Mẹ ở Hà Nội từng tự hào vì một tháng không mua gì cho bản thân, tháng sau mới nhận ra kiểu tiết kiệm này khiến mình chi tiêu mất kiểm soát

Có một tháng, chị Mai, 41 tuổi, mẹ 2 con đang sống tại Hà Nội, gần như không mua bất cứ thứ gì cho bản thân.

Không quần áo mới, không mỹ phẩm, không cà phê ngoài hàng, thậm chí một đôi giày đã cũ chị cũng cố dùng thêm.

Cuối tháng nhìn tài khoản còn dư nhiều hơn bình thường, chị khá tự hào. Nhưng chỉ vài tuần sau, số tiền chị chi cho mua sắm lại tăng vọt. Khi cộng lại, chị mới nhận ra: tháng “không mua gì” tưởng giúp tiết kiệm, cuối cùng lại khiến mình tiêu nhiều hơn.

Một tháng “cấm mua” khiến chị cảm thấy mình kiểm soát được tiền.

Mẹ ở Hà Nội từng tự hào vì một tháng không mua gì cho bản thân, tháng sau mới nhận ra kiểu tiết kiệm này khiến mình chi tiêu mất kiểm soát - Hình 1

Trước đó, chi tiêu cá nhân của chị Mai thường dao động khoảng 2-3 triệu đồng mỗi tháng. Số tiền này gồm mỹ phẩm, quần áo, cà phê với đồng nghiệp, vài món đồ gia dụng nhỏ và những khoản mua sắm linh tinh trên sàn thương mại điện tử.

Sau một lần kiểm tra tài khoản và thấy mình mua khá nhiều món không thực sự cần thiết, chị quyết định thử một tháng “không mua sắm” – tức không mua bất kỳ món đồ nào cho bản thân ngoài những nhu cầu thật sự bắt buộc.

Tháng đầu tiên diễn ra khá thuận lợi. Mỗi khi định đặt một chiếc áo hay món mỹ phẩm, chị lại tự nhắc: “Ở nhà vẫn còn”. Các buổi cà phê sau giờ làm cũng được cắt bớt. Đến cuối tháng, chị giữ lại được hơn 2 triệu đồng so với bình thường.

“Tôi thấy rất phấn khích. Tôi còn nghĩ hóa ra tiết kiệm chẳng khó, chỉ cần quyết tâm không mua là được”, chị kể.

Nhưng vấn đề bắt đầu xuất hiện ngay trong tháng tiếp theo.

Sau thời gian nhịn mua, hàng loạt món bỗng trở nên “xứng đáng”

Mẹ ở Hà Nội từng tự hào vì một tháng không mua gì cho bản thân, tháng sau mới nhận ra kiểu tiết kiệm này khiến mình chi tiêu mất kiểm soát - Hình 2

Ngay đầu tháng mới, chị mua một đôi giày hơn 1 triệu đồng với lý do đôi cũ đã dùng quá lâu. Sau đó là bộ mỹ phẩm khoảng 800.000 đồng vì tháng trước đã cố không mua. Cuối tuần, chị đặt thêm vài chiếc áo đang giảm giá.

Điều đáng nói là gần như khoản nào cũng có một lý do nghe rất hợp lý.

- “Tháng trước mình đã chẳng mua gì rồi.”

- “Đây là phần thưởng cho mình.”

- “Món này đang giảm giá, bỏ qua thì phí.”

- “Cả tháng tiết kiệm được nhiều như vậy, tiêu một chút cũng không sao.”

Kết quả, chỉ khoảng ba tuần, số tiền dành cho mua sắm cá nhân của chị đã vượt 4 triệu đồng – cao hơn cả những tháng trước khi bắt đầu kế hoạch tiết kiệm.

Lúc đó chị mới nhận ra mình không thực sự thay đổi thói quen tiêu tiền. Chị chỉ trì hoãn việc mua sắm từ tháng này sang tháng khác.

Tiết kiệm quá cực đoan rất dễ tạo cảm giác “mình xứng đáng được bù”

Đây cũng là điểm dễ xảy ra khi một người áp dụng kiểu tiết kiệm quá cứng nhắc: mọi nhu cầu cá nhân đều bị xem như thứ cần loại bỏ.

Trong một thời gian ngắn, cách này có thể giúp tài khoản tăng nhanh. Nhưng nếu liên tục phải từ chối những khoản chi nhỏ vốn vẫn nằm trong khả năng tài chính, cảm giác thiếu thốn rất dễ tích tụ.

Đến một thời điểm nào đó, chỉ cần xuất hiện một lý do hợp lý, người ta có thể chi tiêu mạnh tay hơn bình thường như một cách “bù lại”.

Nó khá giống việc ăn kiêng quá nghiêm ngặt. Nhịn hoàn toàn đồ ngọt trong thời gian dài đôi khi không khiến chúng ta hết thích đồ ngọt, mà ngược lại còn khiến một ngày nào đó ăn nhiều hơn.

Với tiền bạc cũng vậy. Mục tiêu của quản lý tài chính không phải là biến mỗi lần tiêu tiền thành một cuộc đấu tranh ý chí.

Sau cú “vung tay” đó, mẹ 2 con đổi cách tiết kiệm.

Thay vì tiếp tục đặt mục tiêu một tháng không mua gì, chị Mai chuyển sang cách đơn giản hơn: mỗi tháng vẫn dành sẵn một khoản tiền cho bản thân.

Thu nhập vừa về tài khoản, chị chuyển trước tiền tiết kiệm và các khoản cố định của gia đình. Sau đó, khoảng 1,5-2 triệu đồng được coi là ngân sách chi tiêu cá nhân.

Chị có thể dùng số tiền này để mua quần áo, mỹ phẩm, uống cà phê hay bất cứ thứ gì mình muốn. Điều kiện duy nhất là không vượt giới hạn.

Cách làm này khiến chị thoải mái hơn nhiều.

Một chiếc áo 500.000 đồng không còn khiến chị cảm thấy mình “phá kế hoạch tiết kiệm”. Nhưng nếu đã mua chiếc áo đó, chị hiểu rằng ngân sách còn lại trong tháng chỉ còn khoảng 1 triệu đồng.

Từ chỗ phải liên tục tự hỏi “có được mua hay không”, chị chuyển sang câu hỏi thực tế hơn: “Món này có đáng để dùng một phần ngân sách của tháng không?”.

Mẹ ở Hà Nội từng tự hào vì một tháng không mua gì cho bản thân, tháng sau mới nhận ra kiểu tiết kiệm này khiến mình chi tiêu mất kiểm soát - Hình 3

Tiết kiệm tốt không phải là tiêu càng ít càng tốt.

Sau một thời gian, chị Mai nhận ra có những tháng mình chỉ tiêu khoảng 1 triệu đồng cho bản thân, nhưng cũng có tháng tiêu gần hết 2 triệu đồng. Tuy nhiên, phần tiết kiệm chính vẫn được giữ đều.

Quan trọng hơn, chị không còn tình trạng một tháng nhịn hoàn toàn rồi tháng sau mua hàng loạt. Đây cũng là khác biệt lớn giữa tiết kiệm bền vững và tiết kiệm cực đoan.

Tiết kiệm bền vững là khi bạn vẫn có thể duy trì cuộc sống bình thường, vẫn cho phép mình có những khoản hưởng thụ hợp lý nhưng đồng thời giữ được tỷ lệ tích lũy đều đặn. Còn nếu một kế hoạch khiến bạn luôn cảm thấy thiếu thốn, phải liên tục tự kiềm chế và chỉ chờ đến ngày “được phép tiêu”, kế hoạch đó rất khó duy trì lâu dài.

Sau trải nghiệm của mình, chị Mai không còn đặt mục tiêu “tháng này không mua gì cho bản thân”.

Thay vào đó, mục tiêu của chị đơn giản hơn: tiết kiệm trước, chi tiêu trong giới hạn và không cần cảm thấy có lỗi khi dùng tiền cho những thứ thực sự mang lại giá trị.

Bởi đôi khi, vấn đề tài chính không nằm ở việc chúng ta tiêu quá nhiều hay quá ít. Vấn đề nằm ở việc chúng ta có kiểm soát được nhịp chi tiêu của mình hay không.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cặp vợ chồng 31 tuổi thuê nhà hết 66 triệu/thángCặp vợ chồng 31 tuổi thuê nhà hết 66 triệu/tháng
23:32:35 01/10/2026
Thuê nhà 15,8 triệu/tháng, cô gái chi hơn 46 triệu cải tạo: 30s có thể chưa mua nhà nhưng phải ở nhà đẹpThuê nhà 15,8 triệu/tháng, cô gái chi hơn 46 triệu cải tạo: 30s có thể chưa mua nhà nhưng phải ở nhà đẹp
23:34:25 01/10/2026
Từng là kiểu nhà người trẻ đổ xô mua, căn hộ độc thân giờ dần mất sức hút: 6 lý do sống lâu mới thấmTừng là kiểu nhà người trẻ đổ xô mua, căn hộ độc thân giờ dần mất sức hút: 6 lý do sống lâu mới thấm
23:36:16 01/10/2026
Tủ lạnh âm tường: Vì sao càng đẹp lúc mới làm, càng dễ bất tiện sau vài tháng?Tủ lạnh âm tường: Vì sao càng đẹp lúc mới làm, càng dễ bất tiện sau vài tháng?
08:10:19 02/10/2026
Ngôi nhà đưa khoảng hiên Bắc Bộ vào không gian sốngNgôi nhà đưa khoảng hiên Bắc Bộ vào không gian sống
09:20:30 02/10/2026
Căn hộ kết hợp nét cổ điển và hiện đại của một fashionistaCăn hộ kết hợp nét cổ điển và hiện đại của một fashionista
13:11:37 02/10/2026
Cách trang trí cửa sổ bằng cây xanh độc đáo, giúp không gian sống trở nên tươi mớiCách trang trí cửa sổ bằng cây xanh độc đáo, giúp không gian sống trở nên tươi mới
04:20:41 03/10/2026
5 kiểu bàn ăn nhìn sang, tiện nhưng dùng lâu mới thấy bất tiện5 kiểu bàn ăn nhìn sang, tiện nhưng dùng lâu mới thấy bất tiện
05:20:44 03/10/2026

Tin đang nóng

Thu nhập của Nguyễn Quỳnh Anh - con gái cựu chủ tịch cưới Duy MạnhThu nhập của Nguyễn Quỳnh Anh - con gái cựu chủ tịch cưới Duy Mạnh
06:30:43 03/10/2026
Phòng trọ 2 giường đơn công ty cấp cho nữ kế toán SN 2002 khiến cô không ngủ nổiPhòng trọ 2 giường đơn công ty cấp cho nữ kế toán SN 2002 khiến cô không ngủ nổi
07:20:44 03/10/2026
Phim về vụ ám sát cố Tổng thống Hàn Quốc bị tố xuyên tạcPhim về vụ ám sát cố Tổng thống Hàn Quốc bị tố xuyên tạc
06:06:44 03/10/2026
Cá hấp - hóa ra lâu nay chúng ta vẫn chưa hấp đúng cách nên khiến thịt cá dai, nhạt nhẽo và tanh nồngCá hấp - hóa ra lâu nay chúng ta vẫn chưa hấp đúng cách nên khiến thịt cá dai, nhạt nhẽo và tanh nồng
06:00:53 03/10/2026
Mỗi lần mẹ tôi làm món hấp này, cà nhà ăn ngon miệng hẳn: Công thức đơn giản, mềm ẩm và ngon miệngMỗi lần mẹ tôi làm món hấp này, cà nhà ăn ngon miệng hẳn: Công thức đơn giản, mềm ẩm và ngon miệng
05:58:31 03/10/2026
Mỗi khi tôi nấu món ăn này là cả nhà đua nhau chan nước dùng sánh ngon để trộn cùng cơm, ăn hết veoMỗi khi tôi nấu món ăn này là cả nhà đua nhau chan nước dùng sánh ngon để trộn cùng cơm, ăn hết veo
05:57:49 03/10/2026
Cách dùng muối tẩy uế nhà cũ, dọn về nhà mới không phải ai cũng biếtCách dùng muối tẩy uế nhà cũ, dọn về nhà mới không phải ai cũng biết
09:10:57 03/10/2026
Từ tình yêu sách đến Đại sứ Văn hóa đọcTừ tình yêu sách đến Đại sứ Văn hóa đọc
06:10:43 03/10/2026

Tin mới nhất

10 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà có phong thủy không tốt

10 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà có phong thủy không tốt

08:20:58 01/10/2026
Nhắc đến một ngôi nhà có phong thủy tốt, nhiều người thường nghĩ ngay đến hướng cửa, tuổi gia chủ hay vị trí đặt những món đồ phong thủy
Nhà đông người, chọn kệ để giày thế nào để lưu trữ gọn gàng lại tiết kiệm diện tích?

Nhà đông người, chọn kệ để giày thế nào để lưu trữ gọn gàng lại tiết kiệm diện tích?

07:10:46 01/10/2026
Một chiếc kệ phù hợp không nhất thiết phải thật lớn. Quan trọng hơn là tận dụng được không gian sẵn có, chứa vừa nhu cầu và giúp các thành viên dễ lấy, dễ cất sau mỗi lần sử dụng.
Lời khuyên cho những gia đình đang để cục nóng điều hòa ngoài ban công, lô gia

Lời khuyên cho những gia đình đang để cục nóng điều hòa ngoài ban công, lô gia

06:10:45 01/10/2026
Những gia đình đang bố trí, lắp đặt cục nóng ở vị trí ban công, lô gia liền kề với khu vực có thể tham khảo những thông tin sau.
Khu vườn 40m trên sân thượng ở TP.HCM: Rau xanh ăn quanh năm, chiều nào gia chủ cũng lên "xả stress"

Khu vườn 40m trên sân thượng ở TP.HCM: Rau xanh ăn quanh năm, chiều nào gia chủ cũng lên "xả stress"

05:10:47 01/10/2026
Khu vườn rộng khoảng 40m2 không chỉ mang đến nguồn rau sạch cho gia đình 4 người mà còn trở thành nơi chị tìm về thư giãn sau mỗi ngày làm việc.
5 cây xanh cho quán cà phê: Đẹp, dễ chăm và hợp phong thủy

5 cây xanh cho quán cà phê: Đẹp, dễ chăm và hợp phong thủy

04:20:46 01/10/2026
Không gian xanh giúp quán cà phê, nhà hàng thêm gần gũi và tạo điểm nhấn cho khu vực đón khách. Để cây phát triển ổn định, chủ quán nên chọn loại phù hợp với điều kiện ánh sáng, dễ chăm sóc
Người biết chi tiền thường không tiết kiệm ở 4 khoản này: Càng cắt giảm quá tay, về sau càng dễ tốn nhiều hơn

Người biết chi tiền thường không tiết kiệm ở 4 khoản này: Càng cắt giảm quá tay, về sau càng dễ tốn nhiều hơn

07:10:22 30/09/2026
Có những khoản chi, nếu cố tiết kiệm quá mức, bạn có thể phải trả giá bằng nhiều tiền hơn, nhiều thời gian hơn và cả chất lượng cuộc sống về sau.
10 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà có phong thủy rất tốt

10 dấu hiệu nhận biết ngôi nhà có phong thủy rất tốt

06:47:19 30/09/2026
Không cần phải biết quá nhiều về phong thủy, đôi khi chỉ cần sống trong một ngôi nhà đủ lâu, chúng ta cũng có thể cảm nhận nơi đó có dễ chịu hay không
Ngôi nhà được tổ chức thành các khối bán nguyệt so le, với những khoảng xanh đan xen

Ngôi nhà được tổ chức thành các khối bán nguyệt so le, với những khoảng xanh đan xen

06:40:20 30/09/2026
Trên khu đất 145m tại TPHCM, ngôi nhà được tổ chức thành các khối bán nguyệt so le, tạo không gian sinh hoạt cho hai gia đình nhưng vẫn duy trì sự độc lập cần thiết.
3 chị em ở Đồng Tháp cải tạo nhà 70 năm tuổi tặng bố mẹ, lắp hơn 200 bóng đèn

3 chị em ở Đồng Tháp cải tạo nhà 70 năm tuổi tặng bố mẹ, lắp hơn 200 bóng đèn

06:30:22 30/09/2026
Từ căn nhà cũ được xây dựng hơn 70 năm trước, 3 chị em gái của Ngọc Ngân (Đồng Tháp) quyết định đầu tư kinh phí, cải tạo thành không gian sống mới hiện đại, tiện nghi, rộng 200m2, tặng bố mẹ an dưỡng tuổi già.
Ban công hướng Tây nắng như đổ lửa, trồng cây gì để vừa sống khỏe vừa đẹp?

Ban công hướng Tây nắng như đổ lửa, trồng cây gì để vừa sống khỏe vừa đẹp?

06:20:22 30/09/2026
Ban công hướng Tây thường khiến gia chủ ngán ngay từ khi nghĩ đến chuyện trồng cây. Nắng buổi chiều gay gắt, nhiệt độ trên ban công có thể cao hơn nhiều so với trong nhà, chậu đất nhanh khô, lá dễ cháy xém
Nhà nhỏ đừng mua thêm tủ: Thiết kế ngay 5 'kho chứa đồ' đặc biệt này để tăng sự gọn gàng

Nhà nhỏ đừng mua thêm tủ: Thiết kế ngay 5 'kho chứa đồ' đặc biệt này để tăng sự gọn gàng

06:10:39 29/09/2026
Với căn nhà nhỏ, tận dụng thiết kế những góc chết có thể giúp tăng đáng kể không gian chứa đồ mà không phải hy sinh thêm diện tích sinh hoạt.
3 sai lầm thường gặp khi thông gió cho nhà ống

3 sai lầm thường gặp khi thông gió cho nhà ống

05:20:36 29/09/2026
Do đặc trưng hẹp ngang, dài sâu và bị che chắn xung quanh, nhà ống thường bí bách. Vì vậy, thông gió cho nhà ống là yếu tố cốt lõi giúp loại bỏ không khí ngột ngạt, hút khí tươi và duy trì không gian sống thoáng mát.

Có thể bạn quan tâm

Thu nhập của "đối thủ" bé Xuân Mai 1 thời

Thu nhập của "đối thủ" bé Xuân Mai 1 thời

Nhạc việt

08:40:02 03/10/2026
Từng là một trong những sao nhí nổi tiếng cùng thời Xuân Mai, Xuân Nghi hiện có cuộc sống và sự nghiệp rất khác trước.
Range Rover Sport Electric: SUV điện công suất 542 mã lực, chạy 609 km/lần sạc

Range Rover Sport Electric: SUV điện công suất 542 mã lực, chạy 609 km/lần sạc

Ôtô

08:36:08 03/10/2026
Range Rover Sport EV dùng pin 118,5 kWh, cho phạm vi di chuyển 609 km khi sạc đầy, công suất 542 mã lực và tăng tốc 0-100 km/h trong 4,3 giây.
Phỏng vấn nóng Top 3 Tinh Hà Say Hi: Quán quân Quang Hùng MasterD "vui quên đói", CONGB vỡ òa

Phỏng vấn nóng Top 3 Tinh Hà Say Hi: Quán quân Quang Hùng MasterD "vui quên đói", CONGB vỡ òa

Tv show

08:24:30 03/10/2026
Sau hơn 3 tháng lên sóng, Đêm Công bố và Trao giải Tinh Hà Say Hi đã chính thức khép lại với loạt giải thưởng và những khoảnh khắc đáng chú ý.
HLV Kim Sang-sik lý giải nguyên nhân thắng nhọc Pakistan, nói lời gan ruột khi tái đấu Malaysia

HLV Kim Sang-sik lý giải nguyên nhân thắng nhọc Pakistan, nói lời gan ruột khi tái đấu Malaysia

Sao thể thao

08:10:44 03/10/2026
Vào chiều 2/10 ở lượt cuối bảng B FIFA ASEAN Cup 2026, tuyển Việt Nam bất ngờ bị Pakistan dẫn trước sau tình huống mắc lỗi phòng ngự ở phút 31.
Người mẫu Lê Thuý: "Vừa rồi mình đã đậu thai, vui chưa được bao lâu thì em bé rời xa"

Người mẫu Lê Thuý: "Vừa rồi mình đã đậu thai, vui chưa được bao lâu thì em bé rời xa"

Sao việt

08:04:41 03/10/2026
Mới đây, Lê Thúy có bài đăng dài chia sẻ về hành trình sức khỏe và chuyện tìm con. Người mẫu cho biết thời gian qua cô đã đậu thai nhưng chưa được bao lâu thì em bé đã rời đi.
Thấy con sốt liền săn lùng Tamiflu: Sai lầm tai hại mùa cúm và 7 khuyến cáo khẩn từ Bộ Y tế

Thấy con sốt liền săn lùng Tamiflu: Sai lầm tai hại mùa cúm và 7 khuyến cáo khẩn từ Bộ Y tế

Sức khỏe

08:01:12 03/10/2026
Thời tiết giao mùa thu - đông khiến số ca mắc cúm mùa, cúm A tăng nhanh tại nhiều địa phương. Trước tâm lý hoang mang, không ít phụ huynh vội vã truyền tai nhau mua thuốc kháng virus Tamiflu để tự điều trị cho con tại nhà.
Em gái quốc dân bất chấp ống kính hung thần

Em gái quốc dân bất chấp ống kính hung thần

Sao châu á

07:56:00 03/10/2026
Trong loạt ảnh do trang Getty Images đăng tải, nhan sắc kiều diễm của Kim Yoo Jung vẫn tỏa sáng, chinh phục khán giả.
Người đàn ông từng có 6 tiền án bị bắt khi trộm xe đạp ở TPHCM

Người đàn ông từng có 6 tiền án bị bắt khi trộm xe đạp ở TPHCM

Pháp luật

06:50:26 03/10/2026
Người đàn ông từng có 6 tiền án bị lực lượng chức năng bắt giữ sau khi trộm chiếc xe đạp tại phường Gò Vấp (TPHCM).
Đúng hôm nay, thứ Bảy 3/10/2026, 3 con giáp 'tiền tài đổ ập xuống đầu', sự nghiệp tiến triển ngoạn mục, quý nhân đưa đường chỉ lối, vận trình hanh thông

Đúng hôm nay, thứ Bảy 3/10/2026, 3 con giáp 'tiền tài đổ ập xuống đầu', sự nghiệp tiến triển ngoạn mục, quý nhân đưa đường chỉ lối, vận trình hanh thông

Trắc nghiệm

06:48:29 03/10/2026
Đúng hôm nay, thứ Bảy 3/10/2026, 3 con giáp tiền tài đổ ập xuống đầu, sự nghiệp tiến triển ngoạn mục, quý nhân đưa đường chỉ lối, vận trình hanh thông
Cơ trưởng Flydubai kể lại khoảnh khắc sinh tử trong buồng lái

Cơ trưởng Flydubai kể lại khoảnh khắc sinh tử trong buồng lái

Thế giới

06:41:15 03/10/2026
Cơ trưởng Flydubai lần đầu lên tiếng về những gì đã xảy ra bên trong buồng lái máy bay từ Dubai đến Tel Aviv khi ông bị cơ phó tấn công.
Tình hình hiện tại của Lý Tử Thất

Tình hình hiện tại của Lý Tử Thất

Netizen

06:40:41 03/10/2026
Lý Tử Thất (tên thật Lý Giai Giai, SN 1990 tại Tứ Xuyên, Trung Quốc) là một trong những nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng, được biết đến với những video về ẩm thực,