Mẹ muốn bé khỏe và thông minh, đừng quên chăm sóc hệ tiêu hoá
Mẹ có biết, hệ tiêu hoá là nền tảng quan trọng để giúp bé phát triển tốt về cả thể chất lẫn trí tuệ? Cùng nhìn lại 3 lý do mẹ cần chăm sóc tốt hệ tiêu hoá, để bụng vui, bé khoẻ và thông minh nhé!
Bé chỉ khỏe, khi bụng vui
Sau khi ra đời, các kháng thể bé nhận được từ của mẹ trong giai đoạn bào thai và sau đó là qua nguồn sữa mẹ, sẽ suy giảm dần và mất đi. Lúc này, sự cân bằng và khỏe mạnh của hệ tiêu hóa đóng vai trò hết sức quan trọng, vì có đến 70% – 80% khả năng đáp ứng tốt của hệ miễn dịch ở trẻ bắt nguồn từ hệ tiêu hóa và các hạch bạch huyết liên quan đến hệ tiêu hóa.
Thực tế, hệ tiêu hóa không khỏe sẽ làm đảo lộn môi trường sinh học trong lòng ruột và gây nên những rối loạn về miễn dịch, khiến trẻ dễ bị mắc bệnh về đường hô hấp hoặc đường tiêu hóa, khó hấp thu dưỡng chất cho cơ thể. Việc chăm sóc các cơ quan tiêu hoá tốt đồng nghĩa với việc tăng cường miễn dịch tốt nhất cho trẻ.
Bên cạnh đó, khi bụng vui, 100% năng lượng được sản sinh từ hệ tiêu hoá sẽ đưa các dưỡng chất quan trọng đi khắp cơ thể, giúp trẻ phát triển khoẻ mạnh.
Đủ năng lượng và dưỡng chất giúp bé khoẻ và thông minh hơn
Video đang HOT
Bé thông minh hơn nhờ bụng vui
Theo các nhà khoa học, khi phát triển hoàn thiện và khoẻ mạnh, hệ tiêu hoá sẽ giúp sản sinh đến 95% serotonin cho cơ thể. Đối với hệ thần kinh trung ương, Serotonin chính là loại chất dẫn truyền đặc biệt làm gia tăng các kết nối thần kinh, đẩy tốc độ kết nối các xinap thần kinh đạt chuẩn khoảng 2 triệu xinap/giây, giúp trẻ tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh và hiệu quả hơn. Serotonin còn được cơ thể sử dụng để điều chỉnh chuyển động ruột và nhiều chức năng của hệ thần kinh trung ương như điều chỉnh tâm trạng, sự thèm ăn, giấc ngủ, co cơ, và đặc biệt là khả năng nhận thức, ghi nhớ,… Do đó, khi mức serotonin bị hạ thấp hoặc mất đi sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ.
Chọn Tummy Care giúp bụng vui, bé khoẻ và thông minh
Theo Tiến sỹ Nguyễn Anh Tuấn, Thư ký Chi hội Tiêu hóa Gan Mật Nhi Việt Nam: “Hệ tiêu hoá của trẻ nhỏ trong giai đoạn đầu đời thường non yếu, dễ dẫn đến những triệu chứng tiêu hoá do chưa có đủ lượng men cần thiết và đường ruột chưa hoàn thiện. Tại Việt Nam, theo số liệu theo dõi của trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng – Viện Dinh Dưỡng, có trên 19.388 trẻ có biểu hiện rối loạn tiêu hóa (nôn trớ, táo bón, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, phân sống…) chiếm 47,2% trẻ dưới 5 tuổi”. Những triệu chứng tiêu hoá này có thể khiến trẻ biếng ăn, còi cọc, suy dinh dưỡng, thậm chí, khi kéo dài, có thể ảnh hưởng đến sự hoàn thiện các tế bào não và hệ thần kinh trung ương.
“Bên cạnh việc cho bé ăn đúng cách, giữ gìn vệ sinh và chọn lựa thực phẩm an toàn, dễ tiêu hoá, mẹ cần học cách kiểm tra tình trạng tiêu hoá của con thường xuyên. Mặt khác, mẹ nên bổ sung vào các bữa ăn xen kẽ cho bé các loại dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung có hệ dưỡng chất tiên tiến Tummy Care, chứa 100% đạm whey dễ tiêu hóa, hỗn hợp đường bột giảm lactose, hệ chất béo không chứa dầu cọ và chất xơ GOS để giúp bé tiêu hoá tốt hơn, phân mềm và xốp hơn, giảm áp lực cho ruột, từng bước hoàn thiện hệ tiêu hóa ngay từ giai đoạn đầu đời”, bác sỹ Tuấn nhấn mạnh.
Theo VNE
Bé khỏe và thông minh nhờ 'bụng vui'
Khoa học tiên tiến đã chỉ ra rằng, trẻ chỉ khoẻ mạnh và thông minh khi "bụng vui". Vì sao lại như vậy?
100% năng lượng và dưỡng chất nuôi dưỡng cơ thể đều được cung cấp bởi hệ tiêu hoá. 70% - 80% hệ miễn dịch giúp tăng sức đề kháng nằm ở ống tiêu hoá, hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. 95% chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, và hầu hết các chất dẫn truyền thần kinh khác được sản sinh từ hệ tiêu hoá, từ đó, hoàn thiện và gia tăng các kết nối thần kinh, giúp trẻ tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh và tốt hơn. Bụng có vui, bé mới khoẻ và thông minh.
Bé dễ nuôi vì...tốt bụng
Với nhiệm vụ xử lý thức ăn và đảm bảo cung cấp 100% năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ phát triển thể chất và trí não, hệ tiêu hoá đóng vai trò nền tảng đặc biệt quan trọng, trong sự phát triển của trẻ nhỏ. Chính vì vậy, khi bé "tốt bụng", việc chăm sóc bé sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.
Bé tốt bụng sẽ dễ nuôi
Tiêu hoá là vấn đề cần quan tâm đầu tiên trong quá trình chăm sóc trẻ nhỏ vì trong những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non yếu và dễ mắc bệnh. Tại Việt Nam, theo số liệu theo dõi của trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng - Viện Dinh Dưỡng, có trên 19.388 trẻ có biểu hiện rối loạn tiêu hóa (nôn trớ, táo bón, đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, phân sống...) chiếm 47,2% trẻ dưới 5 tuổi.
Bụng vui giúp hoàn thiện hệ miễn dịch và hệ thần kinh trung ương
Sự phát triển bình thường và cân bằng của hệ tiêu hóa là nền tảng để hệ miễn dịch ở trẻ phát triển đến 80%. Khi đó, các hạch bạch huyết nằm dọc hệ tiêu hóa sẽ phát triển và đóng vai trò bảo vệ cơ thể. Ở giai đoạn đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển đầy đủ như của người lớn. Mặc dù trẻ nhận được các kháng thể của mẹ từ khi còn trong bào thai và sau đó là qua nguồn sữa mẹ, nhưng các kháng thể này này sẽ suy giảm nhanh chóng. Điều đó, khiến trẻ dễ bị tấn công bởi các vi trùng, vi rút và các nguyên nhân khác.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng chỉ ra rằng, hệ tiêu hóa không khỏe sẽ làm đảo lộn môi trường sinh học trong lòng ruột và gây nên những rối loạn về miễn dịch, khiến trẻ dễ bị mắc bệnh về đường hô hấp hoặc đường tiêu hóa, khó hấp thu dưỡng chất cho cơ thể và trí não. Khi bụng vui, 100% năng lượng được sản sinh từ hệ tiêu hoá sẽ giúp bé tăng cường miễn dịch, khoẻ mạnh và hệ tiêu hoá cũng đưa năng lượng và các dưỡng chất quan trọng đi khắp cơ thể, giúp trẻ khoẻ mạnh và phát triển tốt về thể chất và trí não.
Các nghiên cứu về hệ thần kinh cũng nhấn mạnh: Hệ tiêu hoá khoẻ mạnh giúp cơ thể sản sinh ra các sentoronin hay còn gọi là các chất dẫn truyền thần kinh, từ đó, gia tăng kết nối các xinap thần kinh tại não bộ, giúp trẻ hoàn thiện hệ thần kinh trung ương, từ đó tiếp nhận và xử lý thông tin nhanh và hiệu quả hơn.
Chọn Tummy Care giúp bụng vui, bé khoẻ và thông minh
Theo Tiến sỹ, Bác Sỹ Nguyễn Anh Tuấn, thư ký Chi hội Tiêu hóa Gan Mật Nhi Việt Nam: "Hệ tiêu hoá của trẻ nhỏ, trong giai đoạn đầu đời thường non yếu, chưa có đủ lượng men cần thiết, đường ruột chưa hoàn thiện nên không tiêu hóa được đường lactose hoặc khó tiêu hóa đạm thường có trong sữa công thức khiến trẻ có thể gặp một số triệu chứng tiêu hoá như đau bụng, nôn trớ, đầy hơi, táo bón... Chính vì vậy, bên cạnh việc cho bé ăn đúng cách, giữ gìn vệ sinh và chọn lựa thực phẩm an toàn, dễ tiêu hoá, mẹ cần học cách kiểm tra tình trạng tiêu hoá của con thường xuyên".
Thực phẩm bổ sung tăng cường chất xơ có lợi và đạm Whey cắt nhỏ giúp bé dễ tiêu hoá
Bác sỹ Tuấn cũng nhấn mạnh: "Cùng với việc chọn lựa các loại thực phẩm dễ tiêu hoá, các bậc phụ huynh nên bổ sung vào các bữa ăn xen kẽ cho bé các loại dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung có hệ dưỡng chất tiên tiến Tummy Care, chứa 100% đạm whey dễ tiêu hóa, hỗn hợp đường bột giảm lactose, hệ chất béo không chứa dầu cọ và chất xơ GOS để giúp bé tiêu hoá tốt hơn, phân mềm và xốp hơn, giảm áp lực cho ruột, từng bước hoàn thiện hệ tiêu hóa ngay từ giai đoạn đầu đời.".
Theo VNE
Tận hưởng 8 lợi ích "ngoài sức tưởng tượng" khi ăn ngô Chúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này. Chống ung thư hiệu quả Trong hạt ngô có chứa rất nhiều chất beta-cryptoxanthin, một loại carotenoid có tác dụng chống oxi hóa, giúp ngăn ung thư phổi hiệu quả. Một nghiên cứu kéo dài nhiều năm...