Mẹ bỉm 5 năm 2 lần sinh đôi: 4 con đẹp như thiên thần, mẹ thì thon gọn

Đó là mẹ trẻ Phạm Hồng Ngọc, song tai TP Ho Chi Minh, mặc dù đã trải qua 2 lần sinh nở với 4 đứa con nhưng đôi lúc đi ngoài đường chị vẫn làm trai trẻ ngẩn ngơ vì nhan sắc mặn mà, vóc dáng chuẩn chỉnh từng centimet.

Nhìn vậy thôi nhưng ít ai biết rằng chị cũng phải trải qua giai đoạn bầu bí nghén ngẩm mệt mỏi, chăm con vất vả và nỗ lực kiên trì trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh.

Mẹ trẻ 4 con nhưng vóc dáng vẫn thon gọn như chưa từng trải qua bất kì lần sinh nở nào. Ảnh: Gia đình.

5 năm “ra lò” 2 cặp song sinh như tranh vẽ, 8X được mệnh danh “co gai vàng trong làng đẻ con đẹp”

Chị Hồng Ngọc chia sẻ với Gia đình, lần mang bầu đầu tiên là 2 bé gái. Ban đầu chị không biết mình có tin vui, đến khi thai 6 tuần có dấu hiệu ốm nghén mới đi khám và được biết là chưa có tim thai. Mặc dù khá lo lắng nhưng vợ chồng chị cũng phải kiên nhẫn chờ đến 8 tuần quay lại để kiểm tra một lần nữa. May mắn là có tận 2 tim thai. Hai em Bap Bup đã xuất hiện trên cuộc đời như vậy.

Hai bé càng lớn càng xinh đẹp. Ảnh: Gia đình.

5 năm sau, chị Ngọc mang bầu lần hai và một lần nữa lại bầu thai đôi. Hai bé trai Bin Ben cũng bất ngờ xuất hiện không báo trước làm vợ chồng chị Ngọc vô cùng bất ngờ. Đến khi bế 2 con trai trên tay chị mới thực sự tin rằng mình đã 2 lần sinh đôi. Được biết, hai lần mang bầu của chị đều gặp một số trắc trở, lần đầu thì bị dọa sinh non 2 lần, lần sau thì bị dọa sảy 2 lần.

Hai lần bầu đôi cho chi Ngọc những đứa con vô cùng xinh xắn. Ảnh: Gia đình.

5 mẹ con tạo dáng vô cùng đáng yêu. Ảnh: Gia đình.

Chị Ngọc thích sinh nhiều con cho vui cửa vui nhà. Ảnh: Gia đình.

4 đứa trẻ vô cùng xinh xắn, đáng yêu. Ảnh: Gia đình.

Các em bé lọt lòng mẹ may mắn khỏe mạnh trong niềm hạnh phúc vô bờ bến của gia đình. Ảnh: Gia đình.

Chị nói: “Cả 2 lan bau bi mình đeu co nhung điem chung nhu: Chi om nghen 4 thang đau, an rat nhieu, luc nao cung cam thay đoi nhu muon an ca the gioi, từ một cô gái nhỏ nhắn chị tăng tu 47kg len thanh 70kg. 4 be sinh ra co so can nang kha đong đeu voi nhau: 2,8kg; 2,7kg; 2,6kg; 2,3kg”.

Cả hai lần chị đều sinh mổ. Ảnh: Gia đình.

Vì không ở gần ông bà hai bên nên chị phải một nách chăm 4 con. Tuy nhiên, chị vẫn quán xuyến được tất cả, còn làm tốt công việc kinh doanh để kiếm thêm thu nhập cho gia đình.

Mẹ trẻ nhanh chóng lấy lại vóc dáng, chăm sóc da sau sinh

Mỗi lần mang bầu, vì là bầu đôi nên lúc nào cũng chạm mốc 70 kg, tuy nhiên, sau sinh là chị Ngọc nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, 3 vòng gợi cảm làm ai cũng phải ngưỡng mộ.

Chị cho biết, bản thân lưu ý đến chế độ ăn uống kể từ khi đang mang thai, chỉ để vào con, không vào mẹ. Chị tâm sự: “Mình đuoc biet nhieu nguoi vi muon giam can nhanh đa uong thuoc hoac nhin an, đieu nay khong he tot cho suc khoe, boi vi giam can nhu vay thuc chat la luong nuoc trong co the bi giam chu khong giam đuoc mo. Muon giam đuoc mo thua hieu qua thi khong cach nao khac ngoai viec chung ta can an uong khoa hoc (đieu chinh luong calo nap vao co the) ket hop voi chiu kho tap the duc”.

Có ai tin nổi rằng vóc dáng này đã trải qua 2 lần sinh nở, mà lại là sinh đôi? Ảnh: Gia đình.

Sau sinh, chị phải đợi vết mổ lành trong 2 tháng sau đó mới tập những bài tập nhẹ nhàng tại nhà. 5 tháng sau sinh mới bắt đầu quay lại phòng tập để lấy lại vóc dáng. Chị tập từ45 phut – 1 tieng/ngay, 3-4 buoi/tuần.

Chị Ngọc vô cùng tự tin với ngoại hình của mình. Ảnh: Gia đình.

Ngoài chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng, chị Ngọc cũng rất quan trọng trong việc chăm sóc da: “Trong qua trinh mang thai, luong hormone trong co the thay đoi nhieu dan đen tinh trang da kho sam, tham nam, xin mau, noi mun nen lan da lai cang can đuoc cham soc ky hon bao gio het. Đieu can luu y la cac me bau va me sau sinh đang cho con bu hay chon nhung san pham co xuat xu ro rang, chiet xuat tu nhien, co thanh phan thao duoc.

Không phải ai cũng may mắn khi mang bầu, sinh con nhưng vẫn xinh đẹp, gọn gàng và quyến rũ như chị Ngọc. Sau 2 lần sinh với 4 thiên thần nhỏ, cơ thể chị Ngọc cũng tổn thương rất nhiều, cần nhiều thời gian để hồi phục trở lại. Dù đã đủ nếp đủ tẻ nhưng trong tương lai, vợ chồng chị Ngọc vẫn mong muốn có thêm một cô con gái.