Mẹ bầu ăn mía hỗ trợ tiêu hóa, giảm ốm nghén tốt cho cả mẹ lẫn con
Trong thành phần của mía chứa nhiều sắt, kali, vitamin… tốt cho sự pahts triển toàn diện của mẹ bầu và thai nhi.
Hỗ trợ tiêu hóa
Trong quá trình mang thai nếu mẹ bầu thường xuyên ăn mía, chị em thường hay gặp nhiều vấn đề về hệ tiêu hóa như chứng táo bón, trĩ…Trong thành phần của mía chứa chất kali có trong nước mía giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày tốt cho cả mẹ lẫn con.
Làm sạch răng miệng
Khi mẹ bầu ăn mía sẽ giúp vệ sinh răng miệng khi mang thai là điều rất quan trọng bởi có khoảng 90% các loại vi khuẩn lây qua con đường này và sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bé yêu của bạn. Ngoài ra, các khoáng chất có trong mía giúp làm sạch răng, miệng, thông mát vòm họng, yết hầu tốt cho mẹ bầu.
Mẹ bầu ăn mía tốt cho thai nhi phát triển thể chất toàn diện
Trong quá trình mang thai mẹ bầu ăn mia sẽ giúp giảm ốm nghén hiệu quả. Thông thường khi mang thai vào 3 tháng đầu thai kỳ là lúc bà bầu hay bị các cơn ốm nghén hàn.h h.ạ. Nhưng mẹ bầu không cần phải lo lắng nữa vì mía có thể cải thiện tình trạng này vô cùng hiệu quả.
Video đang HOT
Trong thành phần dinh dưỡng của mía có chứa một lượng chất chống oxi hóa thúc đẩy cơ thể tăng cường chất đề kháng, phòng chống một số loại bệnh do virus gây ra, đặc biệt là cảm cúm ở bà bầu.
Mẹ bầu ăn mía giảm ốm nghén
Nếu mẹ bầu bị sốt có thể không cần uống thuố.c ngay mà có thể ăn mía hoặc uống nước mía để giảm cúm an toàn, không gây tác dụng phụ cho em bé.
Theo Phunutoday
Mối liên kết giữa nội tiết tố hCG và nguy cơ sảy thai mà bà bầu nên biết
Nội tiết tố hCG là hormone được tiết ra trong quá trình mang thai. Chỉ số hCG không chỉ thông báo cho bạn biết mình đã có thai mà còn tiết lộ nhiều yếu tố khác trong suốt thai kỳ, đặc biệt là nguy cơ sảy thai.
1. Vai trò của nội tiết tố hCG với phụ nữ mang thai
Hormon hCG xuất hiện khi phôi thai bám vào thành tử cung, có nhiệm vụ duy trì thể vàng - một thể nhỏ được hình thành bên trong trứng, giữ vai trò tiết ra progesterone cần thiết để hình thành phôi thai.
Để trứng được cố định và giúp phôi thai phát triển bình thường cần sự hoạt động của các thể vàng, mà các thể vàng này được quy định bởi nội tiết tố hCG. Chính vì thế, nội tiết tố hCG đóng vai trò rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Nội tiết tố hCG đóng vai trò rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai (Ảnh: Internet)
2. Xét nghiệm hCG giúp bác sĩ chẩn đoán những gì?
Dựa vào chỉ số nội tiết tố hCG bác sĩ sẽ chuẩn đoán bạn đã mang thai hay chưa, thai ngoài tử cung hay các yếu tố khác. Ngoài ra, xét nghiệm nội tiết tố hCG còn giúp bác sĩ kiểm tra xem thai kỳ khỏe mạnh hay có dấu hiệu bất thường nào không.
2 loại xét nghiệm với mức độ hCG thường được các bác sĩ chỉ định là:
- Xét nghiệm chất lượng hCG: Cho biết hCG có trong mẫu xét nghiệm hay không.
- Xét nghiệm định lượng nội tiết tố hCG: Cho biết có bao nhiêu hCG có trong mẫu. Qua chỉ số này, bác sĩ sẽ xác định bạn đang mang thai đôi hay đơn và thai nhi đã được bao nhiêu tuần tuổ.i.
Trường hợp bị biến chứng khi mang thai, bác sĩ sẽ dựa vào xét nghiệm định lượng để chẩn đoán nguy cơ bị sảy thai hay không.
hCG sẽ đạt ở một mức độ nhất định tùy thuộc vào tuổ.i thai nhi. Để biết tuổ.i thai nhi có ở phạm vi bình thường không, bác sĩ sẽ sử dụng biểu đồ hay ghép các phép đo nhằm kiểm tra hàm lượng hCG.
Nếu cần thiết, bạn sẽ phải siêu âm hoặc khám phụ khoa để theo dõi mức hCG trong một khoảng thời gian. Với những trường hợp không mong muốn dẫn tới sảy thai hoặc sinh non thì nồng độ nội tiết tố hCG sẽ giảm đi khá nhiều.
Dựa vào chỉ số hCG bác sĩ sẽ chuẩn đoán nguy cơ sảy thai ở bà bầu (Ảnh: Internet)
3. Bà bầu cần lưu ý tới các triệu chứng báo hiệu nguy cơ sảy thai
Mỗi trường hợp sảy thai sẽ khác nhau nhưng biểu hiện thường gặp sẽ gồm: chả.y má.u, đau lưng nhẹ hay nặng, chuột rút, các dấu hiệu thai kỳ không thấy xuất hiện.
Một vài trường hợp hy hữu không biết mình mang thai và bị sảy thai lại hiểu lầm là chu kỳ kin.h nguyệ.t.
4. Những cảnh báo mà bà bầu nên biết
Nếu mới có thai và bị sảy, cơ thể sẽ tự khắc đào thải các mô thai ra ngoài. Lúc này bác sĩ sẽ kê thuố.c nếu bị chả.y má.u quá nhiều. Trường hợp thai chưa đẩy hết ra, thai phụ có thể được bác sĩ chỉ định nạo thai.
Có một số trường hợp không thể ngăn chặn hiện tượng sảy thai. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ này bằng chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục, bổ xung axit folic hàng ngày. Tuyệt đối không hút thuố.c l.á vì nó là yếu tố làm tăng nguy cơ sảy thai.
Theo Suckhoehangngay
Đảm bảo mang thai an toàn với 6 mẹo đơn giản sau Quá trình mang thai làm cho mẹ bầu có rất nhiều thay đổi, đôi khi gặp phải những vấn đề sức khỏe xảy đến bất chợt. Chính vì lý do đó, làm thế nào để đảm bảo mang thai an toàn là điều hết sức cần thiết! Với nhiều người, giây phút biết được mình đang mang trong mình một sinh linh là...