Mẹ 9x đẻ xong vỏn vẹn 3 ngày đã về dáng, vòng 1 quyến rũ “đốt” mắt người nhìn
Ngoại hình của bà mẹ xinh đẹp này khiến nhiều người trầm trồ, không bế con chắc không ai nghĩ chị vừa sinh em bé.
Trong suy nghĩ của nhiều người, phụ nữ trong giai đoạn mang thai, sinh nở là khi họ kém sắc nhất. Đó cũng là điều dễ hiểu bởi quá trình mang thai, chị em thường bị tăng cân nhiều, da dẻ sạm, nám, mọc mụn, bụng bầu lùm lùm nên khó mà ăn diện điệu đà được. Cộng thêm tâm lý xuề xòa, miễn sao con khỏe là vui nên chẳng để ý chăm chút cho bản thân. Sau sinh, mẹ nào mẹ nấy bận rộn chăm con, ngày ngày cho con bú, hút sữa, rửa bình, tắm rửa, thay bỉm… cho con, quanh đi quẩn lại chẳng còn mấy thời gian cho mình.
Thế nhưng hiện tại, điều đó đã không hoàn toàn đúng nữa. Bởi có rất nhiều bà mẹ vẫn giữ được ngoại hình xinh đẹp, bất chấp bầu bí, sinh nở, con mọn. Bà mẹ trẻ Nguyễn Vi (quê gốc Đà Lạt, hiện đang sống tại Toronto, Canada) vừa sinh con được 2 tháng là một ví dụ rõ ràng.
Mang thai tăng 12kg, đẻ xong 3 ngày là về dáng
Thời con gái, chị Vi vốn đã sở hữu thân hình mảnh mai với chiều cao 1m59, nặng 42kg. Trong quá trình mang thai, chị Vi tăng 12kg dù ăn uống rất thoải mái, thèm gì ăn nấy. Không chỉ vậy, vì nghén ngọt nên chị Vi rất hay thèm ngọt, ăn nhiều các loại bánh ngọt. Ngoài ra, chị ăn nhiều rau xanh và trái cây vì chị biết những món này rất tốt cho sức khỏe.
Trong quá trình mang thai, chị Vi tăng tổng cộng 12kg, nhìn tổng thể ngoại hình không bị thay đổi quá nhiều.
Bà mẹ trẻ vẫn ăn mặc cực kỳ thời trang nên trông vẫn xinh đẹp, sành điệu bất chấp bầu bí.
Nhan sắc mẹ bầu khiến nhiều người xuýt xoa.
Khi bầu bí, tâm trạng của chị em cũng có chút thay đổi, nhạy cảm hơn. Bản thân chị Vi có nhiều lúc cũng cảm thấy không thoải mái vì vợ chồng son thỉnh thoảng bất đồng. Do chị Vi là người miền Nam còn ông xã là người miền Bắc, quan điểm, cách sống, suy nghĩ không tránh khỏi sự khác biệt. Dẫu vậy, bà mẹ trẻ luôn cố gắng dung hòa để giữ tâm lý ổn định nhất cho bản thân.
Kể về hành trình sinh con của mình, chị Vi nhớ lại: ” Vì phần dây rốn của mình bị teo lại, chỉ truyền được ít chất dinh dưỡng cho em bé nên bác sĩ sợ nếu để đến 39 tuần thì em bé sẽ thiếu chất, điều này không tốt chút nào. Do đó khi bầu 37 tuần thì bác sĩ kích sinh cho mình sinh thường.
Từ khi vỡ ối đến lúc sinh con của mình là khoảng 5 tiếng. Nhưng mình chỉ bị đau bụng khoảng 30 phút thôi và đó là những cơn đau đầu tiên nên rất nhẹ nhàng. Sau đó thì bác sĩ tiêm thuốc gây tê ngoài màng cứng để giảm đau.
Chị Vi sinh con bằng phương pháp sinh mổ chủ động.
Được dùng thuốc nên mình cảm thấy việc sinh em bé khá nhẹ nhàng, không quá đau đớn. Mình cảm thấy mang thai còn cực hơn lúc đi đẻ vì những tháng cuối bụng lớn, đi lại mệt và đứng lên ngồi xuống khó khăn và bị đau lưng nhiều”.
Video đang HOT
Sau khi sinh con được 3 ngày thì chị Vi đã về mốc 46kg. 3 ngày ở viện, bà mẹ trẻ ăn cơm theo khẩu phần của bệnh viện. Mỗi bữa gồm 1 bát cơm, rau luộc và một miếng thịt nhỏ cùng trái cây và nước ép, đặc biệt là táo. Trong khẩu phần ăn và cách nấu không hề có một chút mỡ và béo nào.
Khi về nhà, chị Vi học theo cách ăn ở bệnh viện, không dầu mỡ, chủ yếu ăn đồ luộc, cá và thịt nạc, nhiều trái cây, rau xanh… Nếu như nhiều mẹ sau sinh cảm thấy cơ thể yếu ớt đi nhiều, mất thời gian dài để hồi phục thì chị Vi thấy mình khỏe rất nhanh, chỉ khoảng 1 tuần đã thấy khỏe khoắn. Do cơ địa ít sữa nên chị Vi chỉ nuôi con bằng sữa mẹ được 3 tuần, sau đó cho bé uống sữa công thức hoàn toàn. Trộm vía, em bé tăng cân khá tốt, qua tháng đầu tiên đã tăng được 2kg.
Sau sinh, nhan sắc của chị Vi lại càng thăng hạng.
Nhìn chị Vi ai cũng xuýt xoa: “Đẻ xong đẹp vậy ai cũng muốn đẻ”.
Qua những hình ảnh mà chị Vi chia sẻ, nhiều mẹ cũng khá bất ngờ khi vòng 1 của bà mẹ này rất đẹp, gợi cảm, không hề có dấu hiệu chảy xệ như nhiều chị em sau sinh. Chia sẻ về bí quyết này, chị Vi tâm sự: ” Trong thời gian mang bầu mình được chị gái chia sẻ kinh nghiệm là phải mặc áo ngực dạng vải, không mút. Như vậy ngực sẽ không bị chảy xệ. Vì thế mình luôn mặc áo ngực kiểu đó mỗi ngày, chỉ trừ lúc đi ngủ.
Ngủ dậy việc đầu tiên là mình mang áo ngực vào. Những hình ảnh mình chụp cũng không phải ngực lúc căng sữa đâu. Hơn nữa, thời con gái ngực mình khá đẹp, căng, tròn sẵn rồi nên mình cố gắng giữ, không muốn mất đi cái đẹp vốn có “.
Người xưa vẫn có câu “xấu con thơ”, ý chỉ những người phụ nữ có con nhỏ thường không duy trì được vẻ đẹp của mình do cơ thể thay đổi sau sinh, bận bịu chăm con nên không có thời gian cho mình. Tuy nhiên, câu nói này không hề đúng với chị Vi. Bởi, bản thân bà mẹ trẻ này luôn quan niệm: ” Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt. Người phụ nữ đẹp luôn gặp nhiều may mắn, nên mình luôn muốn xinh đẹp để cuộc sống trở nên hạnh phúc và may mắn. Phụ nữ có tâm hồn đẹp, lại có vẻ ngoài đẹp nữa thì con gì bằng. Mà không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp thôi.
Chị Vi luôn quan niệm: “Phụ nữ yêu bằng tai, đàn ông yêu bằng mắt”, nên luôn dành thời gian để chăm sóc bản thân.
Theo chị Vi, ngoại hình đẹp cũng giúp cuộc sống của người phụ nữ hạnh phúc, may mắn hơn.
Mình cũng thích ăn mặc kiểu gợi cảm, nhiều người cứ nghĩ phụ nữ mặc hở là hư nhưng thực ra “đẹp khoe xấu che” mà. Phụ nữ thì có quyền được đẹp và đươc khoe, không phải cứ mặc hở là hư, là xấu. Quan trọng là cách cư xử và có cái tâm lương thiện.
May mắn vì em bé của mình ngoan, dễ chăm sóc nên mẹ vẫn có thời gian làm đẹp. Mỗi khi cho con bú xong mình sẽ bế con khoảng 10 phút để bé không bị trớ sữa. Sau đó, mình đặt con xuống giường cho bé nằm chơi, hoặc nằm ngủ. Như vậy mình vừa có thời gian chăm sóc bản thân, chăm lo chuyện nhà cửa. Không nên bế bé quá nhiều, bé bện hơi mẹ thì lúc đó không làm được gì cả.
Mình cũng phải cố gắng rất nhiều vì cuộc sống hôn nhân cũng có lúc stress, không phải mĩ mãn. Nhưng mình đang cố thay đổi mỗi ngày, và mình tin sau này cuộc sống hôn nhân của mình sẽ tốt đẹp hơn”.
Bà mẹ 2 con có gương mặt xinh như Hoa hậu, dáng chuẩn "vạn người mê", cho dân tình đoán tuổi chắc chắn khối người nhầm
Nhìn chị Nga, không ít người lầm tưởng chị vẫn còn độc thân. Nhưng thực tế, bà mẹ xinh đẹp này đã có chồng và trải qua 2 lần sinh nở.
Nhiều chị em phụ nữ vẫn bảo nhau: " Đẻ xong là như già đi chục tuổi ", không chỉ sức khỏe yếu đi, nhan sắc cũng ảnh hưởng rất nhiều. Trải qua việc bầu bí, sinh nở, cơ thể không còn được gọn gàng, săn chắc như trước. Rồi có con thì lại bận chăm con tối mắt tối mũi, chẳng có thời gian cho bản thân. Nhan sắc cứ thế mà trôi tuột đi theo thời gian.
Thế nhưng, chị Nguyễn Thanh Nga (34 tuổi hiện đang sống ở TP. Gia Nghĩa, Đắk Nông) đã là mẹ của 2 bé trai, bé lớn 8 tuổi và bé nhỏ hiện 4 tuổi nhưng nhìn ngoại hình của chị trẻ trung ngỡ ngàng. Nếu nói đùa là chị chưa có chồng, chưa có con, có khi cũng nhiều người tin. Bản thân chị Nga cũng từng trải qua những thời điểm xuống sắc do bầu bí, sinh nở. Nhưng sau đó, bà mẹ này không bỏ bê bản thân mà quyết tâm tìm lại ngoại hình xinh đẹp vốn có của mình.
Thời chưa chồng, chị Nga sở hữu vóc dáng mảnh mai với chiều cao 1m60, nặng 41-42kg. Lần đầu mang thai của chị Nga là vào năm 26 tuổi, do chưa có kinh nghiệm nên chị tăng 22kg. Đến lần 2, vì biết cách kiểm soát cân nặng nên chị Nga chỉ tăng 11kg.
Chị Thanh Nga hiện 34 tuổi, là mẹ của 2 bé 8 tuổi và 4 tuổi.
Mặc dù đã bước vào độ tuổi U40 nhưng bà mẹ này vẫn xinh đẹp, trẻ trung, thon thả khiến nhiều người xuýt xoa, tấm tắc.
Chia sẻ về chế độ ăn uống, vận động trong lúc bầu bí, chị Nga cho hay lần mang thai đầu tiên chị ăn uống rất thoải mái. Lần sau thì chị rút kinh nghiệm, chỉ ăn hải sản, rau củ, các loại đậu và nhiều trái cây. Trong lúc bầu bí do bị nghén ngủ nên chị ngủ rất nhiều, chẳng có thời gian tập luyện gì hết.
Sau khi sinh bé đầu tiên, chị Nga nhìn mình trong gương mà thấy trầm cảm, cơ thể còn thừa đến 12kg, vô cùng nặng nề. Không chỉ vậy, da dẻ của chị cũng xấu đi, mọc nhiều mụn.
May mắn, ông xã không hề chê bai ngoại hình của chị Nga mà còn động viên, giúp đỡ để chị có động lực tìm lại bản thân. Cơ địa dễ xuống cân nên hành trình giảm cân của chị không quá vất vả, bí quyết chỉ đơn giản là ăn uống khoa học, tuyệt đối không ăn chất béo, ngọt, ăn đêm kết hợp vận động.
Hiện tại, chị Nga nặng 46kg, thân hình mảnh mai, quyến rũ đáng ngưỡng mộ. Bà mẹ 2 con vẫn duy trì chế độ ăn như trên để giữ gìn vóc dáng.
Lần mang thai đầu tiên, chị Nga cũng từng tăng đến 22kg, cơ thể thay đổi rất nhiều.
Nhưng đến lần thứ 2, chị đã rút kinh nghiệm và chỉ tăng 11kg.
Bên cạnh đó, chị Nga không bỏ việc chăm sóc da một ngày nào. Vì da yếu nên chị chăm da khá vất vả và cầu kỳ. Mỗi ngày chị đều bỏ ra 30-40 phút để làm việc này với các bước cơ bản: Tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, nước hoa hồng, serum, kem dưỡng,... đắp mặt nạ đều đặn hàng tuần.
Bên cạnh việc "chăm da như chăm con" thì yếu tố tinh thần, cuộc sống, chẳng hạn như: Có một công việc thuận lợi, có kinh tế, có chồng yêu chiều, tâm lý... cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ đẹp của một người phụ nữ. Với chị Nga, chị gần như đang có đầy đủ các yếu tố trên. Tất cả những điều đó đều do chị cố gắng để có thể vun đắp, tạo ra cho bản thân mình.
Gần 40 tuổi mà trẻ trung, xinh đẹp chẳng thua gái đôi mươi là mấy nên khi ra đường, cũng có không ít người ngạc nhiên khi biết chị Nga đã có chồng và 2 con lớn. Với chị, đó là may mắn và thành quả sau những nỗ lực chăm sóc bản thân.
Sau khi sinh xong, chị Nga quyết tâm tìm lại chính mình. Bà mẹ 2 con nhận được sự ủng hộ hết mình từ ông xã.
Đến hiện tại, chị Nga vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh để giữ gìn vóc dáng.
" Thời buổi nào cũng vậy, chưa chồng hay đã có chồng, có con, ngoại hình luôn giúp người phụ nữ gặp nhiều may mắn và thuận lợi trong công việc cũng như cuộc sống. Vì vậy, chúng ta cần phải yêu thương và trân trọng bản thân thì mọi người xung quanh cũng dễ dàng trân trọng mình. Quan trọng hơn là khi nhìn bản thân luôn tươi tắn, trẻ đẹp thì tự tinh thần của mình cũng sẽ tốt, vui vẻ, yêu đời hơn.
"Cái tuổi nó đuổi xuân đi", thanh xuân của người phụ nữ trôi qua nhanh lắm vì vậy hãy cố gắng để kéo dài tuổi xuân của chính mình " - chị Nga nhắn nhủ chị em.
Cưới lần 2, bạn thân đòi mừng vàng cưới như lần 1 nhưng không được bèn doạ dựng chuyện chơi xấu Dù đã giải thích mình sắp sinh, đang thất nghiệp nên kinh tế khó khăn, cô gái vẫn không nhận được sự đồng cảm của bạn thân chục năm mà còn bị doạ 'bóc phốt' từng có mối quan hệ với anh nhà chồng. Chuyện mâu thuẫn vì mừng cưới do không đi lại món quà có giá trị vật chất tương đương...