MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết chống lão hóa lâu dài mà không cần tiêm, không cần uống vitamin hay bôi kem hàng ngày

Theo dõi VGT trên

Không riêng Huyền Ny mà việc chống lão hóa, duy trì nhan sắc trẻ đẹp trước sự tàn phá của thời gian được rất nhiều chị em quan tâm.

Theo thời gian, làn da sẽ dần mất đi độ căng mịn vốn có và dần xuất hiện nếp nhăn. Để luôn được tươi trẻ thì nhiều chị em đã đổ không ít công sức và tiền bạc chăm sóc da. Bên cạnh việc tiêm filler, nhiều người duy trì việc uống vitamin hoặc bôi kem hàng ngày.

Nhưng theo MC/Tiến sĩ dược Huyền Ny thì chìa khóa giúp chống lão lâu dài lại nằm ở việc giữ cho cơ quan tiêu hoá làm việc đều đặn mỗi ngày.

Nội dung chia sẻ về cách chống lão hóa lâu dài của Huyền Ny mới đây được nhiều người quan tâm:

“- Không phải là tiêm chích vào mặt.

- Cũng không phải chỉ là uống vitamin, collagen mỗi ngày.

- Cũng không chỉ gồm bôi xức 15 lớp kem dưỡng da…

Mà là…

- Giữ cho cơ quan tiêu hoá làm việc đều đặn mỗi ngày!

MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết chống lão hóa lâu dài mà không cần tiêm, không cần uống vitamin hay bôi kem hàng ngày - Hình 1

MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết để chống lão hóa.

Video đang HOT

Càng trẻ càng sớm nhận ra điều này để chăm sóc cho sức khoẻ đường ruột của mình, các bạn sẽ tránh được nhiều những bệnh tật thường đi kèm với tuổi tác.

Nếu có được một cơ quan tiêu hoá làm việc hiệu quả, bạn sẽ ít bị các vấn đề về da và tóc như mụn, tóc bết, da dầu…Dù lớn tuổi da dẻ vẫn đẹp, tóc vẫn mượt mà, khoẻ khoắn.

Dinh dưỡng tốt được hấp thu và chất thải được đưa ra khỏi cơ thể đều đặn mỗi ngày. Đó là với một đường ruột đang làm việc hiệu quả! Đường ruột khoẻ mạnh được xem là mấu chốt quan trọng nhất của một sức khoẻ lành mạnh và là bước đầu tiên của phương pháp chống lão hóa khoa học nhất.

MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết chống lão hóa lâu dài mà không cần tiêm, không cần uống vitamin hay bôi kem hàng ngày - Hình 2

Giữ cho cơ quan tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa chống lão hóa lâu dài.

Làm sao để kiểm tra sức khoẻ đường ruột của mình?

- Nếu bạn có một đường ruột làm việc tốt và điều đặn thì thông thường bạn sẽ đại tiện hầu như mỗi ngày. Làm gì thì làm, bạn phải để ý điều này. Không để cơ thể bị táo bón quá lâu.

Cách để khởi động lại cơ thể để không bị táo bón thường xuyên?

- Nếu bạn đại tiện mỗi ngày, nghĩa là cơ thể của bạn vẫn trẻ, khoẻ, làm việc hiệu quả.

- Nếu không được mỗi ngày, thì chúng ta phải huấn luyện lại cơ thể của mình. Đó là một trong những lý do Ny thiết kế chương trình detox tổng hợp và hiệu quả dường như ngay tức thì. Các bạn sẽ học cách ăn uống và chăm sóc cơ thể làm sao để đại tiện được xảy ra mỗi ngày.

MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết chống lão hóa lâu dài mà không cần tiêm, không cần uống vitamin hay bôi kem hàng ngày - Hình 3

Bạn có thể detox cơ thể bằng cách bổ sung rau, củ quả vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Tập được thói quen đại tiện thường xuyên mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự sạch sẽ của cơ thể, dinh dưỡng được đưa vào sẽ được chuyển hoá thành năng lượng để các bạn luôn cảm thấy khoẻ mạnh, dư đầy nhiệt huyết và sức lực để làm việc và chăm sóc bản thân cùng gia đình mỗi ngày”, Huyền Ny viết.

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian

Chào đón 2 nhóc tỳ Lisa và Leon ra đời, Hồ Ngọc Hà trở thành một bà "mẹ bỉm sữa" chính hiệu.

Nữ ca sĩ dành trọn thời gian để chăm sóc các con và gia đình, mà quên cả việc làm đẹp cho bản thân. Mới đây, "nữ hoàng giải trí" bất ngờ than thở về những ảnh hưởng của thời gian.

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 1

Hồ Ngọc Hà than thở về chuyện lão hóa. (Ảnh: FBNV)

Trên trang Instagram cá nhân của mình, Hồ Ngọc Hà vừa đăng tải khoảnh khắc mới lên story. Đáng chú ý, đây lại là một lời than vãn của nữ ca sĩ về việc bản thân dường như đang chịu tác động không nhỏ của thời gian. Giọng ca Cả Một Trời Thương Nhớ tâm sự: "Suốt ngày búi tóc chăm con, hôm nay được bữa gội đầu hấp tóc, xõa ra không nghĩ nó sắp "ít" tới nơi rồi" .

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 2

Nữ ca sĩ lo lắng khi phát hiện mái tóc ngày càng ít dần, xơ xác nếu không chăm kỹ lưỡng. (Ảnh: Chụp màn hình)

Vì dành trọn thời gian để chăm sóc gia đình và "mệt bở hơi tai" với 2 nhóc tỳ song sinh nên vẻ ngoài của Hồ Ngọc Hà có phần "xuống cấp" hơn trước cũng là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, khán giả cho rằng so với độ tuổi U40 và trải qua 2 lần "vượt cạn" thì nhan sắc của nữ ca sĩ vẫn rất trẻ trung, xinh đẹp, khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 3

Nhan sắc trẻ trung của Hồ Ngọc Hà ở độ tuổi U40. (Ảnh: IGNV)

Còn nhớ cách đây không lâu, Hồ Ngọc Hà cũng bị fan soi được trên mái tóc của cô đã xuất hiện một vài sợi tóc bạc. Dù phải tinh tế lắm mới nhận ra nhưng chi tiết này lại được khán giả đặc biệt quan tâm. Trước những lời thăm hỏi và lo lắng của người hâm mộ, "nữ hoàng giải trí" đã lên tiếng trấn an: "Các bác ơi, em cũng là phụ nữ cũng sẽ đến lúc "não hóe" (lão hóa). Nên 2, 3 cọng tóc bạc âu cũng là thường tình. Các bác đừng lo".

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 4

Nữ ca sĩ lên tiếng khi bị soi tóc bạc. (Ảnh: Chụp màn hình)

Bên cạnh đó, để giữ được vóc dáng thon thả, quyến rũ, Hồ Ngọc Hà từng chia sẻ rằng cô luôn có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất và kết hợp chăm chỉ luyện các bài tập. Được biết, yoga chính là phương pháp nữ ca sĩ lựa chọn tập trong thời gian rảnh rỗi nhằm duy trì ngoại hình dẻo dai của mình. Chính vì vậy, ở thời điểm vừa sinh 2 nhóc tỳ, cô đã nhanh chóng lấy lại được vẻ ngoài "vạn người mê" như ban đầu.

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 5

Cô rất tích cực và chăm chỉ tập yoga để giữ dáng. (Ảnh: FBNV)

Gần đây, giọng ca Cạn Dòng Nước Mắt cũng chia sẻ khoảnh khắc đáng yêu của ái nữ Lisa và cho biết, dù chỉ vài tháng tuổi nhưng cô bé đã tỏ ra rất yêu thích bộ môn yoga giống mẹ Hà. Lisa chống 2 tay xuống sàn, bắt chước tư thế tập của mẹ để tạo dáng. Không chỉ vậy, bé còn có thể giữ được thăng bằng trong một lúc sau đó mới nằm hẳn xuống sàn.

Mẹ bỉm Hồ Ngọc Hà than thở khi mái tóc bị ảnh hưởng bởi thời gian - Hình 6

Lisa bắt chước mẹ Hà tập yoga. (Ảnh: Chụp màn hình)

Có thể nói, dù than vãn về mái tóc đang dần "ít" đi nhưng nói về phong độ nhan sắc của Hồ Ngọc Hà thì vẫn chưa hề giảm sút. Ở độ tuổi U40, nữ ca sĩ được nhiều khán giả ngưỡng mộ bởi sự nghiệp thành công và gia đình viên mãn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23
22:16:00 18/02/2025
Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!
15:06:40 18/02/2025
Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươiJisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi
08:03:48 20/02/2025
Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng điDara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi
08:10:35 20/02/2025

Tin đang nóng

Trả hồ sơ vụ CEO bất động sản Nhật Nam lừa đảo 25.925 nhà đầu tưTrả hồ sơ vụ CEO bất động sản Nhật Nam lừa đảo 25.925 nhà đầu tư
07:23:25 20/02/2025
Một mỹ nhân cải lương lang thang cả đêm, quyết không về phòng khách sạn ngủ vì lý do đặc biệt nàyMột mỹ nhân cải lương lang thang cả đêm, quyết không về phòng khách sạn ngủ vì lý do đặc biệt này
06:10:52 20/02/2025
Tình thế oái oăm hiện tại của Đàm Vĩnh HưngTình thế oái oăm hiện tại của Đàm Vĩnh Hưng
06:13:49 20/02/2025
Hùng hổ đạp cửa bắt tại trận chồng nằm với 'tiểu tam', nhưng khi nhìn rõ mặt tôi bàng hoàng, chết sữngHùng hổ đạp cửa bắt tại trận chồng nằm với 'tiểu tam', nhưng khi nhìn rõ mặt tôi bàng hoàng, chết sững
06:53:18 20/02/2025
Mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc đang quá ê chề: Phim mới "flop" không tiếng gió, thảm hại hơn cả Dương Mịch 2024Mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc đang quá ê chề: Phim mới "flop" không tiếng gió, thảm hại hơn cả Dương Mịch 2024
05:55:26 20/02/2025
Đang cùng vợ ân ái trong đêm tân hôm, đống sách trên cao bỗng đổ ào xuống, tôi chết lặng nhìn một thứ rơi trên đấtĐang cùng vợ ân ái trong đêm tân hôm, đống sách trên cao bỗng đổ ào xuống, tôi chết lặng nhìn một thứ rơi trên đất
07:19:02 20/02/2025
Phát hiện bé trai 4 tháng tuổi tử vong trong khe thoát hiểm giữa hai căn nhàPhát hiện bé trai 4 tháng tuổi tử vong trong khe thoát hiểm giữa hai căn nhà
07:39:22 20/02/2025
Sao nam đóng phim Tết ồn ào nhất mập mờ yêu đương với một cô gái, sự thật là gì?Sao nam đóng phim Tết ồn ào nhất mập mờ yêu đương với một cô gái, sự thật là gì?
06:21:19 20/02/2025

Tin mới nhất

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025
Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.
Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025
Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.
Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

13:39:45 17/02/2025
Kim Ji Won và Suzy là những nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng vươn tầm quốc tế. Cả hai đều có những dấu ấn riêng trong sự nghiệp diễn xuất.
Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

08:59:59 16/02/2025
Chị cả của nhóm nhạc Blackpink gây ấn tượng khi góp phần mang lại giá trị truyền thông lớn mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện thời trang.
Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

08:48:23 16/02/2025
Mới đây, Kim Lý thu hút sự chú ý khi xuất hiện với vẻ ngoài bảnh bao, lịch lãm. Anh khoác lên mình những bộ suit hiện đại, giúp tôn dáng và khoe cơ thể săn chắc.
Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

08:19:33 16/02/2025
Mốt quần jeans dài chấm đất thường xuyên được Sơn Tùng M-TP áp dụng. Anh diện kèm áo thun, áo hoodie (áo nỉ có mũ) thoải mái và giày đế thô.
Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

10:06:35 15/02/2025
Tóc Tiên, Bích Phương, Midu, Diệp Lâm Anh, Huyền Baby và Trang Pháp cùng sinh năm 1989. Họ là những mỹ nhân tuổi Tỵ nổi tiếng, sở hữu gu ăn mặc sành điệu.
Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

09:25:07 15/02/2025
Dàn mỹ nhân nổi tiếng của Thái Lan gồm Engfa Waraha, Charlotte, Mailin, Meena vừa có chuyến sang Việt Nam để quảng bá cho dự án phim Petrichor the series .
Ngọc Hân được bạn bè quốc tế khen ngợi với triển lãm áo dài tại Dubai

Ngọc Hân được bạn bè quốc tế khen ngợi với triển lãm áo dài tại Dubai

09:17:33 15/02/2025
Hoa hậu Ngọc Hân là nhà thiết kế duy nhất được mời tham gia triển lãm tranh và áo dài chủ đề Hồn Việt tại Dubai.
Rosé, Lisa khoe cách phối đồ trắng - đen bất bại cùng tóc mới

Rosé, Lisa khoe cách phối đồ trắng - đen bất bại cùng tóc mới

09:43:13 14/02/2025
Trong khi đó, Lisa lại lựa chọn màu tóc hạt dẻ với diện mạo quá đỗi mặn mà. Càng ngày càng thăng hạng trong nhan sắc, nữ ca sĩ khẳng định vị thế không chỉ ở tài năng mà còn nhờ vào phong cách đậm chất riêng.
Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng "chất" của Tăng Thanh Hà

Tham khảo thời trang du lịch đơn giản nhưng "chất" của Tăng Thanh Hà

11:54:52 13/02/2025
Yêu thích phong cách tối giản, chị em nên tham khảo các set trang phục sau đây của Tăng Thanh Hà để mặc đẹp từ dạo phố tới đi du lịch.
Một Á hậu có phong cách thời trang của người phụ nữ thanh lịch, tri thức

Một Á hậu có phong cách thời trang của người phụ nữ thanh lịch, tri thức

11:43:45 13/02/2025
Chị em nên tham khảo phong cách thời trang thanh lịch của Á hậu Phạm Ngọc Phương Anh.Phạm Ngọc Phương Anh đoạt được danh hiệu Á hậu 1 của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020.

Có thể bạn quan tâm

3 con giáp đã may mắn trong năm Giáp Thìn, năm Ất Tỵ tiếp tục được Thần tài chiếu cố, ngày càng giàu có

3 con giáp đã may mắn trong năm Giáp Thìn, năm Ất Tỵ tiếp tục được Thần tài chiếu cố, ngày càng giàu có

Trắc nghiệm

08:55:11 20/02/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé.Bậc thầy phong thủy dự báo đến cuối tháng 2, 5 con giáp được trời ban phúc lành, công danh thắng lợi lại dễ giàu Năm Ất Tỵ
Sao Hoa ngữ 20/2: 'Đường Tăng' Hong Kong đột tử, Trần Hiểu bị nghi ngoại tình

Sao Hoa ngữ 20/2: 'Đường Tăng' Hong Kong đột tử, Trần Hiểu bị nghi ngoại tình

Sao châu á

08:52:34 20/02/2025
Trần Hiểu bị tố ngoại tình với đồng nghiệp nữ; Đường Tăng Hong Kong đột ngột qua đời ở tuổi 37; Hồng Kim Bảo phải ngồi xe lăn tới rạp chiếu phim.
Sao Việt 20/1: Mai Phương Thuý nóng bỏng khi chơi thể thao, Bảo Thanh mua xe mới

Sao Việt 20/1: Mai Phương Thuý nóng bỏng khi chơi thể thao, Bảo Thanh mua xe mới

Sao việt

08:46:46 20/02/2025
Hoa hậu Mai Phương Thuý khoe sắc vóc gợi cảm trên sân tennis, Bảo Thanh tiếp tục khiến fan xuýt xoa về độ giàu có khi sắm thêm ô tô sang.
Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

Sức khỏe

08:39:33 20/02/2025
Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.
Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

Chiêm ngưỡng Đền Chín Gian giữa thượng nguồn sông Chu

Du lịch

08:38:30 20/02/2025
Đền Chín Gian nằm trên đồi Pú Pỏm là biểu tượng của sự đoàn kết với bản sắc văn hóa độc đáo của cộng đồng người Thái vùng đất nam Thanh - bắc Nghệ.
Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt

Thách thức nhà vô địch thế giới, võ sĩ Trung Quốc bị đánh sưng mặt

Netizen

08:32:38 20/02/2025
Tháng trước, làng võ Trung Quốc xôn xao khi võ sĩ Trương Dã tới CLB Kỳ Lân Hỏa Tinh ở Bắc Kinh để thách đấu Vương Tái, nhà vô địch MMA của Trung Quốc.
Không thời gian - Tập 45: Bà Hồi khó xử khi bố đẻ của Nhớ tìm gặp

Không thời gian - Tập 45: Bà Hồi khó xử khi bố đẻ của Nhớ tìm gặp

Phim việt

08:24:24 20/02/2025
Cuối cùng ông Cường đã quyết định mạnh dạn tìm gặp bà Hồi để xin được nhận con gái, nhưng liệu điều đó có được chấp nhận?
Cách phối chân váy mini trẻ trung và cá tính

Cách phối chân váy mini trẻ trung và cá tính

Thời trang

08:14:35 20/02/2025
Từ áo dệt kim đơn giản đến áo trễ vai gợi cảm hay sơ mi thanh lịch, chỉ cần một chút khéo léo trong cách kết hợp, nàng sẽ có ngay một set đồ sành điệu để tự tin dạo phố!
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Tiền Giang: Khởi tố bị can lừa đảo chứng khoán, đánh bạc qua mạng

Tiền Giang: Khởi tố bị can lừa đảo chứng khoán, đánh bạc qua mạng

Pháp luật

08:00:28 20/02/2025
Sau khi dùng thủ đoạn lừa đảo để một thanh niên chuyển hơn 1,7 tỉ đồng đầu tư chứng khoán và đánh bạc qua mạng, Võ Văn Chất (ngụ Bến Tre) chiếm đoạt của nạn nhân.
Chồng "nghiện" ra ngoài bóc bánh trả tiền

Chồng "nghiện" ra ngoài bóc bánh trả tiền

Góc tâm tình

07:57:27 20/02/2025
Bao năm nay tôi nhẫn nhịn mọi chuyện vì con cái, mặc cho chồng thường xuyên ra ngoài bóc bánh trả tiền thậm chí có bồ bịch, miễn đừng để lại hậu quả .