màu của rau củ

Bữa ăn giảm béo như thế này mà kiên trì 1 tháng thì giảm được 5 cân đấy!

Kế hoạch bữa ăn giảm cân chính xác là gì? Dưới đây là 5 quy tắc rất quan trọng mà người nào muốn giảm cân cũng cần phải biết

2 loại tro này là “thần dược” đối với cây, cho một ít vào gốc lớn nhanh như thổi

Những phần tro này sẽ được tái sử dụng như một loại phân bón hữu cơ, giúp các loại rau củ, cây xanh trong gia đình có thêm nguồn khoáng chất

Miến trộn mà làm thế này thì ăn liền mấy bữa không chán!

Chị em nhất định nên ghim công thức làm miến trộn này lại nha, đảm bảo thành phẩm mĩ mãn luôn

Chả mực xào rau củ

Miếng chả mực dai ngon, rau củ giòn ngọt, cách làm đơn giản, phù hợp cho ngày bận rộn

Cách làm thịt gà hầm cay kiểu Hàn Quốc

Món thịt gà hầm cay là sự kết hợp hài hòa giữa rau củ với các loại gia vị thơm cay đặc trưng của Hàn Quốc

15 phút làm mì xào rau củ thanh đạm

Không chỉ dễ làm, món mì xào rau củ dưới đây còn mang lại nhiều chất dinh dưỡng. Người nội trợ có thể thử làm để đãi gia đình vào các ngày ăn chay

Món cơm rang tôm trứng dưới tay đầu bếp chuyên nghiệp

Tận dụng phần cơm nguội với tôm, trứng và rau củ giúp bạn có đĩa cơm rang đơn giản nhưng ngon miệng

Mách chị em cách pha một loại nước chấm ngon lạ xuất sắc: Kết hợp cùng thịt luộc hay hải sản hấp đều đỉnh!

Chị em đã thử làm nước mắm gừng bao giờ chưa?

Bữa tối không muốn ăn cơm thì cứ làm ngay đĩa mì xào: Ngon mắt ngon miệng mà nấu siêu nhanh!

Chỉ cần khoảng 15 phút chế biến là chị em đã có ngay đĩa mì vừa ngon vừa đẹp để thưởng thức rồi

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa nhanh gọn nhưng bổ dưỡng với salad nấm đùi gà

Salad nấm đùi gà là sự hòa quyện hài hòa của những nguyên liệu chính là nấm, rau củ, trứng, đậu hũ non và nước sốt. Món ăn thanh đạm nhưng vẫn dinh dưỡng sẽ là lựa chọn thú vị cho ...

Có một món nem mới lạ, ăn hoài không lo tăng cân – nhất định phải thêm vào menu món ngon đón Tết thôi chị em ơi!

Nếu bạn là người thích ăn nem, nhưng sợ nem truyền thống chứa nhiều calo thì nay có một món nem vô cùng mới lạ rất đáng để bạn thử nghiệm!

Những cái lỗ trên đồ dùng nhà bếp có công dụng tuyệt hảo mà 90% chúng ta bỏ lỡ bấy lâu nay: Cuộc đời như sang trang mới khi biết!

Dùng những đồ vật này cả chục năm nhưng dám cá chúng ta chưa biết hết công dụng khoa học của những chiếc lỗ này

Càng ngắm càng mê khu vườn trên sân thượng rộng 44m mà loại rau củ nào cũng có

Chẳng cần phải đi chợ hay vất vả tìm kiếm nguyên liệu ở siêu thị, giờ đây chị Prae - chủ nhân khu vườn chỉ cần lên sân thượng lựa chọn loại rau cần và nấu nướng thôi

Cuộc “khẩu chiến” kinh hoàng từ cái nồi lẩu: Cô gái tố nhân viên “làm ăn sống nhăn”, netizen phốt ngược vì chi tiết chén nước chấm

Mới đây, một cô gái dẫn theo nhóm bạn mình đi ăn ở một chuỗi buffet lẩu và nướng có tiếng. Mọi chuyện tưởng chừng chẳng có gì đáng phàn nàn cho tới khúc nhân viên bưng ra cái nồi l...

Trưa nay ăn gì: Couscous salad độc đáo ẩm thực Địa Trung Hải

Cùng thưởng thức couscous salad, món ăn có nguồn gốc từ Địa Trung Hải với vị bùi đặc trưng của ngũ cốc đến từ Bắc Phi kết hợp cùng vị thanh mát của các loại rau củ, mang đến sự tươ...

Trưa nay ăn gì: canh nấm kim chi và mề gà xào nhâm nhi cuối tuần

Kim chi ngoài ăn trực tiếp còn có thể nấu canh cùng nấm và các nguyên liệu khác, giúp canh thơm ngon hơn. Mề gà xào su su vừa dai giòn, vừa có vị ngọt tự nhiên từ rau củ chống ngán

Phân biệt 5 món lẩu nóng của Nhật Bản

Cùng là lẩu thịt bò nhưng shabu shabu có nước dùng nhẹ nhàng, sukiyaki lại đậm vị hơn và ăn kèm thịt, rau với trứng gà sống

Công thức cách làm miến xào thập cẩm chay mặn dai giòn, không dính hấp dẫn

Nếu bạn không biết nấu món ăn nào để làm mới thực đơn gia đình thì cùng vào bếp họccách làm miến xào thập cẩmhấp dẫn tại nhà nhé. Miến xào là món ăn kết hợp nhiều sắc thái khác nha...

Có nồi chiên không dầu mà chưa thử làm món thịt nướng này thì quá phí: Ngon không kém gì nhà hàng luôn nha!

Chỉ cần vài thao tác đơn giản là có ngay món ăn đủ rau đủ thịt, chẳng tội gì không làm

Nộm bưởi tôm mực

Từ những nguyên liệu sẵn có và cách chế biến đơn giản, món nộm bưởi tôm mực với vị ngọt tự nhiên của tôm và mực tươi, vị chua thanh của bưởi hòa quyện cùng các loại gia vị đậm đà, ...

Mẹo xào rau củ luôn tươi, giòn

Rau củ xào thập cẩm là một trong những món ngon, bổ sung dinh dưỡng cho thực đơn của gia đình. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn gặp phải cảnh, rau củ chưa kịp xào xong đã bị mềm, thâm x...

Cách nấu cháo bằng máy làm sữa hạt đa năng nhanh chóng tiện lợi

Trong những căn bếp hiện đại thì những chiếc máy làm sữa hạt đang rất được ưa chuộng bởi sự tiện dụng

Nghèo vẫn hoàn nghèo là do tích trữ 6 thứ vô dụng này trong nhà, dẹp ngay tiết kiệm được khối tiền

Nhiều người thích xà phòng dạng lỏng hơn xà phòng cục. Nhưng xà phòng dạng lỏng vừa tốn kém hơn lại hại cho môi trường với những bao bì và chai lọ đi kèm

Món canh “chữa cháy” cho những ngày bận rộn: Đủ rau đủ thịt, nấu 15 phút là xong!

Món canh xương heo củ cải này vừa ngon vừa dễ nấu chị em ơi

Bỏ túi 2 cách nấu bún gạo lứt giảm cân hiệu quả lại vô cùng ngon miệng

Nếu bạn đã từng tham khảo các chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe rồi thì còn lạ lẫm gì với các nhóm thực phẩm tinh bột làm từ nguyên liệu chính là gạo lứt chứ

Trưa nay ăn gì: đầu tuần nếm thử bún ốc trộn vừa lạ, vừa quen

Bún ốc phiên bản nước không phải là món ăn xa lạ với những tín đồ ẩm thực. Thế nhưng, mỗi khi nhắc đến tô bún ốc trộn khô với những con ốc giòn dai, các loại rau củ thanh mát cùng ...

Đỗ Thị Hà không dám ăn cơm, chế độ giữ dáng khắc nghiệt để đi thi Hoa hậu thế giới

Nàng hoa hậu đình đám cho biết một ngày cô có thể không ăn cơm nhưng nhất định phải có một món để nạp năng lượng

Canh ba rọi cuộn nấm

Nấm và thịt ba chỉ vốn là hai nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Vị đậm đà từ thịt, ngọt thanh từ nấm và các loại rau củ cùng hòa quyện khiến cho món ăn trở ...

Cách làm mì somen rau củ cho bé 7 tháng ăn dặm thơm ngon, đầy dinh dưỡng

Em bé nhà bạn đang trong giai đoạn ăn dặm mà bạn thì đang loay hoay chưa biết nấu gì để đổi vị cho bé? Hôm nay,nấu mì somen cho bé ăn dặm cực thơm ngon mà không hề khó làm đâu nhé....

Thịt gà hầm rau củ của Philippin mang vị ngon đặc biệt

Thịt gà hầm rau củ của Philippin có cách làm rất dễ, mất ít thời gian nhưng lại vô cùng đặc biệt

Món canh này vừa ngon vừa dễ nấu lại cực tốt: Ăn hàng tuần thì khỏe re, chẳng lo ốm vặt!

Canh nấm tuyết rất tốt cho sức khỏe luôn chị em ơi.

Làm mì xào rau củ nhanh bằng những nguyên liệu sẵn có

Món mì xào rau củ có nhiều cách làm khác nhau, bạn có thể phối hợp từ những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh vẫn tạo được ra thành phẩm ngon hấp dẫn.

Bổ sung vitamin C đúng cách cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Người bị trào ngược dạ dày thực quản cần tuân theo khuyến cáo của bác sĩ khi bổ sung vitamin C để tránh làm nặng thêm triệu chứng bệnh.

Thịt bò nướng rau củ bổ dưỡng cho cả nhà

Thịt bò nướng rau củ thơm ngon, giàu dinh dưỡng,đậm đà và cực hấp dẫn.

Váng đậu cuộn rau củ chiên

Vừa bổ dưỡng và cung cấp chất xơ, lại vừa thơm ngon như món chiên, váng đậu cuộn rau củ chiên chắc chắn sẽ khiến bạn nghĩ khác về món chay.

Hai món ngon làm đẹp da

Hai món tôm rán lúa mạch và atiso trộn dưới đây đều ngon và góp phần giúp bạn cải thiện làn da của mình. Bạn thử trổ tài chế biến nhé.

Nguy hại sức khỏe khi ăn nhiều đồ nướng

Những ngày se lạnh là thời điểm thích hợp để ăn các món nướng ngon. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo món ăn khoái khẩu này không hề lành mạnh mà tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh.

Con không thích ăn rau, mẹ làm ngay món bánh này đảm bảo trẻ mê tít

Với những đứa trẻ không thích ăn rau, mẹ có thể chế biến rau thành bánh, trẻ sẽ thích ăn ngay.

Miến xào thịt gà rau củ ngon tuyệt cú mèo

Miến xào thịt gà rau củ có hương vị thơm ngon độc đáo. Với những nguyên liệu quen thuộc cùng vài bước làm đơn giản, món ăn dễ dàng chinh phục được tất cả các thành viên trong gia đ...

Loạt mâm cơm của gái đảm Hà Giang khiến netizen chỉ biết cảm thán: Thế này mà không mở nhà hàng hơi phí!

Nhìn mâm cơm của người ta rồi nhìn mâm cơm của mình, có cô nàng nào thấy tủi thân không?

Nhận diện logistics ở Lâm Đồng: Vừa thiếu lại vừa yếu

Thành phố Đà Lạt và vùng phụ cận như các huyện Lạc Dương, Đơn Dương, Đức Trọng... chuyên canh sản xuất rau, hoa nổi tiếng trong và ngoài nước. Đây cũng là nơi cung cấp nguồn nông s...

Trưa nay ăn gì: biến tấu dưa hấu thành món salad lạ miệng

Không chỉ là một loại trái cây, dưa hấu nay được kết hợp cùng các nguyên liệu khác để trở thành món khai vị trong các bữa tiệc. Nước sốt đúng điệu cũng góp phần làm tăng hương vị m...

Món sandwich cá ngừ hộp cho bữa sáng

Sự kết hợp của cá ngừ hộp, mayonnaise, rau củ cùng sandwich phết bơ mang lại cho bạn bữa sáng hấp dẫn và đủ dưỡng chất.

5 gợi ý thực đơn cơm hộp cho dân công sở

Trong thời gian hết giãn cách, bạn có thể tự tay chuẩn bị những hộp cơm đơn giản nhưng đủ dưỡng chất cho bữa trưa tại nơi làm việc.

Xôi gà ngũ vị nướng muối ngon đúng điệu

Xôi gà ngũ vị nướng muối là sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt gà với nấm, hạt dẻ, xúc xích và các nguyên liệu khác. Đây là một món ăn vô cùng hấp dẫn khiến ai đã từng ăn rồi là không t...

Hà Nội ước tính tổng giá trị hàng hóa phục vụ Tết 2022 khoảng 39.000 tỷ đồng

Sở Công Thương Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch số 4434/KH- SCT về phục vụ Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán Nhâm Dần năm 2022 trên địa bàn thành phố.

Trưa nay ăn gì: lẩu nhúng xiên que nhanh gọn nhưng ngon đến bất ngờ

Lẩu nhúng xiên que bao gồm những món ăn quen thuộc với giới trẻ như thịt heo, thịt bò, các loại chả viên, đậuhũ, rau củ quả... Tất cả nguyên liệu được xiên vào một que nhỏ và nhúng...

Cuốn xôi hình trái tim độc đáo mới lạ

Cuốn xôi hình trái tim độc đáo mới lạ. Đặc biệt món xôi này còn giúp cho trẻ ăn cùng với thức ăn và rau củ để trẻ hào hứng khi ăn hơn đấy.

Ăn salad giúp giảm cân thì ai cũng biết nhưng món salad này còn khiến da mịn và trắng lên nữa cơ!

Làm chưa tới 10 phút là xong mà ăn vào lại đẹp từ da đến dáng, chẳng tội gì không làm chị em ơi.

Món canh thịt bò hầm rau củ ngon bổ dưỡng

Món canh thịt bò hầm rau củ ngon bổ dưỡng không chỉ có vị ngon, ngọt đặc biệt từ thịt bò và rau mà còn rất nhiều chất dinh dưỡng nữa.