Mang bầu thì hạnh phúc thật đấy, nhưng cũng không ít nỗi khổ mà mẹ chẳng biết tỏ cùng ai

Đi kèm với niềm hạnh phúc ngập tràn khi sắp được chào đón một thiên thần nhỏ, mang bầu cũng khiến các mẹ gặp không ít “chướng ngại vật” và những tình huống trớ trêu.

Mang bầu, sinh con vốn được xem là thiên thức của người phụ nữ. 9 tháng 10 ngày mang thai là khoảng thời gian mệt nhọc nhưng có nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị đối với người phụ nữ, đặc biệt khoảnh khắc lần đầu nghe nhịp tim thai, nhìn thấy hình ảnh siêu âm thai của con, hay những cú chuyển động đầu đời của bé…

Chị Thu Hương (32 tuổi, sống tại Hà Nội) chia sẻ cô đã phải trải qua một thai kỳ nghén khủng khiếp kéo dài suốt 9 tháng. Hai vợ chồng cô đã rất vui mừng khi nhận được thông báo cô đang mang bầu đứa con đầu lòng của họ. Nhưng niềm vui của cặp vợ chồng trẻ biến mất sau vài tuần khi chị Hương có triệu chứng ốm nghén nặng.

Chị Thu Hương cho biết: “Hiện tượng mệt mỏi bắt đầu từ khoảng tuần thứ 3 và đến tuần thứ 4 thì tôi bắt đầu nôn. Đến tuần thứ 8, tôi chỉ có thể nằm bẹp trên giường và nôn khoảng 80 lần một ngày. Tôi nôn liên tục và có lúc ra cả máu. Mọi thứ quá khủng khiếp, có lúc tôi nghĩ mình có thể nôn ra cả em bé mất”. Tuy nhiên, trong lần đầu tiên đi khám, bác sĩ cho biết chị chỉ bị nghén thông thường và đây là hiện tượng phổ biến với phụ nữ mang thai. Có lẽ do căng thẳng tâm lý khi mang thai lần đầu nên cô mới cảm thấy nó “như án tử hình”.

Thật vậy, rất nhiều chị em khổ sở vì vì tình trạng ốm nghén khi mang thai. Tuy nhiên đây lại là một hiện tượng bình thường trong thai kỳ. Có những mẹ bầu cơn ốm nghén chỉ xuất hiện thoáng qua, nhẹ nhàng nhưng có người lại ốm nghén rất nghiêm trọng. Giai đoạn ốm nghén sẽ khiến mẹ không thể ăn uống được gì, hoặc nếu có ăn thì mẹ cũng nôn thóc nôn tháo ra ngoài không hấp thu.

Nhưng mẹ cũng đừng quá lo lắng, thường ốm nghén xuất hiện ở 3 tháng đầu thai kì và giảm dần ở tháng thứ tư trở đi, khi ấy mẹ cứ ăn uống thoải mái bồi bổ cho con nhé! Thế mới nói chỉ có người trong cuộc mới hiểu vất vả đường ăn uống khi có thai cũng gian nan biết chừng nào.

Ảnh: whattoexpect

Bên cạnh ốm nghén, mẹ bầu cũng phải chịu đựng những nỗi khổ “thấu trời xanh” nhưng không biết nói cùng ai:

Nhan sắc ảnh hưởng trầm trọng

Các vấn đề về da cũng khiến các mẹ xuống sắc khi mang bầu. Đó chính là khô da, nám da và thậm chí không ít người còn bị nổi mụn, rạn da,… “Nhất dáng, nhì da” nên chỉ cần da dẻ thay đổi theo chiều hướng xấu là đã khiến vẻ ngoài của mẹ bầu kém rạng rỡ đi nhiều. Rồi thì mụn nổi khắp mặt và lưng, đôi má hây hây ngày nào giờ xuất hiện thêm vết nám, thâm sạm do sự xáo trộn nội tiết tố trong cơ thể thời gian mang thai. Mái tóc dày mượt giờ rụng nhiều vô kể… Ôi thảm họa nhan sắc chỉ có mẹ bầu phải trải qua.

Ảnh: whattoexpect

Bụng to cồng kềnh

Đi lại đã vất vả chứ chưa nói đến làm việc gì đó nặng hơn. Đơn cử như cắt móng chân thôi cũng thấy khó khăn, thỉnh thoảng muốn tô vẽ chút nhũ cho đẹp mà do chiếc bụng to cồng kềnh cũng không thể cúi xuống. Bạn cứ thử hình dung việc mình phải đeo trước bụng một chiếc gối thì sẽ hiểu thôi, dù đi lại thôi cũng đủ mệt nhọc chứ đừng kể thêm tới việc phải làm việc nhà lặt vặt nữa nhé.

Ảnh: whattoexpect

Quần áo chật hết

Mang thai là quãng thời gian nhiều mẹ bầu phải chấp nhận bỏ lại những bộ quần áo bó sát, thời trang. Thay vào đó là những bộ đồ rộng, mặc thoải mái và chất liệu thấm hút tốt. Tất vả vì tương lai con yêu, còn việc mẹ có xấu xí hay phát tướng đến cỡ nào cũng không còn quá quan trọng nữa.

Ngủ không ngon giấc

Trở mình – điều tưởng như không bao giờ được liệt vào danh sách “nỗi khổ” cũng là điều ám ảnh với các bà bầu. Các mẹ bầu nằm mãi một bên sẽ bị mỏi mà khi xoay người trở mình, họ gần như phải bê cả cái bụng nặng nề từ bên này sang bên kia và nhích từng centimet. Vì thế nhiều người nói mẹ bầu trở mình không khác gì con rùa nằm ngửa đang loay hoay với cái mai cũng chẳng hề sai đâu nhé.

Ảnh: Pinterest

Tăng cân, thừa mỡ

Hiếm ai mang thai mà vẫn giữ được thân hình thon gọn và thực tế là các bác sĩ sản khoa cũng không khuyến khích mẹ bầu duy trì cân nặng như trước khi mang thai. Thay vào đó, mẹ nên tăng cân một cách hợp lý. Nhưng trên thực tế, không ít mẹ bầu tăng 18, 20kg hay thậm chí hơn 30kg trong thai kỳ, điều này sẽ khiến cơ thể mẹ nặng nề, sồ sề, lão hóa nhanh hơn.

Chân phù nề

Bị phù chân khi mang thai, biểu hiện rõ ràng nhất là phần chân từ cổ chân trở xuống, rõ nhất là ở bàn chân bị sưng lên, phù nề, không gây đau đớn nhưng bất tiện và không thoải mái trong hoạt động hàng ngày. Tình trạng phù chân khi mang thai ở tháng thứ 6, thứ 7 còn được gọi là “xuống máu”. Không chỉ sưng ở chân, tình trạng này còn xảy ra ở tay, hạy ở mặt với nhiều chị em. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ ai nhưng đặc biệt phổ biến với các chị em đang mang thai. Khổ nhất là chân bị phù nề khiến mẹ đi lại khó khăn, đau nhức và đôi dép mang hàng ngày cũng chật và đành sắm đôi dép size to hơn.

Ảnh: Pinterest

Sợ khám trong

Khám âm đạo (hay còn gọi là khám trong) là thủ thuật thường được thực hiện với bà bầu đã xuất hiện cơn co chuyển dạ hoặc với những trường hợp quá ngày dự sinh. Để thực hiện khám âm đạo, bác sỹ đeo găng tay vô trùng và đưa tay vào bên trong âm đạo kiểm tra cổ tử cung đã mở được bao nhiêu phân. Dù đây là quá trình thăm khám bắt buộc nhưng cũng khiến nhiều sản phụ “ngượng chín mặt”, nhất là khi được thăm khám bởi bác sỹ nam.

Không phải cứ sinh con ra là xong, sau sinh mẹ còn đối diện với hàng tá sự khổ cực khác như chăm con, kiêng cữ tắm gội hay ăn việc ăn uống cũng nên chọn những món lợi sữa nhất.

Đi vệ sinh sau sinh

Việc đi vệ sinh trong khi sinh nở có thể khiến bạn ngại ngùng với y bác sĩ nhưng điều đáng quan tâm nhất là đi vệ sinh sau sinh sẽ khiến mẹ vô cùng đau rát, khó chịu. Một bí kíp nhỏ là mẹ nên dùng vòi hoa sen nhẹ nhàng để đi tiểu cùng sẽ bớt đau hơn.

Ảnh: whattoexpect

Cuốc sống xáo trộn

Kể từ khi có em bé, cuộc sống của người phụ nữ gần như bị xáo trộn hoàn toàn, bận rộn và vất vả hơn rất nhiều. Mẹ phải thức đêm trông con, cho con bú, thay bỉm, tã, dỗ con khi quấy khóc, ốm đau…. Từ đó dẫn đến tình trạng mất ngủ, thiếu ngủ, cơ thể mẹ bị mệt mỏi sau sinh. Việc có quá nhiều người đến thăm, hỏi han, tiếp xúc, trò chuyện cũng khiến mẹ không có nhiều thời gian để tĩnh dưỡng, nghỉ ngơi, khiến cơ thể mệt mỏi.

Ảnh: whattoexpect

Không thích cứ nóng là tắm

Sau sinh cơ thể các mẹ thường hay nóng bức, mồ hôi nhễ nhại chỉ muốn ngâm mình trong bồn nước mát rượi. Thời này, các mẹ bỉm sữa thường nuôi con và chăm sóc bản thân theo phương pháp hiện đại, khoa học. Nhưng đâu phải muốn là được, những người lớn trong nhà vẫn giữ lối sống xưa cũ, kiêng cữ bất hợp lí, họ sẽ ngăn cản bạn đụng nước nếu chưa đủ tháng. Đây cũng là một trong những điều mà không ít bà mẹ cảm thấy mệt mỏi vì bất đồng quan điểm, từ đó cũng xảy ra không ít chuyện tranh cãi không hồi kết của những phụ nữ trong nhà.

Kiêng ăn uống

Lúc mang bầu bạn thích ăn gì thì ăn nấy các món vặt yêu thích như tráng trộn hay đồ chua xoài, cóc… Nhưng sau sinh thì mẹ đành quên đi nhé! Ngưới lớn thì chắc chỉ nấu cho bạn những mâm cơm toàn thịt thôi, đặc biệt giò heo hầm thì ăn ngày này sang ngày khác đến nổi phải ám ảnh luôn đấy. Vì theo quan niệm của người xưa, giò heo là món cực kì lợi sữa, mẹ ăn càng nhiều con càng tốt cho con. Bởi thế, nhiều mẹ sau sinh một thời gian dài rồi mà vẫn không thể lấy lại vóc dáng nỗi.

Ảnh: whattoexpect

Tuy nhiên các mẹ không cần quá lo lắng, thật may rằng mọi nỗi vất vả đều sẽ qua, những vết rạn sẽ mờ theo năm tháng, cơ thể ngấn mỡ sẽ dần thon gọn và tâm trạng người mẹ cũng nhanh chóng trở về quỹ đạo sau khi sinh em bé nếu các mẹ kiên trì và tập luyện để lấy lại vóc dáng thanh mảnh, thay đổi chế độ ăn uống nghỉ ngơi điều độ kết hợp với những biện pháp điều trị phù hợp. Cho dù mang thai có cực khổ như thế nào thì khi nhìn thấy con yêu chào đời khỏe mạnh mẹ sẽ cảm thấy hạnh phúc thôi, vì con mẹ cố gắng nhé!

Có thể thấy thời gian mang thai mẹ phải chịu đựng rất nhiều cơn đau và khó chịu, nhất là những tháng cuối của thai kỳ. Vì vậy đây chính là thời điểm các bà vợ bầu cần được sự quan tâm, chăm sóc và sẻ chia của các ông chồng nhất. Đừng bố nào vô tâm kẻo hai mẹ con buồn lắm. Bởi lúc này mẹ đang phải chịu đựng nhiều đau đớn lắm bố nhé!

Theo bestie.vn