Mách nhỏ chị em 5 cách chăm sóc để có mái tóc đẹp vào mùa đông

Trung Thương18:21 16/12/2018

Vào mùa đông, nhiệt độ khắc nghiệt sẽ làm tóc bị khô xơ và dễ gãy rụng. Dưới đây là 5 phương pháp giúp chị em sở hữu mái tóc đẹp trong thời tiết gió lạnh.

Một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt luôn là điều mơ ước của phái đẹp. Nhưng mùa đông đến khiến chị em sao nhãng việc chăm chút cho mái tóc. Từ đó, tóc nhanh chóng bị xơ rối và có những biểu hiện thiếu sức sống.

Sau đây là một số chiêu thức đơn giản giúp chị em chăm sóc mái tóc của mình luôn đẹp, bất chấp thời tiết mùa đông.

5 cách chăm sóc tóc vào mùa đông

Dùng lược gỗ để chải tóc

Trong mùa đông hanh khô, tóc thường bị tích điện và trở nên yếu hơn. Lúc này, chị em nên tránh dùng lược nhựa để chải tóc.

Giải pháp an toàn nhất là sử dụng lược gỗ răng thưa, chải thật nhẹ nhàng để giảm độ gãy rụng và tích điện của tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể cột tóc cao giúp bảo vệ tóc khỏi rối và xơ do gió.

Dùng lược gỗ răng thưa để chải giúp mái tóc giảm độ gãy rụng và tích điện vào mùa đông – Ảnh minh họa: Internet

Ngăn chặn gàu

Vào mùa đông, da đầu dễ bị ngứa và sinh ra gàu. Để ngăn ngừa, bạn có thể sử dụng 10ml dầu oliu pha với nước chanh và thoa lên da đầu.

Sau đó, massage trong 10 giây và để khoảng 15 phút. Cuối cùng, bạn hãy gội lại bằng nước ấm. Đây là phương pháp tuyệt vời để chống lại tình trạng tóc bị gàu và khô xơ.

Dầu oliu và nước cốt chanh là những nguyên liệu có khả năng ngăn chặn gàu hiệu quả trong mùa đông – Ảnh minh họa: Internet

Gội đầu bằng nước ấm

Thời tiết giá lạnh của mùa đông khiến nhiều chị em thường xuyên phải gội đầu bằng nước nóng. Tuy nhiên, điều này có thể gây tổn hại đến mái tóc của bạn một cách nặng nề. Nước nóng sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da đầu, khiến tóc khô xơ và dễ gãy rụng hơn.

Do đó, bạn hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội đầu. Dòng nước mát giúp bảo toàn độ ẩm cho mái tóc và se khít lỗ chân lông trên da đầu hiệu quả.

Khi gội, chị em nên cho dầu gội ra tay và tạo bọt rồi mới thoa lên tóc và da đầu. Việc làm này sẽ giảm được độ ma sát và giúp chân tóc chắc khỏe hơn.

Video đang HOT

Gội đầu bằng nước ấm hoặc nước mát giúp bảo toàn độ ẩm cho mái tóc và se khít lỗ chân lông trên da đầu – Ảnh minh họa: Internet

Không nên gội đầu quá thường xuyên

Nguyên tắc mà chị em phải ghi nhớ vào mùa đông là không nên gội đầu quá nhiều. Nếu mùa hè thời khóa biểu gội đầu của bạn là 2 – 3 lần/tuần thì mùa đông chỉ cần gội 1 lần/tuần là được.

Bởi vì, gội đầu quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên trên da đầu bị rửa trôi hết. Từ đó, mái tóc dễ bị khô xơ và rối xù nhanh hơn.

Dưỡng ấm cho tóc

Nhiệt độ là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tóc khô trong mùa đông. Để ngăn chặn điều này, chị em hãy tập trung dưỡng tóc nhiều hơn.

Bạn có thể tăng cường dưỡng ẩm bằng dầu hạnh nhân, dầu oliu hoặc dầu dừa,… Việc ủ tóc thường xuyên với tinh dầu dưỡng sẽ giúp mái tóc mềm mại và mượt mà hơn.

Thường xuyên với tinh dầu dưỡng sẽ giúp mái tóc mềm mại và mượt mà hơn – Ảnh minh họa: Internet

Lưu ý khi chăm sóc tóc vào mùa đông

Không nên đội mũ len quá chật.

Không được để tóc còn ẩm ra ngoài trời lạnh.

Sử dụng dầu gội có thành phần dưỡng ẩm cho mái tóc vào mùa đông.

Uống nhiều nước mỗi ngày để mái tóc bóng mượt hơn.

Thường xuyên cắt tỉa phần đuôi tóc bị chẻ ngọn.

Theo PNSK

Mẹo giảm tóc rụng trong mùa đông

Rụng tóc mùa đông là hiện tượng phổ biến ở tất cả các động vật có vú, bao gồm con người. Nhiều chị em phụ nữ cũng rụng tóc nhiều hơn vào mùa đông cho tới hết đợt lạnh mùa xuân.

Tóc rụng nhiều theo mùa, quá trình này có thể hoàn toàn là bình thường và không cần phải lo lắng.

Dưới đây là những cách đối phó với tình trạng tóc rụng do thời tiết.

Bảo vệ tóc khi ra ngoài

Thời tiết lạnh bên ngoài và cái nắng khi trời hanh rất có hại cho tóc cũng như da đầu, chưa kể bụi bẩn cũng làm tăng nguy cơ rụng tóc. Các bạn hãy chú ý giữ ấm đầu trong những ngày trời lạnh. Đặc biệt, hạn chế đi ra ngoài trời nắng hanh và nếu phải ra đường thì nhớ đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu nhé!

Tăng cường các thực phẩm tốt cho tóc và da đầu

Ngoài việc chú ý bổ sung rau và trái cây để tăng cường độ ẩm và vitamin cho tóc, các bạn nên ăn nhiều hơn các thực phẩm như cá, thực phẩm làm từ đậu, ngũ cốc, thịt bò... Các thực phẩm này chứa nhiều biotin, kẽm, protein, vitamin... rất tốt cho mái tóc, giúp mang lại mái tóc chắc khỏe, mượt mà và khỏe mạnh.

Dùng dầu gội thân thiện, không quên xả tóc

Các bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ thiên nhiên, ít hóa chất để nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn. Bên cạnh đó, việc dùng dầu xả cũng giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc tốt hơn.

Có chế độ chăm sóc tóc khoa học

Gội đầu với tần suất quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt cho mái tóc của bạn.

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì tần suất gội đầu tốt nhất từ 2 đến 3 ngày gội một lần.

Hạn chế uốn, duỗi, nhuộm tóc thường xuyên

Các bạn gái thường muốn thay đổi mái tóc hiện đại theo xu hướng thường xuyên để thay đổi diện mạo và làm mới mình. Tuy nhiên, khi bạn làm tóc như uốn, duỗi, hay nhuộm tóc sẽ dẫn đến tóc bạn bị ảnh hưởng bởi các chất hóa học. Những thành phần trong các chất làm tóc này làm kiềm chế sự phát triển tự nhiên của tóc. Tác động làm cho tóc dễ bị xơ và rụng nhiều hơn.

Nếu bạn đang trong quá trình dưỡng tóc thì bạn không nên uốn, duỗi, nhuộm tóc quá nhiều.

Tránh gội đầu bằng nước nóng

Mùa đông nhiều người vệ sinh cơ thể bằng cách dùng nước nóng để tắm gội, tuy nhiên vì ngại chịu lạnh là nhiều người đã sử dụng nước quá nóng để gội đầu làm mất cân bằng sức chịu đựng của da đầu, da trở nên yếu ớt và dễ gãy rụng tóc hơn bình thường.

Uống nhiều nước

Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc do da đầu khô thì cách đơn giản nhất chính là uống nước. Hãy chú ý cung cấp đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Vào những ngày thời tiết hanh khô hơn, các bạn nên bổ sung thêm nước cho cơ thể.

Một số cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà

Dùng vỏ bưởi

Trong vỏ bưởi có chứa một lượng nhỏ các vitamin A, C, B1 và khoáng chất như canxi, sắt, kẽm rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, tinh dầu chiết xuất từ vỏ bưởi cũng có tác dụng an thần, giảm stress và kích thích mọc tóc.

Bạn có thể hòa 40ml tinh dầu bưởi nguyên chất với 20ml tinh dầu hương nhu vào dầu dừa tinh khiết. Sau đó bạn thấm ướt da đầu và sử dụng khoảng 15-20ml hỗn hợp trên, tiến hành massage vào chân tóc, đặc biệt là vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội đầu. Áp dụng đều đặn 3 lần/tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Tỏi

Là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nguyên liệu này rất có lợi cho tóc. Có một vài nghiên cứu đã chứng minh được rằng những người bôi nước tỏi lên tóc, tóc sẽ dần dần mọc trở lại trong vòng vài tuần.

Bạn chỉ cần chà nước ép tỏi và massage vào da đầu, giúp tăng việc tuần hoàn máu dưới da đầu, kích thích quá trình mọc tóc. Hoặc bạn bôi tỏi thái mỏng lên các khu vực quan trọng, nơi bạn nhận thấy những biểu hiện rõ nhất của việc rụng tóc hoặc thưa tóc.

Trà xanh

Trà xanh có tính kháng khuẩn, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa, giúp cho da đầu khỏe mạnh hơn. Từ đó giúp cho các sợi tóc mọc nhanh hơn, nhiều hơn. Trà xanh cũng giúp giải tỏa stress rất tốt, một nguyên nhân gây ra rụng tóc khá phổ biến ở người trẻ.

Có 2 cách để chữa trị rụng tóc bằng trà xanh, một là gội đầu bằng trà xanh, hai là uống nước trà xanh mỗi ngày. Một cách thì tác động bên ngoài, một cách thì tác động từ bên trong, mỗi cách đều mang lại lợi ích riêng.

Bạn có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

Bồ kết

Là một trong những nguyên liệu dùng để gội đầu phổ biến nhất từ xa xưa. Nó không chỉ làm tóc đen hơn mà còn giúp làm sạch tóc nhẹ nhàng, giảm gàu, kích thích mọc tóc nhanh.

Để trị rụng tóc bằng bồ kết, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

- Cho 3-5 quả bồ kết đã phơi khô vào nồi nước.

- Đun sôi trong khoảng 15 phút sau đó pha loãng với nước thường.

- Gội đầu sạch bình thường, nhưng không dùng dầu gội đầu. Nước bồ kết có tác dụng làm sạch tóc và da đầu nhưng tính tẩy rửa không quá mạnh, không gây hại cho tóc. Bạn nên thực hiện mỗi tuần khoảng 1-2 lần.

Theo motthegioi.vn

Làm gì để giải cứu mái tóc khỏi khô xơ vào mùa đông Vào mùa đông, nhiệt độ khắc nghiệt có thể làm tóc khô và phá vỡ cấu trúc tóc nên việc giữ ẩm cho mái tóc vô cùng quan trọng. Gội đầu bằng nước ấm vừa phải Mùa đông các chị em thường hay ra tiệm và gội đầu với nước ấm. Tuy nhiên, gội đầu với nước ấm dễ dàng làm hỏng tóc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.