Mách bạn những phương pháp từ tự nhiên tạm biệt làn da cháy nắng

Lan Hương09:49 28/09/2016

Làn da cháy nắng không chỉ làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên mà còn khiến chúng ta mất tự tin diện những bộ trang phục sexy. Làm thế nào để khôi phục là

Cho dù bạn đã bôi kem chống nắng, che chắn cẩn thận nhưng những vùng da bị hở đều đen nhẻm, loang nổ trông thật mất thẩm mỹ. Khi đi ra nắng, dưới sự tác động của các tia cực tím đến làn da khiến cho tế bào da bị tổn thương, mất tính đàn hổi, khô và sần sùi. Vậy nên hãy áp dụng một trong những cách điều trị từ những nguyên liệu tự nhiên dưới đây để lấy lại làn da mịn màng nhé.

Yến mạch

Nguyên liệu

- 2 quả trứng

- Yến mạch

Cách làm

- Bước 1: Đập trứng tách lấy lòng trắng để riêng.

- Bước 2: Cho yến mạch vào lòng trắng trứng rồi khuấy đều được một hỗn hợp đồng nhất.

- Bước 3: Bôi hỗn hợp lòng trắng trứng và yến mạch lên vùng da bị cháy nắng rồi massage nhẹ nhàng.

- Bước 4: Để hỗn hợp khô thì tắm lại bằng nước sạch.

Sữa tươi không đường

Video đang HOT

Nguyên liệu

- 1 chiếc khăn sạch

- 500 ml sữa tươi không đường

Cách làm

- Bước 1: Cho khăn sạch vào bát sữa để khăn thấm hết sữa.

- Bước 2: Vắt cho bớt nước ở khăn rồi đắp lên vùng da bị cháy nắng. để nguyên khoảng 30 phút.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tắm trực tiếp bằng sữa tươi không đường để có làn da mềm mịn, trắng hồng.

Khoai tây

Trong khoai tây có rất nhiều vitamin C có thể có thể vừa giúp tế bào da mới phát triển, tăng cường chống lão hóa, vừa có tác dụng làm sạch các hắc tố da.

Nguyên liệu

- 1-2 của khoai tây

Cách làm

- Bước 1: Khoai tây sửa sạch để ráo.

- Bước 2: Cắt khoai tây thàn những lát mỏng rồi chà sát lên vùng da bị cháy nắng.

- Bước 3: Để một lúc cho da khô hoàn toàn thì tắm với nước ấm.

Nước dừa

Nước dừa là một thức uống rất tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng khắc phục hiện tượng da cháy nắng hiệu quả.

Nguyên liệu

- Nước dừa tươi

- Bông tẩy trang

Cách làm

- Bước 1: Cho nước dừa tươi ra một bát sạch.

- Bước 2: Sử dựng bông tẩy trang thấm vào nước dừa rồi xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị cháy nắng.

- Bước 3: Nằm thư gian đợi đến khi nước dừa trên da khổ hoàn toàn thì tắm lại bằng nước ấm.

Theo Phụ Nữ Today

"Bí mật" mà những cô nàng xinh đẹp chưa bao giờ tiết lộ với bạn

Những cô nàng sở hữu làn da đẹp thường có bí quyết mà ít khi tiết lộ với người khác.

Thói quen tốt vào buổi sáng

Duy trì những thói quen tốt giúp bạn sở hữu làn da đẹp.

Hãy thức dậy sớm mỗi sáng và luôn ăn một bữa sáng lành mạnh với các thực phẩm chứa nhiều Protein. Protein có thể được tìm thấy nhiều trong trứng, thịt và sữa, có ít chất béo. Tuyệt đối, tránh dùng quá nhiều đường vào buổi sáng.

Uống bổ sung thêm vitamin A mỗi ngày là cách tốt nhất để bắt đầu buổi sáng của bạn. Việc bổ sung Vitamin sẽ giúp bù đắp lại những thiếu hụt vitamin trong chế độ ăn hàng ngày của bạn. Có rất nhiều loại Vitamin tốt trên thị trường hiện nay. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được uống một loại vitamin phù hợp với nhu cầu của cơ thể.

Luôn rửa mặt với một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Không quên dưỡng ẩm cho làn da bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt nhất giúp giữ cho làn da mềm mại và được nuôi dưỡng tốt.

Dưỡng ẩm

Cũng như việc thường xuyên dưỡng ẩm da từ bên ngòai, giúp cho làn da có sức sống hơn, chắc chắn rằng bạn nên dưỡng ẩm cả từ bên trong. Ăn những thực phẩm có chứa chất béo tốt như Omega 3, dầu cá, vv. Omega 3 đặc biệt tốt cho da, và có thể tìm thấy trong hầu hết các loại hạt và rau xanh, và thậm chí đã được chứng minh để cải thiện tình trạng không tốt cho da như bệnh vẩy nến, lão hóa sớm...

Ngủ đủ

Làn da của bạn sẽ không còn sức sống và khỏe mạng nếu không được ngủ đủ giấc. Chất lượng giấc ngủ trong một căn phòng tối là cần thiết cho việc sản xuất Melatoni, và không có điều này, làn da của bạn sẽ không được nuôi dưỡng và phục hổi đúng cách. Nếu cần giúp đỡ để ngủ dễ dàng hơn, hãy thử ăn thêm nhiều sữa, phô mai, sữa chua trong chế độ ăn uống.

Uống đủ nước mỗi ngày

Theo nghiên cứu nước chiếm 1 phần lớn trong cơ thể và bạn nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày, uống đủ nước không chỉ tốt cho sức khỏe, làm đẹp cơ thể mà còn tốt cho cả làn da của bạn.

Ăn nhiều quả chín, rau xanh

Trong rau xanh và quả chín chứa rất nhiều vitamin và chất xơ. Và thực thế cho thấy người ăn nhiều rau xanh và hoa quả thường có làn da mịn màng và đẹp hơn những người ăn ít. Có 1 số bạn không thích ăn rau, nhưng đây là món tốt cho sức khỏe và cả da nữa nhé.

Theo Phụ Nữ Today

Hướng dẫn cách chế mặt nạ trị nám da Nám da là nỗi khổ tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Làm sao để dứt điểm nám da là lo lắng lớn nhất của những phụ nữ bị nám. Dưới đây là những cách trị nám da mặt hiệu quả bằng mật ong bạn nên biết: 1. Cách trị nám da mặt bằng mật ong nguyên chất Đây là một cách...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.