Lý do vận động viên dán băng dính lên da

Theo dõi VGT trên

Băng dính giúp giảm đau và sưng cơ, tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái ở những phần cơ bắp hoạt động quá sức.

Đường băng dính thường được nhiều vận động viên thể thao dán lên cơ thể còn có tên gọi “băng dán theo dõi chuyển động” hay “băng dán cơ học”, theo Business Insider.

Dải băng dính này được làm từ một loại vải bông xốp với mặt dính gồm acrylic và thuốc chống nước, giúp đảm bảo độ đàn hồi cũng như độ thông thoáng cho da. Sản phẩm có thể sử dụng kéo dài từ 3 đến 4 ngày.

Lý do vận động viên dán băng dính lên da - Hình 1

Băng dán nhiều kích thước phù hợp cho các vùng trên cơ thể. Ảnh: CNN

Nhà vật lý trị liệu Gavin Daglish ở Anh cho biết băng dán giúp tăng cảm giác dễ chịu, thoải mái và thúc đẩy sự lưu thông máu bằng những tác động lên da. Ngoài ra, nó còn giảm đau, sưng cơ, giúp thả lỏng và thư giãn những phần cơ bị hoạt động quá sức với thời gian một chu kỳ 24 giờ.

“Một miếng dán có thể co giãn từ đến 140% so với độ dài ban đầu. Sau khi dán, người dùng cần phải cắt và chỉnh sửa sao cho phù hợp với vùng cơ thể”, ông Daglish nói. Chúng thường có dạng hình chữ X, Y, dạng băng thẳng hoặc dạng quạt để đảm bảo phát huy tối đa khả năng bảo vệ và phục hồi.

Một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Y học Thể thao tại Anh cho rằng: “Băng dán cơ học là một giải pháp hiệu quả so với những cách thức đối phó với đau cơ thông thường”.

Ngoài tác dụng về mặt thể chất, băng dán cũng giúp người sử dụng cảm thấy yên tâm hơn về tâm lý, liên quan đến hiệu ứng “trấn an người bệnh”.

Video đang HOT

“Điều đó tương tự như khi cho bệnh nhân uống một thứ thuốc vô hại, nhưng khiến suy nghĩ của họ tích cực và thoải mái hơn để điều trị”, nhà vật lý trị liệu Philip Newton cho hay.

Lý do vận động viên dán băng dính lên da - Hình 2

Các cầu thủ bóng đá hay dán băng dính cơ học lên đầu gối. Ảnh: PR

Trên thị trường có nhiều loại băng dính thể thao chuyên dụng khác nhau. Trong đó, các vận động viên thường sử dụng một loại băng được bác sĩ chuyên ngành khớp xương từ Nhật Bản phát triển vào năm 1979. Vận động viên bóng chuyền Nhật Bản là những người đầu tiên sử dụng và sau đó đã lan rộng khắp thế giới.

Cẩm Anh

Theo VNE

Đây là những hiểm họa khôn lường khi mặc quần bó sát thường xuyên mà bạn cần phải biết

Rất nhiều trường hợp mặc quần bó sát trên thế giới đã bị tê liệt, sưng phù chân, thậm chí có người còn phải cắt bỏ chân chỉ vì thói quen tai hại này.

Theo các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, những chiếc quần jeans bó sát có thể làm giảm sự lưu thông máu đến các cơ bắp ở chân, từ đó làm sưng phù các cơ bắp và co thắt dây thần kinh. Chính vì vậy, việc mặc quần ôm bó sát thường xuyên có thể gây khó chịu, ngứa ran và khiến máu khó lưu thông trong cơ thể bạn. Dưới đây là một số tác hại nghiêm trọng mà thói quen này gây ra, bạn nên biết rõ để sửa ngay từ sớm.

Tạo mảng thâm đen da

Thói quen mặc quần bó sát chính là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó khiến lông mọc ngược hoặc có nguy cơ bị viêm nang lỗ chân lông. Thêm nữa, kết cấu da ở khu vực tiếp giáp giữa đùi và háng sẽ thường xuyên bị cọ xát, lâu ngày còn làm vùng da ở đây bị thâm đen, sần sùi.

Đây là những hiểm họa khôn lường khi mặc quần bó sát thường xuyên mà bạn cần phải biết - Hình 1

Gây rối loạn tiêu hóa

Mặc quần bó sát thường xuyên còn gây áp lực lớn lên dây thần kinh, từ đó làm ảnh hưởng ruột và dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa. Lúc này, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải chứng khó tiêu, chướng bụng, ợ nóng hoặc ợ hơi sau khi ăn. Bên cạnh đó, khi vùng bụng bị đè nén còn có thể gây ảnh hưởng tới phổi và làm giảm lượng oxy trong não, kéo theo hiện tượng hoa mắt, chóng mặt.

Đây là những hiểm họa khôn lường khi mặc quần bó sát thường xuyên mà bạn cần phải biết - Hình 2

Tổn thương cột sống, dây thần kinh

Việc thường xuyên mặc quần bó sát còn khiến quá trình lưu thông máu không đồng đều, từ đó dẫn tới hiện tượng chân bị nóng ran, tê mỏi, ngứa rát. Nếu kéo dài tình trạng này quá lâu thì còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng tới các đầu dây thần kinh cảm giác ở vùng đùi, đầu gối và bắp chân. Ngoài ra, việc hạn chế sự di chuyển của hông cũng khiến cột sống bị ảnh hưởng một phần nghiêm trọng. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, mặc quần bó sát là nguyên nhân gây cong vẹo cột sống và làm giới hạn các hoạt động của cơ thể.

Đây là những hiểm họa khôn lường khi mặc quần bó sát thường xuyên mà bạn cần phải biết - Hình 3

Gây viêm nhiễm ở nữ giới

Con gái mặc quần jeans quá chật còn có nguy cơ bị nhiễm nấm, ngứa âm hộ hoặc mắc các bệnh viêm nhiễm như viêm khoang chậu, viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang... Đặc biệt, nếu không điều trị kịp thời thì nguy cơ cao còn có thể bị vô sinh.

Đây là những hiểm họa khôn lường khi mặc quần bó sát thường xuyên mà bạn cần phải biết - Hình 4

Vậy phải làm gì để hạn chế các tác hại từ thói quen mặc quần bó sát?

- Chọn mua và mặc quần đúng size để không hằn lại những vết lằn trên da.

- Tìm những chất liệu vải quần thoáng mát, co giãn tốt với cơ thể.

- Luôn giữ vùng kín khô ráo, không mặc lại những chiếc quần ngấm bẩn, nước mưa...

- Nếu có mụn mủ ở vùng kín, cần chủ động đi khám và điều trị ngay. Tuyệt đối không tự ý nặn cho mụn mủ vỡ ra.

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trướcCuộc gặp đặc biệt của người phụ nữ và bác sĩ cứu mình 30 năm trước
00:00:22 30/01/2025
Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máuLoại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu
04:37:51 29/01/2025
4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe4 cách nấu ăn gây 'thảm họa' cho sức khỏe
05:39:26 30/01/2025
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sángLợi ích bất ngờ của việc uống cà phê đen mỗi sáng
07:02:24 29/01/2025
Người đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấmNgười đàn ông trẻ đa chấn thương mặt, tay chân và vùng kín do làm điều cấm
06:06:28 30/01/2025
7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết
20:57:46 30/01/2025
Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?Ăn dưa hành muối như thế nào để an toàn trong ngày Tết?
05:05:40 29/01/2025
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏeLời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe
05:08:21 29/01/2025

Tin đang nóng

Điều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 TếtĐiều tra vụ án sát hại mẹ và anh trai vào sáng mùng 2 Tết
18:10:14 30/01/2025
Ô tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vongÔ tô mất lái lao xuống sông ở Nam Định, 7 người tử vong
18:01:59 30/01/2025
Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điềuCận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều
16:37:29 30/01/2025
6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người6 ngày nghỉ Tết Nguyên đán, xảy ra 308 vụ tai nạn giao thông làm chết 137 người
18:07:35 30/01/2025
11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng11 học sinh gây náo loạn trên cao tốc ngày mùng 1 Tết bị phạt gần 80 triệu đồng
19:11:52 30/01/2025
Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?
19:59:24 30/01/2025
Bức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tậtBức ảnh ngớ ngẩn khiến Triệu Lộ Tư bị bóc chi tiết "phông bạt" bệnh tật
19:49:41 30/01/2025
Lời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 ngườiLời nguyện ước cuối cùng của chàng trai chết não hiến tạng cứu 5 người
17:15:34 30/01/2025

Tin mới nhất

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

Nhiều ca nghi mắc sởi và sốt xuất huyết trong những ngày đầu nghỉ tết

22:01:17 30/01/2025
Về tình hình dịch bệnh, Bộ Y tế nêu rõ, trong 3 ngày nghỉ tết vừa qua, toàn quốc chưa ghi nhận ổ dịch, chùm ca bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây lan trong cộng đồng.
10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

10 loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh

22:00:04 30/01/2025
Não cũng giống như những cơ quan khác trong cơ thể, nó cũng cần lượng dinh dưỡng nhất định để phát triển, để khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

Những loại thuốc không thể thiếu dịp Tết để bảo vệ sức khỏe

20:55:47 30/01/2025
Thuốc bôi ngoài da là một phần quan trọng trong tủ thuốc gia đình, đặc biệt trong dịp Tết khi mà các hoạt động ngoài trời và giao tiếp xã hội gia tăng. Cần trang bị các loại thuốc kháng viêm, giảm đau và trị vết thương để kịp thời xử lý...
3 không khi du xuân trời lạnh

3 không khi du xuân trời lạnh

09:11:08 30/01/2025
Thời tiết lạnh, đặc biệt khi nhiệt độ dưới 15 độ C và có gió, đòi hỏi bạn phải chuẩn bị kỹ lưỡng để đảm bảo thoải mái và an toàn nếu muốn du xuân.
3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

3 ca cấp cứu đột quỵ trong khoảnh khắc giao thừa

08:04:34 30/01/2025
Thời điểm giao thừa, ê-kíp trực Tết của Bệnh viện E cấp cứu nhiều trường hợp bị đột quỵ, hầu hết là người cao tuổi, có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường.
Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

Cú điện thoại 45 giây tái sinh cuộc đời bác sĩ trẻ

08:01:58 30/01/2025
Đón Giao thừa Xuân Ất Tỵ khi phải xa quê, bác sĩ Mạnh chưa thể tin được bản thân đã trải qua một năm đầy ly kỳ, với những đớn đau, mệt mỏi nhưng ngập tràn tình yêu thương, may mắn không ngờ tới như vậy.
Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

Sai lầm chết người khi 'khai tửu đầu Xuân'

08:01:51 30/01/2025
Dù đã được chuyên gia y tế cảnh báo, nhiều người vẫn sử dụng rượu ngâm không đúng cách, phải nhập viện cấp cứu, thậm chí lọc máu vì uống rượu ngâm không đúng cách.
3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

3 cách đánh bay mệt mỏi do uống rượu ngày Tết

08:01:50 30/01/2025
Tình trạng uống rượu quá chén trong dịp Tết Nguyên đán khá phổ biến. Việc sử dụng các mẹo giải rượu giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, giảm mệt mỏi, đau đầu.
Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu sau bữa cơm cá kho

08:01:47 30/01/2025
Nữ bệnh nhân 67 tuổi trú tại TP Hòa Bình (tỉnh Hòa Bình) nhập viện cấp cứu trong tình trạng khó thở, không nuốt được thức ăn vì hóc xương cá.
Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

Quý ông trung niên vào viện cầu cứu bác sĩ vì cháy da sau can thiệp 'trẻ hóa'

07:03:14 30/01/2025
Tự ti với khóe mắt nhiều nếp nhăn, người đàn ông 50 tuổi đến một cơ sở làm đẹp quảng cáo xoá vết chân chim nhờ công nghệ trẻ hóa plasma.
3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

3 bí quyết ăn Tết không lo tăng cân

07:03:11 30/01/2025
Để không tăng cân dịp Tết Nguyên đán, người dân cần lưu ý chế độ ăn vừa phải, không tiêu thụ quá nhiều một món yêu thích, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây.
Ba không khi ăn hạt hướng dương

Ba không khi ăn hạt hướng dương

07:03:08 30/01/2025
Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, ngon miệng và có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Tuy nhiên, loại hạt này có thể phản tác dụng nếu bạn dùng không đúng cách.

Có thể bạn quan tâm

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Vụ va chạm máy bay tại Mỹ: Tìm thấy 19 thi thể tại hiện trường

Thế giới

21:36:07 30/01/2025
Ngay sau đó, một bộ phận kiểm soát không lưu đã lệnh cho các máy bay đang hướng đến đường băng 33 tại sân bay quốc gia Ronald Reagan Washington phải bay vòng lại.
Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Xu hướng thể thao kết hợp cộng nghệ trong xã hội hiện đại

Tin nổi bật

20:47:05 30/01/2025
Thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Từ việc luyện tập thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho đến việc theo dõi các sự kiện thể thao quốc tế, mỗi người ngày càng yêu thích và gắn bó với các môn thể tha...
Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Ngôi làng nghèo bỗng nhiên mở tiệc Tết linh đình nhiều ngày liền, có người nhận lì xì 200 triệu đồng: Nguyên nhân không ai ngờ đến

Netizen

20:09:12 30/01/2025
Nhờ được dân làng giúp đỡ, người đàn ông Trung Quốc có cơ hội rời làng quê nghèo đi lập nghiệp. Nhiều năm sau ông quay trở về báo đáp ân tình xưa.
MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ

MXH bùng nổ tranh cãi về phim của Trấn Thành: Người chê quá ồn ào, người khen bộ ba visual diễn hay bất ngờ

Phim việt

20:05:25 30/01/2025
Bộ phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành đang là chủ đề cực hot trên các nền tảng MXH. Các chủ đề xoay quanh dàn diễn viên cũng như chất lượng tác phẩm được khán giả chia sẻ rầm rộ.
Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết

Sao việt

19:54:26 30/01/2025
Nàng Hậu thích thú bật cười vì chia sẻ hồn nhiên, đáng yêu này. Nguyên do vì lời chúc sống lâu trăm tuổi thường được mọi người sử dụng để dành cho những ông bà cao tuổi.
Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Náo loạn MXH Hàn: Irene kết hôn

Sao châu á

19:23:36 30/01/2025
Chiều 30/1, các trang báo lớn nhỏ tại Hàn Quốc đồng loạt đưa tin Irene tuyên bố kết hôn, khiến mạng xã hội xứ củ sâm xôn xao.
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai

Phong cách sao

18:00:47 30/01/2025
Sự xuất hiện của những nền tảng tạp chí digital, sự chiếm lĩnh của hàng loạt nền tảng MXH cá nhân giúp thế hệ Z dễ dàng tiếp cận với bức tranh thời trang toàn cầu, từ đó có cái nhìn đa chiều và chắt lọc được những tinh hoa cho riêng bản...
Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Thái Lan kêu gọi đốt nhang, vàng mã online để chống ô nhiễm không khí

Lạ vui

17:13:36 30/01/2025
Trong nỗ lực giảm thiểu ô nhiễm không khí, Chính phủ Thái Lan khuyến nghị người gốc Hoa sinh sống tại đây dùng hương điện, đốt vàng mã trực tuyến.
Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Ấn tượng với nhà ống thiết kế vỏ bọc 'rỗng' cực thoáng

Sáng tạo

16:23:02 30/01/2025
Maison KN là một ngôi nhà ống đơn lập có thiết kế hướng nội , gây ấn tượng với lớp vỏ bọc rỗng và những khoảng mở liên thông theo cả chiều ngang và dọc.
Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Neymar hưởng đặc quyền tại Santos

Sao thể thao

16:15:02 30/01/2025
Neymar chỉ ký hợp đồng 6 tháng với Santos, với mức lương cơ bản khoảng 135.507 bảng mỗi tháng (tương đương khoảng 32.500 bảng mỗi tuần). Đây là mức thu nhập tương tự thời điểm anh còn khoác áo Santos trong giai đoạn 2010-2013.
Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Món ngon trong mâm cỗ Tết cổ truyền ở miền Bắc

Ẩm thực

16:06:23 30/01/2025
Món ăn có trong mâm cỗ ngày Tết cổ truyền của người miền Bắc thường chú trọng hương vị thơm ngon, đầy đủ sắc màu.