Ly chuối shake đánh tan căng thẳng, mệt mỏi

P.V20:28 08/04/2022

Chỉ cần bỏ ra 5 phút mỗi sáng thôi là có thức uống khỏe re cho cả ngày rồi. Với công thức đơn giản sau đây, các ấy sẽ làm được một ly chuối shake ngon tuyệt.

- 2 quả chuối

- 1/2 chén mật ong

- 2 ly sữa tươi không đường

- 2 muỗng canh đường

- 1/2 muỗng cà phê vani

- Đá

- Hạnh nhân

Video đang HOT

Đổ sữa tươi vào cối xay sinh tố trước này.

Sau đó mình thái nhỏ chuối ra để chuẩn bị xay nhỏ.

Thêm đường, đã và hạnh nhân hoặc hạt ngũ cốc nè.

Và bật máy xay lên thôi, xay khoảng 5 phút cho hỗn hợp thật nhuyễn nhé các bạn.Uống một ly chuối shake này mỗi ngày, bao mệt mỏi căng thẳng của chúng mình sẽ tan biến mất. Trông đơn điệu thế này thui, nhưng mà uống ngon lắm các bạn ạ. Chúc các bạn sức khỏe thật tốt nha! ^^

Món kem dâu tây thơm mát đơn giản tại nhà

Món kem dâu tây thơm mát giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng, vừa tiết kiệm, vừa bổ dưỡng mà cách làm lại vô cùng đơn giản.

Kem là món ăn yêu thích của rất nhiều người kể cả trẻ em lẫn người lớn. Được thưởng thức một ly kem dâu tây mát lạnh không những cung cấp năng lượng cho các thành viên trong gia đình mà còn giúp thư giãn cực tốt sau những lúc làm việc và học tập căng thẳng.

Vậy các bạn hãy nhanh tay cùng Thế Giới Ẩm Thực vào bếp và cùng học cách làm kem dâu tây này ngay nhé!

Món kem dâu tây thơm mát đơn giản tại nhà

Nguyên liệu làm kem dâu tây thơm mát đơn giản tại nhà:

200gram dâu tây.

1 bịch sữa tươi không đường.

1 hộp sữa chua có đường.

1 muỗng canh nước cốt chanh.

Mật ong.

30g đường.

Cách làm món kem dâu tây thơm mát đơn giản tại nhà:

Bước 1:

Khi rửa sạch dâu tây rồi để dâu tây ở ngăn đông đến khi dâu đông lại.Sau đó cho dâu tây đông lạnh, sữa tươi, sữa chua và nước cốt chanh và mật ong vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn.

Cho dâu tây cùng các nguyên liệu vào máy xay nhuyễn

Bước 2:

Đổ hỗn hợp trên vào khay, sau đó bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh.Tùy theo sở thích mà bạn có thể sử dụng kem sệt hoặc đông cứng.

Đổ hỗn hợp vào khay rồi bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh

Ngoài ra, bạn có thể để vào khuôn que kem theo ý thích để tiện lợi hơn.Kem dâu tây làm tại nhà theo công thức trên có thể bảo quản được trong tủ lạnh trong vòng 1 tháng.

Bạn có thể để vào khuôn que kem

Lưu ý:

Dâu tây phải để đông lạnh thì khi xay sinh tố đánh lên mới nhuyễn, mịn được.Bạn có thể cho độ ngọt theo đúng khẩu vị.

Tự mình làm kem dâu tây thơm ngon tại nhà, bạn hoàn toàn nắm rõ nguồn gốc nguyên liệu, an toàn vệ sinh và có thể điều chỉnh hương vị kem theo sở thích của các thành viên trong gia đình đấy.

Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Bật mí cách làm bánh mì ngọt mềm thơm, ăn là ghiền ngay! Bánh mì ngọt là món bánh du nhập từ nước Pháp, là món ăn quen thuộc và được yêu thích không kém bánh mì ổ truyền thống. Bánh có độ mềm xốp mịn màng, thơm nồng nàn mùi bơ sữa cực kỳ hấp dẫn, ai thử một lần cũng sẽ nghiện ngay, nhất là các bé nhỏ. Cùng VinID vào bếp học cách...