luyện tập thể hình

Fit the Fat 3 – Game mobile hướng dẫn luyện tập giảm béo cực khét

Nếu đang gặp khó khăn trong việc giảm cân thì bạn hãy thử ngay Fit the Fat 3.

Rực rỡ màn chơi trống tập thể lập kỷ lục thế giới ở St. Pertersburg

1.112 người chơi trống đã tập trung tại đường Nevsky, thành phố Saint Petersburg (Nga) để xác lập kỷ lục thế giới mới về số người chơi trống nhiều nhất.

LMHT: Team Liquid đang luyện tập trong rank Việt, Doublelift và Impact khiến fan cười sặc vì nickname khó đỡ

Anh em LMHT Việt Nam đã sẵn sàng đi săn chưa ạ? Các thần giữ cửa rank Kim Cương hãy cho thấy những cánh tay của các bạn đi ạ!!!!

LMHT: Hành trình đã qua của Phong Vũ Buffalo tại MSI 2019 – Khi sức mạnh tập thể trở thành vũ khí sắc bén nhất

Loài trâu luôn ở trạng thái dũng mãnh nhất khi chiến đấu theo đàn, và Phong Vũ Buffalo sẽ trở nên đáng sợ khi mọi cá nhân của họ đều biết cách tỏa sáng.

Evil Danny Phantom khi mang hình hài của một con người …

Danny Phantom là bộ phim hoạt hình về Danny Fenton - một cậu bé 14 tuổi nửa người, nửa ma.

Lại thêm 1 tựa game 3D sinh ra để 500 anh em “luyện tập và phát triển tay phải”

Cái thú vui của game thủ, nhất là khi chơi một tựa game đẹp, lại có tạo hình nhân vật nữ xinh đẹp là gì? Chính là soi, soi và soi. Soi từng góc cạnh, soi từng chi tiết, soi đủ ba v...

“Chơi game chiến thuật mà chỉ giải trí cho vui thì… vứt, kẻ ý chí kém sẽ làm cả một tập thể đi xuống”

Ý kiến này đang nhận được rất nhiều quan tâm của cộng đồng game thủ chiến thuật và gây nên nhiều tranh cãi.

Apple Watch Series 4 và Series 3 : Bạn nên mua cái nào?

Apple Watch Series 4 được tích hợp nhiều tính năng mới như điện tâm đồ đạt chuẩn FDA, bộ xử lý nhanh hơn, màn hình tốt hơn và loa to hơn.

Chìa khóa giúp nuôi dưỡng tài năng của trẻ

Mozart được ca ngợi có tố chất âm nhạc thiên bẩm, nhưng thực tế thành công của ông có phần lớn đóng góp của người cha.

Bi Rain la lên như thế này khi vào nhầm phòng tắm hơi tập thể ở Bắc Âu!

Bi Rain cảm thấy ngượng ngùng khi phòng tắm có cả nam và nữ.

Cụ bà 75 tuổi có cơ bắp khủng: Bắt cướp bằng tay không, vượt qua trầm cảm nhờ thể hình

Làm mẹ đơn thân từ khi còn trẻ, chính bộ môn thể hình đã vực dậy Iris Davis và giúp bà tìm được niềm vui trong cuộc sống.

Hài hước khi Summit1g làm fan hâm mộ “mù mắt” trong Apex Legends

Xem ra Summit1g còn phải luyện tập nhiều.

Chung kết The Tiffany Vietnam: Top 10 ‘lộ’ mặt mộc, ‘mệt nhoài’ tập luyện cho đêm đăng quang

Top 10 thí sinh đều đã tề tựu và cùng nhau luyện tập cho những tiết mục đặc biệt nhất chỉ có tại chung kết The Tiffany Vietnam 2018.

‘Sếp’ ngân hàng thác loạn ma túy tập thể: Lời khai thật là…

Là một trong 13 người tham gia tiệc sinh nhật bằng thuốc lắc, Tô Hữu Tài (Phó giám đốc chi nhánh Agribank Hương Khê) thừa nhận có uống rượu và chỉ dùng một viên ma túy tổng hợp...

Cơ bắp 6 múi “vạn người mê” của chàng trai gym 29 tuổi

Từ chàng trai còi còi đấm võ, sau thời gian theo đuổi sự nghiệp gym, trở thành huấn luận viên thể hình, chàng trai Trần Minh Tuấn sở hữu hình thể 6 múi không chỉ đốn tim phái nữ mà...

Thanh Hóa: Nỗ lực xây dựng tập thể thanh tra ngày càng vững mạnh

Những năm gần đây, Thanh Hóa đạt được nhiều thành tích trên tất cả các lĩnh vực. Trong thành tựu chung ấy, có phần đóng góp không nhỏ của ngành Thanh tra Thanh Hóa.

Thầy Park hờn dỗi bị học trò hợp tác hầm nhừ trong trò đá ma

Những giây phút tập luyện thoải mái bên các cậu con trai của thầy Park luôn khiến các CĐV nhũn tim.

Đánh bay 5cm mỡ bụng khi kiên trì chạy bộ theo cách của nữ diễn viên “Quỳnh Búp Bê”

Liên Tít còn chia sẻ bí kíp chăm sóc da khá cơ bản cho các nàng vào khi bắt đầu bước vào mùa đông hanh khô miền Bắc.

Tháo gỡ vướng mắc, tạo động lực, hướng đi mới cho kinh tế tập thể

Sáng 6/11, tại Trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Vương Đình Huệ, Trưởng ban Chỉ đạo Đổi mới, phát triển kinh tế tập thể, hợp tác xã đã chủ trì cuộc họp của Ban Chỉ đạo, bàn, thống nh...

Cụ bà 103 tuổi và bí quyết trường thọ từ thuở niên thiếu

Katharine Weber ăn đầy đủ dinh dưỡng, sống thoải mái, đơn giản và vẫn tự trải nghiệm du lịch ở tuổi 103

Lý do khiến bướm phụ tình

Ong và bướm là bạn thanh mai trúc mã nên chuyện chúng yêu nhau chẳng có gì lạ đối với cộng đồng Rừng Xanh.

Bị phê bình để “cao tốc 34.000 tỷ” Đà Nẵng – Quảng Ngãi chi chít ổ gà, VEC nói gì?

Bộ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Văn Thể đã phê bình Tổng công ty Đầu tư và Phát triển đường cao tốc Việt Nam (VEC) đồng thời chỉ đạo tạm dừng thu phí cao tốc Đà Nẵng Quảng Ngãi từ ngày 12...

Ngày hội thể thao – sự kiện lớn nhất năm học ở Nhật Bản

Trẻ tiểu học rèn luyện thể chất và tinh thần tập thể thông qua một loạt hoạt động trong ngày hội undokai.

4 thủy thủ Mỹ bị tố quan hệ tập thể với thiếu nữ ngay tại căn cứ

4 thủy thủ Mỹ xuất hiện tại tòa án quân sự với những cáo buộc quan hệ với thiếu nữ tuổi teen và quay phim khiêu dâm.

Học tiếng Nhật: 10 chữ Kanji cơ bản “bắt buộc phải nhớ”

Kanji là nỗi sợ hãi đối với hầu hết những người học tiếng Nhật và đã có không ít người phải từ bỏ con đường chinh phục tiếng Nhật giữa chừng. Nhưng sự thật, Kanji có đáng sợ như vậ...

Gia Lai xử lý trách nhiệm tập thể, cá nhân để xảy ra phá rừng

Các đơn vị chức năng cần tham mưu UBND tỉnh Gia Lai xử lý trách nhiệm của tập thể, cá nhân để xảy ra các vụ vi phạm Luật Bảo vệ và Phát triển rừng trên địa bàn trong thời gian qua.

Học tiếng Anh: Từ vựng và cách nói về sở thích thế nào cho hay?

Nếu chưa biết nhiều về từ vựng về sở thích trong tiếng Anh, bạn hãy theo dõi các thông tin và video dưới đây. Chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin hơn mỗi lần giao tiếp bằng tiếng Anh.

Học tiếng Anh: 5 phút đánh bay nỗi sợ chào hỏi, bắt chuyện “với Tây”

Video song ngữ đặc biệt này sẽ hướng dẫn bạn cách chào hỏi đơn giản, thông dụng của người Mỹ với sự hỗ trợ từ 2 giảng viên xinh đẹp. Chỉ với 5 phút, bạn đã có thể "bỏ túi luôn cách...

Kim “siêu vòng 3″ giảm 10 kg thần kỳ, ngày càng bốc lửa

Nỗ lực giữ dáng của bà xã Kanye West thì không ai có thể phủ nhận.

7 kiểu trang phục không chỉ giúp chị em ăn gian tuổi tác mà còn khiến họ mảnh mai hơn hẳn

Chẳng cần phải lên chế độ ăn uống và luyện tập khắc nghiệt, lựa chọn trang phục đúng cách sẽ giúp bạn mảnh mai, gọn gàng đi trông thấy.

Tác dụng bất ngờ của chocolate trong việc giảm cân

Nếu bạn đang có ý định giảm cân, chắc hẳn rất nhiều người sẽ khuyên bạn tránh xa chocolate. Tuy nhiên, bí quyết của việc giảm cân lại đi ngược lại với lời khuyên đó. Bạn có tin khô...

Tác dụng bất ngờ của Sôcôla trong việc giảm cân

Nếu bạn đang có ý định giảm cân, chắc hẳn rất nhiều người sẽ khuyên bạn tránh xa Sôcôla. Tuy nhiên, bí quyết của việc giảm cân lại đi ngược lại với lời khuyên đó. Bạn có tin không?

Ngoại trưởng Nga: Quân đội Syria sẽ quét sạch phiến quân ở Idlib

Hãng RIA đưa tin, Ngoại trưởng Nga Sergei Lavrov ngày 3/9 cho rằng tình hình ở tỉnh Idlib do lực lượng nổi dậy kiểm soát ở Tây Bắc Syria không thể diễn ra vô thời hạn.

Tuyệt chiêu giảm 40kg ngoạn mục mà không cần dùng thuốc hóa ra lại chỉ phụ thuộc vào 2 điều này

Chế độ ăn và luyện tập dễ thực hiện này sẽ giúp bạn giảm được số cân ngoạn mục ngay tại nhà.

Trắc nghiệm: Thế mạnh nào giúp bạn ’sống sót’ được trong xã hội và tập thể?

Chọn chiếc đèn bạn thích nhất dưới đây!

Cháy nhà C6 tập thể Trung Tự lúc rạng sáng: Cư dân hoảng loạn tháo chạy khỏi nhà trong đêm

Vào khoảng 1h30 rạng sáng 27/8/2018, tại nhà C6 tập thể Trung Tự, P.Trung Tự, Q. Đống Đa, Hà Nội bất thình lình xảy ra hỏa hoạn. Cư dân hoảng loạn tháo chạy khỏi nhà trong đêm.

Không thể “mất mặt” trước “đàn em” mobile, PUBG PC cũng sắp có chế độ Tập Luyện trong một map hoàn toàn mới

PUBG hướng đến việc sẽ ra mắt toàn bộ chế độ luyện tập và map mới trong tháng 9 tới.

Gợi ý lựa chọn giày tập gym phù hợp cho từng bộ môn

Giày tập gym luôn là "người bạn" đắc lực giúp việc luyện tập của bạn thêm phần hiệu quả và tránh những chấn thương không đáng có. Tùy vào từng môn thể thao mà có những đôi giày chu...

Có thể giảm một nửa giá vé tàu hỏa khi mua sớm

Đường sắt thực hiện nhiều chương trình giảm giá vé tàu, đặc biệt khách đi xa, mua trước nhiều ngày được giảm đến 50%.

5 lợi ích của việc cho trẻ chơi nhạc cụ

Âm nhạc có khả năng mang lại niềm vui, nâng đời sống tinh thần và giúp cuộc sống thú vị hơn. Vì vậy, nhiều phụ huynh hướng con trẻ học chơi nhạc cụ từ khi còn nhỏ.

Hơn 60 bạn nhỏ tỏa sáng trong đại nhạc hội Anh ngữ “Talent show”

Ngày 4/8/2018 vừa qua, đại nhạc hội "Talent show" của Language Link Academic đã được diễn ra thành công tại trường Học viện âm nhạc quốc gia, 77 Hào Nam. Sau 6 tuần luyện tập, hơn ...

Dinh dưỡng giúp ‘1 người khỏe 2 người vui’

Muốn duy trì một đời sống tình dục khỏe mạnh như ý, cần có chiến lược dinh dưỡng.

Cải thiện thị lực một cách tự nhiên không hề khó bằng những giải pháp đơn giản này

Để duy trì thị lực và sức khỏe cho đôi mắt, việc chú trọng vào các biện pháp chăm sóc và luyện tập là vô cùng quan trọng.

Bí quyết vàng giảm cân của “quả bom sex” HyunA mà chị em nên biết

Nhìn vào thân hình của HyunA hiện tại chắc mẩm ai cũng phải ghen tị. Tuy nhiên, bạn đã biết làm thế nào mà cô nàng hữu được một thân hình hoàn hảo với những đường cong gợi cảm, khỏ...

Bình Định: Trải nghiệm thú vị trại hè thiếu nhi đất võ

Qua gần 2 ngày diễn ra các hoạt động tại Trại hè Thiếu nhi tỉnh Bình Định, các em thiếu nhi đã tham gia nhiều hoạt động bổ ích, thiết thực để lại nhiều ấn tượng đẹp và trải nghiệm ...

Các tư thế đi, đứng, ngồi, nằm tốt cho sức khỏe của bà bầu

Bên cạnh chế độ ăn uống, luyện tập, thói quen sinh hoạt của bà bầu cũng cần phải được để ý trong thai kỳ. Các tư thế đi, đứng, ngồi, nằm chuẩn khoa học sẽ giúp mẹ bầu và thai nhi k...

Một tháng “ăn ngủ” trong phòng gym để có thân hình nam vương như Minh Trung

Siêu mẫu Minh Trung chia sẻ, anh từng cày cả ngày trong phòng gym suốt 1 tháng để đi thi Mister International.

Muốn sống lâu hơn không? Hãy đi bộ nhanh, thật nhanh vào ngay từ lúc này

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tốc độ đi bộ của bạn sẽ quyết định rất nhiều đến rủi ro chết sớm.

Ông lão 69 tuổi chinh phục đỉnh Everest bằng hai chân giả

Bị cắt cụt hai chân do tê cóng khi leo Everest 43 năm trước, người đàn ông Trung Quốc quyết tâm luyện tập để thực hiện mong ước cuộc đời.

Chủ tịch Hà Nội chỉ đạo làm rõ vụ ‘trả 5 ngàn trước, cấp cứu sau’

Trong văn bản gửi tới báo chí sáng 8-5, UBND TP Hà Nội cho biết ông Nguyễn Đức Chung, Chủ tịch UBND TP, vừa giao giám đốc Sở Y tế Hà Nội kiểm tra, làm rõ thông tin báo nêu về vụ Ch...