luyện tâm

Luyện tâm, luyện thể giữ cân bằng giữa đại dịch

COVID-19 gây cho đời sống của tất cả chúng ta ít nhiều sự xáo trộn trong công việc, học tập, lao đông, sinh hoạt, kế hoạch dự định...là nguyên nhân của nhiều mối căng thẳng cho các thành phần trong xã hội.

‘Hot girl 7 thứ tiếng’ Khánh Vy: Cấp 2 đọc hết tiểu thuyết kinh điển

Khánh Vy đọc nhiều sách từ cấp 2, đã nghiền ngẫm hết tiểu thuyết kinh điển. Đến giờ, cô duy trì thói quen mỗi tháng đọc ít nhất 1 quyển sách và ghi chép lại trích đoạn hay.

Luyện tâm năng dưỡng sinh phục hồi thoát vị đĩa đệm

Theo ông Hiền, nhờ chăm chỉ luyện tâm năng dưỡng sinh mỗi ngày mà ông đã khỏi thoát vị đĩa đệm, sức khỏe tốt hơn, ăn ngon, ngủ ngon hơn.

Vốn quý nhất của người phụ nữ không phải xinh đẹp, giàu có mà là thứ này

Phụ nữ cao quý không phải ở bề ngoài xinh đẹp hay gia sản bạc tỷ mà là sự giáo dưỡng mà người ấy có được.

Với thầy trò HLV Park Hang-seo, đã đến lúc quên Thái Lan đi được chưa?

Đến lúc Việt Nam trở thành đống lửa to đủ sức soi sáng Đông Nam Á, át đi ánh sáng rực rỡ của Thái Lan, bỏ lại sau lưng những năm tháng bị át vía bởi người Thái.

Rèn luyện ‘chiến binh’ nơi phòng the

Sức khỏe tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển mối quan hệ vợ chồng và xa hơn nữa là duy trì hạnh phúc gia đình.

Ngâm “cậu nhỏ” vào nước ấm để “yêu” lâu hơn

Cách này có tác dụng làm cho dương vật bớt nhạy cảm và quen dần với môi trường ấm. Các chuyên gia tư vấn về sức khỏe tình dục giới thiệu mẹo nhỏ sau: "Ngâm cậu nhỏ" của các anh vào...