Lưu ý khi dùng BHA trong chăm sóc da mặt
BHA là hoạt chất được nhiều chị em ưa chuộng trong chu trình chăm sóc da mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách sẽ không mang lợi ích cho da, mà có thể gây phản ứng phụ, ảnh hưởng xấu đến da…
BHA là tên viết tắt của beta hydroxy acid, là một loại acid lành tính được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chứng nhận an toàn cho da. BHA có dạng phổ biến nhất là salicylic acid, có công dụng chính là làm sạch sâu, giảm bít tắc và thu nhỏ lỗ chân lông, nhờ vậy giúp tăng cường tái tạo tế bào, cho da sáng mịn rạng rỡ.
Để nhận được lợi ích tối ưu từ BHA chị em cần lưu ý:
1. Các thành phần mỹ phẩm không nên dùng chung với BHA
1.1. Vitamin C:
Vitamin C giúp da kích thích sản sinh collagen, làm sáng da và bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng giúp làm đều màu da và giảm mẩn đỏ, chống lại tác hại của gốc tự do trong cơ thể.
Tuy vậy, vitamin C không nên kết hợp với BHA trong một thời điểm. Dùng chung 2 hoạt chất này sẽ làm vitamin C mất đi tính ổn định, cân bằng độ pH và khiến hoạt chất hoàn toàn mất đi tác dụng.
Nếu muốn sử dụng cả vitamin C và BHA, bạn có thể sử dụng hai hoạt chất này ở những thời điểm khác nhau. Ví dụ, sử dụng BHA vào buổi tối để giúp đạt hiệu quả tối ưu trong việc đổi mới tế bào da, trong khi đó có thể dùng vitamin C vào buổi sáng, để giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da.
1.2. Retinol
Retinol thường được sử dụng để trị mụn, hoặc chống lão hóa. Tuy nhiên, nếu dùng chung với BHA, da dễ trở nên nhạy cảm quá mức, gây kích ứng và nổi mẩn đỏ. Vì vậy, không nên sử dụng retinol và BHA trong một chu trình chăm sóc da.
Thay vào đó, tương tự như vitamin C, bạn có thể sử dụng 2 hoạt chất này ở các thời điểm khác nhau như hoặc cách ngày… tùy thuộc vào mục tiêu điều trị đối với từng làn da. Điều này sẽ hạn chế tình trạng da bị tẩy quá mức dẫn đến kích ứng, thậm chí sạm đen do bắt nắng.
Video đang HOT
Nếu ứng dụng không đúng cách, BHA có thể gây phản ứng phụ, ảnh hưởng xấu đến da.
1.3. Niacinamide
Niacinamide có công dụng cải thiện kết cấu da và hỗ trợ giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Niacinamide (có độ pH 5-7) cao hơn so với BHA (thường có độ pH 3-4). Bởi vậy khi kết hợp cả hai cùng một lúc, niacinamide sẽ khiến độ pH của acid tăng lên và làm cho hiệu quả dưỡng da kém hơn và các dưỡng chất cần thiết cũng không thể thẩm thấu vào da.
Thậm chí, khi kết hợp BHA với niacinamide sẽ gây ra tình trạng mẩn đỏ, kích ứng. Bạn nên dùng BHA trước và đợi khoảng 20-30 phút để da cân bằng lại độ pH, rồi mới dùng niacinamide. Cách khác, bạn có thể dùng niacinamide và BHA cách ngày để đảm bảo da nhận được lợi ích tối ưu từ 2 thành phần này.
1.4. Benzoyl peroxide
BHA và benzoyl peroxide đều là hai thành phần tẩy tế bào c.hết. Chính vì vậy, dùng chung sẽ gây kích ứng và ảnh hưởng xấu đến làn da. Hơn nữa, bản thân benzoyl peroxide có hoạt tính tẩy da c.hết tương đối mạnh, kết hợp thêm với BHA có thể gây tác dụng phụ khô da, bong tróc và khiến da tiết dầu nhiều hơn. Tốt nhất, bạn nên tách riêng hai thành phần này, không sử dụng chung, tránh gây kích ứng da nghiêm trọng.
Với người mới bắt đầu sử dụng nên kiểm tra phản ứng của da với BHA trên một vùng da nhỏ trước thoa lên mặt.
2. Cách sử dụng BHA an toàn
Chị em cần lưu ý một số vấn đề sau đây khi sử dụng BHA:
- Tùy vào từng loại da cũng như nhu cầu, bạn có thể sử dụng kết hợp BHA với các thành phần phù hợp. Tránh dùng chung BHA với các hoạt chất nêu trên để hạn chế tác dụng phụ.
- Nếu chưa từng sử dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu (hay còn gọi là treatment), bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Nên dùng từ nồng độ thấp đến nồng độ cao với tần suất từ thấp đến cao để giúp làn da làm quen trước.
- Với người mới bắt đầu sử dụng, nên kiểm tra phản ứng của da với BHA trên một vùng da nhỏ trước thoa lên mặt.
- Luôn thoa kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm cho da, đồng thời bảo vệ da khi da có thể bị kích ứng sau khi dùng BHA tẩy tế bào c.hết. Một số chất dưỡng ẩm da như axit hyaluronic, peptide, hay glycerin đều có thể được dùng với an toàn với BHA vì chúng chỉ có tính chất dưỡng ẩm chuyên sâu và không gây kích thích cho da.
- Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da trước tác động của tia cực tím.
Dược sĩ người Pháp chia sẻ 6 bí mật chăm sóc da
Để có được làn da đẹp, người Pháp có cách chăm sóc da rất riêng.
Khác với nhiều quốc gia trên thế giới, ở Pháp, ngành chăm sóc da thực sự được vận hành bởi các hiệu thuốc. 'Phụ nữ Pháp có câu hỏi bất kỳ nào về đồ skincare, họ sẽ đến ngay hiệu thuốc để tìm thứ tốt nhất' - Natacha Bonjout, dược sĩ người Pháp đã sống và làm việc tại New York hơn 10 năm cho biết.
Người Pháp đề cao việc chăm sóc da hơn hẳn trang điểm. Họ ưa chuộng các loại dược mỹ phẩm - kết hợp giữa dược phẩm và mỹ phẩm. Natacha Bonjout chia sẻ: 'Mỹ phẩm là người bạn tốt nhất của bạn, nhưng nó sẽ không bao giờ thay thế được sức mạnh bên trong làn da'. Để có được làn da đẹp, khỏe từ bên trong một cách bền vững, đây là 6 bí mật skincare của Bonjout.
Chăm da với các hoạt chất hỗ trợ lẫn nhau
Bonjout đã dành tới 5 năm để nghiên cứu và kết hợp các mức độ hoạt chất. Cô ấy cho biết: "Đừng khiến da phải chịu sự quá tải, hãy sử dụng các hoạt chất tương thích hỗ trợ lẫn nhau khi tác động lên da. Ví dụ, một sự kết hợp lý tưởng là Vitamin C SPF bảo vệ da, hoặc retinol HA dưỡng ẩm".
Bonjout bổ sung thêm: 'Tránh bôi retinol với Vitamin C, hãy nhớ rằng nó có thể gây kích ứng và viêm nhiễm. Retinol và niacinamide sẽ triệt tiêu lẫn nhau, gây lãng phí hoạt chất. Một thói quen chăm sóc da tốt là biết cách kết hợp hoạt chất mang lại hiệu quả để làn da không bị căng thẳng quá mức'.
Bỏ qua bước làm sạch buổi sáng
Để bảo vệ hàng rào bảo vệ da, Bonjout khuyên bạn nên làm sạch nhẹ nhàng 2 lần vào ban đêm. Đến buổi sáng, bạn nên rửa sạch da bằng nước nóng hoặc xịt một lớp xịt khoáng là đủ. Cô ấy nói: "Cách chăm sóc da của người Pháp hoàn toàn trái ngược với phương pháp làm sạch bóng da của Mỹ. Mỗi đêm, làn da của bạn sẽ tự tái tạo hệ vi sinh vật để bảo vệ da. Vì vậy, buổi sáng bạn chỉ cần rửa sạch da với nước thường hoặc sử dụng xịt khoáng, hoặc nước hoa hồng dịu nhẹ. Đó là tất cả những gì bạn cần làm trước khi bắt đầu ngày mới".
Bonjout thường làm sạch da 2 lần vào buổi tối: "Vào ban đêm, làm sạch da hai lần là điều cần thiết, đặc biệt là khi bạn thoa kem chống nắng hoặc trang điểm. Việc này giúp loại bỏ các hạt ô nhiễm. Khi ở nhà, tôi chỉ làm sạch da nhẹ nhàng bằng nước tẩy trang. Bước làm sạch thứ 2 là sử dụng sữa rửa mặt".
Massage da
Bonjout nói: "Mát xa là liệu pháp giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời nó giúp mình ngủ ngon hơn và làn da sáng mịn". Cô ấy chỉ ra rằng ở Pháp, mọi người thường đi chăm sóc da mặt ít nhất mỗi tháng một lần. "Phương pháp chăm sóc da mặt cho hiệu quả đáng kinh ngạc nhất mà tôi từng thử là Joelle Ciocco ở Paris, không chỉ tác động bên ngoài khuôn mặt mà còn cả bên trong thông qua khoang miệng".
Đề cao sản phẩm từ thiên nhiên
Bonjout nhấn mạnh rằng mặc dù khoa học luôn đi đầu trong ngành dược của Pháp, nhưng các biện pháp tự nhiên lại được đề cao hơn cả nhờ khả năng chữa bệnh hữu cơ. Cô ấy khuyên dùng sữa ong chúa - một chất dinh dưỡng đậm đặc được sản xuất bởi những con ong thợ. 'Sữa ong chúa có thể ăn hoặc bôi trực tiếp lên da với công dụng như thuốc tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống viêm và tăng cường khả năng chữa lành vết thương. Nó giàu carbs, protein, axit amin, axit béo, vitamin và khoáng chất...."
Sử dụng kem chống nắng vật lý
Bonjout khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hóa học bất cứ khi nào có thể. Cô cảnh báo: "Kem chống nắng hóa học có thể khiến bạn nổi mụn, nóng rát, ngứa và châm chích trên da. Các loại kem chống nắng tốt nhất là kem chống nắng chứa 100% bộ lọc khoáng chất, và những loại này có thể sử dụng hàng ngày".
Sau t.uổi 30, bạn cần tuân thủ 4 thói quen sau để ngăn lão hóa sớm Khi bước sang t.uổi 30, có 4 điều quan trọng mà bạn cần thay đổi trong việc chăm sóc da để ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Những sự điều chỉnh này sẽ giúp làn da của chị em luôn khỏe đẹp và trẻ trung. Khi t.uổi tác tăng lên, quá trình tái tạo tế bào da diễn ra chậm hơn, dẫn...
