lưu ý dinh dưỡng

Cách làm sườn rán ngon khó cưỡng, cả nhà ăn đều mê

Cách làm sườn rán ngon không quá cầu kì hay khó, nhưng không phải ai cũng làm được. Từng thớ thịt trên miếng sườn chín đều, vừa mềm, vừa dai, không bị khô hay cứng, thấm đều gia vị, cùng với một ít lá hành, thêm một chút hương vị tiêu c...

Cách làm sữa óc chó cho bé tươi ngon đơn giản tại nhà

Cách làm sữa óc chó tại nhà vừa đảm bảo chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng nên được nhiều gia đình lựa chọn thay vì mua sữa hạt óc chó bán sẵn bên ngoài

Trứng rán, hấp mãi cũng chán, làm theo cách này ngon "quên lối về"

Chỉ tốn một chút thời gian, bạn đã có ngay món ăn cực lạ miệng, ngon hấp dẫn và đầy đủ chất dinh dưỡng.Cùng làm món ăn này nhé

Cơm tối 4 món chuẩn mùa hè, nắng nóng nhìn vẫn muốn ăn ngay

Cơm tối 4 món chuẩn mùa hè. Mỗi món ăn đều có cách nấu đơn giản nhưng đem lại hương vị hấp dẫn riêng, đặc biệt thích hợp với tiết trời mùa hè

Bữa tối muốn nhanh gọn cứ nấu món cháo này, ăn nhẹ bụng mà đủ chất lắm chị em ơi!

Thỉnh thoảng bạn hãy đổi bữa cho các thành viên trong gia đình mình với món cháo hải sản ngon miệng giàu dinh dưỡng này nhé!

Giới thiệu cách làm món ngon được chế biến từ cua đồng cho bạn cảm giác thèm ăn

Xung quanh chúng ta có nhiều loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng, rất quen thuộc mà con người lại không ngờ đến những giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại, những thực phẩm với giá ti...

Cách làm trứng bắc thảo tại nhà thơm, mềm ngon như thạch

Không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn, công dụng lại có thừa mà cách làm trứng bắc thảo cũng rất đơn giản, không hề khó như mọi người vẫn nghĩ

Luộc thịt heo nên quấn chặt hay để tự nhiên? Câu trả lời của đầu bếp khiến nhiều người 'sốc'

Luộc thịt heo (lợn) ngọt thơm, hấp dẫn không khó nếu biết bí quyết cho thêm thứ này, thịt chín đậm đà, ngon mềm hết mức, ai cũng trầm trồ

Món cơm lười thơm ngon đủ chất, chỉ cần khoảng 7 phút để thực hiện

Chúng tôi gọi đây là món cơm lười vì chỉ cần 2 bước thao tác cực đơn giản là xong luôn bữa ăn không thiếu chất nào

Cách làm tóp mỡ tỏi ớt vàng ươm, giòn rụm

Cách làm tóp mỡ tỏi ớthương vị ngọt ngọt, mặn mặn, quyện trong từng miếng tóp mỡ béo thơm, giòn rụm, đảm bảo khiến cả nhà thích mê

Gợi ý 10 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng hiệu quả trong ngày hè

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do có thể gây hại cho da trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, vitamin C trong loại quả này ...

Thực đơn cơm nhà chưa đến 50k cho 2 người mà đủ món ngon lành, tha hồ tốn cơm

Nếu chưa nghĩ ra hôm nay nấu gì vừa tiết kiệm vừa ngon thì tham khảo ngay thôi chị em ơi!Thực đơn hôm nay gồm có 3 món: thịt kho trứng cút, đậu phụ tẩm hành, canh mồng tơi tôm khô.

Thực đơn cơm chiều: 3 món tuyệt ngon

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Trứng cút, lạp sườn om xì dầu, tôm nướng tẩm cốt dừa cay, canh hàu rong biển.cùng thực hiện nhé

3 món gỏi cuốn giải nhiệt ngày hè

Gỏi cuốn được xem là món ăn lành mạnh, ít calo, ít chất béo, không dầu mỡ, cực thích hợp để giải nhiệt ngày hè.Gỏi cuốn không chỉ đơn thuần là món ăn vặt dễ ăn mà còn cung cấp đầy ...

Ăn nhiều bánh mì hoa cúc có gây tăng cân?

Bánh mì hoa cúc đến nay đã không còn xa lạ đối với nhiều người, đặc biệt là các tín đồ ẩm thực. Vậy ăn bánh mì hoa cúc có béo không và bánh mì hoa cúc bao nhiêu calo?

Bữa ăn vẹn tròn với công thức dinh dưỡng '4-5-1'

Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4-5-1 vào bữa ăn hàng ngày, tăng cường vận động và giữ gìn vệ sinh cá nhân để tăng sức đề kháng

Cách chế món gà nấu đậu trắng với cùng đơn giản nhưng lại rất giàu chất dinh dưỡng

Các món ăn được chế biến từgàtừ xa xưa đã rất được ưa chuộng bởi nó chừa hàm lượng protein rất cao, là nguồn cung cấp chất đạm vô cùng dồi dào, ít chất béo, hàm lượngaxit amin tryp...

Hướng dẫn công thức chế biến món ngon cho bé 1 tuổ.i

Trong giai đoạn trẻ nhỏ lúc 1 tuổ.i, có những chất dinh dưỡng là vô cùng cần thiết đối với trẻ, để trẻ phát triển bình thường và khỏe mạnh

Cách nấu rượu mận thịt chó chuẩn vị ngay tại nhà

Cách nấu rượu mận thịt chó được cho là không quá khó nhưng không có nhiều người tự nấu món này tại nhà. Thịt chó nấu rượu mận mang mùi thơm đặc trưng của xả, riềng, mẻ, mắm tôm, rư...

Cách làm trứng luộc tẩm muối thơm ngon, hấp dẫn cực đơn giản

Trứng luộc tẩm muối là món ăn được rất nhiều người yêu thích, đi chơi xa, nhét vài quả trứng vào túi ăn lót dạ là đủ, không cần mang thêm gia vị nào khác

Hôm nay ăn gì: Chiều nắng nóng nấu bữa cơm dễ ăn, món nào cũng ngon

Tôm rang tỏi đậm đà, trùng trục xào hành răm dai dai thơm nức... chắc chắn sẽ là gợi ý hấp dẫn cho bữa cơm chiều nay

3 cách làm salad giảm cân đơn giản phổ biến nhất chị em nào cũng nên biết

Cách làm salad giảm cân luôn được phái đẹp theo dõi và hồi đáp bằng sự nồng nhiệt. Salad một món ăn nhẹ có xuất xứ từ phương Tây, luôn đảm bảo yếu tố tươi ngon, giàu dinh dưỡng và ...

Ủ sữa chua bằng cách phơi nắng dẻo ngon bạn đã thử chưa?

Ủ sữa chua bằng cách phơi nắng là một phương pháp có vẻ khá lạ lẫm với một số chị em nhưng cách này lại rất quen thuộc với một số bà nội trợ

Trưa nay ăn gì: Đổi vị mới lạ cho món salad bò từ trái lê

Salad bò là món ăn khoái khẩu của nhiều người bởi cân bằng độ đạm cũng như vị thanh mát từ các loại rau mang lại. Dưới bàn tay của các đầu bếp chuyên nghiệp, món salad bò được làm ...

Cách làm váng sữa cho bé tuyệt ngon, phong phú vị

Cách làm váng sữa cho bé chắc chắn đều được các mẹ quan tâm. Vì khi sữa mẹ bớt dồi dào, váng sữa là một trong những thực phẩm bổ sung thêm chất dinh dưỡng, giúp bé phát triển ca về...

Đậu bắp luộc có tác dụng gì? Chấm gì ngon để bữa cơm tròn vị?

Đậu bắp luộc là một trong những món ăn nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Bởi nguồn chất xơ dồi dào trong đậu bắp có khả năng thanh lọc, làm mát cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa, ti...

3 cách kho cá thu Nhật thơm ngon, đậm đà vét sạch cơm

Cá thu Nhật có chất thịt ngọt, nạc nhiều nên rất săn chắc. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ thần kinh, tăng cường miễn dịch

Mẹ tự học nấu món ngon như nhà hàng 5 sao để con nhìn là muốn ăn

Những đĩa ăn không chỉ thơm ngon, màu sắc mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.Muốn con ăn giỏi, ăn ngoan thì nhất định đồ ăn phải hấp dẫn, màu sắc và thật ngon

Cách làm gà chiên bột Aji Quick giòn rụm, đậm đà khó cưỡng

Cách làm gà chiên bột Aji Quick thời gian gần đây được nhắc đến nhiều. Vì, món gà chiên hầu như gia đình nào cũng yêu thích

Trưa nay ăn gì: Mới lạ phở gà trộn khô ngày đầu tuần

Vẫn là sợi bánh phở và thịt gà nhưng lần này được các đầu bếp làm mới khi chế biến theo kiểu ăn khô , dùng kèm chén nước lèo. Nếu như bạn đã từng thưởng thức qua phở gà truyền thốn...

2 cách làm đá me chua ngọt giải nhiệt ngày hè

Nước me không chỉ là thức uống giải khát ngày nóng dễ thỏa vị mà còn giàu dinh dưỡng. Vị me chua chua ngọt ngọt quyện với đậu phộng béo giòn và ngập trong nước đá lạnh hấp dẫn vô c...

Cách nấu súp gà nấm với nấm rơm và nấm tuyết dễ làm

Nguyên liệu đơn giản, giá trị dinh dưỡng cao do vậy mà không ít bà nội trợ luôn tìm hiểu cách nấu súp gà nấm để bồi bổ cho người thân

Thực đơn cuối tuần: Món hấp dẫn cả gia đình đều thích

Thực đơn cho bữa cơm cuối tuần gồm có: Hải sản hầm, đậu bắp xào tôm khô, thịt gà nấu măng chua.Món hấp dẫn cho cả gia đình

Sinh tố bơ việt quất thơm mát lạ miệng

Sinh tố bơ việt quất là sự kết hợp mới lạ giữa mùi thơm của việt quất và vị ngậy của bơ sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình trong ngày hè này đấy

Cách rang hạt dẻ ngon tại nhà bằng nồi đất độc đáo

Hạt dẻ rang không chỉ là món ăn vặt ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Trời ngày mưa lành lạnh, từng hạt dẻ nóng hổi, thơm bùi sẽ khiến bụi tụ tập của bạn trở nên ấm áp và vui vẻ hơn bao...

Cách nấu cháo ngao thơm ngon, bổ dưỡng và không bị tanh

Cháo ngao không chỉ là món ăn ngon giàu dinh dưỡng mà nguyên liệu còn rất dễ tìm. Vì thế nhiều bà nội trợ thường bổ sung món này vào thực đơn bữa ăn cho gia đình

Bí đao hấp kiểu này được món ăn 2 trong 1 thanh mát

Món ăn này vừa ngon lại thanh mát, bí đao hấp quyện lẫn thịt sốt nước tương đậm đà không hề bị nhạt, đảm bảo cả nhà sẽ thích mê

Chè đậu đỏ mè đen cho mẹ thiếu sữa cho bé

Chè đậu đỏ mè đen có tác dụng tăng lượng sữa ở thai phụ, bên cạnh đó món chè này còn có tác dụng làm xanh tóc tốt cho sức khỏe, giảm cân, sáng da hiệu quả nữa đấy nhé!

Cách nấu canh ngao mồng tơi ngon làm dịu ngày nắng nóng

Cách nấu canh ngao mồng tơi có thể không lạ với một số gia đình. Tuy nhiên, chắc chắn cũng còn một số chị em nội trợ chưa từng làm hoặc ít làm món này

Mách bạn 3 món canh mướp ngọt mát, giàu dinh dưỡng mà nấu nhanh trong 'phút mốt'

Những món canh mướp dịu mát, ngon ngọt vốn đã được nhiều chị em nội trợ ưu ái cho mâm cơm gia đình, nhất là mỗi dịp hè về

Kem tươi đơn giản tại nhà không cần dùng máy

Kem tươi với vị béo, thơm ngậy của sữa, kem và vani không chỉ rất thơm ngon, hấp dẫn mà lại giàu dinh dưỡng.Để làm ra một ly kem tươi béo ngậy, mát lạnh tại nhà mà không cần dùng m...

Lãnh đạo Somalia kêu gọi cộng đồng quốc tế giúp đẩy lùi nạn đói

Ngày 9/6, Tổng thống đắc cử Somalia Hassan Sheikh Mohamud kêu gọi cộng đồng quốc tế hỗ trợ đẩy lùi nạn đói trong bối cảnh quốc gia này đang bị ảnh hưởng bởi hạn hán nghiêm trọng

Cách nấu gạo lứt sao cho mềm ngon và nhanh

Cách nấu gạo lứt tưởng chừng dễ mà lại khó. Vì gạo lứt không như gạo thông thường nếu chúng ta nấu không khéo cơm sẽ không ngon hoặc lâu chín

Công thức nấu món ngon từ bò mà bạn nên biết đến

Có một lý do khiến thịt bò có một vị trí thường xuyên trong kế hoạch bữa ăn hàng tuần của chúng ta vềmón ngon từ bò

Trưa nay ăn gì: Khám phá ẩm thực đất nước hình chiếc ủng qua món mì Ý sốt kem cá hồi

Ẩm thực Ý nổi bật khắp nơi bởi món mì Ý truyền thống trứ danh. Qua bàn tay sáng tạo của các đầu bếp, chúng được làm mới hơn khi kết hợp thịt cá hồi thanh mát cùng sốt kem thơm ngậy