lưu ý dinh dưỡng

Trưa nay ăn gì: khởi động tuần mới với mì chùm ngây gà sốt Thái tốt cho sức khỏe

Mì chùm ngây là loại sợi được làm từ bột gạo và bột của lá chùm ngây nên chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe.

Gà chao mỡ hành cực đơn giản và hấp dẫn

Gà chao mỡ hành vừa vàng óng, đẹp mắt lại vẫn giữ được độ ngọt tự nhiên của gà.Cách làm gà chao mỡ hành cũng cực kì đơn giản vì vậy các bạn hãy cùngvào bếp và cùng học cách làm món...

Tôm dừa nướng giòn ngon khó cưỡng

Tôm dừa nướnggiòn rất giàu chất dinh dưỡng cùng với vị thơm ngon nức mũi từ dừa vụn nên chắc chắn mọi người sẽ rất yêu thích nó.

Măng cuốn thịt gà hấp ngon khó cưỡng

Măng cuốn thịt gà hấp với vị ngọt tươi giòn tự nhiên của măng tươi, vị thơm ngậy của thịt gà và trứng sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt người thân, bạn bè đấy.

Gỏi ổi ốc giác

Nước gỏi chua chua mặn ngọt thật hài hoà cùng với thịt ốc tươi rói, ổi xanh giòn giòn, ớt đỏ và giấm gạo thơm nhẹ, trộn đều lên...ăn đến đâu sừn sựt thích muốn ghiền đến đó!

5 quy tắc vàng của phụ nữ Hàn Quốc để có làn da 'không tuổ.i' cùng một vóc dáng thon gọn, sức khỏe dồi dào

Phụ nữ Hàn Quốc thường giữ được vóc dáng thon gọn mà vẫn khỏe mạnh, vậy đâu là bí quyết đằng sau sự xinh đẹp ấy?

Nấu súp khoai lang thơm ngon, ấm bụng cứ làm theo cách này

Súp khoai lang dễ làm với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, sẽ phù hợp cho các bữa ăn nhẹ buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ.

Tối nay vào bếp 20 phút là sáng mai có ngay món cháo nóng hổi lại healthy tuyệt đối!

Trời lạnh rồi, chị em nhất định không được bỏ bữa sáng đâu nha.

Bánh ướt hấp trứng nóng hổi cho bữa sáng

Bánh ướt vừa dễ làm lại ngon miệng, thưởng thức vào bữa sáng rất hấp dẫn.

Tổng hợp 9 cách nấu cháo cá lóc cho bé ăn dặm ngon bổ đơn giản dễ làm

Làm mới thực đơn ăn dặm của bé yêu vớimón cháocá lóc thơm ngon, giàu dinh dưỡng và vô cùng đơn giản. Vào bếphọc ngay 9 cách nấu cháo cá lóc với các loại rau củ khiến bữa ăn dặm của...

Thực đơn bữa tối tinh tươm cực hao cơm mà chưa đến 50.000 đồng

Món ăn nào cũng đơn giản, dễ làm nhưng vô cùng ngon miệng lại còn tiết kiệm, cho bạn một thực đơn bữa tối phù hợp với tiết trời se lạnh.

Đầu bếp tiết lộ bí quyết giúp món rau xào xanh, giòn, ngon

Nắm vững những bí quyết dưới đây,người nội trợsẽ có món rau xào ngon, xanh như ngoài hàng.

Mực mai nướng cốt dừa

Vịnh Hạ Long là vùng vịnh kín, nước sâu và độ mặn hợp lý là điều kiện lý tưởng tạo ra nguồn hải sản vô cùng phong phú. Trong đó, mực là một loại sản vật được ưa chuộng.

Sữa đậu bình dân ấm bụng đêm Đà Lạt

Sữa đậu nành nóng phổ biến ở Đà Lạt đến mức bạn có thể dễ dàng mua ở bất kỳ đâu, từ chợ đêm đến các quán cà phê.

Súp gà thập cẩm ngon bổ dưỡng cho bé yêu

Súp gà thập cẩm thơm ngon bổ dưỡng với vị ngọt hòa quyện giữa rau củ, thịt và trứng, đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiếtchosự phát triển của trẻ nhỏ.

Cách làm măng tây xào thịt bò ngon, thanh vị cho bữa ăn cực bắt cơm

Măng tây là loại rau xanh có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, có nhiều cách chế biến măng tây ngon, một trong số đó là làmmón xàocùng với thịt bò. vào bếpthực hiện ...

Những món canh ngon cho mùa Đông ấm áp

Mùa Đông năm nay đến sớm, Hà Nội mới cuối tháng 10 trời đã trở lạnh, chiều xuống cũng nhanh mà tối cũng nhanh. Những ngày này, chẳng có gì ấm áp và bình yên bằng mỗi tối cả gia đìn...

Thực đơn cơm chiều: 3 món nhiều dinh dưỡng

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sườn non kho củ sen, bắp xào thịt băm, canh giá đỗ đậu hũ.

Cuối tuần rảnh rỗi làm cơm rang Hawaii, cực ngon lại lạ miệng cho cả nhà sum vầy

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay làm cơm rang Hawaii đổi bữa cho cả nhà chứ?Nếu bạn thích pizza Hawaii, bạn sẽ bị ám ảnh bởi món cơm rang Hawaii này.

Cách làm bò cuộn nấm kim châm nướng giấy bạc ngon mềm hấp dẫn

Thịt bò là thực phẩm thơm ngon cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và được chế biến theo nhiều cách khác nhau nhất là cácmón nướngđược mọi người đặc biệt yêu thích.

Ngon đậm đà món cua om miến

Được thiên nhiên ưu đãi nên vùng biển Quảng Ninh có nguồn hải sản vô cùng phong phú, đa dạng, trong đó có cua biển.

Tôm hoàng bào về tổ

Tôm là loại hải sản rất ngon, dinh dưỡng cao, thịt săn chắc, dễ chế biến và mang hương thơm đậm đà đặc trưng của biển, cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể...

Tổng hợp 7 cách nấu canh cá hồi thơm ngon hấp dẫn đơn giản ai cũng mê

Cá hồi là một nguyên liệu dinh dưỡng, đa dạng cách chế biến, mang đến cho bạn những món ăn không những ngon miệng mà còn giàu dưỡng chất, thích hợp để kết hợp trong thực đơn hảng n...

Ăn tại chỗ bún riêu 55.000 đồng bên hông chợ Bến Thành

Nhiều thực khách đã chọn khởi đầu ngày mới bằng tô bún riêu gánh 55.000 đồng ăn tại chỗ, lần đầu sau 5 tháng.

Nhan sắc trẻ mãi không già của Hứa Tình

Ở tuổ.i 52, Hứa Tình xem tuổ.i tác chỉ là con số và vẫn tỏa sáng với nụ cười má lúm duyên dáng, làn da không nếp nhăn cùng vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Cá hồi bỏ lò

Là một trong những loài cá đứng top đầu và được yêu thích không thể không nhắc tới là cá hồi.

2 Cách làm cần tây xào thịt heo thơm ngon, đơn giản cho cả nhà

Cần tây xào thịt heo là mộtmón xàoquen thuộc cực dễ làm, chắc rằng hương vị của món ăn này sẽ vô cùng bắt cơm, khiến cả nhà thích mê đó nha.

Gà hầm rau củ kiểu Hàn ngon hết ý tại nhà

Gà hầm rau củ kiểu Hàn cực hấp dẫn bởi thịt gà mềm, rau củ thơm ngon cùng với nước hầm ngọt lịm. Món gà hầm này rất thích hợp cho bữa ăn tối ấm cúng và đông người của gia đình bạn ...

Gà sốt tương ớt đậm vị ngon cơm cho cả nhà

Gà sốt tương ớt vừa thơm ngon nóng hổi lại có chút cay cay thật hấp dẫn đưa cơm cho cả nhà đấy.Vậy các bạn hãy nhanh tay vào bếplàm món gà sốt tương ớt cho cả nhà cùng thưởng thức ...

Súp xương Hàn Quốc món ăn ngon tuyệt tại nhà

Súp xương Hàn Quốc là món ăn phổ biến của đất nước kim chi đặc biệt là vào mùa đông. Món ăn này giàu canxi và tốt cho sức khỏe của bạn.

3 loại cá tốt nhất nên ăn ít, ít dinh dưỡng nhưng lại nhiều độc tố, loại đầu tiên có thể gia đình bạn vẫn ăn thường xuyên

Chúng ta đều biết rằng ăn thịt trắng, điển hình là cá, tốt cho sức khỏe và có ít nguy cơ gây hại cơ thể hơn so với thịt đỏ.

Cải thảo, thực phẩm cực tốt cho sức khỏe mùa thu

Cải thảo có giá thành rẻ, giá trị dinh dưỡng cao lại dễ chế biến nên là thực phẩm quen thuộc trong mỗi căn bếp. Không những thế, cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức...

Gà chiên xá xị

Xá xị - không chỉ là thức uống yêu thích của biết bao nhiêu thế hệ mà dùng nấu ăn cũng rất gì và này nọ đấy nhá! Muốn biết đúng sai, bắt tay làm ngay!

Trứng chiên gói nhân thịt độc đáo hấp dẫn

Trứng chiên gói nhân thịt không chỉ cung cấp đủ chất dinh dưỡng, mùi vị thơm ngon mà còn bắt mắt.vào bếp và cùng học cách làm món trứng chiên gói nhân thịt độc đáo và hấp dẫn này c...

Trưa nay ăn gì: lẩu cá cờ thơm ngon cho cả nhà thưởng thức vào cuối tuần

Thay vìnhững món lẩu thông thường, lẩu cá cờ là gợi ý thú vị để chiêu đãi người thân, bạn bè vào bữa ăn cuối tuần. Món lẩu tuy đơn giản, dễ thực hiện nhưng hương vị đậm đà và tốt c...

Gà tre tần hạt sen thuố.c Bắc ngon và bổ dưỡng

Gà tre tần hạt sen thuố.c Bắc ngon miệng và cực kì bổ dưỡng, cũng rất hợp để chế biến cho người mới ốm dậy.Hôm nay các bạn hãy cùngvào bếp và học cách làm gà tre tần hạt sen thuố.c B...

Sử dụng chất bổ sung collagen có thể làm giảm nếp nhăn?

Hiện nay, các sản phẩm bổ sung collagen tràn ngập thị trường đều nhấn mạnh công dụng làm giảm nếp nhăn.

Bánh cuộn thịt gà mới lạ ngon tuyệt cho cả nhà

Bánh cuộn thịt gà với vỏ ngoài mềm, dai dai bọc những miếng thịt gà, đậm đà ngọt vị, quyện cùng hương vị rau tươi mát sẽ làm hài lòng bất cứ thành viên nào của gia đình bạn đấy.

Gà nướng phô mai ngon mới lạ mà hấp dẫn

Gà nướng phô mai với gà nướngđược phủ một lớp phô mai mềm dẻo, cùng bánh gạo giòn tan và rất nhiều gia vị khác, được nướng vàng ươm mang đến một mùi thơm và hương vị đặc biệt thơm ...

Vì sao nam giới nên thường xuyên ăn chuối?

Chuối không chỉ là trái cây giàu dinh dưỡng, nhiều chất chống ôxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới.

Bật mí những mẹo ăn khoai lang giảm cân đúng cách mà không lo thiếu dinh dưỡng

Nhiều ý kiến cho rằng, ăn khoai lang không giúp giảm cân vì trong khoai lang chứa nhiều đường và tinh bột.

Cách làm gỏi hàu điếu thơm ngon và giàu dinh dưỡng

Gỏi hàu điếu là mộtmón gỏinghe tên có vẻ hơi lạ phải không nào? Nhưng nó cực kì thơm ngon và giàu dinh dưỡng đấy nhé, bảo đảm ai ăn một lần chỉ muốn thử thêm lần thứ hai thôi.

Thịt thăn sốt chua ngọt đậm đà ngon cơm

Thịt thăn sốt chua ngọt đậm đà ngon cơm không chỉ hấp dẫn mà còn là món ngon rất bắt mắt, tiết kiệm thời gian nấu ăn cho bạn nữa đó!

Bó củi bào ngư

Cách làm bó củi bào ngư. Đủ dinh dưỡng, thơm ngon và đúng chuẩn sang chảnhtại sao lại không nhỉ!

Lươn sốt hành khô chuẩn vị thơm ngon

Lươn sốt hành khô bạn đã nghe chưa? quả là một chút biến tấu hơi lạ về lươn, nhưng các bạn yên tâm, chắc chắn Thế giới ẩm thực sẽ không làm các bạn thất vọng. Hãy cùng vào bếpnhé!