lưu ý dinh dưỡng

Thịt bò xào mướp đắng món ngon bình dị đưa cơm

Thịt bò xào mướp đắng với từngmiếng thịt bò mềm mềm, dai dai ngọt vị kết hợp với vị đắng dịu của mướp đắng sẽ làm món ăn càng thêm độc đáo và thơm ngon.

Thịt bò om khoai tây cực thơm ngon bổ dưỡng và hấp dẫn

Thịt bò om khoai tây có hương vị độc đáo, hấp dẫn vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.

Gợi ý 10 hộp cơm bento làm nhanh cho dân văn phòng

Nhằm tiết kiệm chi phí và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, chị Cao Thúy (1994, Nhật Bản) thường chuẩn bị cho chồng những hộp cơm trưa kiểu bento.

Trưa nay ăn gì: bữa cơm hấp dẫn, lạ miệng với thịt thăn, tôm, bông cải và măng tây

Chỉ cần một vài biến tấu với hai nguyên liệu quen thuộc là thịt heo và tôm là mọi người đã tạo thành món thịt thăn chiên xù và tôm sốt chua đổi vị lạ miệng, kết hợp cùng bông cải v...

Salad Cá Mòi

Một trong những công thức salad nhanh gọn nhất mà lại giàu dinh dưỡng. Xốt cá mòi được nêm lại theo công thức từ chương trình, thấm quyện vào rau càng cua, dưa leo bào mỏng, hài ho...

Thịt bò tẩm sốt hạt tiêu cay cho ngày se lạnh

Thịt bò tẩm sốt hạt tiêu cay là món ăn ngon phù hợp cho ngày se lạnh với phần nước sốt mới lạ làm cho món ăn trở nên độc đáo hơn.

Tôm xào măng tây đổi vị cho cả nhà

Tôm xào măng tâylà sự kết hợp hoàn hảo chất dinh dưỡng có trong hai nguyên liệumăng tâyvàtôm. Món ngon đơn giản mà bổ sung cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất sẽ làm bữa cơm nhà bạn th...

"Võ Tắc Thiên" Lưu Hiểu Khánh trẻ đẹp, viên mãn đón tuổ.i 66

Trên trang cá nhân, nữ diễn viên nổi tiếng Lưu Hiểu Khánh vừa chia sẻ hình ảnh đón tuổ.i mới bên người thân và gia đình. Ở tuổ.i 66, bà vẫn sở hữu vẻ ngoài trẻ trung cùng phong cách ...

Cách làm ớt chuông xào chay dinh dưỡng thơm ngon đơn giản cho gia đình

Chỉ với ớt chuông và 1 vài nguyên liệu đơn giản khác bạn cũng có thể cho ra đời mộtmón chaycực đơn giản nhưng vô cùng thơm ngon, dinh dưỡng cho những ngày Rằm thêm phần thanh tịnh.

Cách làm thịt bò xào hành tây cà chua mềm ngọt, đơn giản

Thịt bò là thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn rất đa dạng trong cách chế biến, từ món hầm,món xàohay làmón canh. Hôm nay, hãy cùng vào bếpđể trổ tài thực hiện món thịt bò x...

Khoai lang kho rong biển

Vẫn là vị rong biển giòn ngon lại thanh mát, nay kết hợp cùng cái ngọt bùi của khoai lang. Kho đến khi khoai mềm tạo thành một mùi hương phong phú, vị hài hoà rất đưa cơm. Một món ...

Cánh gà sốt nấm thơm lừng mà ngon tuyệt cú mèo

Cánhgàsốtnấmthơm ngon vừa có thể làm món nhậu lại vừa ăn cùng cơm rất ngon.Cánhgàcó màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon, thịtmềm tươi ăn kèmnấm hươnggiòn giòn mà dậy mùi hương.

Canh thịt đậu phụ nấu chua

Món canh có cả thịt lẫn rau, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, không mất nhiều thời gian chế biến.

Uống collagen có tăng cân không?

Uống collagen có tăng cân không - một trong những câu hỏi được nhiều chị em đặc biệt quan tâm, lo lắng bởi việc chăm sóc, giữ gìn thanh xuân thông qua bổ sung collagen là điều cần ...

Bệnh nám da là gì? Có thể điều trị được hay không?

Bệnh nám da là tình trạng thường xuất hiện ở các đối tượng là nữ giới. Chúng luôn là nỗi ám ảnh khiến cho các chị em phụ nữ trở nên lo lắng, tự ti.

Vịt nướng sốt nấm hương ngon khó cưỡng

Vịt nướng sốt nấm hương với vị thơm ngon, hấp dẫn của nước sốt ngấm đều trong từng miếng thịt vịt mềm chắc chắnsẽ mang đến cho gia đình bạn một món ăn tuyệt vờiđấy.

Cơm thịt bò xào hành tây kiểu Nhật cực ngon

Cơm thịt bò xào hành tây kiểu Nhật nguyên liệu chính gồm có cơm đựng trong một bát to sâu, bên trên là thịt bò được nấu cùng hành tây, thêm nước sốt ngọt có thể ăn kèm với kim chi,...

Miến om nấm đổi vị cho cả gia đình

Miến om nấmthơm ngon lạ miệng giúp bạn thay đổi khẩu vị cho cả gia đình. Đặc biệt miến dong có chứa rất ít đường, tinh bột, không có cholesterol nên rất thích hợp với những người b...

Món ngon "sốt xình xịch" những ngày chớm đông, nếu chưa làm thử, bạn thành người tối cổ rồi!

Trời se lạnh, làm ngay món ăn ngon này thiết đãi gia đình từ công thức nấu đơn giản dưới đây.

Loại cá này có chất dinh dưỡng cực cao, trẻ ăn vào thông minh, sáng dạ

Nói đến cá, nhiều người thường nghĩ cá chép, cá thu, cá hồi mới bổ. Tuy nhiên vẫn còn nhiều loại cá khác rất giàu dinh dưỡng. Trong đó có cá bớp. Bạn có thể chế biến cá bớp thành n...

Đậu phụ sốt tương đổi vị cho cả nhà

Đậu phụ sốt tương là một món ăn thanh đạm nhưng vẫn giàu dinh dưỡng. Nếu đã chán ngấy thịt thà và muốn đổi bữa, bạn có thể thử làm đậu phụ sốt tương đãi cả nhà nhé!

Chỉ cần 10 phút là dễ dàng làm được món bánh trứng ăn siêu ngon

Để có một bữa sáng vừa ngon miệng, cung cấp đủ dinh dưỡng cho một ngày mới tràn đầy năng lượng thì món bánh trứng này là một sự lựa chọn tuyệt vời đấy!

Bí quyết giữ dáng nón.g bỏn.g của Quỳnh Thư

Người mẫu Quỳnh Thư chăm tập gym, boxing kết hợp chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường protein để hỗ trợ quá trình giảm mỡ, tăng cơ.

Đậu phụ cuộn cơm kiểu Nhật ngon và hấp dẫn

Đậu phụ cuộn cơm kiểu Nhật sẽ là một món ăn hấp dẫn cho các thành viên trong gia đình. Nguyên liệu đậu phụ rẻ mà lại ngon, nhiều chất dinh dưỡng nữa đấy.

Cá bọc lá chuối hấp mới lạ và độc đáo

Cá bọc lá chuối hấp khá độc đáo và mới lạ không chỉ ở cách làm mà còn ở hương vị của món ăn.Vậy các bạn hãy nhanh tay cùngvào bếp và học cách làm món cá bọc lá chuối hấp mới lạ này...

Cháo nấm nấu tôm cho bữa chiều se lạnh

Cháo nấm nấu tôm giàu dinh dưỡng, vừa tốt cho tr.ẻ e.m, người già, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai.

Nguy cơ trẻ béo phì sau giãn cách

Thiếu vận động, ăn thừa tinh bột, thực phẩm và đồ uống ngọt... trong các tháng giãn cách khiến nhiều trẻ có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì.

Cháo tôm thịt đơn giản thơm ngon và bổ dưỡng

Cháo tôm thịt với cháo chín nhừ mà vẫn còn nguyên hạt, ăn cùng trứng bắc thảo bùi bùi và thịt xay mềm đậm đà mang đến hương vị thật khó quên.

Canh nấm hạt sen bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức

Canh nấm hạt sen vừa ngon vừa bổ dưỡng có tác dụng an thần giúp lưu thông khí huyết, có khả năng nâng cao sức khỏe mà lại rất thơm ngon nữa.

Cách bảo quản thịt lợn trong tủ đá để giữ nguyên độ tươi ngon và chất dinh dưỡng mà không phải ai cũng biết

Bảo quản thịt lợn trong tủ lạnh bằng cách nào để đảm bảo vệ sinh, giữ nguyên dinh dưỡng? Đây là cách đơn giản mà người chăm sóc gia đình cần biết.

Cá chiên sốt kiểu Thái món ngon hấp dẫn đưa cơm

Cá chiên sốt kiểu Tháinày bạn có thể chế biến nguyên liệu cá tùy theo sở thích của mình. Món cá chiên này có vị chua cay mặn ngọt đặc trưng của ẩm thực Thái.

Khoai tây nhồi bò nướng ngon tuyệt và hấp dẫn

Khoai tây nhồi bò nướng là một món ăn ngon miệng với sự kết hợp của khoai tây bùi bùi, thịt bò đầy dinh dưỡng và lớp phô mát ngậy ngậy.

Thịt bò băm sốt kem kiểu mới lạ cực ngon

Thịt bò băm sốt kem mới lạ hấp dẫn người thưởng thức bởi thịt bò mềm ngọt thấm vị béo của kem, khoai tây chiên thơm vị bơ cùng chút hăng hăng, ngọt nhẹ của hành tây sẽ làm cho bạn ...

Canh tôm bí đỏ ngọt ngon đơn giản

Canh tôm bí đỏ có vị bùi bùi của bí, vị ngọt của tôm không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng nữa đấy.Nào các bạn hãy cùng vào bếp và học cách nấu món canhbổ dưỡng này cho cả gia đ...

Gà Mạnh Hoạch Hải Dương món ngon không nên bỏ qua

Gà Mạnh Hoạch Hải Dương là món ăn đã được nổi tiếng khắp cả nước. Nghe thì cứ nghĩ rằng đây là một giống gà nổi tiếng thơm ngon của Hải Dương, nhưng thực chất gà Mạnh Hoạch chỉ là ...

Tôm rang me đậm vị đưa cơm

Tôm rang me với vị chua chua ngọt ngọt của me kết hợp với vị ngọt tự nhiên của tôm tan chảy trong miệng sẽ làm bạn ngất ngây khi vừa thưởng thức.

Trứng ốp la ớt chuông

Vừa bắt mắt lại dễ làm, từng khoanh ốp la vừa vặn cho những bữa sáng vội mà vẫn đủ đầy chất dinh dưỡng. Là những nguyên liệu quen thuộc nhưng món trứng của bạn nay đã có thêm lớp á...

Canh măng khô móng giò đơn giản mà ngon tuyệt

Canh măng khô móng giò vừa ngọt vừa béo lại đậm đà hương vị của măng khô và móng giò.vào bếp và học cách nấu món canh măng khô móng giò này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Tôm sốt mật ong thơm ngon béo ngậy

Tôm sốt mật ong béo ngậy là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Món tôm sốt mật ong với phần nước sốt quánh đặc, chua chua ngọt ngọt, hạt óc chó bùi ngậy quyện với cơm trắng dẻo thơ...

Cách làm tu hài hấp sả mới lạ hấp dẫn thơm ngon ăn là ghiền

Tu hài hấp sả thơm lừng nức mũi mang vị béo ngọt tự nhiên chắc chắn sẽ là lựa chọn lý tưởng cho bữa tối của gia đình bạn đấy! Thế còn chờ gì mà không xắn tay cùng vào bếptrổ tàimón...

Đùi gà tẩm bột chiên giòn thơm lừng lạ miệng

Đùi gà tẩm bột chiên giòn dễ chế biến, không mất nhiều thời gian nhưng lại rất được các thành viên trong gia đình ưa thích.

Rau cải thảo mua "trắng" hay "xanh" mới đúng, đa số chọn sai vì điều này

Cải thảo ăn giòn ngon, giàu chất đạm, chất béo, đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng đây là lý do trong 2 loại xanh - trắng nên chọn cây này.

Mẹo ướp sườn nướng 'ngon tuyệt cú', ngấm đều gia vị mà nhanh chóng, gọn lẹ

Với cách ướp sườn dưới đây sẽ giúp tiết kiệm nhiều thời gian hơn nhưng vẫn đảm bảo gia vị ngấm đều.

Trứng cuộn kiểu Nhật Bản hấp dẫn ngay tại nhà

Trứng cuộn kiểu Nhật Bản với những nguyên liệu rất dễ tìm và cách làm đơn giản, chỉ 30 phút bạn có thể chế biến thành công bữa sáng dinh dưỡng, lạ miệng cho giađình thưởng thức rồi...

Hấp khoai lang, nhiều người hay sai lầm ở bước này bảo sao khoai kém ngon ngọt

Nếu muốn khoai lang hấp ngon ngọt bạn hãy bỏ ngay sai lầm này nhé!