Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống được khuyến nghị để ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt đối với người trưởng thành trung bình ít vận động là 0,8g cho mỗi kg trọng lượng cơ thể.
Quy tắc 303030 giảm cân nhanh, nhẹ nhàng chị em có thể áp dụng nhanh nhanh đón tết
Làm đẹp
09:18:45 25/12/2023Loài vật kích thước ngang hạt cát nhưng được xếp hạng sức mạnh trên cả voi
Lạ vui
22:35:19 25/05/2023"Bí ẩn" hải cẩu chỉ ngủ 2h mỗi ngày mà vẫn khỏe mạnh
Lạ vui
11:10:26 08/05/2023Tại sao loài động vật được mệnh danh là 'ác quỷ' này lại được Úc coi nó là báu vật quốc gia?
Lạ vui
16:09:37 21/02/2023Các nội tạng của chúng ta thực sự nặng bao nhiêu?
Sức khỏe
14:33:01 19/12/2022Suýt c.hết vì uống 5 lít nước một ngày để giảm cân đón Tết
Sức khỏe
14:15:55 06/12/2022Chú chim "chạy marathon" trên trời trong 11 ngày liên tục, bay hơn 13.500km
Lạ vui
07:39:48 23/11/2022Phát hiện mới: Loại thảo dược này làm giảm 50% mức cholesterol chỉ sau 3 tuần
Sức khỏe
21:12:20 23/10/20225 thức uống từ mật ong giúp bạn ngủ ngon và giảm cân nhanh
Sức khỏe
07:59:12 11/07/20223 thức uống bình dân dễ kiếm giúp 'đốt cháy' mỡ bụng tự nhiên, giảm cân hiệu quả
Sức khỏe
07:34:06 10/05/20223 bộ phận cơ thể dễ bị phát bệnh vào mùa hè, nên chăm sóc cẩn thận để phòng ngừa
Sức khỏe
15:41:47 21/04/2022Lời khuyên ‘vàng’ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Làm đẹp
20:53:10 22/03/2022Thói quen cực hại tử cung, triệu người không biết vẫn làm mỗi ngày
Sức khỏe
15:00:10 05/03/2022Chồng mới cưới sung sức vẫn không làm vợ "dính" bầu, đi khám bác sĩ khuyên "ngủ riêng đi"
Kiến thức giới tính
13:01:13 29/09/2021Sáng thức dậy làm 4 việc để 'detox' não bộ, cơ thể sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn
Sức khỏe
22:37:33 27/08/2021Loài côn trùng mạnh nhất thế giới
Lạ vui
20:43:29 10/08/2021Chung sống với bệnh tăng huyết áp
Sức khỏe
09:13:45 26/05/2021Uống cà phê thực sự có thể giảm cân? Cuối cùng chuyên gia dinh dưỡng có đáp án bất ngờ
Sức khỏe
16:23:35 09/02/2021Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ
Ẩm thực
17:35:58 02/09/2020Ăn bao nhiêu protein trong ngày là đủ?
Sức khỏe
12:42:27 18/08/2020Chị em nườm nượp đua giảm cân keto: Chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Sức khỏe
07:47:07 23/07/20204 sự thật về chân vòng kiềng: Hoàn toàn không phải do bế trẻ như nhiều người tưởng
Sức khỏe
12:15:22 17/07/2020Chàng trai đổi đời nhờ giảm 137 kg
Netizen
21:47:19 28/06/2020Chàng trai gầy lột xác nhờ thể thao đường phố
Netizen
16:06:41 22/06/2020Giảm 13 kg trong ba tháng
Netizen
10:52:14 25/05/2020Trường cấp II Trung Quốc gây tranh cãi vì ép học sinh chạy 100 phút/ngày để giảm béo hậu cách ly
Netizen
21:15:52 12/05/202047 triệu năm trước những con ngựa có kích thước chỉ bằng một con chó
Lạ vui
07:41:39 07/04/2020Thực phẩm tốt cho tuyến giáp
Sức khỏe
08:51:38 25/01/2020Nga lo ngại trước dịch béo phì
Sức khỏe
19:50:28 08/01/2020Ai cần tăng cân và ai cần giảm cân?
Sức khỏe
15:20:52 28/12/2019Sáng sớm xuất hiện những triệu chứng này cho thấy bạn mắc căn bệnh nguy hiểm hơn ung thư
Sức khỏe
18:17:31 11/12/2019Buổi sáng nên tập thể dục rồi ăn, hay ăn rồi tập thể dục?
Sức khỏe
10:15:59 05/11/2019Vận động chống tăng cân theo t.uổi tác
Sức khỏe
14:58:57 01/11/2019Điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể con người có cấu trúc tương tự động vật?
Lạ vui
13:48:00 23/09/2019Chàng trai nhảy hồ t.ự t.ử vì bạn gái đòi chia tay, cái kết không ngờ khiến dân mạng cười nắc nẻ
Netizen
12:40:05 14/09/2019Người béo phì có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật cắt dạ dày
Sức khỏe
14:41:50 11/08/2019Khoa học nói rằng: Ăn quá nhiều ớt có thể gây mất trí nhớ
Sức khỏe
16:39:26 25/07/2019Lương tối thiểu một số nơi có thể tăng hơn 20% từ năm sau
Tin nổi bật
13:26:38 25/07/2019Cô gái béo phì chinh phục chàng đẹp trai '6 múi'
Netizen
10:09:54 30/06/2019T.rẻ e.m bị giảm cân, cần cảnh giác với bệnh nguy hiểm
Sức khỏe
16:30:47 10/06/2019Nên ăn khi đói hay ăn đúng giờ?
Sức khỏe
21:28:57 29/03/2019Con trai gầy gò ốm yếu, học hành không tập trung, mẹ đưa đến bệnh viện thì phát hiện "thủ phạm" hiện diện trong cơ thể từ lâu
Sức khỏe
17:24:06 22/03/2019Trên 50 t.uổi, tập bao nhiêu là đủ?
Sức khỏe
10:25:36 27/01/2019Những mẹo đơn giản sưởi ấm tay chân lạnh cóng trong mùa đông
Sức khỏe
21:54:25 02/01/2019Tin bài mới nhất
- Zenless Zone Zero hé lộ thông tin cực hot, sẽ lấy "chất lượng hơn số lượng"
- Tài tử "Người thừa kế" từng sốc khi biết chỉ còn sống được 6 tháng
- Tôi buột miệng nói mức lương 40 triệu/tháng, bạn gái cười nói bằng cô ấy, nghe xong tôi lặng lẽ chia tay
- Cosplay Ganyu chơi b.ắn cung, nữ game thủ Genshin gây choáng váng vì để tâm hồn "lồ lộ"
- One Piece live-action phần 2 của Netflix tung ra những quả trứng phục sinh lớn
- Showbiz 20/9: Phim kinh dị 'Cám' ra rạp, vợ chồng Lý Hải lên tiếng việc từ thiện
- Cô gái trẻ trồng khoai lang trên nóc tủ lạnh, cư dân mạng hỏi: Đây là giống cây mới nào?
- Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa tập 24: Đào nơm nớp lo sợ bị dân chơi trả thù
- Mbappe kém vui, liếc xéo Endrick tạo sử với Real Madrid ở Cúp C1
Xem nhiều
- Mẹ Kasim Hoàng Vũ cầu cứu Trizzie Phương Trinh: "Em giúp dùm chị... chị cần Kasim, chị có mỗi mình nó"
- Nhặt được phong bì ghi "ủng hộ bão lụt 20 triệu", người đàn ông nộp cho công an, mở ra thì ngỡ ngàng
- Tranh cãi học vấn của Hoa hậu Kỳ Duyên: Nhà trường và chuyên gia nói gì?
- Con gái cựu siêu mẫu Thúy Hằng cao thêm 7cm sau 6 tiếng phẫu thuật
- Phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp qua đời
Tin clip
- Hơn 1 triệu người hóng vụ sao nam hội bạn Trấn Thành bị bắt gặp làm lao công ở sân bay
- Hiện tượng lạ của chú chó bị lạc trong lũ lụt khi gặp được chủ khiến hàng triệu người tò mò
- Hương Giang kể chuyện đi hát hội chợ nhưng ánh mắt si mê của bạn trai mới chiếm "spotlight"
- 1 mỹ nhân ôm mộng gả vào hào môn, ai ngờ bị v.ạch t.rần gia thế giàu có chỉ là "phông bạt"
- Bộ phim thống trị tuyệt đối màn ảnh Hàn, "bạn trai quốc dân" hot nhất hiện tại đóng chính
- Đi giữa trời rực rỡ - Tập 37: Thái phát hiện có người theo dõi mình
- Bão số 4 suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, tiếp tục gây mưa lớn
- Đạo diễn 'Ký sinh trùng' tái xuất với bom tấn điện ảnh mới
- Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa tập 23: Khánh nổi giận vì bị phát hiện bí mật
- Bài hát của Lisa (BLACKPINK) được ứng cử viên Thổng thống Mỹ chọn làm nhạc tranh cử khiến dân mạng toàn cầu sốc!