lười tập

Những Sai Lầm Trong Cách Chăm Sóc Da

Trong chế độ ăn uống mỗi ngày bạn cần chú ý tới việc lựa chọn thực phẩm và cách chế biến món ăn đúng cách nhằm giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh. Theo nhiều nghiên cứu cho rằng việc sử dụng quá nhiều chất béo, chất cay, đường sẽ làm...

Chẳng cần ăn kiêng, bụng vẫn phẳng lì

Đứng thẳng: Đây là một trong những cách dễ nhất để có được bụng phẳng. Tất cả những gì bạn phải làm là giữ tư thế thật thẳng khi đứng. Một nghiên cứu thậm chí chứng minh rằng, bạn ...

Mẹo giảm cân cho người lười tập thể dục

Kiểm soát lượng thức ăn được đưa vào cơ thể hàng ngày để vừa hạn chế việc nạp quá nhiều calo và tiêu thụ lipid (chất béo) vừa đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Hãy áp ...

Những dấu hiệu nhận biết chàng không giỏi "chuyện ấy"

Lần tới hãy thử để ý chàng của mình nhé, nếu anh ấy có đại đa số những điều dưới đây thì chắc hẳn anh ấy không phải là cao thủ trong chuyện ấy.

Anh chàng của bạn có giỏi 'chuyện ấy'?

Lần tới hãy thử để ý chàng của mình nhé, nếu anh ấy có đại đa số những điều dưới đây thì chắc hẳn anh ấy không phải là cao thủ trong chuyện ấy.

Những dấu hiệu giúp bạn nhận biết chàng là người không giỏi 'chuyện ấy'

Lần tới hãy thử để ý chàng của mình nhé, nếu anh ấy có đại đa số những điều dưới đây thì chắc hẳn anh ấy không phải là cao thủ trong chuyện ấy.

10 nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da sớm

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nicotine, uống quá nhiều rượu và lười tập thể dục ... là những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da sớm.

Những thói quen đ.e dọ.a kích thước vòng 1

Có những thói quen tưởng vô hại nhưng lại vô tình làm cho "vòng 1 của bạn nhỏ đi một cách nhanh chóng. Chính vì vậy, nếu không chú ý, chị em sẽ tự hủy hoại ngực mình lúc nào không ...

Những thói quen khiến vòng 1 thu nhỏ

Có vòng 1 căng đầy là mong ước của tất cả phụ nữ, nhưng chính những thói quen hàng ngày trong cuộc sống của bạn khiến vòng 1 không những khó phát triển mà còn làm chúng ngày một xẹ...

10 'sát thủ' âm thầm hủy hoại trí thông minh

Thói quen ngủ nướng hay lười tập thể dục,... là một số sát thủ âm thầm hủy hoại trí thông minh của chúng ta.

Nhiều quý ông 'nghỉ hưu non' ở tuổ.i 40

Nhiều thống kê gần đây cho thấy, tỷ lệ nam giới vừa qua tuổ.i 40 đã phải đến phòng khám nam khoa vì trục trặc phòng the với các triệu chứng giảm ham muốn, dươn.g vậ.t khó hoặc không t...

Bí quyết giảm béo với giấc ngủ khoa học

Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lười tập thể dục, kết quả nghiên cứu này có thể là cứu cánh giúp bạn gầy đi mà chỉ cần...ngủ một cách khoa học.

3 thói quen xấu dễ gây bệnh nguy hiểm ở đàn ông

Không ăn sáng, lười tập thể dục, không khám bác sĩ... là những thói quen xấu của đàn ông dễ gây nhiều bệnh nguy hiểm.

Ngày càng nhiều đàn ông yế.u sin.h l.ý do béo phì

Theo các chuyên gia y tế, béo phì chính là một trong những thủ phạm gây nên các vấn đề suy giảm sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới, đặc biệt đối với những người thừa cân lâu năm.

Săn sóc làn da trong ngày khô lạnh

Trời lạnh và khô hanh, bạn thật lười biếng chăm sóc làn da. Đừng khiến cho làn da lâm vào tình trạng xam xịt, khô nẻ nhé, một vài cách chăm sóc da đơn giản trong ngày đông có thể s...

5 nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư vú

Thừa cân, mang thai muộn, không ăn bông cải xanh... là một vài trong số những nguyên nhân đẩy bạn đến gần với bệnh ung thư vú hơn.