Luộc đậu bắp chỉ cần làm theo cách này hết sạch nhớt, ngon tuyệt
Đậu bắp rất giàu vitamin, dinh dưỡng nhưng khi luộc không đúng dễ bị nhớt ăn kém ngon.
Cách luộc đậu bắp ngon
Trước tiên khi bạn muốn luộcđậu bắpngon bạn cần cho đậu bắp vào luộc các bạn cần ngâm đậu bắp để loại bỏ vị đắng của đậu. Bạn hãy ngâm trong nước muối ấm khoảng 15-20 phút để cho mọi bụi bẩn được làm sạch và phần đậu bắp trở nên ngon hơn.
Không cắt bỏ cuống đậu bắp
Một trong những cách giúp bạn luộc đâu bắp ngon là không nên cắt cuống đậu bắp, bởi nếu bạn cắt cuống đậu bắp thì khi ăn sẽ nhạt và bị nhớ. Rồi sau đó, bạn hãy dùng nồi cho một lượng nước thích hợp vào nồi, đun sôi nước, thêm một thìa muối, sau đó cho đậu bắp vào ngập nước và luộc trong khoảng thời gian 5-7 phút rồi bạn hãy vớt đậu bắp ra, ngâm vào bát nước lạnh để duy trì hương vị tươi ngon hơn rất nhiều.
Video đang HOT
Bí quyết luộc đậu bắp ngon không đắng không mất chất
Sau khi luộc đậu bắp chín bạn hãy bắt đầu cắt bỏ đi phần cuống đậu rồi cho ra đĩa để cả gia đình cùng thưởng thức lúc nóng sẽ rất ngon. Ngoài ra, để cho món đạu bắp không bị đắng nhớt bạn nên nhớ đừng nên cắt sát cuống đậu bắp hoặc bổ đôi quả trước khi luộc, khiến đậu bắp ra nhiều nhớt trong quá trình luộc, mà dinh dưỡng chủ yếu ở phần chất nhớt này. Nếu bạn cắt sớm sẽ lãng phí vitamin, khoáng chất ăn kém ngon.
Ngoài ra, khi bạn luộc đậu bắp bạn nên bỏ thêm một chút muối trắng để cho món đậu bắp thơm ngon đậm vị hơn. Bên cạnh đó, khi bạn luộc đậu bắp cần phải bật lửa thật ở nhiệt độ vừa phải không nên to quá, hoặc nhỏ quá khiến cho món đậu bắp chín đều ăn sẽ ngon ngọt hơn rất nhiều.
Bí quyết chọn đậu bắp ngon
Trước tiên khi chọn đậu bắp bạn cần chọn những quả tươi ngon, không bị dập nát, không bị hư hỏng. Nhìn vào đậu bắp vẫn còn tươi nguyên, và không có dấu hiệu úa vàng, để lâu ngày. Những quả đậu bắp như vậy sẽ tươi ngon hơn rất nhiều và khi luộc ăn sẽ không bị đắng, bị nhớt. Với những quả đậu bắp dập nát, úa vàng bạn đừng bao giờ chọn nhé.
Luộc đậu bắp theo cách này không nhớt, đậm đà ai cũng thích
Đậu bắp chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không biết cách luộc dễ bị nhớt khó ăn.
Cách luộc đậu bắp ngon
Trước tiên khi bạ muốn luộcđậu bắpngon bạn cần cho đậu bắp vào luộc các bạn cần ngâm đậu bắp để loại bỏ vị đắng của đậu. Bạn hãy ngâm trong nước muối ấm khoảng 15-20 phút để cho mọi bụi bẩn được làm sạch và phần đậu bắp trở nên ngon hơn.
Không cắt bỏ cuống đậu bắp
Một trong những cách giúp bạn luộc đậu bắp ngon là không nên cắt cuống đậu bắp, bởi nếu bạn cắt cuống đậu bắp thì khi ăn sẽ nhạt và bị nhớ. Rồi sau đó, bạn hãy dùng nồi cho một lượng nước thích hợp vào nồi, đun sôi nước, thêm một thìa muối, sau đó cho đậu bắp vào ngập nước và luộc trong khoảng thời gian 5-7 phút rồi bạn hãy vớt đậu bắp ra, ngâm vào bát nước lạnh để duy trì hương vị tươi ngon hơn rất nhiều.
Bí quyết luộc đậu bắp ngon không đắng không mất chất
Sau khi luộc đậu bắp chín bạn hãy bắt đầu cắt bỏ đi phần cuống đậu rồi cho ra đĩa để cả gia đình cùng thưởng thức lúc nóng sẽ rất ngon. Ngoài ra, để cho món đạu bắp không bị đắng nhớt bạn nên nhớ đừng nên cắt sát cuống đậu bắp hoặc bổ đôi quả trước khi luộc, khiến đậu bắp ra nhiều nhớt trong quá trình luộc, mà dinh dưỡng chủ yếu ở phần chất nhớt này. Nếu bạn cắt sớm sẽ lãng phí vitamin, khoáng chất ăn kém ngon.
Ngoài ra, khi bạn luộc đậu bắp bạn nên bỏ thêm một chút muối trắng để cho món đậu bắp thơm ngon đậm vị hơn. Bên cạnh đó, khi bạn luộc đậu bắp cần phải bật lửa thật ở nhiệt độ vừa phải không nên to quá, hoặc nhỏ quá khiến cho món đậu bắp chín đều ăn sẽ ngon ngọt hơn rất nhiều.
Với phương pháp luộc đậu bắp trên đâu giúp bạn có một món ăng giàu dinh dưỡng, nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của con người. Trong quá trình luộc đậu bắp bạn lưu ý vặn lửa cho phù hợp để không cho món đậu bắp bị mềm quá mức khó ăn.
Thêm 1 giọt này vào nồi, đậu bắp luộc không bị nhớt lại xanh mướt Muốn luộc đậu bắp ngon và giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng, bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây. Cách luộc đậu bắp xanh mướt, không nhớt. Đậu bắp là loại quả giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. Bạn có thể dùng chúng để luộc, xào hoặc làm salad. Trong quá trình chế biến, nhiều người thường cắt bỏ phần...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Loại quả có tác dụng giải độc gan, đem nấu canh kiểu này vừa thanh nhiệt lại cực ngọt ngon

Rau này giúp thải độc gan tự nhiên, xào với gì cũng giòn ngọt, ai cũng thích

Đi chợ gặp con nhiều chân này mua ngay, đem về xào vừa ngon lại có thể kéo dài tuổi thọ

Xào rau, thêm vài giọt này, rau sẽ tươi xanh, giòn ngon thơm hơn ngoài hàng

Tôi đã ăn cà tím 30 năm nay rồi và công thức này hoàn toàn chinh phục được cả gia đình

Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa chiều hấp dẫn với 4 món ngon

Tôi chỉ dùng 3 nguyên liệu này làm món hấp, khi bày ra bàn ăn ai nếm thử cũng phải trầm trồ khen "ngon tuyệt đối"

Vào mùa thu, nhất định phải nấu 4 món ăn này: Vừa ngon lại giúp cả nhà khỏe thể chất và hệ miễn dịch

Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"

Cánh gà làm cách này vừa đơn giản lại tốn cơm

Cá diêu hồng làm món này thành mồi nhậu siêu "cuốn"

Lá này rẻ bèo nhưng giúp giải độc gan, sáng mắt, đem rang với tôm sông được món cực ngon
Có thể bạn quan tâm

One UI 8.0 đã ra mắt, nhưng đây là danh sách thiết bị phải chờ "dài cổ"
Thế giới số
14:49:31 17/09/2025
Thiên An bị xóa tên?
Hậu trường phim
14:44:40 17/09/2025
Quán quân Rap Việt thành công nhất: 2 lần diễn A50 - A80, rap ít mà chất, đắt show bậc nhất thế hệ
Nhạc việt
14:41:18 17/09/2025
iPhone 17 Pro: Khi Apple đặt trải nghiệm lên trên thiết kế
Đồ 2-tek
14:41:08 17/09/2025
Ngọt ngào và nữ tính với phong cách feminine
Thời trang
14:33:17 17/09/2025
Người đàn ông trồng 1.000 cây hoa hồng, cả chục gốc phượng tặng vợ quá cố
Netizen
14:17:43 17/09/2025
Có anh, nơi ấy bình yên - Tập 28: Xuân buộc phải lựa chọn hy sinh trại lợn để lên chức
Phim việt
14:15:57 17/09/2025
Làm rõ 342 cá nhân liên quan đến vụ án Công ty Egroup và một số đơn vị
Pháp luật
14:11:24 17/09/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Yamal?
Sao thể thao
13:58:46 17/09/2025
Cựu Hoa hậu từng có mối tình đau khổ với Thành Long, bị con gái từ mặt
Sao châu á
13:37:03 17/09/2025