Lukaku tiết lộ chế độ dinh dưỡng giúp anh thi đấu thăng hoa
T.iền đạo của Inter Milan cho biết việc sử dụng các thực phẩm giàu carbohydrate giúp anh cải thiện được thể chất và tinh thần.
“Tôi là một cầu thủ dễ tăng cơ bắp nhưng việc sang Italy thi đấu đã đưa tôi lên một tầm cao mới. Tôi chưa bao giờ cảm thấy mình mạnh mẽ như vậy. Tôi đang ở một đẳng cấp khác, cả về thể chất lẫn tinh thần”, Goal dẫn lời Romelu Lukaku.
Lukaku trở nên đáng sợ hơn trong màu áo Inter Milan. Ảnh: Goal.
Video đang HOT
Chân sút người Bỉ tiết lộ chế độ dinh dưỡng chính là bí quyết giúp anh thăng hoa. Lukaku nói: “Tôi tiêu thụ rất nhiều carbohydrate sau các trận đấu. Tôi thường ăn 2 gói gnocchi (một loại mì của Italy) do đầu bếp chuẩn bị. Loại thức ăn này rất dễ tiêu hóa và giúp tôi rất nhiều”.
“Tôi yêu carbohydrate và tôi thích khoai tây, khoai lang và gạo đen. Chúng tôi phải có một nền tảng thể chất tốt để theo đuổi lối chơi yêu cầu sự di chuyển liên tục. Từ khi theo chế độ này, tôi cảm thấy mình thi đấu tốt hơn, nhanh hơn và phản xạ nhạy bén hơn”, Lukaku chia sẻ.
Sau khi rời MU, Lukaku đã chơi ấn tượng trong màu áo Inter Milan và trở thành trụ cột của đội bóng này. Anh có 58 bàn thắng sau 84 lần ra sân.
Ở mùa giải 2020/21, Lukaku đang là chân sút số một của Nerazzurri. Anh có 18 bàn thắng, kém người dẫn đầu danh sách vua phá lưới là Cristiano Ronaldo 2 bàn. Hiện tại, Inter tạo khoảng cách 6 điểm với AC Milan (nhì bảng) và 10 điểm với Juventus (hạng 3) trên bảng xếp hạng Serie A.
Salah khó chịu vì bị Klopp rút khỏi sân
Mohamed Salah liên tục lắc đầu và tỏ vẻ ngán ngẩm khi rời sân nhường chỗ cho Alex Oxlade-Chamberlain, ở trận Liverpool thua Chelsea hôm 4/3.
Sau bảy trận liên tiếp đá trọn vẹn ở Ngoại hạng Anh, Mohamed Salah bị thay ra ở phút 62 khi Liverpool thua Chelsea 0-1 hôm 4/3. Khi nhận tín hiệu thay người từ ban huấn luyện, t.iền đạo Ai Cập tỏ vẻ ngạc nhiên, rồi liên tục lắc đầu ngán ngẩm khi bước ra đường biên. Hai phút sau thời điểm nhường chỗ cho Alex Oxlade-Chamberlain, máy quay lại bắt được khoảnh khắc Salah tiếp tục lắc đầu khi ngồi trên khán đài.
Salah là chân sút số một của Liverpool mùa này với 24 bàn, gồm 17 bàn ở Ngoại hạng Anh. Ảnh: Goal .
HLV Jugen Klopp hiếm khi thay Salah ở mùa trước. Nhưng mùa này, nhà cầm quân Đức đã ba lần làm điều đó ở Ngoại hạng Anh, hai lần ở Champions League, một lần tại FA Cup và một lần ở Cup Liên Đoàn.
Theo tờ Express , năm phút trước khi quyết định rút Salah khỏi sân, Klopp đã chỉ đạo ngôi sao 28 t.uổi hỗ trợ phòng ngự tích cực hơn. Ông sau đó trở về chỗ ngồi, quan sát thêm ít phút rồi trao đổi với trợ lý Pepijn Lijnders về chuyện thay người. Ngoài Salah, Curtis Jones cũng rời sân nhường chỗ cho Diogo Jota.
"Trông Mo có vẻ mệt mỏi nên tôi thay cậu ấy. Cậu ấy đã chơi khá nhiều thời gian qua", Klopp lý giải với Sky Sports sau trận. "Rõ ràng, tôi có thể rút Sadio hay Bobby (Firmino) khỏi sân. Nhưng hôm nay, người đó là Mo. Tôi muốn thấy những đôi chân thanh thoát trên sân".
Quyết định thay Salah khi trận đấu còn 30 phút của Klopp bị cựu trung vệ Jamie Carragher phản đối: "Tôi thấy bối rối khi Klopp làm vậy. Đội đang bị dẫn bàn và bạn không nên thay một t.iền đạo giỏi. Sự thực là Liverpool đã bế tắc trong nửa giờ còn lại khi không còn Salah".
Cùng thời điểm Salah rời sân phút 62, Rammy Abbas Issa - đại diện của Salah, đăng dòng trạng thái với một dấu chấm trên Twitter . Ở kỳ chuyển nhượng mùa Đông, Salah dính nhiều tin đồn muốn rời Liverpool. Khi ấy, t.iền đạo này công khai bày tỏ thất vọng vì không được đeo băng đội trưởng trong trận gặp Atalanta ở Champions League.
"Salah còn hai năm rưỡi hợp đồng nên Liverpool không cần quá lo", Carragher nhận định. "Tôi nghĩ Real không còn đủ mạnh về tài chính. Họ đã chi nhiều cho Eden Hazard. Thời điểm vàng để Real chiêu mộ Salah đã qua. Họ sẽ muốn chi nhiều cho các cầu thủ ở độ t.uổi 25, 26 hơn".
Pochettino nhắc nhở PSG về thảm bại 1-6 trước Barca Theo HLV Mauricio Pochettino, PSG hoàn toàn có thể bị Barca loại dù đã thắng 4-1 ở trận lượt đi trên sân khách tại vòng 1/8 Champions League mùa này. "Trong bóng đá, mọi chuyện đều có thể xảy ra, dù là những chuyện khó tin nhất", HLV Mauricio Pochettino nói với AFP hôm 1/3. "Tôi đã chứng kiến nhiều điều khó tin...