Lukaku tiết lộ chế độ dinh dưỡng giúp anh thi đấu thăng hoa

Tiền đạo của Inter Milan cho biết việc sử dụng các thực phẩm giàu carbohydrate giúp anh cải thiện được thể chất và tinh thần.

“Tôi là một cầu thủ dễ tăng cơ bắp nhưng việc sang Italy thi đấu đã đưa tôi lên một tầm cao mới. Tôi chưa bao giờ cảm thấy mình mạnh mẽ như vậy. Tôi đang ở một đẳng cấp khác, cả về thể chất lẫn tinh thần”, Goal dẫn lời Romelu Lukaku.

Lukaku trở nên đáng sợ hơn trong màu áo Inter Milan. Ảnh: Goal.

Chân sút người Bỉ tiết lộ chế độ dinh dưỡng chính là bí quyết giúp anh thăng hoa. Lukaku nói: “Tôi tiêu thụ rất nhiều carbohydrate sau các trận đấu. Tôi thường ăn 2 gói gnocchi (một loại mì của Italy) do đầu bếp chuẩn bị. Loại thức ăn này rất dễ tiêu hóa và giúp tôi rất nhiều”.

“Tôi yêu carbohydrate và tôi thích khoai tây, khoai lang và gạo đen. Chúng tôi phải có một nền tảng thể chất tốt để theo đuổi lối chơi yêu cầu sự di chuyển liên tục. Từ khi theo chế độ này, tôi cảm thấy mình thi đấu tốt hơn, nhanh hơn và phản xạ nhạy bén hơn”, Lukaku chia sẻ.

Sau khi rời MU, Lukaku đã chơi ấn tượng trong màu áo Inter Milan và trở thành trụ cột của đội bóng này. Anh có 58 bàn thắng sau 84 lần ra sân.

Ở mùa giải 2020/21, Lukaku đang là chân sút số một của Nerazzurri. Anh có 18 bàn thắng, kém người dẫn đầu danh sách vua phá lưới là Cristiano Ronaldo 2 bàn. Hiện tại, Inter tạo khoảng cách 6 điểm với AC Milan (nhì bảng) và 10 điểm với Juventus (hạng 3) trên bảng xếp hạng Serie A.