Lukaku đã trở lại chế độ ăn kiêng ‘nghiêm ngặt’ với mục tiêu giảm cân

DUY HỒNG17:19 24/07/2022

Theo báo chí Italia, chân sút Romelu Lukaku đang cố gắng đưa bản thân về mức cân nặng hoàn hảo sau khi gia nhập CLB từ Chelsea theo dạng cho mượn.

Tháng 6 vừa qua, Inter đã xác nhận việc ký hợp đồng mượn tiền đạo Romelu Lukaku . Cầu thủ người Bỉ trở lại Serie A chỉ sau một mùa giải đáng thất vọng với Chelsea. Anh sẽ khoác áo số 90 tại CLB thành Milan . Inter sẽ trả cho Chelsea khoản phí cho mượn 8 triệu euro (6,8 triệu bảng) chưa kể phụ phí. Trước đó, tiền đạo này đã gia nhập Chelsea từ chính Nezzaruzzi với mức phí kỷ lục câu lạc bộ là 97,5 triệu bảng vào mùa hè năm ngoái.

Nhưng sau khi quay về Inter, Lukaku có vẻ lại tăng cân. Do đó, lúc này anh đang phải cố gắng giảm cân để tìm lại được vóc dáng tiêu chuẩn. Trọng lượng mục tiêu của Lukaku là 101kg và đó là con số mà anh từng có vào cuối mùa giải 2020/21 – khi còn khoác áo Inter. Khi ấy, Lukaku ghi 24 bàn sau 36 lần ra sân và giúp Inter vô địch Serie A.

Video đang HOT

Chế độ ăn của Lukaku bao gồm salad, cá, gà và mì ống shirataki. Đương nhiên những món bị gạch ngoài thực đơn gồm có khoai tây, đồ chiên và phô mai mozzarella cùng với rượu. Giảm cân thành công sẽ cho phép Lukaku bùng nổ hơn so với vóc dáng cồng kềnh hiện có.

Lukaku từng nói với Sky Sports Italia trong lần đầu tiên khoác áo Inter: “Kể từ khi gia nhập Inter, tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình và có thể nói rằng tôi chưa bao giờ cảm thấy mình khỏe như vậy. Chế độ ăn của tôi bao gồm salad cho bữa trưa, rất nhiều ức gà, mì ống Shirataki.

Vì tôi đã tuân theo lối sống này, tôi cảm thấy tốt hơn trên sân, phản ứng tốt hơn và nhanh hơn. Tôi luôn là một cầu thủ bùng nổ với cơ bắp nhưng Italia đã đưa tôi lên một tầm cao khác. Tôi chưa bao giờ cảm thấy mình mạnh mẽ đến thế. Tôi đã đạt đến một đẳng cấp khác, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Tôi tiêu thụ rất nhiều carbohydrate sau các trận đấu. Hầu hết thời gian tôi ăn hai gói gnocchi, điều đó phụ thuộc vào những gì đầu bếp đã chuẩn bị. Chúng đi vào tuần hoàn nhanh chóng và giúp ích cho tôi rất nhiều”, cựu cầu thủ MU nhấn mạnh.

Bộ phim về cuộc đời David Beckham

David Beckham xác nhận sản xuất phim tài liệu riêng về cuộc đời anh. Bộ phim bao gồm một số hình ảnh, nội dung chưa từng công bố.

Daily Mail đưa tin vào ngày 13/7, nền tảng trực tuyến xác nhận sản xuất dự án phim tài liệu về cuộc đời của cựu cầu thủ MU David Beckham.

Thông qua bộ phim, David Beckham giới thiệu tới khán giả về khởi đầu của anh tại Đông London cũng như nguồn động lực, quyết tâm giúp anh trở thành một trong số vận động viên nổi tiếng nhất thời đại.

Bộ phim tài liệu chứa một số hình ảnh, video chưa từng công bố của David Beckham.

Bộ phim bao gồm loạt video, hình ảnh cá nhân chưa công bố trong suốt 40 năm qua của cựu danh thủ nước Anh. Bên cạnh đó, David Beckham, gia đình, bạn bè và các nhân vật quan trọng tham gia vào hành trình của anh ở trong và ngoài sân cỏ sẽ thực hiện phỏng vấn riêng cho bộ phim.

Hai nhà sản xuất từng đoạt giải Oscar Fisher Stevens và John Battsek chịu trách nhiệm chỉ đạo dự án. Lần này, Fisher Stevens đảm nhận vai trò đạo diễn và giám đốc sản xuất.

Daily Mail cho biết David Beckham được truyền cảm hứng từ bộ phim tài liệu The Last Dance của Michael Jordan.

Một người trong ngành chia sẻ với The Sun : "Đây là điều David rất có hứng thú và mong muốn thực hiện từ lâu. Thông tin mới và các đoạn băng lưu trữ sẽ xuất hiện trong phim. Tác phẩm nói về cuộc sống của David sau sự nghiệp trên sân cỏ, đặc biệt là chuyện thành lập đội bóng mới của anh ấy tại Miami. Tuy nhiên, trong phim vẫn có một số nội dung cá nhân".

Mới đây, David Beckham cùng vợ tận hưởng chuyến du lịch sang trọng tại châu Âu nhân dịp kỷ niệm 23 năm ngày cưới. Sau bữa tối lãng mạn tại Paris, cặp đôi di chuyển tới Venice và tham quan thành phố cùng gia đình.

Kevin De Bruyne: Suýt không tán được vợ vì... nhát gái Tiền vệ Kevin De Bruyne đã tiết lộ rằng một trong những người bạn đã hỗ trợ đắc lực anh trong công cuộc làm quen với cô vợ siêu mẫu xinh đẹp. Tiền vệ 30 tuổi người Bỉ đã đạt được thành công đáng kinh ngạc tại Man City kể từ khi anh chuyển đến từ Wolfsburg với giá 55 triệu bảng vào...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chelsea serie a cầu thủ người bỉ lukaku cựu cầu thủ m.u tiền đạo romelu lukaku chân sút romelu lukaku clb thành milan nezzaruzzi

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bài đăng cuối cùng của Diogo Jota - cầu thủ Liverpool vừa qua đời thương tâm01:18

Đây rồi, biệt thự chục tỷ bề thế nhà Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đã lộ diện00:43

Chu Thanh Huyền kể lại trải nghiệm kinh hoàng khi đi xử lý hậu quả phẫu thuật thẩm mỹ04:53

Doãn Hải My vừa "trốn con" đi xem G-Dragon cùng Đoàn Văn Hậu giờ lại bị bắt gặp tay trong tay với chàng đi dạo00:26

Chu Thanh Huyền hú hét trên sân Hàng Đẫy khẳng định "Quang Hải đẳng cấp", nhan sắc cam thường gây chú ý00:48

Văn Hậu lộ video trị liệu như diễn xiếc, đá trở lại, 'giật spotlight' Quang Hải?03:42

Chu Thanh Huyền bí mật đưa con trai về quê Quang Hải, phản ứng của bố mẹ chàng cầu thủ mới thú vị01:25

Văn Toàn bất ngờ được "cầu hôn", thoát kiếp làm rể phụ, CĐM réo Hòa Minzy03:38

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Xuất hiện thần đồng mặt búng ra sữa phá kỷ lục thế giới của Lamine Yamal

21:05:36 07/07/2025

Gilberto Mora đã vượt qua Lamine Yamal để trở thành cầu thủ trẻ nhất trong lịch sử bóng đá thế giới ra sân trong trận chung kết ở cấp độ đội tuyển quốc gia.

Gyokeres sắp gia nhập đội bóng lớn của Premier League: 4 ngày quyết định

20:58:16 07/07/2025

Gyokeres sắp gia nhập đội bóng lớn của Premier League khi Arsenal chốt thương vụ chuyển nhượng sau bước đột phá với Sporting Lisbon.

Muller quá dị biệt

20:55:19 07/07/2025

Không hào nhoáng, không theo khuôn mẫu, Thomas Muller rời sân cỏ như cách anh từng chơi bóng: dị biệt, hiệu quả và không thể thay thế.

Trung vệ ĐT Việt Nam cưới mẹ đơn thân Quảng Ninh, nàng WAG 3 lần sinh nở vóc dáng vẫn nuột nà, visual sáng bừng

19:13:04 07/07/2025

Trung vệ Dương Thanh Hào (sinh năm 1991), cầu thủ Thép Xanh Nam Định, không chỉ nổi bật trên sân cỏ với lối chơi chắc chắn mà còn được ngưỡng mộ nhờ đời sống gia đình hạnh phúc.

Gonzalo Garcia từ vai phụ cho Mbappe đến ngôi sao sáng ở Club World Cup

18:30:05 07/07/2025

Gonzalo Garcia, 21 tuổi, tốt nghiệp từ học viện trẻ của Real Madrid nhưng chưa từng được coi là viên ngọc sáng trong thế hệ vàng hiện tại.

Zubimendi: Từ thần đồng cờ vua đến 'nhạc trưởng' mới của Arsenal

17:09:53 07/07/2025

Martin Zubimendi, cầu thủtài năng 26 tuổi người Tây Ban Nha, đã chính thức hoàn tất việc chuyển đến Arsenal với bản hợp đồng có thời hạn 5 năm.

Luis Diaz đồng ý gia nhập Barca

11:46:29 07/07/2025

Sau khi Barca thất bại trong thương vụ Nico Williams, Luis Diaz nổi lên như ứng viên hàng đầu cho kế hoạch bổ sung nhân sự ở cánh trái của HLV Hansi Flick. Tin tốt cho Barca khi mọi thứ có vẻ đi theo chiều hướng rất tích cực.

Con trai của Ancelotti dẫn dắt CLB từng hạ bệ PSG

11:44:30 07/07/2025

Theo chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano, Davide Ancelotti - con trai của HLV nổi tiếng Carlo Ancelotti, đồng ý trở thành huấn luyện viên trưởng mới ở CLB Botafogo (Brazil).

Chị ruột bênh việc Cristiano Ronaldo không dự đám tang của Diogo Jota

11:42:59 07/07/2025

Sự vắng mặt của Ronaldo khiến nhiều người thất vọng. Thậm chí, một số CĐV còn chỉ trích siêu sao 40 tuổi chỉ mải đi chơi với bồ và gia đình chứ không đến tiễn đưa người đồng đội chặng đường cuối cùng.

Lamine Yamal tức giận bị Nico Williams 'phản bội' vụ đến Barca

21:19:40 06/07/2025

Lamine Yamal được cho không khỏi tức giận sau khi Nico Williams quay xe Barca, ký gia hạn Athletic Bilbao đến 2035 với lương cao kỷ lục CLB.

Khoảnh khắc tình tứ của vợ chồng Brooklyn

21:13:04 06/07/2025

Giữa thời điểm căng thẳng gia đình leo thang, Brooklyn và vợ đi tận hưởng kỳ nghỉ trên bãi biển tại North Carolina.

Vì sao Cristiano Ronaldo không dự lễ tang của Diogo Jota?

17:39:37 06/07/2025

Quyết định vắng mặt của Ronaldo nhanh chóng tạo ra tranh luận, thậm chí có người nóianh thiếu tình nghĩa . Song thực tế, lý do đằng sau lại hoàn toàn khác và rất nhân văn.