lòng đỏ trứng ngâm mật ong

Ăn gì vừa no lâu vừa giúp giảm cân?

Một số loại thực phẩm có thể giúp chúng ta đẩy lùi cảm giác đói bụng và thèm ăn nhưng lại không gây tăng cân.

Cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Tất cả các loại vitamin và khoáng chất gần như đều có thể cung cấp qua thức ăn, nước uống hàng ngày, chỉ riêng vitamin D là loại vitamin có rất ít trong thức ăn, chỉ có một ít tron...

Học cách làm món bánh vừng chỉ trong 3 bước, ăn sáng giòn thơm ngon tuyệt

Từng chiếc bánh vừng nhỏ xinh với lớp ngoài giòn giòn lại mềm ngon bên trong. Bánh có vị ngọt vừa rất ngon.

Thực phẩm tốt 'hơn nghìn viên thuố.c bổ' cho người thiếu má.u não

Thiếu má.u não nên ăn gì để cải thiện tuần hoàn não, tăng cường tái tạo má.u là điều rất nhiều người bệnh quan tâm. Ngoài thay đổi lối sống, từ bỏ những thói quen xấu thì thực phẩm m...

Những phát hiện mới về lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng có thời gian bị mang tiếng xấu vì hàm lượng cholesterol cao của nó. Các chuyên gia y tế đã từng đề nghị mọi người hạn chế ăn lòng đỏ trứng, đặc biệt là những người có...

Những thực phẩm bổ sung sắt tự nhiên cho trẻ

Các loại thịt đỏ, lòng đỏ trứng, hải sản, các loại đậu,...được xem như nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhất cho trẻ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp trẻ tăng cường đề kháng, khả n...

Thòm thèm trước thiên đường pasta ở Italy

Từ hình dạng sợi mì đến cách làm nước xốt và cách nêm gia vị,Italy thật xứng đáng là quê hương của vô số các loại mì pasta, spaghetti khác nhau.

5 ngộ nhận về dinh dưỡng được giải mã trong năm 2019

Chế độ ăn kiêng keto, tẩy độc cơ thể (detox)... không tốt cho sức khỏe lắm đâu. Còn ăn trứng, các sản phẩm từ sữa, hoặc thực phẩm chứa carbohydrate thì không có gì phải tránh né cả...

Ăn gì để tránh trào ngược dạ dày?

Nếu mức độ pH trong dịch dạ dày có tính axít cao sẽ dễ dẫn đến triệu chứng đầy bụng, trướng bụng. Dư axít dịch dạ dày và đầy trướng lại là 2 tác nhân chính làm yếu dần cơ tâm vị, t...

Điều trị tăng mỡ má.u

Xin cho biết các nguyên nhân gây ra tăng mỡ má.u, tôi thấy nhiều khi không có nguyên nhân nào như bác sĩ bảo mà vẫn có tăng mỡ má.u. Cách thức điều trị ra sao đối với tăng mỡ má.u khô...

Mặt nạ cho làn da mùa lạnh

Một số loại mặt nạ cho làn da đơn giản từ mật ong, củ cải, hay lòng đỏ trứng sẽ trả lại cho bạn làn da mịn màng, chống khô nẻ trong những ngày đông giá rét.

Thực phẩm giàu biotin, giúp da đẹp tóc khỏe

Biotin hay còn gọi là vitamin B7 có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da, tóc, móng tay đồng thời hỗ trợ quá trình tiêu hóa, trao đổi chất tốt hơn.

Làm bim bim khoai tây cho bé chỉ trong 3 nốt nhạc, vừa ngon lại vừa an toàn!

Bạn luôn lo lắng cho sức khỏe của bé yêu, không muốn bé yêu ăn quá nhiều bim bim công nghiệp. Vậy sao bạn không thử tự làm bim bim khoai tây dinh dưỡng này cho bé nhỉ?

Lòng đỏ trứng gà có cho bạn biết gì về giá trị dinh dưỡng không?

Hầu hết chúng ta đều thích ăn trứng gà. Bạn có thể chế biến chúng theo những cách khác nhau và trứng cũng tốt cho sức khỏe.

Bổ sung vitamin E để đẹp da, chống lão hóa

Vitamin E vốn được xem là thần dược giúp chị em giữ gìn sắc đẹp và duy trì nét thanh xuân của mình. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất này, bạn sẽ mau chóng có được một làn da mịn màng, trắ...

Sau bão chỉ trích, Vlog mới của Bà Tân đã sạch bóng quảng cáo và không còn 'siêu to khổng lồ'

Trong đoạn vlog có tên Nấm Kim Châm Chiên Giòn được bà Tân đăng tải gần đây trên YouTube, người xem đã không còn bắt gặp chi tiết quảng cáo nào sau cơn bão chỉ trích dàn dựng, quản...

Da đầu và tóc đang "t.ố cá.o" gì về sức khỏe của bạn?

Có thể bạn chưa biết, mái tóc của chúng ta có khả năng dự báo các vấn đề sức khỏe mà cơ thể đang gặp phải. Vì thế, việc quan tâm kỹ lưỡng đến da đầu và tóc không bao giờ là một điề...

Ăn đậu phụ theo cách này tốt hơn uống 'nghìn viên thuố.c bổ'

Đậu phụ được công nhận là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe rất tốt, đặc biệt đậu phụ kết hợp với những loại thực phẩm dưới đây, lợi ích đối với sức khỏe tăng lên gấp bội.

Khổ qua xào trứng muối

Ăn khổ qua mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử món khổ qua xào trứng m...

Ngừa ung thư vú bằng vitamin D

Vitamin Dđược sản xuất khi cơ thể tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin D từ một số loại thực phẩm như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá chình, nấm, lòng đỏ trứn...

Nguyên nhân gây thiếu vitamin D khiến bạn có thể mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm

Các loại thực phẩm như lòng đỏ trứng, dầu cá, ... rất giàu vitamin D.Không ăn những thực phẩm này hàng ngày bạn có thể bị thiếu vitamin D.

10 thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch

Một trong những điều quan trọng để đảm bảo hệ thống miễn dịch được khỏe mạnh là bạn có một chế độ ăn uống thích hợp, đa dạng và hợp lý.

Ăn 1 quả trứng lớn mỗi ngày giúp tránh xa bệnh tiểu đường

Trước đây, những người có ý thức về sức khỏe thường cố gắng tránh ăn trứng.Lòng đỏ trứng, đặc biệt, nổi tiếng là có hàm lượng cholesterol cao.

Cách làm bánh bao nhân ngọt ngon dễ ơi là dễ

Thích nhất là nhân chảy, bánh mềm xốp ăn đã ơi là đã, nhân bánh rất đặc biệt và rất bổ dưỡng cho con nít vì dùng màu tự nhiên chứ không sử dụng màu thực phẩm.

Bánh flan mềm thơm, mịn mượt, mát lạnh khiến ăn hết rồi cả nhà lại đòi làm nữa

Mùa hè oi nóng, được thưởng thức bánh flan thơm ngon mát lạnh do chính tay mình làm thì còn gì bằng.

Trổ tài làm cánh gà chiên trứng muối cực ngon, cả nhà ai cũng chén tì tì

Cánh gà chiên trứng muối cực dễ làm cực ngon bạn không làm thì quá phí!

Cơm chiên mực trứng muối

Cơm chiên hay còn gọi là cơm rang là món ăn cứu đói hoàn hảo cho những bữa ăn bận rộn và không muốn tốn quá nhiều thời gian trong bếp.

Dùng nồi cơm điện, tôi làm được ổ bánh mì mềm ngon thơm phức, cả nhà ngạc nhiên!

Bạn thích ăn bánh mì, vậy mình sẽ bật mí cho bạn cách làm bánh mì bằng nồi cơm điện nhé, bánh vừa mềm vừa thơm, ngon cực kỳ!

Cách làm Bánh flan trà sữa

Bạn thích bánh flan, bạn cũng thích nhâm nhi trà sữa với trân châu đường nâu ngọt lịm. Vậy tại sao không kết hợp 2 món ăn hấp dẫn này lại với nhau để tạo thành món bánh flan trà sữ...

Nem cua bể

Nem cua bể là món ăn ngon và đặc sắc với những chiếc nem có hình vuông, lớp vỏ ngoài giòn rụm còn bên trong nhân thường là thịt cua bể, tôm và thịt băm.

Bạch tuộc ngâm sả tắc chua cay

Nói đến món ngon ngâm sả tắc bạn vẫn hay nghĩ tới chân gà sả tắc làm mưa làm gió một thời, nhưng hãy cùng thử đổi nguyên liệu sang bạch tuộc để thấy được món ăn này hot không hề ké...

Cách làm và tạo hình Bánh Mì ngọt Sữa Dừa mềm mịn thơm lừng

Bánh Mì Sữa Dừa hay Bánh Mì Bơ Sữa Dừa là loại Bánh Mì thơm mềm dai mịn chắc ai đã thử qua một lần là sẽ không thể quên được.

Trứng chưng thịt

Món trứng chưng thịt có thể làm nhanh, tận dụng nguyên liệu cơ bản mà nhà ai cũng có, để chế biến trong những ngày không đi chợ.

6 thực phẩm giàu chất sắt mẹ bầu không nên bỏ qua

Sắt là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể. Thiếu sắt không chỉ gây nguy hại cho mẹ bầu mà nó còn ảnh hưởng đến quá trình phát triển của con khimang thai.

Làm kem không cần máy thật dễ dàng nên từ lâu rồi nhà tôi không cần phải đi mua kem để ăn nữa!

Bạn sẽ có những que kem mát lạnh để giải nhiệt những ngày hè oi nóng với cách làm kem siêu đơn giản này!

Hướng dẫn cách làm kem chanh mát lạnh "thổi bay" nắng nóng !

Với những ngày thời tiết nắng nóng như hôm nay, thì trong đầu mình chỉ nghĩ đến món kem mát lạnh mà thôi. Đã qua rồi cái thời chỉ có thể ăn kem khi đi mua ngoài hàng, giờ đây, mình...

Các loại dinh dưỡng cần bổ sung để có được mái tóc mượt mà, bạn gái không thể bỏ qua

Loại vitamin nào bạn nên biết để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và bóng mượt? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.

Vì sao gọi đây là thực phẩm vàng trong làng giảm cân?

Trứng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất. Chúng rất giàu protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh và nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.Trứng cũng có một vài đặc tín...

Căn bếp của bạn đã cho ra đời những cách ủ tóc tại nhà nào?

Những người bận rộn thì thường sẽ không có thời gian làm đẹp, chăm sóc bản thân. Bạn có thuộc tuýp người đó? Bạn có muốn họccách ủ tóc tại nhà, vừa không tốn thời gian, vừa tiện lợ...

Cần gì phải đi ăn tiệm, tự mình làm bánh mousse xoài ở nhà cũng ngon đẹp không kém

Bánh mousse xoài với lớp thạch ở trên vàng ươm nên vô cùng bắt mắt. Món bánh lạnh thơm ngon này dùng để tráng miệng vào những ngày nắng thì quá tuyệt.

Tiramisu trà xanh – tuyệt phẩm bánh bạn không thể bỏ qua

Những ngày nắng nóng có một miếng tiramisu trà xanh ngon ngọt hết nấc, lại xanh mát mắt thế này thì còn gì tuyệt bằng.

Lòng đỏ hay lòng trắng trứng tốt hơn?

Lòng đỏ đậm đặc dinh dưỡng hơn lòng trắng; cholesterol và chất béo trong lòng đỏ không gây hại như nhiều người vẫn nghĩ.

Chỉ làm một thao tác này thôi, món cơm chiên trứng của bạn lúc nào cũng vàng ươm thật đẹp mắt

Món cơm chiên trứng hẳn rất quen thuộc với nhiều người, nhưng để từng hạt cơm lúc nào cũng vàng ươm đẹp mắt thì không phải ai cũng biết.

Chỉ mất 2 giây, bạn có thể phân biệt trứng tươi hay trứng cũ cực dễ dàng

Với phương pháp đơn giản này, bạn sẽ phân biệt trứng tươi hay trứng cũ một cách vô cùng nhanh chóng!

Ngày lễ, học cách làm cơm chiên Dương Châu ngon để chiêu đãi cả nhà

Học cách làm cơm chiên Dương Châu ngon để đổi vị bữa ăn vào dịp lễ, chị em sẽ khiến cả nhà trầm trồ vì tài khéo và khả năng nấu nướng của mình.