lời tâm sự giản dị

Bài tập cho người bệnh rối loạn hoảng sợ

Những bữa ăn cân bằng, giàu vitamin và dưỡng chất đóng vai trò rất quan trọng. Cố gắng ăn thực phẩm tự nhiên không chế biến như thịt nạc và protein, carbohydrates phức hợp như hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên hạt, sữa không béo hoặc ít bé...

Khu vườn ban công 10m2 ngập tràn hoa đã giúp bà mẹ 2 con này có cuộc sống như ý muốn

Để cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống, bạn không cần phải vội vã tìm kiếm sự vi diệu của biển cả hay những vì sao, cũng không cần tìm kiếm thơ ca và khoảng cách. Cuộc sống thực chấ...

Chỉ làm thuê, chàng trai nghèo tiết bộ 2 bí quyết giúp sở hữu 43 căn nhà ở tuổi 30: Đơn giản, ai cũng có thể làm được

Tôi sống giản dị, tiết kiệm. Tôi không phung phí tiền với những món đồ đắt đỏ hay xe sang , triệu phú 30 tuổi cho biết.

Sắc màu bình minh trên đầm Quảng Lợi

Trong ánh bình minh, cảnh sắc đầm Quảng Lợi hiện lên thanh bình, hòa cùng nhịp sống giản dị của người dân. Đầm Quảng Lợi có diện tích khoảng 800 hec-ta và là một phần của hệ đầm ph...

Tôi vừa phàn nàn lương chồng chỉ 10 triệu thì chị hàng xóm thở dài, bảo muốn ly hôn dù chồng chị kiếm 60 triệu mỗi tháng

Lương của chồng quá thấp khiến kinh tế trong nhà bị ảnh hưởng và tôi cũng mệt mỏi. Vợ chồng tôi đều là nhân viên văn phòng nên lương không cao lắm.

Mấy ngày trước anh chủ nhà còn định tặng vợ ô tô, 3 hôm sau, đã lộ ra bí mật động trời

Tôi thấy thương chị chủ quá! Anh Tuấn là ông chủ của tôi, năm nay ngoài 40 tuổi, kiếm tiền giỏi và yêu chiều vợ con hết mực.

Tâm sự của một cô gái ế thích tự do, không ràng buộc

Tôi yêu công việc của mình, yêu những chuyến đi xa, yêu sự tự do và tự chủ. Tôi thấy hạnh phúc khi được làm những điều mình đam mê, khi được sống thật với bản thân.

Greenwood muốn nói chuyện với HLV đội tuyển Anh

Mason Greenwood từ chối từ bỏ giấc mơ thi đấu cho đội tuyển Anh và muốn nói chuyện với HLV mới của Tam sư Thomas Tuchel, trong khi Jamaica vẫn đang chờ đợi câu trả lời từ cựu sao M...

Lối sống “thu nhập 2 tỷ, chỉ tiêu 1 triệu đồng” của thiên tài Toán gây tranh cãi

Có tài năng xuất chúng và thu nhập tiền tỷ nhưng thiên tài Toán học của Trung Quốc Vi Đông Dịch chỉ tiêu 1 triệu đồng/tháng khiến nhiều người bất ngờ.

Sinh ra đã “ngậm thìa vàng”, tiểu thư Harper nhà Beckham có điều cực giản dị

Ngày 19/10, con gái út của danh thủ David Beckham - Harper Beckham đã cùng bố mẹ tham dự một sự kiện thân mật nhân ngày mẹ cô - Victoria Beckham - ra mắt dòng nước hoa mới. Harper ...

Tranh cãi gay gắt việc đội tuyển Anh chọn Tuchel không hợp lý

Huyền thoại Liverpool Jamie Carragher cho rằng việc Thomas Tuchel dẫn dắt đội tuyển Anh không hợp lý bởi ông tin rằng những quốc gia bóng đá lớn nên có HLV là người bản địa.

15 sao Hollywood sang chảnh trên thảm đỏ nhưng giản dị ở ngoài đời

Chúng ta luôn thấy những người nổi tiếng lộng lẫy, sang chảnh tại các sự kiện thảm đỏ với những xu hướng thời trang mới nhất, kiểu tóc và trang điểm hoàn hảo nhất.

Những mâm cơm nhà giản dị mỗi ngày của mẹ, ngon thế nào mà 2 em bé phải thốt lên: “Mẹ nấu ngon nhất”

Tình yêu của mẹ không gì hơn bằng những bữa ăn ngon. Thấy con ăn ngon miệng, hôm nào cũng hết suất chính là động lực giúp chị Lan Anh (sống tại Hà Nội) ngày nào cũng vào bếp nấu nh...

Tình cờ gặp lại bạn học tôi điếng người khi biết quá khứ của chồng và đứa con mình yêu thương lâu nay

Sự thật dù khiến tôi bẽ bàng, tổn thương nhưng tôi rất yêu đứa con gái này. Nhưng tôi không thể chịu nổi sự phản bội, lừa dối bao năm nay của chồng.

Gái trẻ lấy ông già 64 tuổi, người ngoài nhìn vào ‘cười mỉa’, khi biết sự thật bên trong mới gật gù cảm thông

Số tiền tiết kiệm của chồng em cũng được rút ra, bên trong là hơn 1 tỷ. Nhiều người không biết cứ nghĩ em ẵm trọn nó để ăn sung mặc sướng.

Sau hai đêm ‘tâm sự’ cùng ông chủ, gái trẻ trở thành vợ hờ và kết đắng ngắt khi chính thất tìm tới nhà

Về lại phố, ban ngày tôi vẫn đến cửa hàng như những nhân viên khác còn đêm về khi bà chủ vắng nhà ông chủ lại cùng tôi mặn nồng ngay trong căn hộ chung cư mà ông giấu vợ mua tặng t...

Đi vay tiền đóng học cho con, tôi ngã quỵ khi nghe bí mật của chồng từ người chị họ

Biết chuyện, tôi đau đớn thấu tận tâm can. Hóa ra bạn tôi nói đúng. Tôi đã quá tin chồng để rồi nhận lại là sự lừa dối, phản bội.

Con cái của các tỷ phú trên thế giới: Người giản dị bất ngờ, người được tặng viên kim cương hơn 9 triệu USD vào ngày sinh nhật đầu đời

Những cậu ấm, cô chiêu này không chỉ được thừa hưởng sự sung túc mà còn học được những tư duy làm giàu đỉnh cao từ cha mẹ.

Giận chồng rồi lên mạng làm quen trai lạ, tôi chết điếng khi chạm mặt người tình ở ngoài đời

Không hiểu sao chàng trai chưa biết mặt, chưa biết tên ấy lại làm con tim tôi xao xuyến đến thế. Một ngày không lên mạng để chuyện trò, tâm sự là một ngày tôi ăn không ngon, ngủ kh...

Nhờ sống tối giản, cô gái 32 tuổi đã tiết kiệm được 1,7 tỷ đồng trong 5 năm vì không mua những thứ sau

Trước đây, có thể nói Huahua là người cầu kỳ. Cô ấy phải ăn mặc cẩn thận khi ra ngoài, mang theo nhiều túi xách sang trọng và không bao giờ đến quán ăn bình dân. Nhưng lần này chún...

Mẹ đơn thân TPHCM lấy người đàn ông có quá khứ đen tối: 4 năm chưa từng hối hận

Đọc được dòng tâm sự về quá khứ đen tối, hãi hùng của người đàn ông mang căn bệnh thế kỷ, mẹ đơn thân không sợ hãi mà đem lòng yêu và quyết kết hôn cùng anh, bất chấp mọi dị nghị t...

Vừa đăng ký kết hôn với chồng gia thế, tôi đã muốn hủy hôn sau lời tiết lộ rất sốc của chị họ

Đang mơ về đám cưới trong mơ, tôi sụp đổ muốn ly hôn sau lời tiết lộ bí mật của chị họ về chồng của em. Tôi và chồng quen nhau qua mạng xã hội.

Bà Nguyễn Phương Hằng xuất hiện, ủng hộ 10 tỷ đồng giúp đỡ đồng bào lũ lụt

18 giờ tối nay, tại khu vực Trường đua Khu du lịch Đại Nam, chương trình nghệ thuật sân khấu hóa, hoạt động thể thao đặc sắc và giao lưu với CEO Nguyễn Phương Hằng đã được diễn ra.

“Đêm qua, bạn tôi qua đời ở tuổi 27″: Tâm sự gây ám ảnh vì lý do mất tất cả chỉ trong một chớp mắt!

Khi còn trẻ, chúng ta xem nhẹ sức khỏe, hy sinh nó đổi lấy tiền bạc và cơ hội tương lai để rồi sau đó lại phải chi tiền để phục hồi sức khỏe.

Ngày cưới chị họ, mẹ chi mạnh tay tặng 15 cây vàng, tôi ‘giãy nảy’ ganh tỵ thì sững sờ trước sự thật đau lòng

Mẹ thấy phản ứng của tôi thì tỏ vẻ khó xử, cất 5 chỉ vàng vào túi áo. Mẹ từ từ kể một câu chuyện khiến tôi bất ngờ vô cùng.

Gặp lại chị chồng cũ, tôi rụng rời khi nghe tiết lộ về nguyên nhân ly hôn của vợ chồng tôi

Qua lời kể của chị chồng cũ, tôi bàng hoàng nhận ra lý do thật sự của việc ly hôn với chồng cách đây 6 năm. Tôi kết hôn được 4 năm thì ly hôn, đến nay cũng đã trải qua 6 năm sống c...

Được bố mẹ chồng cho 25 triệu lúc xây nhà, ngày chuyển sang nhà mới, chị hàng xóm qua chơi nói một câu khiến tôi choáng

Nghe chị nói tới đâu, tôi choáng váng tới đó. Mẹ chồng tôi năm nay 58 tuổi. Mẹ là người có tính tình vui vẻ, hòa đồng với mọi người xung quanh và luôn quan tâm đến gia đình.

Nghịch lý nhà giàu: “Sếp em Mailisa” ở biệt phủ 4000m2, con trai riêng chỉ mơ sống ở nơi mà nhiều người chê, nghe lý do mới nể phục

Lớn lên trong gia đình khá giả nhưng quý tử của bà trùm thẩm mỹ viện vẫn giữ thói quen sống tiết kiệm, giản dị. Kinh doanh lâu năm, Mailisa cũng là một trong những doanh nhân được ...

Có sổ tiết kiệm 1,7 tỷ đồng, lương tháng gần trăm triệu nhưng vẫn không dám sống thoải mái

Lương 76 triệu, có tháng hơn 120 triệu, tiền tiết kiệm sương sương 1,7 tỷ đồng nhưng vẫn chẳng dám sống thoải mái chỉ vì một lý do

Ly hôn 10 tháng lại nôn nghén mang thai, tôi giật mình khi mẹ tiết lộ bí mật kinh hoàng đêm hôm đó

Nếu đúng như lời mẹ tôi kể thì thời gian trùng khớp với tuổi thai, vì tối hôm đó tôi uống rất nhiều nên không nhớ được gì.

Làm mới phong cách mùa thu công sở

Set đồng bộ có thể chỉ bao gồm hai món đồ nhưng cũng có thể tăng số lượng lên 3 - 5 món đồ cho một bản phối. Điều này phụ thuộc vào nhiệt độ ngoài trời, nhiệt độ trong phòng làm vi...

Con dâu dần bộc lộ bản chất chao chát, vụ lợi

Chiều qua đi làm về, bắt gặp bác Bình đang ngồi bên nhà tâm sự với mẹ tôi, hai bà mắt đỏ hoe mà buốt nhói trong lòng. Mấy tháng nay, mối quan hệ giữa bác Bình và chị con dâu khá că...

Chị dâu tặng hộp bánh Trung thu nhưng vừa mở ra thấy vật màu vàng bên trong, tôi vội vàng đem trả luôn

Tôi không biết hàm ý của chị dâu là gì nhưng tôi không dám nhận hộp bánh Trung thu này. Chị dâu về nhà tôi được hơn 10 năm nay và đối xử với bố mẹ chồng rất phải phép.

Nửa đêm, con gái mặc váy đỏ rực rỡ đi lại trong phòng khiến chồng tôi nổi đóa chửi mắng, còn tôi lực bất tòng tâm

Tôi thương con gái nhưng cũng hiểu nỗi lo lắng của chồng mình. Vợ chồng tôi sinh được 2 đứa con, một trai một gái. Con trai đã tốt nghiệp đại học, đang làm ở một công ty nước ngoài...

Đội tuyển Anh ‘chấm’ HLV Pep Guardiola

Huấn luyện viên Pep Guardiola đang là một trong những ứng viên sáng giá cho chức vụ Huấn luyện viên trưởng đội tuyển Anh.

Mẹ chồng cầm kéo bảo tôi cắt phăng mái tóc vì lý do vô lý, chồng không bảo vệ chỉ bảo thôi ráng chịu đựng

Tâm sự cho anh nghe thì chồng tôi bảo thôi ráng chịu đựng, anh cố gắng làm thêm vài năm nữa rồi vợ chồng mình ra riêng.

Thấy đầu gối của chị gái bị sưng đỏ, tôi hỏi chuyện rồi sốc ngất khi phát hiện sự thật về hạnh phúc gia đình bao người ngưỡng mộ của chị

Mấy tuần trước, tôi có dịp đi ngang nhà chị thì ghé qua thăm vợ chồng anh chị. Nhưng khi ăn cùng anh chị, tôi cứ thấy có cảm giác hình như trong nhà chị đã có chuyện gì đó.

HLV Lee Carsley nói về cơ hội trở lại đội tuyển Anh của Greenwood

Tuyển Anh tiếp tục bỏ qua Mason Greenwood với HLV tạm quyền Lee Carsley theo chân Gareth Southgate bằng cách loại cựu sao MU và hiện đang chơi cho Marseille khỏi đội hình.

Rice và Grealish bùng nổ trước Ireland, tuyển Anh mơ vé thăng hạng Nations League

Đương kim á quân Euro 2024 hành quân tới CH Ireland với quyết tâm tìm kiếm những điểm số đầu tiên cho mục tiêu giành quyền thăng hạng trở lại tại Nations League.

Bị bệnh nặng khó qua khỏi, từ bệnh viện trở về anh rể muốn gửi tôi 3 tỷ với lý do khiến tôi ngỡ ngàng khó nghĩ

Tôi nghe chị gái tâm sự không biết anh rể để tiền ở đâu, sao phải giấu vợ như thế? Thậm chí, chị còn hỏi thẳng chồng vài lần nhưng anh chỉ im lặng.

Chăm mẹ chồng ốm 6 năm chưa được ghi nhận, tôi ấm ức rồi bật khóc xúc động khi xem tờ giấy bà đưa

Tôi vất vả chăm sóc mẹ chồng nhiều năm qua, nhưng chưa một lần được bà nói lời cảm ơn. Tôi sống ở nhà chồng đến nay cũng đã được 15 năm, cưới xong là tôi đã về nhà chồng ở rồi.

Ở bên chồng mới hạnh phúc, tôi bất ngờ thương nhớ chồng cũ sau khi nghe anh ta nói một câu với bạn

Khi biết được sự thật về nguyên nhân ly hôn, tôi cảm thấy thương chồng cũ và luôn nghĩ về anh ấy. Tôi kết hôn được 5 năm rồi ly hôn, sau 2 năm chia tay tôi có người mới và lên xe h...

Tôi là con một, khi cha qua đời, ông trao hết 5,2 tỷ thừa kế cho kẻ ăn xin: Biết danh tính vị kia khiến tôi điếng người

Tôi còn từng nghĩ, liệu tôi không phải con đẻ của ông nên mới không trở thành người thừa kế. Nhưng tôi đã lầm. Thời gian trôi qua, tôi trở nên nhạy cảm hơn.

Đoạn video ngắn lớp trưởng chiếu trong buổi họp lớp khiến chúng tôi không tin vào mắt mình, ai cũng ngậm ngùi rút ví

Buổi họp lớp đã giúp chúng tôi gắn kết tình cảm, chia sẻ với nhau hơn. Đầu tháng 8, tôi tham gia buổi họp lớp cấp 3 sau 25 năm ra trường.

Người yêu cũ xin tôi cho nhận con sau 8 năm lấy vợ tốn tiền tỷ mà không có nổi mụn con

Mấy hôm trước, tôi đọc được bài tâm sự của một người phụ nữ lúc còn trẻ thì muốn phấn đấu sự nghiệp để ổn định kinh tế rồi mới có con.

Nước mắt tôi lăn dài khi nhìn chị từ từ cởi chiếc áo ướt trên người ra, những lằn roi nằm dọc ngang trên làn da trắng khiến tôi không thể ngừng khóc

Tôi nghe chị kể mà rợn người, đau lòng vô cùng. Giờ là thời nào rồi mà chị còn chịu đựng cảnh chồng đánh thế này? Từ nhỏ, tôi thương chị gái hiền lành, ngoan ngoãn.

Tâm sự của một bà mẹ 67 tuổi khi rời khỏi nhà con trai!

Sau buổi nói chuyện, tôi tự hỏi, chẳng lẽ mình cứ sống vậy đến khi chết đi sao? Chẳng lẽ mình không muốn ra ngoài du ngoạn một chuyến?

Hùng hổ xông vào ‘bắt gian’ anh rể nhưng giây phút nhìn thấy mặt ả nhân tình, tôi á khẩu chẳng nói được lời nào

Mấy tuần gần đây, tôi về ngoại chơi thì thấy chị dâu mình gầy đi trông thấy. Tôi gặng hỏi mãi chị mới bật khóc kể ra mọi chuyện.

Đêm tân hôn, tôi và chồng tỉ tê tâm sự đến tận 3h sáng, đến sáng ngủ dậy đã thấy bố mẹ chồng xông vào phòng đứng ‘chết trân’ trước giường

Vì tôi không quen ngủ khi trong phòng có ánh sáng nên đã tắt đèn tối thui. Không biết ngủ được bao lâu thì Hiếu vào phòng. Tôi cảm nhận có người vén chăn nằm xuống cạnh mình.

Qua nhà bạn chơi, tôi tình cờ chạm mặt chồng của chị hàng xóm, tôi tay chân run rẩy không tin vào mắt mình

Tôi nghe chị kể chồng chị rất ít khi về nhà, thậm chí có khi về chỉ ở lại một đêm rồi sáng đã đi. Vì thế tôi chưa lần nào thấy mặt chồng của chị hàng xóm.