Lời khuyên phòng ngừa bệnh ung thư

PV20:15 22/01/2021

Mỗi người dân cần duy trì thói quen khám sức khoẻ định kỳ, khi có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ ung thư cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, phát hiện sớm hoặc loại trừ bệnh ung thư.

Tại Việt Nam, ung thư là một trong các bệnh lý không lây nhiễm . Việt Nam không tách riêng chương trình phòng chống ung thư như nhiều nước mà gộp chung thành chương trình phòng chống các bệnh không lây nhiễm và đã được Chính phủ đưa vào Chương trình quốc gia y tế – dân số và Chương trình sức khỏe Việt Nam nhằm tiến tới mục tiêu kiểm soát tình trạng ung thư tại Việt Nam.

(Mỗi người dân cần duy trì thói quen khám sức khoẻ định kỳ để được thăm khám, phát hiện sớm hoặc loại trừ bệnh ung thư. Ảnh minh họa: BVCC)

Với bệnh ung thư, phát hiện càng sớm, tỉ lệ chữa khỏi càng cao, tiết kiệm về chi phí; ngược lại nếu phát hiện ở giai đoạn muộn thì luôn để lại gánh nặng lớn về kinh phí và hiệu quả điều trị cũng giảm đáng kể. Do vậy, mỗi người dân cần duy trì thói quen khám sức khoẻ định kỳ, khi có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ ung thư cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, phát hiện sớm hoặc loại trừ bệnh ung thư.

Video đang HOT

Ngoài ra nên thực hiện những khuyến cáo dưới đây để giảm nguy cơ mắc bệnh:

1. Không hút thuốc lá, thuốc lào ; không sử dụng rượu bia , chất kích thích …..

2. Có chế độ ăn uống , dinh dưỡng phù hợp: ăn nhiều rau, quả. Hạn chế sử dụng chất béo, thịt đỏ, thức ăn chứa nhiều muối, tránh đồ uống có đường. Không ăn thực phẩm mốc, ôi thiu, thực phẩm nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trọng ….

3. Xây dựng chế độ tập luyện; nghỉ ngơi hợp lý; giữ tinh thần thoải mái; tích cực

4. Sinh hoạt tình dục lành mạnh, an toàn

5. Thực hiện tiêm chủng đầy đủ: viêm gan B; HPV…/.

Cử động nhẹ cũng bị gãy tay, nhiều người phát hiện ung thư máu dòng tủy

Các bác sĩ khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Chỉ với xét nghiệm máu cũng có thể tìm ra những dấu hiệu chỉ điểm của bệnh.

Thời gian qua, cùng với sự gia tăng của các bệnh ung thư nói chung, số người mắc bệnh đa u tủy xương (thuộc loại ung thư máu dòng tủy) cũng được ghi nhận nhiều hơn so với trước đây. Tuy nhiên, chủ yếu bệnh nhân được phát hiện ở giai đoạn muộn, khiến việc điều trị trở nên khó khăn và tốn kém.

Thực tế tại Viện Huyết học-Truyền máu Trung ương cho thấy, có những bệnh nhân chỉ cử động nhẹ cũng bị gãy tay chân, gãy xương sườn và lúc đó mới biết mình bị bệnh ung thư. Vậy làm thế nào để phát hiện sớm đa u tủy xương - một bệnh đến nay chưa rõ nguyên nhân.

(Ảnh minh hoạ)

Nhiều người được phát hiện bệnh u đa tủy xương rất tình cờ, như chỉ đưa tay lên cao đã bị gãy tay, hoặc bị gãy xương sườn sau khi hắt xì hơi. Người nhà của bệnh nhân Lê Thị Xuân (Thanh Hà, Hà Đông, Hà Nội) chia sẻ: "Cô ấy vỗ con muỗi trên tường, thế là bị gãy đôi tay ở phần cổ tay.

Khi vào bệnh viện bó bột, bác sĩ nghi ngờ mắc bệnh về xương nên đã yêu cầu làm các xét nghiệm thì phát hiện đa u tủy xương. Trước đó cô ấy chỉ có dấu hiệu đau mỏi xương, cứ kêu đau lưng nhưng không đi khám bệnh".

Bệnh đa u tủy xương là bệnh lý tăng sinh tương bào dẫn đến tăng các globulin miễn dịch trong máu, tạo thành nhiều ổ tiêu xương dẫn đến gãy xương bệnh lý, rối loạn chức năng nhiều cơ quan: suy thận, thiếu máu, giảm tiểu cầu, bạch cầu, tăng canxi máu, các triệu chứng thần kinh, nhiễm trùng bội nhiễm...

Tỷ lệ mắc bệnh khoảng 3-4 người/100.000 dân. Tại hội nghị khoa học Huyết học-Truyền máu toàn quốc năm 2020, Tiến sĩ Bạch Quốc Khánh, Viện trưởng Viện Huyết học-Truyền máu Trung ương cho biết, cũng như nhiều bệnh ung thư khác, người dân thường phát hiện bệnh đa u tủy xương ở giai đoạn muộn.

"Trong các bệnh máu ác tính, có ung thư máu thể cấp tính, xuất hiện rất nhanh, nếu không để ý thì tử vong rất nhanh. Thông thường những biểu hiện của ung thư máu thể cấp tính là bệnh nhân bỗng sốt kéo dài, bị thiếu máu hoặc xuất huyết. Trẻ em thường phát hiện ra bệnh khi đi học bị ngất xỉu, hoặc có xuất huyết trên người. Chúng ta phải lưu ý đến những triệu chứng như thiếu máu có thể dẫn đến mệt mỏi hoặc sốt lai rai, nên đi khám. Hoặc một số biểu hiện về thận, cơ xương khớp. Những người 50, 60,70 tuổi hay đau lưng, đau xương thì cứ nghĩ đó là bệnh của tuổi già nên đã bỏ qua, như vậy rất nguy hiểm", TS Bạch Quốc Khánh nói.

Các bác sĩ cũng khuyến cáo người dân nên khám sức khỏe định kỳ. Chỉ với xét nghiệm máu cũng có thể tìm ra những dấu hiệu chỉ điểm của bệnh. Nếu có biểu hiện thiếu máu, sốt kéo dài hoặc đau nhức xương không rõ nguyên nhân, cần đến các bệnh viện chuyên ngành huyết học để được chẩn đoán chính xác./.

Nghiện rượu, thuốc lào, người đàn ông mắc 2 bệnh ung thư cùng lúc Vào viện khi thấy khó thở, giọng khàn, nuốt vướng, sụt cân, người đàn ông 62 tuổi ở Quảng Ninh được chẩn đoán mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư là ung thư hạ họng và dạ dày. Đây là một trường hợp hiếm gặp. Đây là ca bệnh được các bác sĩ tại Bệnh viện Bãi Cháy, Quảng Ninh đưa ra xin...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ11:50

Tổng tài đến quán cà phê xin lỗi, mẹ nhân viên nói 1 câu phải ngậm miệng02:47

Thuê người đứng tên thành lập công ty để buôn lậu00:40

Bên trong hang ổ lừa đảo trực tuyến ở Campuchia qua lời kể người trong cuộc06:39

Venezuela điều tàu chiến, máy bay tập trận rầm rộ giữa căng thẳng08:15

Bộ trưởng Israel hứa hẹn có 'sốt bất động sản' ở Gaza sau chiến sự08:11

Nhật Bản lần đầu đưa chiến đấu cơ đến châu Âu, Canada08:02

Thượng viện Mỹ phê duyệt loạt 48 đề cử nhân sự của ông Trump08:37

Ông Kim Jong-un thị sát thử nghiệm UAV, chỉ đạo phát triển AI08:13

Ông Trump từ chối duyệt gói viện trợ quân sự hơn 400 triệu USD cho Đài Loan?08:23

Trực thăng Black Hawk chở theo 4 binh sĩ rơi gần căn cứ Mỹ09:12

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bác sĩ cảnh báo 3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyên

08:48:28 26/09/2025

3 nhóm người không nên ăn ngô thường xuyên vì theo cảnh báo của bác sĩ nếu ăn sai cách loại lương thực này có thể trở thành tác nhân gây bệnh.

Ăn gì để chữa bệnh sỏi thận?

06:10:39 26/09/2025

Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe của nhiều người nhưng hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa và kiểm soát tình trạng này thông qua một chế độ ăn uống khoa học.

Triệu chứng mơ hồ dễ bị bỏ qua của bệnh sán dây nhỏ

06:08:32 26/09/2025

Khi đi du lịch đến nơi có nguy cơ ô nhiễm thực phẩm, cần rửa sạch, gọt vỏ hoặc nấu chín rau quả bằng nước an toàn như nước đun sôi, nước đóng chai.

Những 'siêu thực phẩm' có nhiều ở Việt Nam, tốt cho sức khỏe lại ngừa cả ung thư

06:06:20 26/09/2025

Bông cải xanh, hay còn gọi là súp lơ xanh, được xem là vua của các loại rau chống ung thư. Bí mật nằm ở sulforaphane, một hợp chất có khả năng kích hoạt các enzyme giải độc tự nhiên trong cơ thể.

Ăn khoai tây có liên quan gì đến bệnh đái tháo đường?

06:05:09 26/09/2025

Khoai tây nguyên vỏ là nguồn chất xơ tốt giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và tạo cảm giác no lâu. Một số loại khoai tây có màu sắc đặc biệt (như khoai tây tím, đỏ) chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Loại cá Việt bổ như cá hồi, rất tốt cho tuổi trung niên

15:07:34 25/09/2025

Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu lo lắng về việc cơ thể trở nên chậm chạp, sức mạnh không còn như trước và các cơn đau nhức xuất hiện nhiều hơn. Việc duy trì khối cơ và sự dẻo dai của xương khớp vì thế trở thành ưu tiên hàng đầu.

Cách xử lý sốc hông khi chạy bộ

13:40:33 25/09/2025

Khi cơn sốc hông xuất hiện, người chạy nên lập tức giảm tốc hoặc chuyển sang đi bộ thay vì cố gắng tiếp tục. Việc điều chỉnh nhịp thở theo hướng hít sâu bằng bụng và thở ra đều đặn sẽ giúp giảm khó chịu.

Cứu sống bệnh nhi bị đa chấn thương do tai nạn ngã từ trên cao

13:35:43 25/09/2025

Kết quả chụp CT cho thấy, bệnh nhi bị vỡ lách độ IV, nhiều dịch máu trong ổ bụng, chấn thương thận trái độ IV. Trước nguy cơ bệnh nhân có thể tử vong do đa chấn thương ổ bụng và sốc mất máu, các bác sĩ đã quyết định phẫu thuật khẩn cấp.

Cần Thơ: Bé gái 4 tuổi có biểu hiện hội chứng 'công chúa tóc mây'

13:32:36 25/09/2025

Theo các bác sĩ, bệnh nhi có biểu hiện của hội chứng Rapunzel (hội chứng Công chúa tóc mây), một rối loạn hiếm gặp khiến người mắc có xu hướng nhổ và ăn tóc của chính mình hoặc người khác.

5 cách chế biến đậu xanh hỗ trợ giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

13:30:07 25/09/2025

Đậu xanh, dù bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, hay bị lạnh bụng hoặc tiêu chảy nên hạn chế dùng nhiều để tránh gây khó chịu cho đường ruột.

Ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân không?

06:06:43 25/09/2025

Các chuyên gia cảnh báo, chỉ cần dư thừa 50-100 kcal/ngày cũng đủ gây tăng cân dần theo thời gian. Ăn nhiều mì gói - vốn giàu chất béo, muối và dễ gây thèm ăn, có thể khiến năng lượng nạp vào vượt mức cần thiết, từ đó làm tăng cân.

Ăn đu đủ khi mang thai: Nguy cơ từ quả xanh và lợi ích từ quả chín

06:03:46 25/09/2025

Hàm lượng nước và chất xơ dồi dào trong đu đủ chín giúp cơ thể bù nước, kích thích nhu động ruột và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Đây cũng là yếu tố quan trọng giúp mẹ bầu phòng tránh táo bón, giữ gìn sức khỏe trong suốt thai k...