Lời khuyên của bác sĩ để không bao giờ có quầng thâm mắt

Không mất ngủ, không lo lắng mà mắt bạn vẫn thâm quầng? Dùng mỹ phẩm đặc trị cũng không khả quan. Phải làm cách nào để khắc phục?

Trang điểm, dùng kem phủ, kem che khuyết điểm có thể che vết thâm quầng tức thời. Nhưng để làm sáng cho vùng da nhạy cảm này một cách lâu dài, bác sĩ da liễu Ngô Hồng Phong (Thẩm mỹ viện Thu Cúc) khuyên bạn nên dùng các kem đặc trị xóa thâm dùng riêng cho mắt và phải kết hợp với việc chăm sóc sức khỏe, triệt đúng nguyên nhân gây quầng.

Theo bác sĩ Phong, ba vùng mắt bị thâm quầng có thể do: mất ngủ, di truyền, lão hóa, môi trường ngoài hoặc bệnh nội khoa. Ngoài ra cơ thể nếu tích tụ nhiều chất độc cũng cản trở quá trình lưu thông máu, gây ra các vết thâm, xỉn màu trên da. Do đó, để xóa thâm quầng mắt một cách tận gốc, có trường hợp phải chữa các bệnh nội khoa. Vì vậy, bác sĩ khuyên bạn nên chú ý các yếu tố sau:

Ảnh minh họa

1. Mất ngủ, suy nhược cơ thể

Đây là 2 vấn đềkhiến làn da dưới mắt nhợt nhạt, tạo điều kiện cho các mạch máu lộ diện. Chế độ dinh dưỡng thất thường, uống ít nước cũng làm cho vùng da đó sậm màu. Do đó để chống thâm quầng mắt, bạn cần lưu ý uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày), ăn nhiều rau quả tươi, không ăn quá mặn.

Sau mỗi đêm mất ngủ bạn có thể dùng bã trà đắp lên mắt khoảng 10 phút. Lưu ý, bạn nên uống nhiều nước vào ban ngày, hạn chế uống buổi tối vì sẽ gây tích nước. Bạn cũng không nên lạm dụng đồ uống có sắc tố đen như cà phê, ca cao, sô cô la…

2. Môi trường bên ngoài

Ánh nắng mặt trời khiến cho sắc tố melanin dưới da tăng cao tạo mảng màu tối sậm. Bên cạnh đó, chị em sử dụng nhiều mỹ phẩm trang điểm khiến vùng da mắt khô, mỏng yếu và càng dễ thâm lại.

Do đó, khi ra nắng, bạn cần mang kính râm, nón chống nắng, không nên dùng thuốc tẩy trắng da, không nên lạm dụng mỹ phẩm xóa thâm.

3. Do bệnh lý nội khoa

Nếu mắt thâm quầng kèm theo tình trạng thâm đen, phù thũng tạo thành bọng dưới mắt kéo dài thì bạn đừng nên hy vọng hoàn toàn vào mỹ phẩm, spa, hay mẹo vặt.

Bạn nên biết dấu hiệu thâm đen này là do sức khỏe bạn đang có vấn đề về tim, thận, máu, kinh nguyệt không đều. Để điều trị vết thâm quầng này, bạn nên kiểm tra sức khỏe để trị bệnh, chớ nên mất tiền mà không chấm dứt hoàn toàn bệnh.

Theo SKGĐ