lợi ích của ớt chuông

Ớt chuông đỏ giúp chống ung thư, tốt cho người tiểu đường, viêm khớp

Chưa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, ớt chuông đỏ có thể kết hợp vào chế độ ăn hàng ngày mà không phải đắn đo.

Rau củ màu đỏ có lợi cho sức khỏe như thế nào?

Các loại rau màu đỏ, như cà chua và ớt chuông có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, loãng xương và cholesterol cao.

Những lợi ích không ngờ của ớt chuông

Ớt chuông có nhiều màu sắc đa dạng và được dùng phổ biến trên thế giới trong nhiều món ăn. Tại Ấn Độ, loại ớt này được gọi bằng nhiều tên khác nhau như Shimla Mirch, Bhopali Mirchi...

9 lợi ích không ngờ ớt chuông mang lại cho sức khỏe

Ngoài sự hấp dẫn nhờ vẻ đẹp, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe.