Lợi ích của môi trường không khói thuốc
Thuốc lá là một trong những nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật nguy hiểm đối với con người, trong đó có ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và các bệnh về hô hấp…
Xây dựng môi trường không khói thuốc sẽ đem lại rất nhiều lợi ích nhằm bảo vệ người không hút thuốc lá và cả người hút thuốc lá.
Khoa học đã chứng minh, trong khói thuốc lá có hơn 7.000 loại hóa chất trong khói thuốc lá, trong đó có 69 chất độc hại, có nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch, tăng huyết áp; các bệnh hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, các loại bệnh ung thư hầu họng, thanh quản, phế quản và phổi; các bệnh răng miệng, hoại tử các đầu chi, mù mắt, suy giảm sức khỏe sinh sản, giảm tuổi thọ.
Hàng năm trên thế giới có khoảng 6 triệu người chết mỗi năm do hút thuốc lá. Nước ta hàng năm có khoảng 40.000 người tử vong do các bệnh có liên quan đến hút thuốc lá, chưa kể những tác hại sức khỏe không nhỏ đến 70% phụ nữ và 50% trẻ em do hít khói thuốc là thụ động của người trong gia đình hút thuốc lá trong nhà.
Thuốc lá gây hại cho con người là như vậy nên chúng ta phải tăng cường việc thực thi Luật phòng chống tác hại thuốc lá và xây dựng môi trường không khói thuốc lá ở gia đình, nơi công cộng và các cơ sở làm việc, nhằm bảo vệ sức khỏe chung cho mọi người.
Video đang HOT
Lợi ích của môi trường không khói thuốc:
Môi trường không khói thuốc lá là biện pháp hữu hiệu để thực hiện quyền của người không hút thuốc được hít thở bầu không khí trong lành không có khói thuốc. Theo nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Havard (Hoa Kỳ) tại 1.200 điểm công cộng tại 24 nước cho thấy mức độ ô nhiễm không khí tại những khu vực không khói thuốc giảm 89% so với những khu vực có hút thuốc
Điển hình như sau khi New York thực hiện Luật cấm thuốc lá tất cả nơi làm việc trong nhà và các địa điểm công cộng, nồng độ hạt lơ lửng trong không khí (một cách đo lường nồng độ khói thuốc thụ động) giảm 84% ở 20 cơ sở y tế.
Môi trường không khói thuốc sẽ giúp cho người không hút thuốc giảm nguy cơ tiếp xúc thụ động với khói thuốc. Điều này đồng nghĩa với việc giúp họ tiết kiệm được chi phí khám chữa bệnh và giảm số ngày nghỉ ốm do các căn bệnh liên quan đến thuốc lá. Chi tiêu cho thuốc lá sẽ dành cho các chi tiêu có lợi hơn như thực phẩm, giáo dục, chăm sóc sức khỏe, nâng cao đời sống văn hóa …
Môi trường không khói thuốc lá sẽ giúp những người nghiện thuốc lá có thêm quyết tâm để bỏ thuốc hoặc giảm mức độ hút thuốc lá.
Môi trường không khói thuốc giúp cho những người hút thuốc bỏ được thuốc lá hay giảm số lượng hút thuốc hàng ngày. Phần lớn những người hút thuốc lá đều muốn bỏ thuốc nhưng đều không thành công. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng môi trường không khói thuốc làm tăng nỗ lực bỏ thuốc thành công hơn 10 lần cho những người hút thuốc.
Môi trường không khói thuốc góp phần tạo ra nếp sống văn minh, lịch sự bởi hút thuốc không phải là văn hóa và hành động đẹp trước mắt mọi người xung quanh. Tại Việt Nam, theo đánh giá nhanh trong cán bộ nhân viên của Bộ Giao thông Vận tải, 90% ý kiến cho rằng việc quy định cấm hút thuốc lá trong các văn phòng làm việc là cần thiết và đó là thói quen không lịch sự; 89% cho rằng cần có quy định cấm hút thuốc tại bến xe, nhà ga, sân bay và những nơi công động… Môi trường không khói thuốc lá sẽ hạn chế được các nguy cơ cháy nổ do việc hút thuốc, tàn thuốc… Giảm bớt được những chi phí cho vệ sinh môi trường, phòng chống cháy nổ.
Xây dựng môi trường không khói thuốc lá là việc làm thiết thực thể hiện nếp sống văn minh. Cộng đồng hãy chung tay tăng cường xây dựng một môi trường không khói thuốc, vì lợi ích của chính chúng ta.
Bé gái bị mù 1 mắt do dùng điện thoại thông minh quá nhiều
Vì tiếp xúc quá nhiều với điện thoại, thị lực của bé Indrianti Amran, 10 tuổi, ở Indonesia suy giảm nghiêm trọng. Ban đầu, suy giảm thị lực xuất hiện ở mắt trái, sau đó lan ra mắt phải. Mắt trái giờ đã không còn thấy gì.
Cô bé Indrianti Amran ở Indonesia đã không còn nhìn thấy gì ở mắt trái vì dùng điện thoại quá nhiều - ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Bé Indrianti sống với gia đình ở thị trấn Gowa (Indonesia). Những bất thường đầu tiên xuất hiện vào ngày 14.11. Lúc đó, Indrianti đang chơi đùa với các bạn thì bỗng cảm thấy đau đầu, theo World Of Buzz.
Những người bạn đã yêu cầu Indrianti về nhà nghỉ ngơi và cô bé đã làm theo. Đến tối, cô bé vẫn đi ngủ bình thường. Nhưng khi sáng thức dậy, thị lực mắt trái bé Indrianti bỗng bị suy giảm nghiêm trọng và không còn thấy gì.
"Ban đầu, tình trạng này chỉ xuất hiện ở mắt trái, sau đó bắt đầu lan qua mắt phải. Bác sĩ nói là mắt trái bị nặng hơn mắt phải", bà của Indrianti cho biết.
Bố mẹ Indrianti cho rằng tình trạng này là hệ quả của việc dùng điện thoại quá nhiều. Vì dịch Covid-19, cô bé Indrianti phải học trực tuyến. Việc này khiến em tiếp xúc quá nhiều với điện thoại.
Tiếp xúc liên tục với màn hình điện thoại đã tác động tiêu cực đến thị lực của Indrianti. Mặc dù hiện vẫn chưa có bằng chứng thuyết phục nhưng một số nghiên cứu cho rằng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại thông minh và máy tính có thể làm suy giảm thị lực, gây tổn hại đến các tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong mắt đối với những người tiếp xúc quá nhiều. Điều này có thể làm tăng tốc quá trình thoái hóa điểm vàng cũng như phát triển các bệnh về mắt khác, theo World Of Buzz.
Sử dụng điện thoại và máy tính trong thời gian dài sẽ gây mỏi mắt. Nếu không được chăm sóc đúng cách, thị lực có thể suy giảm.
Để bảo vệ mắt, các chuyên gia khuyến cáo cần phải chớp mắt thường xuyên để giữ ẩm mắt, cứ mỗi 20 phút thì nên nghỉ mắt một lần. Màn hình điện thoại, máy tính được đặt ở vị trí không có nguồn ánh sáng khác phản chiếu làm chói mắt. Ngoài ra, màn hình cần đặt thấp hơn tầm mắt trong khoảng 17 đến 25 cm.
Từ sự việc em bé 3 tuổi nghi bị mẹ đánh chấn thương sọ não, hãy nhớ những điểm 'tử huyệt' cha mẹ dù giận đến đâu cũng không được chạm vào Dù có giận con đến mức nào thì cha mẹ cũng phải nhớ trên người trẻ có những vị trí rất nhạy cảm mà đánh vào có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Ít giờ qua, dư luận xôn xao trước thông tin về vụ bé gái 3 tuổi (ngụ ở quận 12. TP. Hồ Chí Minh) đang nguy kịch vì chấn...