lợi ích của dưa leo

Hà Hồ, Đàm Thu Trang và các mẹ bỉm Vbiz chăm tập yoga sau sinh: Không những giảm cân mà còn được thêm loạt lợi ích

Nhanh chóng lấy lại sắc vóc và sức khỏe sau sinh là lợi ích mà các mẹ bỉm Vbiz này có được nhờ chăm chỉ tập yoga.

Hòa Minzy từng giảm 10cm vòng eo nhờ loại trà nấu từ thứ quả rẻ tiền bán đầy ngoài chợ

Hòa Minzy hiện tại sở hữu thân hình thon gọn cuốn hút. Tuy nhiên, trong quá khứ, cô đã từng tăng cân và trông rất mũm mĩm.

6 công thức nước ép giúp giảm cân hiệu quả bạn nên biết

Công thức nước ép giảm cân 7 ngày không khó nếu bạn nằm lòng những bí kíp nho nhỏ dưới đây. Cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm và hiệu quả nhanh chóng.

Toàn là rau nhưng 3 thứ này xào chung cực ngon, riêng loại màu đen có thể chống khối u tốt cho sức khỏe

Cách làm món ăn này đơn giản, tiện lợi lại rất ngon miệng. Mộc nhĩ đem xào với dưa leo, cà rốt cực ngon, đơn giản, dễ làm lại tốt cho sức khỏe.

Gợi ý mâm cơm 3 món ngon và dễ làm cho ngày đầu tuần bận rộn

Vào ngày đầu tuần bận rộn thì bạn hãy vào bếp nấu mâm cơm 3 món cho cả gia đình theo gợi ý này nhé, đảm bảo cả nhà sẽ thích.

Loại quả đang vào mùa giá siêu rẻ, chỉ 5.000 đồng là có thể thỏa sức với nhiều món thanh mát bổ dưỡng ngày hè

Bằng cách chọn những trái dưa leo theo các tiêu chí trên, bạn sẽ có thể tận hưởng món dưa leo tươi ngon và đầy dinh dưỡng.

Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là ’siêu lành mạnh’

Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.Mời các bạn xem video sau.

Mẹo trị thâm quầng mắt hiệu quả, dễ làm

Ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu chất là một trong những nguyên nhân làm đôi mắt của bạn xuất hiện quầng thâm khiến bạn trông rất mệt mỏi.

Bí quyết chọn dưa leo để giảm cân lành mạnh, dễ làm

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, trong 100g dưa leo chỉ có 16 calo, 0,1g chất béo, 0,7g chất xơ nhưng lại có đến 95g nước và nhiều khoáng chất khác. Với 2 thành phần chính là c...

4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại

Bên cạnh đó, hàm lượng nước cao giúp hydrat hóa nhanh khiến tinh thần thêm sảng khoái. Chúng còn giúp bạn có làn da sáng, mịn màng. Ngoài cung cấp nhiều nước, dưa hấu còn chứa vita...

Những loại rau củ không chứa đường chị em nên ăn hàng ngày

Xà lách đặc biệt có lợi trong việc tăng cường khả năng miễn dịch, vì loại rau này là nguồn cung cấp folate, mangan và sắt dồi dào. Xà lách cũng chứa các vitamin B thiết yếu và nhữn...

7 cách giảm cân siêu dễ bằng chanh

Ngoài chanh tươi, chanh dây cũng có rất nhiều lợi ích với sức khoẻ. Uống nước chanh dây vừa giúp giảm cân hiệu quả lại vừa tiết kiệm. Đồng thời, chanh dây còn có tác dụng giúp giảm...

Lưu ý khi tập pilates bạn không nên bỏ qua

Pilates là bộ môn thể thao đem lại rất nhiều lợi ích cho người tập. Tuy nhiên, chúng ta cần lựa chọn các bài tập sao cho phù hợp để phát huy tối đa lợi ích của tập pilates.

Siêng ăn 5 thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, căng khỏe mướt mịn

Bạn có thể tiêu thụ hạt gai dầu bằng cách thêm hạt gai dầu xay thô vào sinh tố, bát ngũ cốc hoặc thậm chí rắc một ít vào bát salad...

Dưa chuột chế biến theo cách này sẽ thành “thần dược”, loại độc tố ra khỏi cơ thể lại ngăn ngừa ung thư

Uống từ một đến ba ly nước để giải khát một ngày trong hai tuần. Bạn nên biết rằng nước sinh tố này sẽ không chỉ giúp bạn duy trì độ ẩm trong cơ thể, mà còn giúp bạn đốt cháy chất ...

Uống 1 ly quất mật ong buổi sáng vừa giảm cân thần tốc, da lại sáng hồng mịn màng

Khởi đầu ngày mới với một ly nước quất mật ong giúp thanh lọc cơ thể, giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và làm da đẹp hơn...

Trị thâm mắt bằng nguyên liệu trong bếp

Bằng những nguyên liệu dễ kiếm trong bếp bạn có thể tự trị thâm mắt tại nhà...

Đánh bay quầng thâm, bọng mắt với 5 mẹo cực đơn giản

Chị em chỉ cần nhớ 5 mẹo đơn giản dưới đây sẽ không cần phải lo lắng về đôi mắt thâm quầng nữa

Cách làm gỏi cuốn tôm thịt thơm ngon cho bữa cơm giản đơn

Cùnglàm món gỏi cuốn thơm ngon cho cả gia đình cùng thưởng thức nhé. Tham khảo cách làm ngay tại bài viết bên dưới này.Nếu bạn đang thắc mắc không biếttôm làm món gì ngonthì gỏi cu...

Hướng dẫn cách làm gỏi cuốn ngũ sắc ngon đẹp mắt, dễ làm tại nhà

Gỏi cuốn ngũ sắc thu hút bởi sự thơm ngon và màu sắc bắt mắt. Hãy để Bách hóa XANH hướng dẫn bạn cách làm gỏi cuốn ngũ sắc ngon đẹp mắt, dễ làm tại nhà nhé!

Lươn chiên giòn sốt mắm me

Bạn đã từng thử hương vị lươn chiên giòn bóng hấp dẫn ở bên ngoài, khi ăn thịt lươn vẫn còn mềm, béo và mọng nước chưa? Hãy cùng học ngaycách làm lươn chiên giònăn cùng nước sốt mắ...

Dạ dày xào thập cẩm

Nộmluôn là một trong những món khai vị phổ biến được rất nhiều người yêu thích vì vừa dễ ăn lại kích thích vị giác cực kỳ tốt

Salad lườn ngỗng hun khói

Cách làm salad lườn ngỗng hun khóiđơn giản sẽ giúp bạn có một món ăn hấp dẫn vừa có thể ăn chơi, vừa dùng được cho bữa chính nhưng vẫn phù hợp với thực đơn giảm cân

Hướng dẫn cách làm tôm hấp nước dừa

Cách làm tôm hấp nước dừa là một trong nhữngcách làm món hấp ngonvà đơn giản nhất. Không như những cách làm món hấp ngon khác

Mắm sống – khoai lang, ăn mà ghiền

Chẳng riêng gì tôi mà hầu hết người miền Tây mỗi lần đi xa đều nhớ những đặc sản quê nhà, đặc biệt là món mắm. Càng đặc biệt hơn nữa với món mắm sống - khoai lang

Cách làm tré trộn chua ngọt, ngon chuẩn vị

Tré trộn là món ăn truyền thống độc đáo, lạ miệng của tỉnh Bình Định, nguyên liệu dân dã nhưng mang lại hương vị hấp dẫn khó quên, làm say lòng thực khách

2 công thức chống lão hóa da tại nhà cực đơn giản

Bằng phương pháp thiên nhiên bạn có thể chống lão hóa da tại nhà mà không tốn kém

Cách làm Salad Nga chuẩn vị tại nhà

Salad Nga là món ăn nồi tiếng của ẩm thực Nga, được làm từ các loại rau củ tươi nhưng chế biến theo phong cách Nga, mang đến hương vị độc đáo khi thưởng thức

Cách làm tôm nướng muối ớt ngon

Tôm nướng muối ớt ngon kết hợp hoàn hảo giữa vị cay của ớt, vị mặn của muối và vị ngọt từ thịt tôm rất thích hợp trong những buổi tiệc nướng cùng bạn bè, người thân, các bữa ăn gia...

Cách làm gỏi cá bống đục thơm ngon, đặc sắc

Gỏi Cá Bống Đục là món đặc sản của người dân miền biển với hương vị vô cùng đặc trưng sẽ khiến bạn ấn tượng ngay từ lần đầu thưởng thức

Cách làm bò trộn salad chua ngọt vừa tươi mát vừa thanh đạm.

Bò trộn salad chua ngọt là món ăn giải nhiệt hiệu quả. Với hương vị tươi mát của salad hòa cùng thịt bò mềm dai thơm ngon đã tạo nên một món ăn cực kì hấp dẫn. Nào cùng xem cách là...

2 món ngon từ bún gạo lứt hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bún gạo lứtlà một trong những loại thực phẩm vàng trong các loại tinh bột ăn kiêng. Hàm lượng mangan trong bún gạo lứt khá cao hỗ trợ quá trình tổng hợp và chuyển hóa chất béo, điề...

Cách làm mực xào thập cẩm ngon – hấp dẫn cho bữa cơm gia đình

Mực xào thập cẩm là món ăn vô cùng hấp dẫn với màu sắc đa dạng của rau củ và vị ngọt thơm tự nhiên của mực tươi. Cùng Thư viện ẩm thực vào bếp thực hiện ngay món xào thơm ngon này ...

Những loại nước ép thanh mát lại giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả

Tích cực bổ sung những loại nước có tên trong danh sách dưới đây chính là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất

Mực chế biến kiểu này ngon hết ý, ai ăn xong cũng đòi lần sau nấu tiếp

Thịt mực giòn dai, tươi ngọt thấm gia vị cay cay, có màu vàng của dầu điều đẹp mắt, đảm bảo cả gia đình càng ăn càng nghiện

Cách làm vịt nướng chao, lá mắc mật và sa tế ngon ngất ngây

Cách làm vịt nướng với chao Lá mắc mật và sa tế ngon ngất ngâyThịt vịt sẽ thêm thơm ngon và dậy mùi nếu được nướng trên bếp than hoa nhé

Cách nấu cơm sườn cốt lết chiên thơm ngon với nước mắm chua ngọt đậm đà

Khám phácách nấu cơm sườn cốt lết chiênthơm ngon với nước mắm chua ngọt đậm đà qua công thức dưới đây nhé!.Cơm sườnlà món ăn phổ biến của Việt Nam với mùi thơm đặc trưng của những ...

Pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng đến mức nào?

Chip mới của Samsung Galaxy S23 Ultra có thể mang lại lợi ích về hiệu suất cũng như sức mạnh vận hành, khiến cho pin Galaxy S23 Ultra sẽ khủng hơn. Chip mới của Samsung Galaxy S23 ...

Bất ngờ với những lợi ích khi doanh nghiệp chạy quảng cáo Google Shopping

Nếu bạn còn phân vân có nên chạy quảng cáo Google Shopping cho doanh nghiệp của mình không thì hãy điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà loại hình này mang lại trong bài viết sau!

Gỏi cuốn thập cẩm gói trọn hương vị tinh túy từ ẩm thực Việt

Gỏi cuốn thập cẩm với màu sắc và hương vị cuốn hút hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời đấy. Đồng hành cùng chúng tôi trong bài viết này để có kinh nghiệm trong q...

Những lợi ích lớn khi chuyển sang xã hội không tiền mặt

Xu hướng gần đây cho thấy tiền mặt không còn là vua khi thanh toán số lên ngôi. Thanh toán phi tiền mặt mang đến những lợi ích to lớn cho mọi người

Kinh ngạc loài cua có sức kẹp khủng khiếp, nâng được cả… trẻ con

Một loài cua khổng lồ sinh sống ở khu vực châu Á - Thái Bình Dương sở hữu cặp càng khỏe nhất trong nhóm giáp xác, có thể nâng cả trẻ nhỏ

Cách làm bò bít tết mềm ngon như nhà hàng làm cực dễ, ăn cực cuốn

Bò bít tếtlà một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng được rất nhiều người yêu thích. Cách làm món bò áp chảo thơm ngon không thua kém nhà hàng với cách làm vô cùng đơn giản

Cách nấu hủ tiếu sa tế nạm bò đơn giản, thơm ngon, đậm đà

Hủ tiếu sa tế nạm bòlà một món ăn ngon của người Hoa với hương vị thơm ngon, nước dùng đậm đà, hấp dẫn. Hôm nay chúng ta hãy cùngvào bếp để chế biến món bún thơm ngon này cho gia đ...

Cách nấu món cua rang me đậm vị hấp dẫn tại nhà

Để biếtcách nấu món cua rang methơm ngon như thế nào, các bạn hãy tham khảo ngay công thức sau đây nhé. Hương vị đậm đà và hấp dẫn củamón cua rang memàMRLVNsắp chia sẻ ngày hôm nay...

Đã miệng với bún trộn rau củ ăn kèm cốt lết heo cháy cạnh

Món bún trộn sẽ đem đến sự mới mẻ hấp dẫn cho gia đình mình nhờ phần rau củ giòn rụm, tươi mát và cốt lết cháy cạnh đậm đà

Mẹ Việt ở Ấn Độ chia sẻ bí quyết làm thịt heo quay bì giòn thịt ngọt

Chị em nội trợ chúng mình hay nghĩ làm thịt heo quay tại nhà chắc khó lắm nhưng không hề khó mà còn cực dễ luôn. Chỉ tốn thời gian nướng và thời gian chờ là bạn có ngay dĩa thịt he...

3 món ngon từ dưa leo vừa giòn vừa ngon lại mát

Vẫn là nguyên liệu dưa leo đơn giản, nhưng khi bạn sáng tạo kết hợp chút gia vị biến thành món ngon từ dưa leo mà ai cũng phải thích mê

Cách nấu món cơm chiên Dương Châu ngon và đơn giản

Nếu bạn đang tìm hiểu việc kinh doanh quán cơm bình dân thì hãy tham khảo ngaycách nấu cơm chiên Dương Châu.Hương vị thơm ngon tuyệt đỉnh của món ăn này chắc chắn sẽ không làm bạn ...

Cách làm bò nhúng dấm ngon đơn giản Nhanh Gọn

Bò nhúng dấm thường được chọn là món ăn trong các buổi tập trung gia đình vào cuối tuần. Cách làm bò nhúng dấm đơn giản nhưng để món ăn cuốn hút và thơm ngon thì bạn phải thực hiện...