Lợi ích chữa bệnh từ… se.x

Nhiều người thích se.x đơn giản chỉ vì se.x làm thoả mãn cuộc sống tìn.h dụ.c của họ. Nhưng nếu họ biết se.x còn có rất nhiều lợi ích nữa thì…

1. Se.x chữa bệnh đau đầu

Bạn có thể nghe “Không phải tối nay, cưng ạ, em bị đau đầu”. Khi nghe điều này, bạn hãy nhanh chóng thông báo với nàng rằng se.x có khả năng chữa đau đầu. Hormone oxytocin ẩn náu trong cơ thể bạn có khả năng khuyến khích hoạt động tìn.h dụ.c và chữa trị những cơn đau đầu bất thường.

Khi quan hệ tìn.h dụ.c, hàm lượng oxytocin không chỉ tăng về số lượng mà còn giúp đôi bạn tình dễ đạt cực khoái. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tăng hàm lượng oxytocin có khả năng chữa trị cơn đau, mọi chứng đau đầu, chuột rút và những chứng đau khác trên cơ thể.

2. Giảm stress, ngủ ngon

Một nghiên cứu gần đây tiết lộ những người thường xuyên làm “chuyện ấy” thường cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái, vui vẻ và biết cách vượt qua những mệt mỏi của đời sống hàng ngày tốt hơn.

Điều này được lý giải là do sau khi đạt khoái cực, cảm xúc của con người được tăng cường và chúng ta dễ đi vào trạng thái thư giãn (đó cũng là lý do tại sau cánh mày râu sau khi lê.n đỉn.h thường chìm sâu vào giấc ngủ).

Ngoài ra, nhiều người quan hệ tìn.h dụ.c đều đặn vì chuyện chăn gối giúp họ ngủ ngon hơn buổi tối và cảm thấy thăng hoa, tỉnh táo suốt cả ngày hôm sau. Qua đây có thể thấy một trong những lợi ích về sức khoẻ mà se.x mang lại là ngủ ngon hơn, vượt qua mệt mỏi nhanh chóng và dễ dàng hơn.

3. Lưu thông má.u tốt

Có thể nói khi hệ thống mạch má.u hoạt động tốt thì má.u cũng dễ dàng lưu thông tới não và làm cho cơ thể con người hoạt động tốt hơn. Và thêm một lần nữa các nhà nghiên cứu cho hay, se.x có thể giúp con người làm việc này. Sau màn trình diễn trong phòng the, đôi uyên ương sẽ cảm thấy má.u lưu thông tốt hơn và nhịp độ ổn định hơn.

Nói chung về cơ bản điều này được giải thích như sau: khi má.u được lưu thông tốt trong cơ thể cũng đồng nghĩa các cơ quan cũng tiếp nhận được lượng má.u cần thiết để hoạt động. Bên cạnh đó, hệ thống má.u lưu thông cũng giúp cơ thể có khả năng đào thải những nhân tố không tốt ra khỏi cơ thể.

Và đây cũng là điều các nhà nghiên cứu nói về lợi ích của se.x. Se.x giúp chúng ta lưu thông khí huyết, thêm hormine và giúp mỗi người tươi trẻ.

4. Giữ dáng

Một trong những lợi ích nữa của se.x là giữ dáng cân đối. Đây là điều không chỉ chị em phụ nữ mà cách quý ông cũng thường mong muốn, bởi lẽ ai cũng thích có thân hình cân đối và quyến rũ để tự tin ngắm mình trước gương, để chủ động hơn trong giao tiếp và điều căn bản nhất, thân hình cân đối đồng nghĩa với cơ thể khoẻ mạnh, không bệnh tật.

Có thể bạn không tin, nhưng thực tế, cứ nửa giờ quan hệ tìn.h dụ.c thì bạn có khả năng đốt cháy 150 calories. Mặc dù vậy, nhưng thông thường khi quan hệ, trung bình các đôi chỉ mất khoảng 25 phút và thường là ba lần/ tuần. Theo ước tính, nếu tỷ lệ này đều đặn thì mỗi người cũng có thể đốt cháy được khoảng 450 calories và đối với các trường hợp các đôi tích cực hơn thì lượng calo được đốt cháy cũng nhiều hơn, đồng nghĩa với việc cơ thể bạn được giữ dáng cân đối do giảm được lượng chất béo thừa trong cơ thể.

5. Sống lâu

Mặc dù không phải lần nào quan hệ bạn cũng có thể đạt được cực khoái, nhưng nếu cả hai cùng cố gắng thì chỉ cần hai lần lên đỉnh/ tuần thì thời gian sống của bạn cũng được cải thiện rất nhiều.

Bởi vì mỗi lần đạt khoái cực, hormone DHEA (Dehydroepiandrosterone) tăng lên, mà hormone DHEA lại có khả năng tăng cường thêm cho hệ miễn dịch, cải thiện các mô, giữ da tươi khoẻ và giúp chúng ta hoạt động và làm việc không biết mệt mỏi. Do đó, lợi ích của se.x là mang đến cho bạn cuộc sống trường thọ.

6. Thêm hormones tốt cho cơ thể

Hoạt động se.x đều đặn có khả năng làm cả hai loại hormon testosterone và estrogen tăng cao. Hormone testosterone ở nam giới có tác động tăng kích thích ham muốn, giúp xươn.g cố.t chắc khỏe và các cơ cũng thêm rắn chắc.

Với nữ giới, se.x làm tăng lượng hormone estrogen có khả năng chống lại cả những bệnh về tim mạch. Nhiều người thắc mắc tại sau phái đẹp thường quá nhạy cảm, đó là bởi vì họ có lượng hormone estrogen trong cơ thể. Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc toả hương thơm và thể hiện sự quyến rũ của nữ giới. hormone testosterone tăng cao lại có khả năng kích thích ham muốn và làm cho các quý ông tràn trề sinh lực để sẵn sàng “lâm trận”.

Theo VNE