Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần

Theo dõi VGT trên

Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn giúp nhan sắc thay đổi đáng kể.

Việc giảm béo không chỉ giúp chúng ta có vóc dáng thon thả hơn mà thậm chí còn có thể khiến nhan sắc thăng hoa. Loạt sao Hoa ngữ dưới đây chính là minh chứng cho điều này khi nhan sắc của họ đã có sự thay đổi đáng kể sau khi giảm cân.

Đương nhiên đây không phải là để cổ vũ chúng ta nên giảm cân bất chất, giảm cân bằng mọi giá mà chỉ nhằm mục đích thể hiện sự thay đổi từ việc so vóc dáng mũm mĩm sang thon thả sẽ giúp nhan sắc thay đổi như thế nào. Chúng ta vẫn nên tuân theo những chế độ giảm cân khoa học để vừa cải thiện vóc dáng mà vẫn duy trì sức khỏe.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 1

Triệu Lệ Dĩnh vốn có dáng má bánh bao tròn trịa, khi tăng cân, phần má sẽ trở nên nặng nề, làm mắt bị híp lại, mũi tẹt. Giảm cân đi đôi chút sẽ giúp cô có gương mặt thanh thoát, đôi mắt to tròn long lanh hơn.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 2

Dương Tử cũng là tạng người khó kiểm soát cân nặng. Khi béo, gương mặt bị nặng nề, không có đường nét đặc biệt, dễ bị “chìm nghỉm” giữa vô vàn những nữ diễn viên xinh đẹp khác của làng giải trí Hoa ngữ. Giảm cân thành công, gương mặt của cô cũng sắc nét và ấn tượng hơn, dễ hóa thân vào nhiều vai diễn khác nhau.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 3

Mã Tư Thuần chỉ thực sự đạt đỉnh cao nhan sắc khi cô biết cách kiểm soát cân nặng. Việc béo lên khiến phần cằm tích mỡ, không còn nét thanh thoát sang chảnh.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 4

Trương Nhã Khâm sau khi giảm cân thành công, không chỉ cân nặng thay đổi mà nhan sắc cũng có sự tiến bộ rõ rệt. Cô thậm chí còn như trẻ ra vài tuổi sau khi giảm cân.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 5

Triệu Lộ Tư được đánh giá là có sự thay đổi rõ ràng nhất sau khi giảm cân. Nói công bằng thì trước đó cô nàng vốn đã sở hữu nhan sắc ưa nhìn nhưng gương mặt nặng nề, phần má chữ U khiến cô khó “bật” lên giữa vô vàn những ngôi sao khác của làng giải trí.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 6

Video đang HOT

Lý Lan Địch ngày càng ra dáng minh tinh kể từ sau khi giảm cân thành công. Bên cạnh nhan sắc, việc giảm cân còn giúp cô tự tin diện những bộ trang phục thời thượng như áo crop top khoe eo thon sành điệu.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 7

Dĩnh Nhi cũng chính là minh chứng cho thấy việc tăng hay giảm cân có ảnh hưởng quan trọng như nào đến nhan sắc. Từ cô nàng có gương mặt bình bình, nặng nề, sau khi giảm cân cô đã thực sự trở thành mỹ nhân của làng giải trí.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 8

Cuối cùng, cô nàng Suzy cũng được dân tình thi nhau réo tên trong những ví dụ về tấm gương giảm cân. Dù được mệnh danh là tình đầu quốc dân, tuy nhiên cô cũng là tạng người dễ béo. Mỗi khi tăng cân, cô nàng lại khiến dân tình la ó vì nhan sắc có phần nặng nề thiếu thanh thoát.

Theo afamily.vn

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả

Đạt được mục tiêu giảm cân 1 tháng có thể là một thách thức lớn nếu như bạn không nắm rõ những quy tắc giảm cân khoa học. Vậy thì hãy để làm "cộng sự" với nàng trên chặng đường lấy lại vóc dáng chuẩn nhất nhé!

5 bước cơ bản giúp nàng giảm cân 1 tháng mang lại hiệu quả bất ngờ

Bí quyết để nàng có thể giảm cân 1 tháng dễ dàng và hiệu quả nhất chính là thực hiện từng bước tập luyện, kết hợp cùng sự thay đổi một vài yếu tố trong chế độ ăn uống và lối sống hằng ngày. Bằng cách này, bạn có thể giảm khoảng 4.5kg chỉ trong 1 tháng. Nghe hấp dẫn quá có phải không nào? Giờ thì khám phá 5 bước giảm cân "thần thánh" này đi thôi!

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 1

Giảm cân 1 tháng có thật sự quá khó đối với nàng?

1. Luyện tập Cardio thường xuyên

Cardio là một loại hoạt động thể chất giúp làm tăng nhịp tim để đốt cháy nhiều calo hơn và tăng cường sức mạnh tim phổi của bạn. Duy trì thói quen tập Cardio thường xuyên là một trong những cách hiệu quả nhất để giữ vóc dáng chuẩn đẹp, cải thiện tình hình sức khỏe của cơ thể.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 2

Luyện tập Cardio hằng ngày có thể biến giấc mơ giảm cân 1 tháng của nàng thành công mỹ mãn!

Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng, 141 người trưởng thành mắc bệnh béo phì khi kết hợp 40 phút tập cardio 3 lần/tuần cùng với chế độ ăn kiêng đã thành công giảm được 9% trọng lượng cơ thể trong khoảng thời gian 6 tháng. Một nghiên cứu khác kéo dài 10 tháng cho thấy rằng, đốt cháy 400-600 calo 5 lần/tuần bằng cách tập Cardio sẽ giúp giảm từ 3.9 - 5.2kg.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 3

Để có thể giảm cân 1 tháng thành công, nàng đừng bỏ qua các dạng bài Cardio đơn giản nhất nhé!

Để có kết quả tốt nhất, hãy cố gắng duy trì ít nhất 20 phút - 40 phút tập cardio mỗi ngày bạn nhé! Ngoài ra, đi bộ, chạy bộ, đấm bốc, đi xe đạp và bơi lội cũng là một vài hình thức cardio có thể giúp giảm cân nhanh chóng đấy!

2. Cắt giảm lượng Carb tinh chế

Cắt giảm lượng carbs là một trong những cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng chế độ ăn uống và hỗ trợ giảm cân 1 tháng cực hiệu quả.

Carbs tinh chế không chỉ chứa nhiều calo, ít chất dinh dưỡng mà chúng còn có thể hấp thụ nhanh vào máu của bạn, gây tăng đột biến lượng đường trong máu và làm tăng cảm giác đói. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế có liên quan đến trọng lượng cơ thể nhiều hơn chế độ ăn ngũ cốc nguyên chất bổ dưỡng. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác lấy đối tượng là 2.834 người ăn nhiều ngũ cốc tinh chế đưa ra kết quả như sau: những cá nhân này có lượng mỡ bụng trung bình nhiều hơn so với những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 4

Nàng có biết rằng chế độ ăn uống hằng ngày cũng rất ảnh hưởng đến "con đường" giảm cân 1 tháng của mình không?

Để có kết quả tốt nhất, hãy cắt giảm tối đa các loại carbs tinh chế như bánh mì trắng, ngũ cốc ăn sáng, thực phẩm đóng gói sẵn được và bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt như quinoa, yến mạch, gạo nâu và lúa mạch...

3. Theo dõi lượng Calo mỗi ngày

Để có thể giảm cân 1 tháng hiệu quả nhất, bạn cần phải tiêu thụ nhiều calo hơn mức cơ thể nạp vào mỗi ngày bằng cách cắt giảm lượng calo hoặc tăng cường các hoạt động thể chất. Vì vậy, thói quen đếm lượng calo thường xuyên có thể giúp bạn nhận thức được chế độ ăn uống của mình và điều chỉnh cho hợp lý.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 5

Theo dõi lượng Calories dung nạp vào cơ thể mỗi ngày sẽ giúp bạn định hướng được những bước giảm cân tiếp theo mà mình cần phải tuân thủ

Theo đánh giá của 37 nghiên cứu trên 16.000 người, chế độ giảm cân kết hợp với thói quen đếm calo sẽ giúp cơ thể giảm trung bình khoảng 3,3 kg mỗi năm so với những người không luyện tập. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chỉ cắt giảm lượng calo thôi thì không được coi là một chiến lược bền vững để giảm cân lâu dài, vì vậy hãy kết hợp cắt giảm calo với chế độ ăn uống khoa học và điều chỉnh lối sống khác.

4. Chọn đồ uống tốt cho sức khỏe

Lựa chọn các loại đồ uống lành mạnh là một cách đơn giản khác để giảm cân hiệu quả. Soda, nước trái cây và nước tăng lực thường chứa nhiều đường calo, có thể khiến cho bạn tăng cân rất nhanh chóng. Ngược lại, nước lọc lại có thể giúp bạn cảm thấy no, tăng cường trao đổi chất để cắt giảm lượng calo tiêu thụ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 6

Muốn giảm cân 1 tháng "đại thành công" ư? Đừng uống gì khác ngoài nước lọc mỗi ngày bạn nhé!

Một nghiên cứu ở 24 người trưởng thành thừa cân và béo phì cho thấy, thói quen uống khoảng 500ml nước trước bữa ăn giúp giảm 13% lượng calo tiêu thụ. Một nghiên cứu nhỏ khác ở 14 người cho ra kết quả rằng, uống 500ml nước làm tăng quá trình trao đổi chất lên đến 30% sau 30-40 phút và có thể đốt cháy calo trong một thời gian ngắn.

Để giảm cân 1 tháng hiệu quả nhất, nàng hãy tránh xa đồ uống có hàm lượng calo cao, chứa nhiều đường và nạp vào cơ thể 1.5 lít nước lọc mỗi ngày nhé!

5. Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống

Chất xơ là một chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể mà không qua quá trình tiêu hóa, giúp ổn định lượng đường trong máu và giúp cho bạn cảm thấy no lâu hơn. Mặt khác, nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chất xơ có tác dụng mạnh mẽ trong việc giảm cân.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 7

Việc tăng lượng chất xơ hàng ngày lên 14 gram mà không thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống nào khác có thể giảm 10% lượng calo và giảm 1.9kg trong vòng 4 tháng. Ngoài ra, một nghiên cứu khác ở 252 phụ nữ cho thấy rằng, cứ mỗi gram chất xơ có thể làm giảm 0,25 kg trọng lượng cơ thể trong khoảng thời gian là 20 tháng.

Vì thế, lý tưởng nhất là bạn nên duy trì thói quen nạp vào cơ thể ít nhất 25 - 38 gram chất xơ mỗi ngày từ các loại thực phẩm như trái cây, rau củ, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt để tối ưu hóa sức khỏe và tăng cường giảm cân.

Không biết có cô nàng nào đang ấp ủ dự định giảm cân 1 tháng vào thời gian sắp tới chưa nhỉ? Hy vọng những chia sẻ trên, bạn sẽ tìm được hướng đi thật sự để có thể lấy lại vóc dáng đúng chuẩn của mình.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọnLối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn
09:29:56 17/01/2025
Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lênLương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên
07:28:01 18/01/2025
Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dânBộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân
07:10:57 18/01/2025
Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổiSao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi
09:39:32 17/01/2025
Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025
09:10:40 17/01/2025
Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tửMua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử
09:27:16 17/01/2025

Tin đang nóng

Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?Chồng đại gia của Phạm Hương là ai, tại sao lại giấu kín bưng?
20:32:15 18/01/2025
Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mangThiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang
20:05:37 18/01/2025
Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"
20:11:08 18/01/2025
Tuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một thángTuyền Mập: Tôi với chồng lấy nhau 10 năm, nhưng chưa từng ở chung quá một tháng
22:24:12 18/01/2025
Rò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbizRò rỉ kho ảnh thân mật gây chấn động cõi mạng của "mỹ nhân trốn thuế" showbiz
18:55:22 18/01/2025
Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"Đang say giấc nồng trong đêm, hai vợ chồng đột nhiên bật dậy, dân mạng xem cũng hoảng giùm "báo thức này ám ảnh quá"
20:40:22 18/01/2025
Hoa hậu Thuỳ Tiên nhận bằng tốt nghiệp Thạc sĩ tại Thuỵ SĩHoa hậu Thuỳ Tiên nhận bằng tốt nghiệp Thạc sĩ tại Thuỵ Sĩ
21:46:23 18/01/2025
Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?Cát sê 456 triệu và màn tố của Thanh Thảo với Lương Bằng Quang: Ai đúng ai sai?
23:13:13 18/01/2025

Tin mới nhất

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025
Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.
Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025
Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo
Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025
Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.
Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025
Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...
"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025
Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.
Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh

11:30:37 12/01/2025
Tiffany là thành viên của nhóm nhạc quốc dân SNSD. Nữ ca sĩ bước sang tuổi 36 vào năm nay nhưng cô vẫn duy trì tốt nhan sắc trẻ trung.
Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố

Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố

11:27:38 12/01/2025
Song Hye Kyo không chỉ được biết đến với danh xưng tường thành nhan sắc , mà cô còn là biểu tượng thời trang mang đến nguồn cảm hứng mặc đẹp cho nhiều chị em.
Áo dài kết hợp 'trend' hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh 'hack tuổi'

Áo dài kết hợp 'trend' hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh 'hack tuổi'

11:51:03 11/01/2025
Lựa chọn những mẫu áo dài nhiều màu sắc kết hợp cùng trend hoa cài lên tóc giúp Dương Cẩm Lynh được khen ngợi trẻ trung hơn khi bước sang tuổi 43.
Phong cách thời trang thanh lịch, 'đậm mùi tiền' của Madam Pang

Phong cách thời trang thanh lịch, 'đậm mùi tiền' của Madam Pang

11:47:14 11/01/2025
Khác với hình ảnh giản dị, năng động khi xuất hiện cùng đội bóng của mình tại các giải đấu quan trọng, Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Thái Lan thường xuất hiện với hình ảnh thanh lịch, sang trọng trong những hoạt động thường ngày
Con gái đạo diễn Trần Anh Hùng hóa "nàng thơ" trên đường phố Pháp

Con gái đạo diễn Trần Anh Hùng hóa "nàng thơ" trên đường phố Pháp

08:09:40 11/01/2025
Trần Lãng Khê - con gái đạo diễn Trần Anh Hùng - khoe nét đẹp thanh lịch, sang trọng trong bộ ảnh thời trang được thực hiện trên đường phố Paris (Pháp).
Loạt sao Hollywood diện váy nhà thiết kế Việt trên thảm đỏ quốc tế

Loạt sao Hollywood diện váy nhà thiết kế Việt trên thảm đỏ quốc tế

08:03:41 11/01/2025
Nữ diễn viên Madison Wyborny và Leah Lewis đều chọn thiết kế của Hà Linh Thư để chưng diện trên thảm đỏ và bữa tiệc của lễ trao giải Quả cầu vàng 2025 diễn ra mới đây, tại Mỹ.
Lột xác mới toanh ngày đầu năm với bảng màu nổi bật như Jisoo

Lột xác mới toanh ngày đầu năm với bảng màu nổi bật như Jisoo

07:17:18 11/01/2025
Màn xuất hiện mới nhất của Jisoo khiến khán giả phải chú ý ngay bởi tủ đồ nổi bật. Giờ đây, các nàng có thể lột xác mới toanh với những bảng màu khó nhằn nhưng lại được Jisoo thể hiện vô cùng cuốn hút.

Có thể bạn quan tâm

260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời

260 triệu người tức giận với nữ diễn viên "đẹp người xấu nết": Đạo đức giả còn thích lên mặt dạy đời

Sao châu á

23:40:44 18/01/2025
Sina đưa tin từ khóa Lý Tiểu Nhiễm tức giận đến phát run đang là chủ đề nhận được sự quan tâm nhất của cư dân mạng Trung Quốc với hơn 210 triệu lượt truy cập.
Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Siêu phẩm ngôn tình có rating tăng 138% chỉ sau 1 tập, nam chính biến hình đỉnh hơn cả nguyên tác

Phim châu á

23:32:37 18/01/2025
Bộ phim tình cảm, lãng mạn Motel California đã lên sóng đến tuần thứ 2 và chứng kiến sự tăng trưởng mạnh mẽ về tỷ suất người xem.
3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?

3 sao Hàn hạng A chung số phận hẩm hiu: Lee Min Ho giờ chỉ còn là cái tên?

Hậu trường phim

23:30:12 18/01/2025
Có những ngôi sao từng khuynh đảo màn ảnh, độ phủ sóng lan ra toàn châu Á. Thế nhưng theo thời gian, không phải ai cũng duy trì được sức nóng của mình.
Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Vân Dung khoe con ruột và 'con dâu' ở hậu trường Táo Quân 2025

Tv show

23:25:36 18/01/2025
Hình ảnh hậu trường các buổi ghi hình Táo Quân 2025 được NSND Tự Long, Vân Dung, Thanh Hương, nhà thiết kế Đức Hùng vợ Đỗ Duy Nam chia sẻ.
MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40

MC Minh Hương hiện là Đại úy công an, sống kín tiếng ở tuổi 40

Sao việt

23:21:21 18/01/2025
Minh Hương cho biết cuộc sống hiện tại ổn định với công việc BTV tại kênh truyền hình Công an nhân dân. Cô không ngại chia sẻ tuổi thật, vì xem đây là giai đoạn chín chắn nhất.
Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Katy Perry khen ngợi và công khai ủng hộ Taylor Swift

Nhạc quốc tế

22:30:46 18/01/2025
Katy Perry dành nhiều lời khen ngợi cho Taylor Swift khi chia sẻ về trải nghiệm tham dự Eras Tour vào tháng 2.2024.
Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Cameron Diaz gây thất vọng khi trở lại diễn xuất sau 10 năm

Phim âu mỹ

22:18:34 18/01/2025
Màn hợp tác của thiên thần Charlie và Jamie Foxx gây thất vọng vì không mang đến cho khán giả bất kỳ cảm xúc vui vẻ, phấn khích hay bất ngờ nào.
Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Game bóng đá trực tuyến được mong đợi nhất 2025 hé lộ chi tiết gây sốc, không có phạm lỗi, không việt vị

Mọt game

21:45:13 18/01/2025
Không ít người đã phải bất ngờ trước sự xuất hiện của Rematch - một trò chơi tuy mới được giới thiệu thôi nhưng đã nhanh chóng thu hút được sự chú ý của đông đảo các fan thể thao trên toàn thế giới.
Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Ferdinand chỉ ra bến đỗ mới phù hợp nhất cho Rashford

Sao thể thao

21:23:28 18/01/2025
Hiện tương lai của cầu thủ sinh năm 1997 đang bị đặt dấu hỏi lớn sau khi liên tiếp bị loại khỏi đội hình thi đấu của Quỷ đỏ.
Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Cá ở Nhật Bản chán ăn vì thủy cung vắng khách

Lạ vui

20:59:25 18/01/2025
Một chú cá thái dương chán ăn, buồn bã vì không được tương tác với khách tham quan, sau khi thủy cung Shimonoseki tạm đóng cửa để cải tạo.
Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Đen đích thị là "ông hoàng nhạc Tết": Làm MV nào viral MV đó, dấu ấn khác biệt trong giới Rap Việt

Nhạc việt

20:26:39 18/01/2025
Đen không chỉ bắn rap mà mỗi sản phẩm đều được anh kể chuyện và câu chuyện ấy thường gần gũi đến mức người nghe như thấy chính mình trong đó.