Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần

Theo dõi VGT trên

Giảm cân không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn giúp nhan sắc thay đổi đáng kể.

Việc giảm béo không chỉ giúp chúng ta có vóc dáng thon thả hơn mà thậm chí còn có thể khiến nhan sắc thăng hoa. Loạt sao Hoa ngữ dưới đây chính là minh chứng cho điều này khi nhan sắc của họ đã có sự thay đổi đáng kể sau khi giảm cân.

Đương nhiên đây không phải là để cổ vũ chúng ta nên giảm cân bất chất, giảm cân bằng mọi giá mà chỉ nhằm mục đích thể hiện sự thay đổi từ việc so vóc dáng mũm mĩm sang thon thả sẽ giúp nhan sắc thay đổi như thế nào. Chúng ta vẫn nên tuân theo những chế độ giảm cân khoa học để vừa cải thiện vóc dáng mà vẫn duy trì sức khỏe.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 1

Triệu Lệ Dĩnh vốn có dáng má bánh bao tròn trịa, khi tăng cân, phần má sẽ trở nên nặng nề, làm mắt bị híp lại, mũi tẹt. Giảm cân đi đôi chút sẽ giúp cô có gương mặt thanh thoát, đôi mắt to tròn long lanh hơn.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 2

Dương Tử cũng là tạng người khó kiểm soát cân nặng. Khi béo, gương mặt bị nặng nề, không có đường nét đặc biệt, dễ bị “chìm nghỉm” giữa vô vàn những nữ diễn viên xinh đẹp khác của làng giải trí Hoa ngữ. Giảm cân thành công, gương mặt của cô cũng sắc nét và ấn tượng hơn, dễ hóa thân vào nhiều vai diễn khác nhau.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 3

Mã Tư Thuần chỉ thực sự đạt đỉnh cao nhan sắc khi cô biết cách kiểm soát cân nặng. Việc béo lên khiến phần cằm tích mỡ, không còn nét thanh thoát sang chảnh.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 4

Trương Nhã Khâm sau khi giảm cân thành công, không chỉ cân nặng thay đổi mà nhan sắc cũng có sự tiến bộ rõ rệt. Cô thậm chí còn như trẻ ra vài tuổi sau khi giảm cân.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 5

Triệu Lộ Tư được đánh giá là có sự thay đổi rõ ràng nhất sau khi giảm cân. Nói công bằng thì trước đó cô nàng vốn đã sở hữu nhan sắc ưa nhìn nhưng gương mặt nặng nề, phần má chữ U khiến cô khó “bật” lên giữa vô vàn những ngôi sao khác của làng giải trí.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 6

Video đang HOT

Lý Lan Địch ngày càng ra dáng minh tinh kể từ sau khi giảm cân thành công. Bên cạnh nhan sắc, việc giảm cân còn giúp cô tự tin diện những bộ trang phục thời thượng như áo crop top khoe eo thon sành điệu.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 7

Dĩnh Nhi cũng chính là minh chứng cho thấy việc tăng hay giảm cân có ảnh hưởng quan trọng như nào đến nhan sắc. Từ cô nàng có gương mặt bình bình, nặng nề, sau khi giảm cân cô đã thực sự trở thành mỹ nhân của làng giải trí.

Loạt mỹ nhân Cbiz là minh chứng: Giảm cân thành công thì nhan sắc cũng thăng hoa vài phần - Hình 8

Cuối cùng, cô nàng Suzy cũng được dân tình thi nhau réo tên trong những ví dụ về tấm gương giảm cân. Dù được mệnh danh là tình đầu quốc dân, tuy nhiên cô cũng là tạng người dễ béo. Mỗi khi tăng cân, cô nàng lại khiến dân tình la ó vì nhan sắc có phần nặng nề thiếu thanh thoát.

Theo afamily.vn

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả

Đạt được mục tiêu giảm cân 1 tháng có thể là một thách thức lớn nếu như bạn không nắm rõ những quy tắc giảm cân khoa học. Vậy thì hãy để làm "cộng sự" với nàng trên chặng đường lấy lại vóc dáng chuẩn nhất nhé!

5 bước cơ bản giúp nàng giảm cân 1 tháng mang lại hiệu quả bất ngờ

Bí quyết để nàng có thể giảm cân 1 tháng dễ dàng và hiệu quả nhất chính là thực hiện từng bước tập luyện, kết hợp cùng sự thay đổi một vài yếu tố trong chế độ ăn uống và lối sống hằng ngày. Bằng cách này, bạn có thể giảm khoảng 4.5kg chỉ trong 1 tháng. Nghe hấp dẫn quá có phải không nào? Giờ thì khám phá 5 bước giảm cân "thần thánh" này đi thôi!

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 1

Giảm cân 1 tháng có thật sự quá khó đối với nàng?

1. Luyện tập Cardio thường xuyên

Cardio là một loại hoạt động thể chất giúp làm tăng nhịp tim để đốt cháy nhiều calo hơn và tăng cường sức mạnh tim phổi của bạn. Duy trì thói quen tập Cardio thường xuyên là một trong những cách hiệu quả nhất để giữ vóc dáng chuẩn đẹp, cải thiện tình hình sức khỏe của cơ thể.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 2

Luyện tập Cardio hằng ngày có thể biến giấc mơ giảm cân 1 tháng của nàng thành công mỹ mãn!

Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng, 141 người trưởng thành mắc bệnh béo phì khi kết hợp 40 phút tập cardio 3 lần/tuần cùng với chế độ ăn kiêng đã thành công giảm được 9% trọng lượng cơ thể trong khoảng thời gian 6 tháng. Một nghiên cứu khác kéo dài 10 tháng cho thấy rằng, đốt cháy 400-600 calo 5 lần/tuần bằng cách tập Cardio sẽ giúp giảm từ 3.9 - 5.2kg.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 3

Để có thể giảm cân 1 tháng thành công, nàng đừng bỏ qua các dạng bài Cardio đơn giản nhất nhé!

Để có kết quả tốt nhất, hãy cố gắng duy trì ít nhất 20 phút - 40 phút tập cardio mỗi ngày bạn nhé! Ngoài ra, đi bộ, chạy bộ, đấm bốc, đi xe đạp và bơi lội cũng là một vài hình thức cardio có thể giúp giảm cân nhanh chóng đấy!

2. Cắt giảm lượng Carb tinh chế

Cắt giảm lượng carbs là một trong những cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng chế độ ăn uống và hỗ trợ giảm cân 1 tháng cực hiệu quả.

Carbs tinh chế không chỉ chứa nhiều calo, ít chất dinh dưỡng mà chúng còn có thể hấp thụ nhanh vào máu của bạn, gây tăng đột biến lượng đường trong máu và làm tăng cảm giác đói. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều ngũ cốc tinh chế có liên quan đến trọng lượng cơ thể nhiều hơn chế độ ăn ngũ cốc nguyên chất bổ dưỡng. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khác lấy đối tượng là 2.834 người ăn nhiều ngũ cốc tinh chế đưa ra kết quả như sau: những cá nhân này có lượng mỡ bụng trung bình nhiều hơn so với những người ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 4

Nàng có biết rằng chế độ ăn uống hằng ngày cũng rất ảnh hưởng đến "con đường" giảm cân 1 tháng của mình không?

Để có kết quả tốt nhất, hãy cắt giảm tối đa các loại carbs tinh chế như bánh mì trắng, ngũ cốc ăn sáng, thực phẩm đóng gói sẵn được và bổ sung vào chế độ ăn uống hằng ngày các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt như quinoa, yến mạch, gạo nâu và lúa mạch...

3. Theo dõi lượng Calo mỗi ngày

Để có thể giảm cân 1 tháng hiệu quả nhất, bạn cần phải tiêu thụ nhiều calo hơn mức cơ thể nạp vào mỗi ngày bằng cách cắt giảm lượng calo hoặc tăng cường các hoạt động thể chất. Vì vậy, thói quen đếm lượng calo thường xuyên có thể giúp bạn nhận thức được chế độ ăn uống của mình và điều chỉnh cho hợp lý.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 5

Theo dõi lượng Calories dung nạp vào cơ thể mỗi ngày sẽ giúp bạn định hướng được những bước giảm cân tiếp theo mà mình cần phải tuân thủ

Theo đánh giá của 37 nghiên cứu trên 16.000 người, chế độ giảm cân kết hợp với thói quen đếm calo sẽ giúp cơ thể giảm trung bình khoảng 3,3 kg mỗi năm so với những người không luyện tập. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chỉ cắt giảm lượng calo thôi thì không được coi là một chiến lược bền vững để giảm cân lâu dài, vì vậy hãy kết hợp cắt giảm calo với chế độ ăn uống khoa học và điều chỉnh lối sống khác.

4. Chọn đồ uống tốt cho sức khỏe

Lựa chọn các loại đồ uống lành mạnh là một cách đơn giản khác để giảm cân hiệu quả. Soda, nước trái cây và nước tăng lực thường chứa nhiều đường calo, có thể khiến cho bạn tăng cân rất nhanh chóng. Ngược lại, nước lọc lại có thể giúp bạn cảm thấy no, tăng cường trao đổi chất để cắt giảm lượng calo tiêu thụ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 6

Muốn giảm cân 1 tháng "đại thành công" ư? Đừng uống gì khác ngoài nước lọc mỗi ngày bạn nhé!

Một nghiên cứu ở 24 người trưởng thành thừa cân và béo phì cho thấy, thói quen uống khoảng 500ml nước trước bữa ăn giúp giảm 13% lượng calo tiêu thụ. Một nghiên cứu nhỏ khác ở 14 người cho ra kết quả rằng, uống 500ml nước làm tăng quá trình trao đổi chất lên đến 30% sau 30-40 phút và có thể đốt cháy calo trong một thời gian ngắn.

Để giảm cân 1 tháng hiệu quả nhất, nàng hãy tránh xa đồ uống có hàm lượng calo cao, chứa nhiều đường và nạp vào cơ thể 1.5 lít nước lọc mỗi ngày nhé!

5. Bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống

Chất xơ là một chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể mà không qua quá trình tiêu hóa, giúp ổn định lượng đường trong máu và giúp cho bạn cảm thấy no lâu hơn. Mặt khác, nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chất xơ có tác dụng mạnh mẽ trong việc giảm cân.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả - Hình 7

Việc tăng lượng chất xơ hàng ngày lên 14 gram mà không thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống nào khác có thể giảm 10% lượng calo và giảm 1.9kg trong vòng 4 tháng. Ngoài ra, một nghiên cứu khác ở 252 phụ nữ cho thấy rằng, cứ mỗi gram chất xơ có thể làm giảm 0,25 kg trọng lượng cơ thể trong khoảng thời gian là 20 tháng.

Vì thế, lý tưởng nhất là bạn nên duy trì thói quen nạp vào cơ thể ít nhất 25 - 38 gram chất xơ mỗi ngày từ các loại thực phẩm như trái cây, rau củ, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt để tối ưu hóa sức khỏe và tăng cường giảm cân.

Không biết có cô nàng nào đang ấp ủ dự định giảm cân 1 tháng vào thời gian sắp tới chưa nhỉ? Hy vọng những chia sẻ trên, bạn sẽ tìm được hướng đi thật sự để có thể lấy lại vóc dáng đúng chuẩn của mình.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng điDara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi
08:10:35 20/02/2025
Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươiJisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi
08:03:48 20/02/2025

Tin đang nóng

Thảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận raThảm cảnh của ác nữ đẹp nhất màn ảnh: Nghèo túng đến nỗi phải nhặt đồ ăn thừa, nhan sắc tụt dốc thê thảm không nhận ra
23:41:18 20/02/2025
Nóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người HànNóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người Hàn
21:42:07 20/02/2025
'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối''Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
23:13:59 20/02/2025
Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"
20:57:29 20/02/2025
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
23:22:59 20/02/2025
Bắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủngBắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủng
21:44:25 20/02/2025
Sốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnhSốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnh
20:37:59 20/02/2025
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)
23:17:38 20/02/2025

Tin mới nhất

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

22:16:00 18/02/2025
Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.
Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

15:06:40 18/02/2025
Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu nhận được nhiều sự yêu thích nhất từ đông đảo cộng đồng mạng suốt nhiều năm qua.
Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025
Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.
Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025
Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.
Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

13:39:45 17/02/2025
Kim Ji Won và Suzy là những nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng vươn tầm quốc tế. Cả hai đều có những dấu ấn riêng trong sự nghiệp diễn xuất.
Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

08:59:59 16/02/2025
Chị cả của nhóm nhạc Blackpink gây ấn tượng khi góp phần mang lại giá trị truyền thông lớn mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện thời trang.
Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

08:48:23 16/02/2025
Mới đây, Kim Lý thu hút sự chú ý khi xuất hiện với vẻ ngoài bảnh bao, lịch lãm. Anh khoác lên mình những bộ suit hiện đại, giúp tôn dáng và khoe cơ thể săn chắc.
Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

08:19:33 16/02/2025
Mốt quần jeans dài chấm đất thường xuyên được Sơn Tùng M-TP áp dụng. Anh diện kèm áo thun, áo hoodie (áo nỉ có mũ) thoải mái và giày đế thô.
Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

10:06:35 15/02/2025
Tóc Tiên, Bích Phương, Midu, Diệp Lâm Anh, Huyền Baby và Trang Pháp cùng sinh năm 1989. Họ là những mỹ nhân tuổi Tỵ nổi tiếng, sở hữu gu ăn mặc sành điệu.
Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

09:25:07 15/02/2025
Dàn mỹ nhân nổi tiếng của Thái Lan gồm Engfa Waraha, Charlotte, Mailin, Meena vừa có chuyến sang Việt Nam để quảng bá cho dự án phim Petrichor the series .
Ngọc Hân được bạn bè quốc tế khen ngợi với triển lãm áo dài tại Dubai

Ngọc Hân được bạn bè quốc tế khen ngợi với triển lãm áo dài tại Dubai

09:17:33 15/02/2025
Hoa hậu Ngọc Hân là nhà thiết kế duy nhất được mời tham gia triển lãm tranh và áo dài chủ đề Hồn Việt tại Dubai.
Rosé, Lisa khoe cách phối đồ trắng - đen bất bại cùng tóc mới

Rosé, Lisa khoe cách phối đồ trắng - đen bất bại cùng tóc mới

09:43:13 14/02/2025
Trong khi đó, Lisa lại lựa chọn màu tóc hạt dẻ với diện mạo quá đỗi mặn mà. Càng ngày càng thăng hạng trong nhan sắc, nữ ca sĩ khẳng định vị thế không chỉ ở tài năng mà còn nhờ vào phong cách đậm chất riêng.

Có thể bạn quan tâm

Đến Lai Châu khám phá đỉnh Cát Chùa Sì

Đến Lai Châu khám phá đỉnh Cát Chùa Sì

Du lịch

06:06:53 21/02/2025
Địa điểm này nằm cách trung tâm thị trấn Sìn Hồ khoảng 10km theo tuyến đường tỉnh 128. Du khách có thể di chuyển bằng xe máy đến tận nơi. Trường hợp sử dụng ô tô, du khách cần dừng xe cách đó khoảng 1km rồi tiếp tục đi bộ.
Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

Ẩm thực

06:03:15 21/02/2025
Khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi hấp ra, mùi thơm của thịt quyện với hương tỏi xông thẳng vào mũi, cực hấp dẫn...
'Điệp viên 007' Daniel Craig rút khỏi dự án siêu anh hùng của DC

'Điệp viên 007' Daniel Craig rút khỏi dự án siêu anh hùng của DC

Hậu trường phim

06:00:47 21/02/2025
Theo nhiều nguồn tin, cựu điệp viên 007 Daniel Craig sẽ không tham gia dự án chuyển thể sắp tới thuộc vũ trụ siêu anh hùng DC, dù cuối năm 2024 ông được dự đoán sẽ góp mặt.
Phim Hàn thất bại nhất với rating 0%, khán giả bình luận kịch bản "ngớ ngẩn" như viết bởi trẻ con mới lên 10

Phim Hàn thất bại nhất với rating 0%, khán giả bình luận kịch bản "ngớ ngẩn" như viết bởi trẻ con mới lên 10

Phim châu á

05:58:45 21/02/2025
Bộ phim Kick Kick Kick Kick của đài KBS2 hiện tại đang rơi vào tình cảnh thất bại ê chề với rating tụt xuống mức 0,7% dù KBS2 là đài công cộng không thu phí.
'Nosferatu' - phim ma cà rồng xuất sắc ra rạp Việt

'Nosferatu' - phim ma cà rồng xuất sắc ra rạp Việt

Phim âu mỹ

05:58:11 21/02/2025
Nosferatu (Ma cà rồng Nosferatu), một trong những phim kinh dị xuất sắc năm 2024, sẽ chiếu thương mại tại rạp Việt từ ngày 28.2.
Triệu Lệ Dĩnh bị khơi lại "vết nhơ" cả đời không thể gột rửa, netizen chỉ đích danh kẻ đứng sau hãm hại

Triệu Lệ Dĩnh bị khơi lại "vết nhơ" cả đời không thể gột rửa, netizen chỉ đích danh kẻ đứng sau hãm hại

Sao châu á

05:57:39 21/02/2025
Rất nhiều người đã lên tiếng phản đối việc một số kẻ đưa Triệu Lệ Dĩnh ra làm bia đỡ đạn cho người khác, lợi dụng danh tiếng của cô để tạo câu chuyện thu hút tương tác.
Miền Bắc Nhật Bản chìm trong tuyết trắng sau 2 tuần

Miền Bắc Nhật Bản chìm trong tuyết trắng sau 2 tuần

Thế giới

05:53:35 21/02/2025
Trong khi đó, nhiều đường phố của thị trấn Tsunan ở thành phố Niigata tích tụ lớp tuyết dày hơn 3,5 mét. Dự kiến, bão tuyết ở cấp cảnh báo có thể xảy ra nếu các đám mây hội tụ cùng vị trí.
Nửa năm sau khi ra mắt, iPhone 16 Plus vẫn chơi game cực ổn, cấu hình "bao ngon" chiến mọi tựa game AAA

Nửa năm sau khi ra mắt, iPhone 16 Plus vẫn chơi game cực ổn, cấu hình "bao ngon" chiến mọi tựa game AAA

Mọt game

05:52:25 21/02/2025
Khi iPhone 16 Plus chính thức lên kệ vào tháng 9 năm ngoái, giới công nghệ và game thủ đã ngay lập tức dự đoán về hiệu năng khủng khiếp của con chip Apple A18 Bionic.
Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Phim việt

23:37:23 20/02/2025
Bên cạnh những lời khen về ý tưởng kịch bản hay cách dẫn dắt câu chuyện dễ tạo sự đồng cảm, dễ lấy nước mắt của người xem, Nhà Gia Tiên còn gây tranh cãi vì cú lật đến từ vai Thím Út do Puka thể hiện.
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Pháp luật

23:37:21 20/02/2025
H.K.L. cho biết không chở người lạ trên mà chỉ tải app đặt xe giúp; sau đó, thấy có dấu hiệu mệt nên nghi ngờ mình bị... chuốc thuốc mê. Theo thông tin đã đăng tải, nạn nhân đã chạy vào một nhà hàng gần đó và được người dân đưa đi cấp c...
Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Sao thể thao

23:27:53 20/02/2025
Lionel Messi ghi bàn thắng duy nhất khi Inter Miami có trận đấu khó khăn trên sân của Kansas City. Dưới thời tiết lạnh giá, Messi cùng các đồng đội đã có một trận đấu khó khăn khi Kansas City chơi đầy quyết tâm.