loại ngũ cốc nguyên hạt

Các bức tranh tuyệt đẹp từ món ăn của nữ đầu bếp

Ida Skivenes, 29 tuổi, đang sống tại Oslo, Na Uy. Cô đã chia sẻ nhiều tác phẩm nghệ thuật của mình trên Instagram và blog cá nhân. Kể từ khi blog của cô được công bố vào năm 2012 tới nay đã thu hút được sự chú ý của rất nhiều độc giả cũ...

5 thực phẩm nên ăn để phòng ngừa táo bón

Táo bón thường xuyên có thể gây những vấn đề sức khỏe lâu dài như đau bụng mạn tính, đau lưng. Nhưng bạn có thể ăn những thực phẩm sau để phòng ngừa táo bón.

7 thực phẩm giúp tăng khả năng thụ thai

Để có thể thụ thai, bạn cần đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Vì vậy, hãy bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày của bạn những thực phẩm dưới đây:

Càng ăn càng ‘eo’

Có nhiều thực phẩm bạn có thể ăn mỗi ngày để đốt cháy calo và giảm cân. Chúng không chỉ mang tới lợi ích hoàn hảo cho sức khỏe mà còn siêu ngon lành! Hãy thử bổ sung một vài hoặc t...

Ngăn ngừa lão hóa bằng thực phẩm

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng giảm cân cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh ...

7 ngày chạy trốn của Long ‘Rồng Đỏ’

Anh Hạ quay vào báo có Thủy là người tình của Long, cùng một nhóm đàn em đang túc trực ngoài cổng. Khi mọi người chưa kịp trở tay thì Long đã hạ bảo vệ Hạ bằng một loạt đòn rồi nhậ...

Chuyện đời ít biết của đại ca Long “rồng đỏ”

Bị phát hiện, chúng xông vào chém trọng thương bảo vệ Nguyễn Ngọc Sa, nhanh chóng cắt 3 lớp khóa cổng và phòng kỷ luật rồi lên taxi đến một nhà trọ ở xã Hàm Thắng, huyện Hàm Thuận ...

7 ngày chạy trốn của tội phạm sừng sỏ Long “rồng đỏ” cùng ả bồ nhí giang hồ

Thậm chí có lần Long còn nhổ cả nước bọt vào mặt một nhân viên trung tâm khi mang cơm vào phòng giam. Tuy nhiên, Long lại rất nghe lời người tình B.T.H.G. Nắm được thông tin này, l...

Bí mật nữ đại úy loại ngũ “cứu” người tình Long “rồng đỏ”

Là một đàn anh có "số má" trong giới chơi hàng trắng, ma túy đá lại giỏi võ nghệ, Long "rồng đỏ" nổi tiếng ương bướng, nói là làm, ít nghe lời khuyên của ai. Tuy nhiên, người duy n...