Liệu trình 7 ngày chăm da trị mụn nghiêm ngặt của tôi
Mụn ẩn khiến tôi ăn ngủ không yên, nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. May thay, tôi đã khám phá ra liệu trình 7 ngày cực kì hiệu quả và trải nghiệm thành công…
Xin chào, không biết ở tuổi 26, các bạn có gặp vấn đề đau đầu như tôi không? Bỗng một ngày, ngủ dậy thấy da mẩn lên từng cụm trên mặt, nhưng bên trong lại có nhân trắng li ti.
Vậy là tôi hiểu ra: “Mình đang bị mụn ẩn mất rồi!”. Buồn lắm, chắc chắn là do thói quen chăm sóc da hàng ngày bất ổn định của bản thân. Còn chưa kể, thường xuyên trang điểm mà không vệ sinh sạch sẽ, thức khuya, dùng mỹ phẩm quá hạn… Giờ có ân hận cũng muộn rồi, nên đành phải tìm cách chữa trị ngay lập tức.
Qua thông tin tìm hiểu trên mạng, tôi chưa vội đến bác sĩ ngay mà thử chữa ở nhà xem sao. Không phải vì không tin tưởng các y bác sĩ, mà có lẽ đây là một thử thách trong việc thay đổi thói quen sống hàng ngày, giúp bản thân sống lành mạnh và nghiêm ngặt hơn.
Nếu trong vòng một tuần mà tình trạng da không khả quan, tôi lập tức sẽ đến bệnh viện. May thay, với phương pháp này, chỉ trong vòng một tuần, những nốt mụn li ti đáng ghét đó đã được đẩy lên cho “chín”, giờ chỉ còn phải chữa thâm để da sáng mịn, không để lại sẹo nữa là xong.
Đầu tiên, bạn tuyệt đối không sờ tay nặn mụn nhé! Mặc dù cảm thấy rất khó chịu nhưng tôi kiềm chế hết sức để không chạm tay lên má. Như vậy vi trùng sẽ dễ dàng xâm nhập và bệnh tình sẽ lại nặng hơn mất!
Ngoài ra, chú ý tuyệt đối khâu tẩy trang, như tôi thì hoàn toàn ngừng nghỉ việc trang điểm, còn với bạn nào bắt buộc phải make-up để đi làm thì hãy tẩy trang thật kĩ nhé! Tất nhiên, tôi rửa mặt 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt tạo bọt có độ PH thấp và có chứa axit sillic. Bạn cũng có thể rửa mặt bằng bột yến mạch nhé, nhưng tôi nghĩ chỉ sử dụng phương pháp này một tuần 2 lần thôi.
Sau khi rửa mặt, hãy đắp mặt nạ lotion, hiện nay rất nhiều bạn đang xôn xao về loại mặt nạ này, tôi dùng thì quả thật cảm thấy vô cùng hài lòng với tác dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông của nó. Mua mặt nạ giấy nén về, nhỏ vài giọt nước để cho nó phồng lên, sau đó nhỏ vài giọt lotion cho da nhạy cảm vào mặt nạ và đắp từ 2-3 phút.
Chăm sóc ngoài da như vậy, thế còn bên trong thì sao? Tôi hầu như không đụng đến thức ăn chứa dầu mỡ hay đường nữa. Ngày chỉ ăn rau củ luộc, thịt luộc và hoa quả.
Tôi cũng mua thêm cả trà giải độc gan về uống ngày 2 tách. Bên cạnh đó, môi trường xung quanh phải luôn sạch sẽ: Thay vỏ gối lụa thường xuyên (cái này là đặc biệt quan trọng nhé); thay cả ga trải giường và không nên mặc lại quần áo đã “diện” 1-2 hôm rồi vì chắc chắn nó là nguồn tích trữ bụi bẩn và vi khuẩn gây hại cho da.
Thêm nữa, đây là bí quyết cực kì hiệu quả của tôi: Xông hơi. Ra chợ mua 3 loại rau: Ngải cứu, tía tô và kinh giới. Về nhà rửa sạch và đun một nồi khoảng 500ml nước sau đó xông mặt từ 5-7 phút để lỗ chân lông nở to.
Video đang HOT
Trong quá trình đó, tẩy da chết, đắp mặt nạ và rửa lại mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông, cuối cùng đắp mặt nạ lotion và thoa serum dưỡng da. Vậy là đã nói qua qua về những điều cơ bản cần phải chú ý rồi đúng không, giờ tôi sẽ cụ thể hóa liệu trình 7 ngày trị mụn ẩn của mình nhé:
Ngày 1: Sáng ngủ dậy, rửa mặt bằng yến mạch. Pha bột yến mạch với một chút nước, trộn đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt. Đắp lên mặt khoảng 3 phút, mát xa thật nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm.
Sau đó làm các bước dưỡng da như đắp mặt nạ đất sét, sử dụng mặt nạ lotion và thoa serum dưỡng da. Buổi tối, rửa mặt thật sạch sau đó đăp măt na tinh bôt nghê, sưa tươi và mật ong tâm 15-20 phut. Cuôi cung, rưa măt sach dung toner giâm tao đê lam sach da.
Ngày 2: Buổi sáng, rửa mặt thật sạch sẽ bằng sửa rửa mặt. Đắp mặt nạ đậu hũ mật ong của Nhật, dùng mặt nạ lotion. Buổi tối, xông hơi bằng ba loại rau kinh giới-tía tô-ngải cứu trong 5 phút, tẩy da chết cho da mặt. Đắp mặt nạ mật ong sữa chua sau đó thoa lotion và serum.
Ngày 3: Sáng ra, rửa mặt bằng bột yến mạch, đắp mặt nạ đất sét và thoa lotion. Tối đến, rửa mặt bằng sữa rửa mặt có chứa axit sillic, đắp mặt nạ đất sét, thoa lotion và serum.
Ngày 4: Buổi sáng, rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, đắp mặt nạ mật ong sữa chua và thoa lotion. Tối đến, rửa mặt bằng sữa rửa mặt, đắp mặt nạ đất sét, thoa lotion và serum.
Ngày 5: Buổi sáng, rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt, đắp mặt nạ đất sét và thoa lotion. Buổi tối, xông hơi 5 phút bằng vài củ sả (khoảng 2 – 3 củ) đập nát, cho vào nồi nước lạnh đun sôi lên (hoặc cho vào ấm nước siêu tốc).
Sau khi nước sôi, đổ nước sả vào bát tô, cúi mặt gần sát đủ để hơi nước bốc lên, tỏa khắp mặt và khiến lỗ chân lông giãn nở. Tiếp theo, thực hiện các bước như tẩy da chết, đắp mặt nạ, thoa lotion và serum như bình thường.
Ngày 6: Buổi sáng, rửa mặt thật sạch bằng bột yến mạch, đắp mặt nạ mật ong sữa chua và thoa lotion. Tối đến, rửa mặt bằng bột yến mạch sau đó đắp mặt nạ đất sét, dùng mặt nạ lotion và thoa serum.
Ngày 7: Sáng ra, rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Sau đó, đắp mặt nạ thiên nhiên mật ong-tinh nghệ-sữa tươi trong vòng 15 phút và thoa lotion. Tối đến, rửa mặt bằng bột yến mạch, đắp mặt nạ đất sét, thoa lotion và serum như bình thường.
Tại sao phải xông hơi 2 lần/ tuần? Rất đơn giản, lúc này bạn thật sự cần lỗ chân lông nở rộng, chất bẩn có lối để thoát và cồi mụn cũng dần dần trồi lên da. Có như vậy bạn mới trị dứt điểm hết được loại mụn đáng ghét này!
Trong quá trình chữa trị mụn, tôi dùng 3 loại mặt nạ, 1 loại từ thiên nhiên gồm hỗn hợp mật ong-sữa tươi-tinh nghệ; 2 loại còn lại là mật ong sữa chua và đất sét là mỹ phẩm đóng hộp, thành phần hoàn toàn tự nhiên và lành tính, có tác dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông rất hiệu quả.
Đến ngày thứ 5, tôi đã thấy làn da hoàn toàn khác biệt rồi. Nhân mụn đã đẩy hết lên, dùng que nặn mụn đẩy nhẹ mụn ra ngoài. Nặn xong thì dùng nước muối sinh lý để rửa sạch mặt. Sau khi năn mun, cư duy tri thoi quen đăp măt vơi tinh bôt nghê se giup da không co seo.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng tinh bột nghệ nếu đã khỏi mụn ẩn, vì tinh bột nghệ sẽ gây vàng da. Đến ngày thứ 7, gương mặt sạch sẽ hết mụn ẩn quanh má, chỉ còn lại vết thâm thôi nhé!
Sau hai tuần, mặt tôi láng bóng và mịn màng. Tôi tiếp tục duy trì xông hơi tẩy da chết mỗi tuần đều đặn 2 lần, dùng mặt nạ lotion 2 lần/ ngày và thoa kem dưỡng da.
Điều quan trọng là luôn để da mặt sạch sẽ, tránh tiếp xúc với bụi bẩn và thay đổi chế độ ăn uống khoa học. Bạn bè đều khen tôi qua đợt này như trẻ ra 5 tuổi. Thật sự rất sung sướng với thành quả mình đã đạt được!
Nếu các bạn đang gặp rắc rối với mụn ẩn, hãy thử cách này xem sao! Chắc chắn các bạn sẽ thành công như tôi!
Theo BĐT Người đưa tin
Xóa sổ mụn ẩn - tưởng khó hóa dễ như chơi
"Xóa sổ" mụn ẩn không hề khó như nhiều người vẫn lầm tưởng, quan trọng là bạn có đang áp dụng đúng phương pháp hay không mà thôi!
Mụn ẩn: Bởi đâu mà khó?
Vì nhiều lý do, tuyến dầu dưới da hoạt động quá mạnh gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên các tụ điểm bã nhờn khiến da xuất hiện những đám mụn ẩn sần sùi, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Nếu những tụ điểm bã nhờn này bị nhiễm trùng chúng sẽ có khả năng chuyển biến thành mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc hoặc viêm da...
Tóm lại, mụn ẩn là mầm mống và cũng là dấu hiệu đầu tiên của mụn. Chúng chỉ chờ một vài tác nhân như: dị ứng, vi khuẩn hoặc bị kích thích là sẽ trồi lên trên bề mặt da và bùng nổ một cách khó kiểm soát.
Chuyện khó mà dễ
Gọi là khó nhưng về bản chất mụn ẩn vẫn còn dễ điều trị hơn so với mụn trứng cá vì các ổ bã nhờn lúc này chưa bị viêm. Nguyên tắc chủ yếu để xoá sổ mụn ẩn đó chính là làm sạch và làm thông các lỗ chân lông. Hãy đặc biệt chú trọng đến những phương pháp sau đây:
- Xông hơi da mặt: Đây là phương pháp đơn giản và cũng là hiệu quả nhất để giải tỏa sự quá tải cho các lỗ chân lông. 2 lần/tuần bạn hãy chuẩn bị một chậu nước nóng, nhỏ từ 1-2 giọt tinh dầu như tràm trà, bạc hà hay oải hương vào và trùm kín khuôn mặt bằng khăn tắm để hơi nóng làm mở các lỗ chân lông, giúp da đổ mồ hôi và cuốn đi những bã nhờn bị tích tụ.
- Tẩy da chết: Thường xuyên tẩy da chết bằng phương pháp tự nhiên như bã cà phê, bột trà xanh hay bột yến mạch đều đặn 1 lần/tuần sẽ loại bỏ được những tế bào già cỗi, sần sùi - một trong những nguyên nhân gây nên mụn ẩn.
- Mặt nạ đất sét: Mặt nạ đất sét rất tốt cho da dầu và da mụn vì chúng có khả năng cân bằng độ ẩm trên da, hút sạch dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông. Bạn có thể hòa loãng các loại bột đất sét với một chút nước hoa hồng hoặc nước khoáng tinh khiết để làm mặt nạ chăm sóc da theo lịch trình 2-3 lần/tuần.
- Tẩy trang thường xuyên: Tẩy trang rất quan trọng trong các bước chăm sóc da. Da sạch và thông thoáng một phần là nhờ quá trình tẩy trang, rửa mặt kỹ càng hàng ngày. Nếu sở hữu làn da nhạy cảm, tốt nhất hãy sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng nước dịu nhẹ hoặc dạng gel để có được hiệu quả làm sạch tối ưu mà vẫn không hề lấy đi toàn bộ lớp màng bảo vệ tự nhiên của da.
- Massage da mặt: Massage da mặt bằng các loại dầu chính là cách nhanh nhất để kích thích mụn ẩn dưới da trồi lên trên bề mặt. Bạn sẽ phải chịu xấu khoảng 1-2 tuần khi mụn bị đẩy lên nhưng bù lại sau đó có thể yên tâm hoàn toàn về làn da.
Pha loãng tinh dầu tràm trà với các loại dầu nền như olive hay jojoba sẽ kích thích mụn ẩn thoát khỏi bề mặt da nhanh chóng
- Tập thể dục: Đổ mồ hôi trong quá trình tập luyện thể thao là cách tốt nhất để làm giãn nở tự nhiên các lỗ chân lông, đồng thời giải phóng các tạp chất tích tụ dưới da. Ngoài ra, việc tập thể dục thường xuyên còn giúp cho hệ hô hấp hoạt động tốt hơn, bởi việc hít thở sâu sẽ giúp bạn đẩy được các độc tố trong cơ thể, khiến máu tuần hoàn và nuôi dưỡng da trở nên mịn màng, khỏe mạnh hơn.
Lưu ý:
Để điều trị mụn ẩn, bạn cần kiên nhẫn theo đuổi các phương pháp trong một thời gian nhất định, tối thiểu khoảng một tháng trở lên vì đây là thời gian kết thúc một chu trình tái tạo da. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào tình trạng mụn mà có thể theo đuổi một hay kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau để "xóa sổ" mụn ẩn.
Tuyệt đối không cạy, nặn hay hút mụn vì tất cả những điều này chỉ khiến tình trạng da thêm xấu đi. Hạn chế ăn đồ cay nóng và phải ngủ đủ giấc vì mụn ẩn phần lớn xuất phát từ những yếu tố nội tiết và độc tố bên trong cơ thể. Uống nhiều nước cũng là cách bổ sung độ ẩm tuyệt vời cho da. Khi da bị mụn ẩn số lượng nhiều, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm dưỡng quá ẩm, và tuyệt đối không trang điểm để da được "thở" và tự tái tạo.
Theo Kenhphunu
7 thực phẩm chăm sóc nhan sắc vừa rẻ vừa dễ mua quý cô nào cũng cần Cùng khám phá 7 loại thực phẩm luôn có sẵn trong gian bếp, với giá rẻ và rất dễ mua nhưng lại có thể trở thành "thức ăn" bổ dưỡng giúp chăm sóc và làm đẹp cho làn da. Chăm sóc da luôn là nỗi ám ảnh của nhiều quý cô, họ thường xuyên tìm hiểu những phương pháp mới để da luôn...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Đậu đen làm đẹp da như thế nào?

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết

Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?

Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Bí quyết để có một làn da như sương mai
Có thể bạn quan tâm

Dàn nhân vật hoạt hình Conan hóa người thật: Haibara xinh không tưởng, sao Ran lại kém sắc thế này
Hậu trường phim
23:48:46 21/05/2025
11 thanh, thiếu niên lĩnh án tù vì cầm hung khí rượt đuổi 2 người
Pháp luật
23:48:09 21/05/2025
Ukraine tấn công nhà máy chuyên cấp linh kiện cho tên lửa Nga
Thế giới
23:46:37 21/05/2025
10 phim ngôn tình Hàn Quốc hay nhất thập kỷ: Hạng 1 đau thấu tâm can, ai xem cũng xót xa
Phim châu á
23:45:40 21/05/2025
Taxi chạy ngược chiều gây tai nạn chết người ở cửa ngõ TPHCM
Tin nổi bật
23:41:38 21/05/2025
Ngã vào xô chứa nước thải điều hòa, bé 19 tháng tím tái, ngưng thở
Sức khỏe
23:32:29 21/05/2025
Ford Explorer tiếp tục bị triệu hồi tại Việt Nam, vẫn là lỗi camera 360 độ
Ôtô
23:26:13 21/05/2025
Thanh Lam xem show Lady Gaga với chồng, Thanh Hằng được nhạc trường hôn đắm đuối
Sao việt
23:24:13 21/05/2025
Nam NSƯT là công tử gia tộc giàu có, quyền lực: "Tôi chưa bao giờ đàn áp ai"
Tv show
23:11:17 21/05/2025
Phản ứng của Tom Cruise trước câu hỏi khiếm nhã khi ra mắt bom tấn 'Mission: Impossible'
Sao âu mỹ
23:07:22 21/05/2025