Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại

Theo dõi VGT trên

Hiện nay, mụn đang là vấn đề quan tâm hàng đầu của giới trẻ. Nguyên nhân chính hình thành nhân mụn trứng cá là sự tăng tiết bã nhờn. Sự xuất hiện của mụn trứng cá luôn khiến các bạn gái lo lắng. Các chất bụi bẩn, các tế bào bị chết ứ đọng trên da… khiến cho miệng lỗ chân lông bị bịt kín, hoặc các tuyến tiết chất nhờn hoạt động quá mức nên chất bã nhờn tiết ra không đào thải kịp. Các bạn gái đừng nên bỏ qua những lỗi nhỏ vụn vặt khiến da mặt mụn ngày càng mụn mà không biết nguyên nhân tại sao? Hãy cùng chúng tôi kiểm tra xem những lỗi dưới đây bạn có thể mắc phải:

1. Không vệ sinh da mặt.

Lâu lâu bệnh lười biếng của các nàng cũng tăng cao do nhiều việc, mệt mỏi. . .nhưng hãy luôn nhớ đeo khẩu trang khi ra đường, bôi kem chống nắng trước khi ra đường, rửa bằng sửa rửa mặt hàng ngày mỗi sáng và mỗi tối, đắp mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết 1 tuần 2-3l. . . Đừng bao giờ bỏ bê da mặt hay lười biếng giữ vệ sinh nó nhé, nếu bạn không muốn mụn ngày càng thêm mụn nha.

Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại - Hình 1

2. Luôn sờ tay lên mặt

Các bạn nên biết rằng tay của chúng ta hằng ngày là nơi tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn vì thế việc sờ tay lên mặt một cách không kiểm soát thì chính bạn đang tự khiến da mặt mình mụn càng thêm mụn đấy. Vì vi khuẩn và bụi bẩn từ tay sẽ lây lan làm bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn sinh sôi nảy nở.

Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại - Hình 2

3. Uống ít nước

Một việc nghe có vẻ dễ nhưng hay quên và lười uống. Hãy nhớ rằng cơ thể chúng ta có 70% là nước, việc uống nhiều nước giúp thải độc tố, trao đổi chất và giúp bổ sung độ ẩm cho làn da vì thế hãy nhớ uống nước thường xuyên nhé, 1 ngày 3-4l nước nha.

Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại - Hình 3

4. Tự ý nặn mụn

Nhiều cô nàng ngứa tay ngứa mắt, cứ hễ thấy em mụn nào dù là tí ti trên mặt cũng hốt hoảng muốn cho nó biến mất ngay lập tức, thế là nhanh tay nặn nó ngay. Kết quả là vì nặn mụn không đúng chuyên môn, và còn sau khi nặn xong sờ tay sang chỗ khác dò xem còn không, lúc ấy chính vi khuẩn trên tay bạn đã bị phát tán và hậu quả là mụn ngày càng trầm trọng hơn, và có nguy cơ để lại sẹo. Đôi khi những cái mụn tí ti, chúng có thể bị nhiễm trùng và trở thành mụn bọc đỏ sưng lên và khá đau.

Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại - Hình 4

5. Trang điểm nhiều

Video đang HOT

Hiển nhiên rằng các bạn nữ đều thích và hay trang điểm, nhưng các nàng cũng hãy nên nhớ rằng, nếu da đang bị mụn thì việc trát thật nhiều phấn nền hoặc che khuyết điểm lên mụn thì càng khiến da bị bí và dẫn đến bị mụn nặng hơn. Hãy nhớ kĩ trang điểm nhẹ thôi và nhớ tẩy trang kĩ lưỡng và cuối ngày vì nếu không nó sẽ là nguyên nhân khiến da mặt thêm nhiều mụn nữa đấy.

Lí do mụn càng thêm mụn ở giới trẻ thời hiện đại - Hình 5

Mun trưng ca la nôi lo cua rât nhiêu ban gai hiên nay. Những cách điều trị mụn trên đây dù thế nào đều cần thời gian để phát huy hết tác dụng của nó. Vì thế bạn hãy kiên nhẫn chờ đợi để cải thiện là da với mụn trứng cá nhé. Bacuti.vn chúc các bạn thành công!

Theo Bacuti

Tổng hợp cách trị mụn đầu đen không để lại sẹo thâm trên mặt vô cùng hiệu quả

Vấn đề về mụn là điều khiến phái đẹp quan tâm nhất. Làm sao mà tự tin để mặt mộc khi bị đám mụn nhọt ghé thăm. Nhất là vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, nội tiết thay đổi khiến da mặt càng dễ nổi mụn hơn. Đặc biệt, sau khi đám mụn nhọt đó qua đi thì một nỗi lo khác lại hình thành đó là vết thâm và sẹo. Vì vậy cần phải có biện pháp trị mụn hiệu quả mà không để lại vết thâm cũng như những vết sẹo lồi lõm trên mặt gây xấu xí mất thẩm mỹ cho làn da. Sau đây, chúng tôi xin mách nhỏ bạn cách trị mụn đầu đen vô cùng hiệu quả mà không để lại sẹo thâm trên mặt.

Để đánh đuổi mụn đầu đen ở má triệt để, bạn cần kết hợp vừa trị mụn vừa phòng ngừa mụn tái xuất.

1. Quy trình trị mụn đầu đen ở má

Bước 1: Vệ sinh lỗ chân lông

Trước khi bắt đầu quy trình trị mụn, bạn nên nhớ rửa tay và rửa mặt thật sạch.

Để vệ sinh lỗ chân lông bạn có thể sử dụng một loại tinh dầu có khả năng làm sạch da như tinh dầu hải ly, tinh dầu tràm, dầu gấc... Loại tinh dầu này có khả năng kết hợp với dầu, bã nhờn và vi khuẩn bên trong da, giúp lấy chúng ra dễ dàng.

Thoa vài giọt tinh dầu lên má rồi massage để tinh dầu thẩm thấu sâu vào trong da. Sau 2 phút thì xông mặt bằng hơi nước nóng, giúp lỗ chân lông nở ra, giúp làm sạch bã nhờn và bụi bẩn núp sâu trong lỗ chân lông.

Sau 5 phút, lau sạch tinh dầu trên mặt.

Tổng hợp cách trị mụn đầu đen không để lại sẹo thâm trên mặt vô cùng hiệu quả - Hình 1

Bước 2: Tẩy da chết

Tiếp theo, bạn tiến hành tẩy các tế bào chết trên da. Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ tẩy da chết từ tự nhiên như hỗn hợp đường nâu mật ong chanh, hoặc bột soda.

Thoa hỗn hợp tẩy da chết lên má rồi massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Bước 3: Sử dụng các loại mặt nạ trị mụn thiên nhiên

Sau khi làm sạch và tẩy da chết, bạn tiến hành đắp các loại mặt nạ trị mụn đầu đen ở má từ tự nhiên (sẽ có ở phần 2 dưới đây).

Bước 4: Phòng mụn đầu đen tái xuất

Trị mụn xong rồi hãy phòng ngừa mụn xuất hiện lại, giúp da mịn màng và sáng khỏe.

Muốn trị mụn đầu đen ở má dứt điểm, bạn hãy sử dụng những cách làm se khít lỗ chân lông, khiến bụi bẩn và vi khuẩn không thể tích tụ gây hại cho làn da nữa.

Các bạn nên thực hiện các cách se khít lỗ chân lông tối đa 2 lần/ tuần, giúp da dần dần được cải thiện.

- Xông hơi để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn ra khỏi lỗ chân lông

- Dùng mặt nạ vệ sinh lỗ chân lông: mật ong bột soda chanh. Thoa hỗn hợp lên da, để hỗn hợp làm lỗ chân lông co lại trong vòng 5-7 phút. Rửa sạch mặt nạ với nước ấm rồi lại rửa bằng nước lạnh.

- Dùng đá lạnh. Xoa đá lạnh lên mặt sau khi rửa mặt có thể làm se khít lỗ chân lông. Chỉ nên xoa đá lạnh lên mặt 2 phút mỗi lần.

Tổng hợp cách trị mụn đầu đen không để lại sẹo thâm trên mặt vô cùng hiệu quả - Hình 2

2. Các nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn đầu đen ở má

Tỏi

Tỏi có nhiều tác dụng cho sức khỏe là sắc đẹp của chị em. Để trị mụn đầu đen ở má bằng tỏi, bạn có thể làm theo cách sau:

- Cắt tỏi thành những lát mỏng rồi chà lên vùng da bị mụn.

- Xay (băm) nhuyễn tỏi rồi trộn với một chút nước thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng da bị mụn.

Khoai tây

Cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi chà lên má. Khoai tây không chỉ làm sạch mụn mà còn khiến da sạch vết thâm, đồng thời sáng màu hơn.

Cà rốt mật ong

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn với mật ong để thành hỗn hợp sệt, đắp lên má để trị mụn và dưỡng da rất hiệu quả.

Đu đủ

Tổng hợp cách trị mụn đầu đen không để lại sẹo thâm trên mặt vô cùng hiệu quả - Hình 3

Trong đu đủ có chứa lượng lớn vitamin A và các chất chống oxy hóa. Bạn hãy nghiền đu đủ chín rồi đắp lên da để làm đẹp, trị mụn và làm da trắng lên.

Bột nghệ

Bột nghệ là thần dược làm đẹp của chị em. Bạn có thể trộn bột nghệ với sữa chua và mật ong để đạt hiệu quả trị mụn, dưỡng da, trị vết thâm hiệu quả.

Sữa chua chanh

Đây là thành phần chính trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, trị mụn. Vì vậy bạn có thể yên tâm trộn sữa chua và chanh rồi đắp mặt để trị mụn đầu đen ở má nhanh chóng.

Trên đây là tổng hợp những phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả mà không để lại sẹo, các bạn nhớ thực hiện đúng theo quy trình và chọn cách chăm sóc da phù hợp để nhanh chóng tút lại làn da không mụn tươi sáng nhé! Chúc chị em thành công!

Theo Bacuti

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?
09:00:29 07/01/2025
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn daBí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da
08:54:57 07/01/2025

Tin đang nóng

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?
22:27:16 08/01/2025
Cô dâu huỷ lịch trang điểm ngay sát ngày cưới, thợ makeup chẳng những không tức giận mà còn quặn lòng khi biết câu chuyện xót xaCô dâu huỷ lịch trang điểm ngay sát ngày cưới, thợ makeup chẳng những không tức giận mà còn quặn lòng khi biết câu chuyện xót xa
20:41:37 08/01/2025
Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?Thùy Tiên đòi báo công an vì mẹ, chuyện gì đây?
22:01:26 08/01/2025
Nóng: Bắt được kẻ chủ mưu lừa bán nam diễn viên nổi tiếng ở biên giới Thái Lan!Nóng: Bắt được kẻ chủ mưu lừa bán nam diễn viên nổi tiếng ở biên giới Thái Lan!
20:41:34 08/01/2025
Từ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợTừ ngày có bạn gái, NSND Việt Anh không còn ăn cơm hàng cháo chợ
22:58:09 08/01/2025
Mai Phương Thuý gợi cảm hết nấc, ca sĩ Như Quỳnh trẻ trung ở tuổi 55Mai Phương Thuý gợi cảm hết nấc, ca sĩ Như Quỳnh trẻ trung ở tuổi 55
21:25:10 08/01/2025
Thực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụngThực hư vụ Hoa hậu Quế Anh lộ ngoại hình mũm mĩm, đi hút mỡ bụng
22:49:57 08/01/2025
Kinh Quốc tái xuất sau biến cố, hội ngộ dàn sao 'Vật chứng mong manh'Kinh Quốc tái xuất sau biến cố, hội ngộ dàn sao 'Vật chứng mong manh'
23:06:51 08/01/2025

Tin mới nhất

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

10:37:32 05/01/2025
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

17:50:41 04/01/2025
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

17:47:12 04/01/2025
Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết

12:24:32 04/01/2025
Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

11:23:54 04/01/2025
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

11:17:42 04/01/2025
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác

11:13:55 04/01/2025
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...

Có thể bạn quan tâm

6 loại thực phẩm đặc biệt tốt cho phổi: Nấu 6 món ăn ngon mà dễ vào mùa đông để nuôi dưỡng phổi, trị ho và làm đẹp da

6 loại thực phẩm đặc biệt tốt cho phổi: Nấu 6 món ăn ngon mà dễ vào mùa đông để nuôi dưỡng phổi, trị ho và làm đẹp da

Ẩm thực

06:23:13 09/01/2025
Đây là 6 loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho phổi cũng như các công thức nấu các món ăn ngon tương ứng giúp bạn dễ dàng nuôi dưỡng và làm ẩm phổi.
Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Dàn cast nghe tên đã muốn xem, nữ chính 43 tuổi vẫn trẻ đẹp ngỡ ngàng

Màn ảnh Hàn lại có siêu phẩm lãng mạn: Dàn cast nghe tên đã muốn xem, nữ chính 43 tuổi vẫn trẻ đẹp ngỡ ngàng

Phim châu á

06:18:21 09/01/2025
Mới đây, Disney+ đã nhá hàng những hình ảnh đầu tiên trong bộ phim đình đám Tempest. Trong loạt ảnh, cặp đôi diễn viên chính Kang Dong Won và Jun Ji Hyun khoe nhan sắc ấn tượng và khí chất ngút ngàn ở tuổi 43.
Lại có thêm 1 phim cổ trang Việt cực đáng hóng: Bối cảnh ám ảnh, nữ chính lột xác quá gắt

Lại có thêm 1 phim cổ trang Việt cực đáng hóng: Bối cảnh ám ảnh, nữ chính lột xác quá gắt

Phim việt

06:16:58 09/01/2025
Phim điện ảnh Đèn Âm Hồn là bộ phim mang màu sắc tâm linh với một số yếu tố rùng rợn sẽ ra mắt vào mùng 10 Tết Nguyên đán sắp tới.
Mỹ nhân 4 năm không ai mời đóng phim vì nặng 100kg, tiếc cho nhan sắc từng được tung hô là đẹp nhất thiên hạ

Mỹ nhân 4 năm không ai mời đóng phim vì nặng 100kg, tiếc cho nhan sắc từng được tung hô là đẹp nhất thiên hạ

Hậu trường phim

06:15:14 09/01/2025
Cô từng là bông hồng lai đẹp nổi tiếng trong giới giải trí. Nhưng vì không thể kiểm soát được cân nặng nên danh tiếng giảm sút, ít lời mời đóng phim.
Noo Phước Thịnh 'mở bát' Gala Nhạc Việt Tết bằng ca khúc 'Khổ quá thì về mẹ nuôi'

Noo Phước Thịnh 'mở bát' Gala Nhạc Việt Tết bằng ca khúc 'Khổ quá thì về mẹ nuôi'

Nhạc việt

06:12:25 09/01/2025
Khổ quá thì về mẹ nuôi - bài hát vừa ra mắt của Noo Phước Thịnh đã nhanh chóng nhận được sự yêu thích của đông đảo khán giả trẻ.
Hội bạn thân quyền lực của Angelina Jolie

Hội bạn thân quyền lực của Angelina Jolie

Sao âu mỹ

06:11:54 09/01/2025
Angelina Jolie và Salma Hayek, Kate Winslet đã có những màn tương tác vui vẻ khi gặp nhau tại lễ trao giải Quả cầu vàng 2025 ở Los Angeles (Mỹ) vào cuối tuần qua.
Phần Lan: Tàu chở dầu liên quan đến vụ hỏng cáp ngầm có khiếm khuyết nghiêm trọng

Phần Lan: Tàu chở dầu liên quan đến vụ hỏng cáp ngầm có khiếm khuyết nghiêm trọng

Thế giới

06:03:23 09/01/2025
Cảnh sát Phần Lan đã bắt giữ tàu chở dầu Eagle S chở dầu của Nga hôm 26/12/2024 và nghi ngờ con tàu này đã làm hỏng đường dây điện Estlink 2 và 4 dây cáp viễn thông nối Phần Lan với Estonia do kéo lê mỏ neo dưới đáy biển.
2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!

2025 dừng sản xuất Anh Trai Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió, 2 "tân binh" sẽ được trình làng!

Tv show

23:35:02 08/01/2025
NSX Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai và Chị Đẹp Đạp Gió tiết lộ kế hoạch trong năm 2025 sẽ tổ chức 2 show mới hoàn toàn.
Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50

Cuộc sống kín tiếng của 'nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Mai ở tuổi ngoài 50

Sao việt

23:28:42 08/01/2025
MC Thanh Mai tận hưởng cuộc sống bình yên, sung túc nhờ thành công trong công việc kinh doanh. Ở tuổi 52, người đẹp vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Trải nghiệm dịch vụ tắm cho voi ở Thái Lan, nữ du khách bị voi đâm tử vong

Trải nghiệm dịch vụ tắm cho voi ở Thái Lan, nữ du khách bị voi đâm tử vong

Netizen

22:53:20 08/01/2025
Theo CNN, ngày 3/1 vừa qua, một phụ nữ 22 tuổi người Tây Ban Nha, Blanca Ojanguren Garcia, đã phải nhập viện ở đảo Yao, Thái Lan khi đang tắm cho một con voi tại Trung tâm bảo tồn voi.
Lộ diện loài "rồng quái vật" chưa từng thấy trên thế giới

Lộ diện loài "rồng quái vật" chưa từng thấy trên thế giới

Lạ vui

22:48:46 08/01/2025
Theo Sci-News, các phần xương hóa thạch có niên đại lên tới 67 triệu tuổi của con quái vật đã được khai quật tại mỏ phốt phát Sidi Chennane ở tỉnh Khouribga của Morocco.