leukotriene b4

Bổ sung thực phẩm chứa omega-3 có giảm viêm khớp?

Bổ sung thực phẩm chứa omega-3 có giảm viêm khớp?

Sức khỏe

09:02:02 16/12/2024
Bạn cần ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh thực phẩm nhiều muối, đường, uống đủ nước. Bạn nên không sử dụng thuốc lá và rượu bia, giữ cân nặng vừa phải, tập luyện 30 phút thể thao mỗi ngày.