L.ên đ.ỉnh cùng nhau, đâu có khó khăn
L.ên đ.ỉnh cùng nhau không quá khó khi bạn thực hành một số cách thức đã được chứng minh hiệu quả.
Một số “bí quyết” để giúp các cặp đôi l.ên đ.ỉnh cùng nhau dễ dàng trong chuyện ấy bằng bốn giai đoạn như sau.
- Giai đoạn ham muốn: Đây chính là việc tạo ham muốn cho nhau thông qua những cảm xúc, cảm giác từ cử chỉ, đến ánh nhìn. Đó là khi hai người nhìn thấy đối phương của mình rất đẹp, s.exy, hấp dẫn hoặc có những lời nói âu yếm, cử chỉ ôm hôn, tạo cho nhau ham muốn.
- Giai đoạn kích thích: Khi đã có ham muốn, hai người bắt đầu vào cuộc yêu, nên có màn dạo đầu, đây chính là giai đoạn kích thích. Việc kích thích có thể bằng lời nói, cử chỉ cụ thể thông qua các bộ phận trên cơ thể. Đỉnh điểm của giai đoạn này là sự xuất hiện các “biểu hiện đã sẵn sàng” của người phụ nữ, việc quan hệ khi đó sẽ rất nhẹ nhàng.
- Giai đoạn cực khoái: Đây là giai đoạn thăng hoa nhất, tuy nhiên người phụ nữ và nam giới lại có sự khác nhau. Thông thường nam giới sẽ đạt được sự thăng hoa nhanh hơn nữ giới, khi đạt được rồi họ thường mặc kệ đối phương của mình.
“Điều này là tuyệt đối không nên. Vì cuộc yêu thành công phải có sự thăng hoa của cả hai. Người đàn ông trong giai đoạn này cần kiềm chế lại, giúp vợ cùng l.ên đ.ỉnh”, bác sĩ Thành khuyến cáo.
- Giai đoạn thả lỏng: Đây là giai đoạn sau khi chị em có được cảm giác cực khoái. Đấng mày râu đừng dừng lại ngay tức thì, hãy ôm ấp, nói lời yêu thương để cuộc “yêu” trọn vẹn.
Ảnh minh họa.
Ngoài ra, cặp đôi cần không ngừng làm những việc dưới đây để luôn làm tươi mới một mối quan hệ đang cũ dần theo năm tháng:
Video đang HOT
Hẹn hò
Khi hai bạn đã ở bên nhau một năm hay vài thập kỷ, sự quen thuộc khiến tình cảm của hai vợ chồng dần nguội lạnh. Để tránh điều này, các bạn có thể tái hiện sự lãng mạn từ khi hai bạn gặp nhau lần đầu tiên. Hãy cam kết dành một tối mỗi tuần để gặp nhau, hẹn hò bên ngoài ngôi nhà. Ngay cả khi bạn chỉ đang ăn tối hoặc lái xe di chuyển trong một chuyến đường dài, bạn sẽ ngạc nhiên về sự gắn kết của cả hai nhờ thời gian giao tiếp trực tiếp được thêm vào.
Tập trung vào điểm tốt ở nửa kia
Nếu điều duy nhất bạn nhìn thấy ở nửa kia đều là điều tiêu cực, mối quan hệ của bạn sẽ bị hủy hoại. Bạn hãy cố gắng khám phá xem điều gì đã đưa hai bạn đến với nhau ngay từ đầu. Ngược lại, những cặp sống hạnh phúc bên nhau luôn lạc quan và nói những lời nhận xét tích cực hơn với nhau hàng ngày.
Một cách dễ dàng để bắt đầu: Hãy nghĩ về một điều kỳ quặc mà anh ấy/cô làm mà bạn yêu thích và kể cho người ấy nghe về điều đó.
San sẻ công việc với người ấy
Hầu hết sự oán giận trong một mối quan hệ đến từ việc một người cảm thấy không được đ.ánh giá cao. Mỗi tuần một lần, bạn hãy dành vài phút để làm một số công việc nhà thuộc về anh/cô ấy. Làm trống máy rửa chén hoặc làm sạch hộp vệ sinh của mèo. Gấp một vài chiếc khăn tắm hoặc hút bụi sàn nhà. Năm phút đó của bạn sẽ mang lại những kết quả to lớn sau này.
75% phụ nữ không thể "l.ên đ.ỉnh" khi yêu: Có phải do đối tác?
Nếu như nói t.ình d.ục là yếu tố quan trọng quyết định hạnh phúc của một cặp đôi thì "l.ên đ.ỉnh" là giai đoạn khiến cả hai thăng hoa cảm xúc.
Tuy nhiên, có tới 75% phụ nữ không có được cảm giác này."L.ên đ.ỉnh" là khoái cảm tuyệt với nhất từ t.ình d.ục mà bất cứ cặp đôi nào cũng hướng tới. Bởi lẽ khi cảm xúc dâng trào, m.áu được bơm về cơ quan s.inh d.ục, đồng thời các dây thần kinh được kích thích khiến cơ thể ngây ngất khó tả. Tuy nhiên, trong nhiều cuộc yêu, không phải lúc nào chị em cũng đạt được trạng thái này.
Không ít chị em cảm thấy hụt hẫng vì không thể "l.ên đ.ỉnh" sau mỗi cuộc "yêu" (Ảnh minh họa)
Theo một thống kê, 5% đàn ông không thể "l.ên đ.ỉnh" khi yêu, trong khi con số này ở phái đẹp lên tới 75%.
Thực tế, ThS. BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, BV Phụ sản Trung ương gặp không ít trường hợp chị em tâm sự, cảm thấy nhàm chán khi không đạt được cực khoái trong cuộc "yêu" dù chồng đã rất cố gắng.
Bác sĩ Thành kể lại, nhiều chị em chia sẻ, chồng mình rất quan tâm, chia sẻ mọi chuyện khiến chị không thể chê trách được. Nhưng trong chuyện gối chăn, chị lại gần như phải chịu đựng... cho xong. Vì nói ra sợ chồng cho rằng mình chê... kỹ thuật của anh ấy nên cứ cố tỏ vẻ thích lắm mắc dù không có chút cảm xúc gì.
Thậm chí, bác sĩ từng gặp những người vợ sau hơn 20 năm kết hôn mới biết đến cảm giác cực khoái khi quan hệ với chồng. Người phụ nữ khi đó đã trên 50 t.uổi, qua độ sung sức nhất khi l.àm "c.huyện ấ.y".
Đạt cực khoái khi l.àm "c.huyện ấ.y" tác động tích cực đến tinh thần và sức khỏe của nhiều chị em (Ảnh minh họa)
Theo nam bác sĩ, lâu nay, vấn đề quan hệ t.ình d.ục vợ chồng luôn được coi là chuyện thầm kín, thậm chí có không ít phụ nữ sống quá nửa đời người mới lần đầu biết được cảm giác "l.ên đ.ỉnh".
L.ên đ.ỉnh hay còn được biết là trạng thái đạt cực khoái khi quan hệ t.ình d.ục, cả nam và nữ đều có thể đạt tới trạng thái này. Đối với phụ nữ, khi đạt cực khoái, dịch â.m đ.ạo có xu hướng tiết ra nhiều hơn so với bình thường. Điều này có ý nghĩa rất quan trọng trong hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng tích cực đến tâm lý, sức khỏe của người phụ nữ.
Tuy nhiên, Bác sĩ Thành chia sẻ, nhiều người thường nghĩ â.m vật, â.m đạo, cơ quan s.inh d.ục mới là cơ quan chính tham gia hoạt động t.ình d.ục. Nhưng thực tế, trong cơ thể còn rất nhiều cơ quan khác là trung tâm nhạy cảm kích thích t.ình d.ục.
Cụ thể, bác sĩ kể ra có 3 "điểm" rất dễ kích thích chị em thăng hoa trong "cuộc yêu":
Thứ nhất, vùng bầu ngực của chị em phụ nữ. Chuyên gia t.ình d.ục này nhấn mạnh, đặc biệt vùng vú là bộ phận cực kỳ nhạy cảm với các chị em. Khoa học đã chứng minh, chỉ cần kích thích vùng vú, nhiều chị em đã đạt được cực khoái.
Thứ 2, vùng da ở gáy và cổ. Bác sĩ Thành cho biết, đôi khi chỉ cần thổi nhẹ một làn hơi vào gáy, cổ hay hôn vào tai, vào gáy của chị em đã khiến các chị em rùng mình và bị kích thích.
Vùng cổ, gáy là bộ phận khiến chị em dễ kích thích (Ảnh minh họa)
Thứ 3, vùng h.ậu m.ôn - bộ phận rất nhiều người nhạy cảm và bất ngờ. Vì đây là bộ phận ngay sát â.m đ.ạo nên toàn bộ s.inh d.ục, h.ậu m.ôn â.m đ.ạo là vùng rất nhạy cảm. Cánh mày râu có thể kích thích nhẹ nhàng bằng tay hoặc bằng miệng.
"H.ậu m.ôn là trung tâm cực kỳ dễ đạt được khoái cảm, nhiều người chia sẻ "quan hệ cửa sau" đạt được cực khoái một cách mãnh liệt", bác sĩ Thành cho hay.
Tuy nhiên, vị bác sĩ cũng nhấn mạnh, "quan hệ cửa sau" cần phải đảm bảo an toàn tuyệt đối, phải đeo b.ao c.ao s.u, dùng các chất bôi trơn vì quan hệ cửa sau khác hoàn toàn với quan hệ â.m đ.ạo.
"Vì â.m đ.ạo tiết được chất bôi trơn giúp quan hệ tốt hơn. Còn "quan hệ cửa sau" nếu không có chất bôi trơn sẽ gây xây xước toàn bộ lòng h.ậu m.ôn trực tràng và có thể khiến chị em bị trĩ,...", chuyên gia khuyến cáo.
Trên thực tế, nhiều cặp đôi cảm thấy không có hứng thú với chuyện chăn gối, bởi vì họ hiếm khi thăng hoa trong mỗi cuộc yêu. Điều này có thể do kỹ năng của hai người hoặc do một số vấn đề sức khỏe gây ra. Vì vậy, bác sĩ Thành nhắn nhủ tốt nhất mọi người nên chủ động theo dõi, thăm khám tại các đơn vị y tế có chuyên môn để được các bác sĩ đưa ra lời khuyên sớm nhất.
12 thứ mọi phụ nữ cần biết về đàn ông và "chuyện ấy" T.ình d.ục là một phần tự nhiên, tất yếu của cuộc sống và gần như giữ vai trò quyết định trong hạnh phúc lứa đôi. Người phụ nữ sẽ có được đời sống t.ình d.ục như ý nếu hiểu rõ đối tác và "chuyện ấy". 1. Chỉ có khoảng 20% phụ nữ có thể đạt cực khoái hoàn toàn nhờ g.iao h.ợp. Đây...
