Lấy lại nhan sắc sau sinh chỉ sau 1 tháng
Việc chăm con vất vả và tốn nhiều thời gian khiến phụ nữ sau sinh không có thời gian để đi spa hay thực hiện các biện pháp chăm sóc da phức tạp.
Sau khi sinh bên cạnh những vất vả chăm con, người phụ nữ phải đối mặt với sự xuống sắc nhanh chóng: các vết nám, tàn nhang kéo đến, các nốt mụn trong quá trình mang bầu để lại thâm sẹo, da dẻ khô ráp, xỉn màu…, tóc xơ rối, rụng nhiều. Không những thế việc chăm con vất vả và tốn nhiều thời gian khiến phụ nữ sau sinh không có thời gian để đi spa hay thực hiện các biện pháp chăm sóc da phức tạp.
Vậy phải làm thế nào để lấy lại nhan sắc sau sinh trong điều kiện thời gian và sức khỏe không cho phép?
Nguyên nhân xuống sắc của phụ nữ sau sinh
Ngoài những vất vả vì chăm con, thiếu ngủ, nguyên nhân chính là sự suy giảm nội tiết tố sau sinh. Đối với phụ nữ, nội tiết tố estrogen có vai trò rất quan trọng. Nó giúp làn da phụ nữ luôn mềm mại, mịn màng, trắng sáng, mái tóc mượt mà, óng ả, dáng yêu kiều, uyển chuyển, làm thân thể nữ giới phát triển toàn diện và mỹ miều…Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có sự suy giảm nội tiết tố estrogen nghiêm trọng, đây chính là nguyên nhân của sự xuống sắc ở phụ nữ sau sinh.
Lấy lại nhan sắc sau sinh nhờ bổ sung nội tiết tố
Đối với phụ nữ sau sinh, bổ sung nội tiết tố nữ estrogen là cách làm đẹp da đúng đắn và hiệu quả nhất. Vậy bổ sung như thế nào?
Chị em thường nghe nói đến tinh chất mầm đậu nành bổ sung nội tiết tố cho nữ giới. Đúng vậy, rất nhiều công trình khoa học đã chứng minh tác dụng của mầm đậu nành như công bố của trường đaị học thuộc Đại học Washington (Mỹ) hợp chất isoflavones có trong mầm đậu nành có tác dụng như nội tiết tố nữ nên rất tốt trong việc bảo vệ sức khỏe và làm đẹp. Tinh chất mầm đậu nành bổ sung nội tiết tố nữ giúp điều tiết quá trình sản sinh ra hắc tố, làm hết vết thâm, nám, ngăn ngừa tạo vết thâm, nám mới, duy trì làn da trắng sáng tinh khiết.
Hôm nay chị em sẽ được bật mí về một loại thảo dược được coi là món quà kỳ diệu dành cho phụ nữ, đó chính là tinh dầu hoa Anh thảo đêm
Video đang HOT
Tinh dầu hoa anh thảo đêm được người châu Âu đã phát hiện ra 1614, đến năm 1960 dầu hoa anh thảo được xem là bí quyết làm đẹp của nữ hoàng, quý tộc hoàng gia và được nhân rộng thành phương pháp chăm sóc sắc đẹp độc tôn nhất thời bấy giờ tại Hoàng gia Anh với công thức giã nát cánh hoa để uống.
Cũng như vitamin, tinh dầu hoa anh thảo có chứa acid ascorbic (vitamin C), chất xơ; khoáng chất như kali, magiê, mangan, ammonia, đồng, bo, sắt, kẽm, canxi, phốt pho. Loại dầu này là một thành phần giàu axit béo thiết yếu không no như axit linoleic (70%) và gamma-linolenic acid (10%) acid, cả hai axit này là một phần của loạt các axit Omega 6 đó rất quan trọng đối với hoạt động và sự ổn định của màng tế bào trong cơ thể, sự phát triển của hệ thần kinh, nội tiết tố và những cơ quan khác.
Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo
Bổ sung tinh dầu hoa anh thảo đêm là giải pháp tuyệt vời cho các chức năng bài tiết nước bọt, góp phần cải thiện hệ thống hệ miễn dịch hoặc kiểm soát việc sản xuất các chất béo trong da. Nó giúp ức chế sự hình thành các cục máu đông, nó rất hữu ích trong vấn đề tim mạch, giúp cân bằng nội tiết tố nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, có tác dụng cân bằng lượng hormones trong cơ thể, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ hệ chất nhờn tiết ra vùng kín, tăng cường ham muốn sinh lý. Bổ sung tinh dầu hoa anh thảo sẽ giúp cải thiện tình trạng của da, tóc và móng, trị mụn trứng cá, chuyển hóa mỡ thừa giúp phụ nữ duy trì sắc vóc sau sinh hiệu quả.
Sản phẩm ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa và làm đẹp da
TPCN Viên uống sáng da Ladorax có xuất xứ rõ ràng, sản xuất theo công thức Mỹ, được nhượng quyền thương hiệu và phân phối bởi Công ty TNHH US Medical. Sản phẩm chứa tới 5 thành phần chiết xuất từ thiên nhiên giúp làm sáng da L-glutathione); thành phần chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da săn chắc mịn màng (tinh chất vỏ thông, Axit Alpha Liopic); thành phần tăng cường khả năng sinh lý nữ, cân bằng nội tiết tố nữ (tinh chất mầm đậu nành và tinh dầu hoa anh thảo) giúp giảm nguy cơ tạo hắc tố da, giảm sạm, thâm, nám da, làm sáng da, giúp da sáng hồng tự nhiên. Dùng đúng liều lượng và duy trì theo liệu trình từ 2 đến 6 tháng sẽ giúp làm giảm tình trạng da sần, sạm, khô và các vết thâm nám, trả lại làn da trắng hồng cho bạn.
Theo Eva
Đừng để "lão hóa da" trở thành nỗi ám ảnh
Với phụ nữ thì việc da bị lão hóa là nỗi ám ảnh thường trực. Sạm da, đồi mồi, vết nám, vết chân chim là những dấu hiệu cho thấy da đang bị lão hóa.
Vì sao da lão hóa?
Khi còn trẻ, làn da của bạn thường săn chắc, căng mịn và đàn hồi tốt. Nhưng khi nhiều tuổi hơn, lớp da bên dưới mỏng dần, việc tái tạo các tế bào mới bị chậm lại, khả năng giữ ẩm giảm, tuyến mồ hôi và bã nhờn suy thoái khiến da lão hóa.
Nếp nhăn hình thành do các bó sợi nâng đỡ da suy giảm theo thời gian. Bên cạnh đó, mỗi năm cơ thể mất đi 1 - 1,5% lượng collagen nên càng lớn tuổi, nếp nhăn càng hình thành mạnh mẽ và lâu dần sẽ hình thành các rãnh sâu, khó hồi phục lại cấu trúc da ban đầu.
Có rất nhiều nguyên nhân hủy hoại làn da của bạn, từ những yếu tố bên trong cơ thể bạn đến những tác nhân bên ngoài mang đến.
Nguyên nhân bên trong:
Tuổi tác: đây là vấn đề chính gây lão hóa da. Càng lớn tuổi, sự hình thành collagen, elastin ngày càng giảm, làm cho cấu trúc này trở nên lỏng lẻo, giảm đi sự đàn hồi vốn có của làn da khi còn trẻ. Đừng tự tin khi tuổi của bạn vẫn "còn teen" hay "tiền mãn teen" bởi làn da có thể bị xuống cấp từ 50-60% khi bạn bước vào tuổi 20.
Đầu óc căng thẳng, áp lực, stress: thường xuyên cảm thấy đầu căng như sợi dây đàn do học tập, công việc cũng là nguyên nhân làm bạn nhanh già hơn.
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không phù hợp: ít ăn rau quả xanh, thường xuyên uống rượu bia, chất kích thích, thức quá khuya là những kẻ thù phá hủy nhan sắc rất nhanh chóng.
Nguyên nhân bên ngoài:
Do tác động của môi trường: ánh nắng, tia cực tím, máy điều hòa là những yếu tố làm mất nước và độ ẩm trên da rất lớn, da vì thế sẽ khô, dễ nhăn hơn, kích thích sự tăng trưởng của Melanin gây sạm, nám da.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp làm da nhạy cảm hơn, dễ nổi mụn, nám...
Tuổi 25 và sự xuống dốc nhanh chóng của làn da
Có thể nói 25 là bước ngoặt của phái yếu, lúc này dấu hiệu lão hóa đến rất gần và nhanh. Dưới góc độ khoa học, không cần phải chờ đến độ tuổi ngoại tứ tuần, đa số chúng ta đều bắt đầu chịu sự tác động của lão hóa ở tuổi 20 trở đi. Tuy nhiên, thời điểm này các dấu hiệu biểu hiện chưa rõ ràng.
Từ tuổi 25 trở đi, tốc độ lão hóa của làn da sẽ nhanh hơn, nhưng vêt nhăn la dâu hiêu cho thây collagen và elastin trong cơ thê bi giảm, khiên da mất tính đàn hồi. Thông thường cư 28 - 30 ngay, lơp biêu bi cua da se đươc tai tao môt lân. Nhưng khi bước vào tuổi 25, quá trình này diễn ra chậm hơn, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tê bao mơi. Lâu ngay, da se bi ran, bê măt sân sui, không đêu mau va hinh thanh cac đôm nam.
Bí quyết giảm nếp nhăn đến 27%, trẻ hơn 10 tuổi
Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, ít áp lực và stress sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da, là phương thuốc diệu kỳ đẩy lùi các nếp nhăn trên khuôn mặt. Quan trọng hơn, làn da sẽ trở nên sáng mịn, giảm nếp nhăn khi được chăm sóc từ bên trong. Bạn nên cung cấp đủ nước, đủ vitamin C, chất xơ, protide collagen từ rau xanh, hoa quả, nước trái cây...
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế các chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, nước ngọt và thuốc lá bởi chúng là thủ phạm hàng đầu khiến da bạn mất nước, nổi mụn, tàn nhang.
Một bí mật làm đẹp khác của phụ nữ phương Tây và các nước châu Á tiên tiến như Nhật Bản và Hàn Quốc là việc ý thức chống lão hóa da từ rất sớm. Đây là một cách chăm sóc da hiện đại, giúp phái đẹp trẻ lâu hơn, ít nếp nhăn hơn.
Ở Việt Nam hiện nay, Pond's Age Miracle được biết đến như là một chuyên gia chống lão hóa cho làn da phái đẹp. Với công thức Intelligent Pro-cell Complex TM gồm 6 dưỡng chất chuyên biệt và SPF 15 PA thúc đẩy quá trình tái tạo da từ sâu bên trong, giúp giảm nếp nhăn và cho bạn cảm nhận vẻ tươi trẻ.
Đừng đợi đến khi quá muộn để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trong khi bạn có thể lưu giữ một làn da tươi trẻ ngay từ tuổi 25.
Theo Eva
3 loại nước bạn cần uống trong mùa thu để thanh lọc da Bạn uống thường xuyên 3 loại nước dưới đây trong mùa thu da sẽ đẹp bất ngờ. Nước ép táo Táo có chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao giúp thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa hình thành các vết nám, tàn nhang hiệu quả giúp da mịn màng. Táo là một loại quả có tác dụng kích thích vị...