“Lần đầu l.àm c.huyện ấ.y” năm bao nhiêu t.uổi là hợp lý?
Thông thường, khi vừa đến t.uổi dậy thì, những cô/cậu mới chập chững luôn có những sự tò mò nhất định về cơ chế “hoạt động” của cơ thể. V.ị t.hành n.iên là lứa t.uổi cần phải quan tâm và có sự hiểu biết nhất định về chuyện t.ình d.ục. Tuy nhiên, đây có phải thời điểm thích hợp để làm “ chuyện người lớn”?
Tỷ lệ trẻ dậy thì sớm của Việt Nam đang dần tăng
Bác sĩ Nguyễn Bá Hưng, Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, chia sẻ: “Theo quan sát của chúng tôi, t.uổi dậy thì của các em trai v.ị t.hành n.iên Việt Nam sớm hơn so với trước kia một vài năm, phần lớn các trẻ 14 t.uổi đã có biểu hiện dậy thì thay vì 16 t.uổi như trước đây. Ở nước ta, v.ị t.hành n.iên chiếm khoảng 1/4 dân số. Họ đang phải đối diện với nhiều vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe hiện tại và tương lai, thậm chí cho cả thế hệ hiện tại và sau này”.
Con gái và con trai có những xu hướng phát triển khác nhau đặc trưng cho từng giới, xuất phát từ nguyên nhân biến đổi nội tiết của hệ thống nội tiết sinh sản.
- Ở con gái, buồng trứng phát triển to lên sản sinh ra noãn theo chu kỳ hằng tháng và các nội tiết nữ – những biến đổi này sinh ra k.inh n.guyệt.
- Ở con trai, t.inh h.oàn là nơi sản sinh ra t.inh t.rùng đồng thời bộ phận này cũng sản sinh ra nội tiết nam, yếu tố quyết định các cảm hứng t.ình d.ục nam giới.
T.uổi dậy thì của các em trai v.ị t.hành n.iên Việt Nam sớm hơn so với trước một vài năm
Bác sĩ Hưng nói thêm: “Từ khi có k.inh n.guyệt (9-14 t.uổi), người con gái đã có khả năng thụ thai và sinh đẻ. Lúc này, ngoài những phát triển về hình thể, nhu cầu hiểu biết về tình yêu, t.ình d.ục của con gái ở độ phát triển mạnh. Luật pháp Việt Nam quy định 18 t.uổi nữ có quyền lấy chồng nhưng khả năng t.ình d.ục và sinh sản thì xuất hiện sớm hơn nhiều”.
Độ t.uổi thích hợp cho trẻ “l.àm c.huyện ấ.y”
Theo bác sĩ Nguyễn Khắc Lợi, Hội Y học giới tính Việt Nam, mặc dù khi bước vào độ t.uổi dậy thì, con trai và con gái đều có thể và có xu hướng t.ình d.ục mạnh. Tuy nhiên, đó chưa phải là thời điểm thích hợp để làm “chuyện ấy”. Bởi cả hai đều chưa hoàn thiện về mặt cơ thể cũng như tâm lý.
- Ở con trai, từ 10-19 t.uổi, d.ương v.ật sẽ dần to dài ra nhanh cho tới khi 17-18 t.uổi sẽ đạt được mức của người lớn. Ở nam giới nước ta, chiều dài d.ương v.ật khi trưởng thành khoảng 11,4cm.
- Còn ở con gái, những phát triển về thể chất cũng mới hoàn thiện khi ở độ t.uổi tương tự.
Video đang HOT
Khi dậy thì, con trai hay con gái đều có xu hướng t.ình d.ục mạnh. Tuy nhiên, đó chưa phải là thời điểm thích hợp để làm “chuyện ấy”
Do đó, chuyên gia khuyến nghị độ t.uổi thích hợp để quan hệ là 20 t.uổi đối với nam giới, 18 t.uổi đối với nữ giới. Đây là giai đoạn cơ thể hoàn chỉnh về giải phẫu cũng như tâm sinh lý, không nên “yêu” quá sớm để tránh những hệ quả đáng tiếc.
Đa số phụ huynh ngày nay đều lấy mốc 22 t.uổi để cho con em mình “khởi động”, vì quan hệ trước hôn nhân hay sau hôn nhân cũng không thành vấn đề, vấn đề nằm ở chỗ 22 t.uổi là thời gian trung bình khi vừa tốt nghiệp đại học/cao đẳng ở Việt Nam.
Có đậu đại học hay không thì ít ra các bạn trẻ cũng phải học lấy một cái nghề để có thể tự lập trong chính cuộc đời mình, có thể tự nuôi sống bản thân mình trước khi nghĩ tới chuyện quan hệ với một ai đó, mà nếu đã “lỡ” có thêm “baby” thì cũng không lo sợ việc gia đình bên bà ngoại vừa nuôi con gái lớn xong lại nuôi thêm cháu nhỏ.
Hệ lụy giới trẻ thử quan hệ t.ình d.ục nhưng thiếu hiểu biết
PGS.TS Đỗ Trọng Hiếu, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội), cho biết: “Tình trạng viêm nhiễm s.inh d.ục đang gia tăng nhanh chóng bởi hành vi t.ình d.ục của t.uổi trẻ ngày nay đang thay đổi theo chiều hướng tăng nguy cơ hơn trước: t.uổi bắt đầu sinh hoạt t.ình d.ục giảm xuống, t.uổi có kinh sớm hơn và x.uất t.inh lần đầu cũng tương tự, xu hướng t.ình d.ục mở, tiếp cận t.ình d.ục thoải mái hơn, dễ dàng hơn, t.uổi kết hôn tăng lên”.
BSCKII Nguyễn Khắc Lợi cũng khẳng định việc quan hệ sớm sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy, bởi: “Các em chưa đủ lớn, chưa có sự chuẩn bị vững vàng về mặt tâm sinh lý. Đối với nữ giới, việc quan hệ sớm còn khiến các em có thể có con ngoài ý muốn và buộc phải phá thai. Hành động này khiến niêm mạc tử cung mỏng dần, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, thậm chí gây vô sinh”.
Trẻ v.ị t.hành n.iên có thể yêu sớm nhưng không nên thử “quan hệ” sớm.
Việc yêu đương có thể sớm nhưng quan hệ t.ình d.ục lại là một chuyện khác. Đàn ông có thể làm “chuyện ấy” với mục đích giải quyết sinh lý, nhưng hầu hết phụ nữ đến với “chuyện ấy” là cách thể hiện tình yêu. Và 19, 20 t.uổi khi chưa có nhiều trải nghiệm về cuộc sống các em dễ nhầm lẫn, ngộ nhận đó là tình yêu thì sẽ có những hệ lụy rất đáng tiếc. Những bậc phụ huynh cũng nên cho con mình tiếp cận những bài học về giới tính khi còn sớm, trước khi những “bà mẹ nhí” tăng thêm như hiện nay.
Theo thegioitiepthi.vn
8 cách giúp trẻ có hàm răng khỏe đẹp
Nghiến răng, mút môi, mút ngón cái, ngậm ti giả hay các đồ vật tương tự giúp trẻ có cảm giác thoải mái song không tốt cho răng.
Để cho trẻ có hàm răng chắc khỏe và sáng bóng, cha mẹ cần chú ý chăm sóc răng của trẻ một cách đều đặn và khoa học.
Chọn bàn chải và kem đ.ánh răng đúng loại
Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, nguyên bác sĩ khoa Phẫu thuật hàm mặt, Bệnh viện Việt Nam Cu Ba (Hà Nội) tư vấn cha mẹ nên chọn kích cỡ bàn chải đúng với từng lứa t.uổi của trẻ. Bàn chải lông mềm, mịn để giúp răng lợi của bé sạch và không bị tổn thương. Đối với trẻ lớn, lông bàn chải cần phải có độ cứng vừa phải vì nếu quá mềm sẽ không thể làm sạch răng một cách tốt nhất, cứng quá lại dễ làm tổn thương răng lợi. Thay bàn chải cho trẻ 1-3 tháng một lần, khi lông trên bàn chải đã bắt đầu bị xơ.
Kem đ.ánh răng dùng loại theo độ t.uổi của t.rẻ e.m, không nên dùng chung với người lớn. Bé có thể nuốt phải flour. Chất này đã có trong nước uống, khoáng chất... nếu dùng quá nhiều trẻ sẽ gặp vấn đề về men răng. Thiếu fluor sẽ làm chất lượng men răng kém, gây sâu mủn răng.
Theo bác sĩ Hoàng, cha mẹ cần tập cho trẻ thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách từ khi còn bé: dùng chỉ nha khoa, chải răng, bỏ tật xấu như đẩy lưỡi, nghiến răng... Ảnh: T.P.
Cho trẻ dùng chỉ nha khoa
Nhiều người cho rằng chỉ nha khoa không thích hợp sử dụng cho trẻ nhỏ. Thực tế, cha mẹ nên tập cho con thói quen dùng chỉ nha khoa để lớn lên trẻ có hàm răng chắc khỏe và đẹp. Chỉ nha khoa làm sạch các vụn thức ăn, chống lại sự tấn công của vi khuẩn.
Chải răng đúng cách
Chải răng cho trẻ không đúng cách và không đủ thời gian khiến vệ sinh răng miệng không đạt hiệu quả. Dạy trẻ không chải răng theo chiều ngang vì có thể làm trầy nướu, mòn răng trong khi mảng bám không sạch.
Thay vào đó, dạy trẻ đ.ánh răng kỹ 3 mặt chính gồm vùng ngoài, mặt trong và mặt nhai. Mặt ngoài đ.ánh theo vòng tròn đều, đ.ánh cả răng và lợi, cho trẻ đếm theo nhịp đến 10. Mặt trong đặt bàn chải góc 45 độ, vuốt từ dưới lên trên. Thời gian chải răng kéo dài 1-3 phút. Với những trẻ có hàm răng khấp khểnh, đặt dốc bàn chải lại, đ.ánh theo chiều dọc để bàn chải chải tất cả các răng.
Cho bé làm quen với việc làm sạch miệng trước khi bắt đầu mọc răng
90% t.rẻ e.m Việt Nam gặp vấn đề về răng miệng, trong đó việc không cho trẻ đ.ánh răng là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn tới vấn đề này. Theo bác sĩ Hoàng, ngay từ nhỏ cha mẹ nên xây dựng cho con thói quen chăm sóc, vệ sinh răng miệng. Sau khi cho ăn, cần nhẹ nhàng lau sạch nướu răng của trẻ bằng khăn ẩm quấn quanh ngón tay hoặc nước muối sinh lý, gạc vệ sinh răng miệng. Từ những chiếc răng sữa đầu tiên, bố mẹ nên cho trẻ đ.ánh răng và vệ sinh răng đúng cách.
Bố mẹ có thể cho trẻ sử dụng bàn chải chuyên dụng cho răng t.rẻ e.m để trẻ đ.ánh răng cùng bố mẹ mỗi buổi sáng tối, tạo cho con sự thích thú và thói quen đ.ánh răng. Việc sử dụng gạc vệ sinh răng miệng để chà răng cho trẻ sẽ dễ dàng làm sạch mảng bảm hơn.
Cho trẻ uống nước sau khi ăn
Nhiều người cho rằng ngay sau khi ăn nên đ.ánh răng để tránh sự tấn công của vi khuẩn. Tuy nhiên, lúc này môi trường miệng mang tính axít nhiều, việc chà mạnh sẽ dễ làm tổn thương men.
"Tốt nhất là nên đ.ánh răng sau khi ăn ít nhất 15-20 phút hoặc chỉ cần một ít nước sau mỗi bữa ăn cũng có thể rửa sạch răng cho bé, loại bỏ những thức ăn thừa trong miệng", bác sĩ Hoàng nhấn mạnh.
Sử dụng những thực phẩm, đồ uống có lợi cho răng
Nguyên nhân gây sâu răng ở nhiều trẻ xuất phát từ việc ăn quá lâu, ăn nhiều chất ngọt, trẻ ngậm thức ăn, uống thức uống có đường ga. Bác sĩ Hoàng lý giải những thực phẩm này bám vào răng miệng mà không được vệ sinh đúng cách sẽ lên men, tạo ra axít phá hủy cấu trúc men răng. Để răng của trẻ được phát triển vững chắc, cha mẹ cần lưu ý hạn chế điều này.
Lưu ý cho bé ăn đầy đủ dưỡng chất và tăng cường sữa, thịt, cá, tôm, cà rốt... Nếu cơ thể không được dung nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng, răng của bé không những mọc chậm mà sau khi mọc còn bị vi khuẩn xâm nhập gây sâu răng. Một số thực phẩm tốt có chứa flour như tôm, cua, sò... nên bổ sung. Flour là yếu tố vi lượng không thể thiếu được cho việc bảo vệ răng. Chất flour có trong men răng có tác dụng ngăn ngừa sâu răng và làm trắng răng.
Loại bỏ những thói quen xấu, gây hại cho răng
Nghiến răng, mút môi, mút ngón cái, ngậm ti giả hay các đồ vật tương tự giúp trẻ có cảm giác thoải mái. Song tật cắn môi, mút môi dưới dễ gây thiểu sản xương hàm dưới, hô răng. Mút môi trên gây chìa xương hàm dưới. Nếu mút ngón liên tục quá 5 t.uổi, sẽ gây ra mọc răng không đúng vị trí, gây hô, cắn hở... hệ quả là thẩm mỹ xấu, chức năng nhai ảnh hưởng, khả năng phát âm kém hơn.
Tật đẩy lưỡi về phía trước ở trẻ tưởng như vô hại nhưng cũng ảnh hưởng xấu với hàm răng trẻ. Nó sẽ các răng phía trước, trên và dưới nghiêng ra phía trước và xa nhau. Hậu quả có thể làm trẻ bị hô răng trên và có thể gây cắn hở. Thói quen thở miệng ở trẻ có thể gây hẹp cung hàm, viêm A, sức đề kháng kém.
Khám răng định kỳ
Bố mẹ chỉ đưa trẻ đến gặp nha sĩ khi bé gặp các vấn đề răng miệng trở nên nghiêm trọng. Các bệnh răng miệng thường tiến triển âm thầm, đôi khi chưa biểu hiện ra. Đặc biệt khi trẻ mất răng sữa, sâu răng sữa sớm, ăn nhai đau khó, thở miệng khi ngủ hoặc nghiến răng... cha mẹ cần đưa con đi khám bác sĩ nha khoa sớm. Tốt nhất nên thăm khám răng miệng định kỳ 4-6 tháng một lần nhằm phát hiện sớm các tổn thương răng và điều trị kịp thời.
Phương Trang
Theo Vnexpress
4 căn bệnh tưởng của t.uổi già đang 'tấn công' người trẻ Có một số loại bệnh chúng ta thường nghĩ chỉ có người già mới có thể mắc, thế nhưng, thật không may, bất kỳ ai cũng có thể mắc những căn bệnh này, kể cả người trẻ. Rụng tóc, một trong những tình trạng phổ biến của lão hóa, cũng xuất hiện ở người trẻ - SHUTTERSTOCK Viêm khớp Quan niệm cho rằng...