làn da tiền mãn kinh

7 cách tăng cường collagen cho làn da của bạn

Collagen là protein có nhiều nhất trong cơ thể và là thành phần quan trọng của da. Collagen được tìm thấy trong nhiều mô, bao gồm cơ, xương, gân, mạch máu và hệ tiêu hóa.

Điều gì sẽ xảy ra nếu không rửa mặt vào buổi tối?

Làn da không được làm sạch đúng cách sẽ tích tụ bụi bẩn, dầu thừa, gây ra mụn, viêm lỗ chân lông, đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Vậy nên việc rửa mặt, đặc biệt là vào buổi tối trước khi...

Bác sĩ mách bí quyết ngừa da nứt nẻ, bong tróc khi trời lạnh

Vào mùa đông, làn da rất dễ bị khô hanh, bóng tróc, nứt nẻ gây ngứa ngáy, khó chịu, dưới đây là giải pháp giúp cải thiện vấn đề trên.

Bỗng dưng phụ nữ 'bốc hỏa'

Sau tuổi 40, nhiều chị em cảm thấy khó ở hơn khi thường xuyên mệt mỏi, dễ cáu gắt, thậm chí đối diện với những cơn bốc hỏa khiến cơ thể nóng bừng, đổ mồ hôi.

Chị em uống vitamin C để chống lão hóa cần ghi nhớ 4 điều để vừa đẹp da, vừa chống sỏi thận

Chuyên gia nhận định, chị em nên bổ sung liều lượng vitamin C theo khuyến cáo của bác sĩ, dược sĩ để vừa phòng tránh nguy cơ sỏi thận vừa có thể chống lão hóa, tăng collagen tối ưu...

Đàn ông có triệu chứng 'mãn kinh' không?

Lão hóa là một phần tự nhiên của cơ thể con người và kéo theo đó là rất nhiều thay đổi ở cả nam giới lẫn phụ nữ, đặc biệt là nội tiết tố.

Những kiểu skincare khiến làn da 'khóc thét'

Ngược lại, hãy tránh xa những kiểu chăm sóc mặt tiền chẳng khác nào tra tấn làn da dưới đây, bởi chúng chính là nguyên nhân khiến bạn khó lòng sở hữu vẻ ngoài không tì vết.

Bí quyết giúp chị em tìm lại 'lửa yêu' sau mãn kinh

Sự sụt giảm nội tiết tố kéo theo những ảnh hưởng tiêu cực về tâm, sinh lý của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.Một trong những biểu hiện rõ nhất là suy giảm ham muốn tình dục. Vậy có ...

Sau khi phụ nữ 45 tuổi, 6 thể trạng này có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh, vì vậy bạn cần cảnh giác hơn

Trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh sẽ xuất hiện nhiều hiện tượng, tuy nhiên sau khi những hiện tượng này xảy ra, nhiều người chưa nhận ra mình sắp bước vào thời kỳ mãn kinh.

Chăm sóc bên ngoài và bổ sung chất béo lành mạnh giúp cải thiện làn da khô sạm tuổi trung niên

Ánh nắng Mặt trời khiến da khô, sạm, dễ lão hóa. Bạn nên thoa kem chống nắng hằng ngày, sử dụng kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên và dùng thêm các biện pháp che chắn như mũ, áo chống...

5 thực phẩm lành mạnh kích thích sản xuất collagen ngừa lão hóa da

Chiết xuất rong biển mang các yếu tố thúc đẩy collagen như đồng, kẽm và magie đến lớp biểu bì của chúng ta. Collagen làm tăng hai dấu hiệu của làn da trẻ trung: mật độ và độ đàn hồ...

Thực phẩm 'vàng' ăn buổi sáng giúp bạn có làn da trẻ căng mịn

Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, làn da mịn màng, tươi mới.Để có làn da mịn màng, tươi trẻ, bạn có thể thêm những thực phẩm dưới đây vào bữa s...

Phụ nữ mãn kinh ở tuổi 45 và 55, ai già đi nhanh hơn?

Mãn kinh là thời điểm quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, là giai đoạn cuối cùng họ phải trải qua khi bước vào tuổi già. Thế nhưng, vì vóc dáng của mỗi người là khác nhau, nên ...

Mất ngủ, mối nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch ở phụ nữ mãn kinh

Mất ngủ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của tất cả mọi người. Nhưng đối với phụ nữ mãn kinh, tình trạng này còn rất nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch.

'Đón đầu' triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm

Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, ...

5 thói quen làm đẹp khiến bạn già hơn tuổi

Những thói quen tưởng như vô hại khi rửa mặt, nhuộm da, trang điểm... đang trực tiếp gây hại cho làn da, khiến bạn trở nên già hơn tuổi.

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng

Nước rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt nếu muốn có làn da đẹp bạn phải cung cấp đầy đủ nước. Thường xuyên sử dụng những loại nước này vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da đẹp mịn ...

Tham khảo quy trình skincare của Hàn Hằng để cải thiện làn da trở nên láng mịn

Hàn Hằng có làn da rất nhạy cảm và hơi khô. Trước đây trên mặt cô có rất nhiều mụn do làn da nhạy cảm. Đặc biệt khi không trang điểm, làn da của 9X trông xỉn màu và nhợt nhạt.

Da mụn có nên dùng dầu tẩy trang?

Da mụn có nên dùng dầu tẩy trang là băn khoăn của nhiều chị em sở hữu làn da dầu, hãy lắng nghe tư vấn của chuyên gia da liễu.

Những bí quyết chăm sóc da bằng nước vo gạo dành cho phái đẹp

Nước vo gạo có chứa các axit amin giúp tế bào da tăng trưởng khỏe mạnh và lượng ẩm dồi dào để duy trì độ đàn hồi và căng bóng cho da.

Nên làm gì trước và sau khi bôi kem chống nắng?

Tia UV chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da xỉn màu, kém mịn màng và nhanh xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác. Muốn da đẹp lên, bạn cần bôi kem chống nắng hàng ngày.

Rosé BlackPink tiết lộ bí quyết để có làn da trắng mịn 'phát sáng' không tì vết

Hiếm ai có thể phủ nhận làn da trắng sáng không tì vết của Rosé cho dù là nhìn ngắm cô nàng ở trên sân khấu hay là ngoài đời thường, đâu là bí quyết?

4 sai lầm hay gặp khi dùng kem dưỡng ẩm

Muốn có làn da mịn màng thì kem dưỡng ẩm là một sản phẩm cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên có những hiểu lầm về sử dụng kem dưỡng ẩm khiến nhiều người sử dụng sai dẫ...

Những loại trái cây giúp làn da căng mọng, tươi tắn trong mùa đông

Bưởi chứa nhiều vitamin A, vitamin C, khoáng chất và các chất chống oxy hóa nên có tác dụng đẩy lùi quá trình oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.

Bốn loại quả màu tím giúp chăm sóc, cải thiện làn da mịn màng hơn

Việt quất, nho, dâu tằm, cà tím là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp tăng sinh collagen, trẻ hóa làn da từ bên trong.

Rối loạn tiền đình và hội chứng tiền mãn kinh

Rối loạn tiền đình là hội chứng có thể xảy ra với bất kì ai. Tuy nhiên các chị em trong giai đoạn tiền mãn kinh là một trong những trường hợp dễ mắc phải hội chứng này nhất.

Trào lưu 'tút tát' này giúp các chàng làm mịn làn da thô sần, sáng láng hơn

ậy chính xác thì tình trạng ngập da là gì? Tiến sĩ Lindsey Zubritsky, và cũng là TikToker @dermguru, giải thích: Về cơ bản, bạn đang cung cấp nước cho da, sử dụng mọi thứ trong khả...

6 nhóm thực phẩm nhiều dưỡng chất, giàu vitamin giúp mờ nám, giảm tàn nhang

Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, axit béo omega-3, kẽm và các vitamin A, C, vitamin nhóm B giúp đẩy lùi nám và tàn nhang.

Trẻ hóa làn da nhờ 5 cách đơn giản, ai cũng làm được

Tăng cường vitamin C từ cam, chanh, bông cải xanh và các axit amin thiết yếu từ thịt, trứng, sữa kết hợp chống nắng đúng cách giúp da trẻ lâu.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của chúng ta như thế nào?

Một số thử nghiệm được thực hiện ở nam thanh thiếu niên cho thấy khi cắt giảm các thực phẩm có đường và tinh bột (nước ngọt, đồ ngọt, bánh mỳ trắng, mỳ ống...), sẽ làm giảm mụn trứ...

Nam giới có cần sử dụng kem chống nắng?

Nhiều người cho rằng làn da của nam giới khỏe mạnh hơn da nữ giới nên không cần sử dụng kem chống nắng, điều này liệu có đúng?

Duy trì 8 thói quen dễ thực hiện mỗi ngày giúp làn da tuổi trung niên giảm lão hóa

Để có làn da trẻ trung ở tuổi 40, 50, bạn cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng từ khi 20, uống đủ hai lít nước mỗi ngày.

Ngủ ít có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở phụ nữ

Phụ nữ không ngủ đủ giấc có thể bị tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, những nguy cơ này thậm chí còn rõ rệt hơn ở phụ nữ sau mãn kinh.

Đá viên có công dụng làm đẹp gì trên làn da?

Mặc dù có nhiều có nhiều phương pháp thủ công để chăm sóc da khác nhau, nhưng chườm đá lên mặt được xem là một trong những phương pháp chăm sóc da quanh năm để có làn da trắng sáng...

Làm thế nào để bảo vệ da dưới ánh mặt trời?

Muốn biết cách bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời hiệu quả thì trước tiên chúng ta cần phải hiểu vì sao loại ánh sáng này lại gây hại cho da. Trong ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều l...

Chớ coi thường xuất huyết âm đạo sau khi quan hệ tình dục

Thông thường, chuyên gia y tế chỉ lưu tâm đến hiện tượng xuất huyết âm đạo sau quan hệ ở phụ nữ mang thai hoặc đã mãn kinh.

3 cách tận dụng bông tẩy trang giúp da cải thiện độ đàn hồi

Lotion mask là một phương pháp dưỡng da nhanh chóng và hiệu quả. Bằng cách đỏ lotion lên bông tẩy trang và đắp lên khuôn mặt trong 3 phút, bạn có thể cung cấp độ ẩm và dưỡng chất c...

5 loại nước ép giúp da sáng khỏe

Chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất là bí quyết quan trọng giúp tăng cường sức khỏe làn da. Muốn sở hữu làn da sáng khỏe tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số công thức nước uống ...

Bí quyết làm đẹp của Kim Kardashian để mãi rực rỡ dù U50

Kim Kardashian chia sẻ rằng cô ấy sử dụng một loạt các sản phẩm và liệu pháp để giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và trẻ trung.

5 lưu ý tẩy trang đúng cách để làn da được làm sạch hiệu quả

Tẩy trang hàng ngày là cần thiết vì da chúng ta tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như bụi bẩn, ô nhiễm môi trường và dầu tự nhiên của da.