Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine?

Theo dõi VGT trên

Acid Toner với nhiều công dụng vượt trội khiến da đẹp hơn. Nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách thì loại sản phẩm này cũng tiềm tàng nguy hiểm, có thể “hủy hoại” làn da của bạn.

Toner được coi là bước yêu thích trong quy trình chăm sóc da của rất nhiều người. Tuy nhiên đây cũng là một bước hay bị bỏ qua và nhiều người không biết rằng một loại toner tốt có thể làm cho làn da của bạn cải thiện rõ rệt. Toner giúp hydrat hóa và cân bằng lại làn da, phục hồi làn da về độ pH lý tưởng (thường là khoảng 5,5) và chuẩn bị tốt cho làn da để hấp thụ các sản phẩm dưỡng da sau đó.

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 1

Một loại toner ở mức độ cao hơn đang được nhiều cô nàng cân nhắc lựa chọn để thêm vào việc dưỡng da là Acid Toner. Cái tên nghe có vẻ hơi khắc nghiệt, nhưng Acid Toner thực sự giống như một loại thuốc bổ tuyệt vời cho làn da của bạn. Thông thường các thành phần trong toner siêu nhẹ nhàng và đơn giản, với mục tiêu chính là làm dịu và dưỡng ẩm. Nhưng đối với nhiều loại da, acid toner là một bước tiến lớn từ các loại toner thông thường.

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 2

Đúng như tên gọi, Acid Toner là những loại nước cân bằng da kết hợp giữa AHA (glycolic acid, lactic acid, malic acid, citric acid, tartaric acid, phytic acid), BHA (salicylic acid, betaine salicylate), LHA hoặc PHA (poly hydroxy acid) đóng vai trò là hoạt chất có tính tẩy da chết chính, đồng thời tinh chỉnh làn da và điều tiết bã nhờn.

Ai nên sử dụng Acid Toner?

Nói chung, bạn nên hướng tới sử dụng Acid Toner nếu đang phải vật lộn với những lo ngại về da như mụn trứng cá, bã nhờn dầu thừa, tông màu hay kết cấu da không đồng đều nhưng có thể được hỗ trợ bằng cách tẩy da chết.

Các loại Acid Toner giúp khắc phục những vấn đề này bằng cách cung cấp một liều lượng tẩy tế bào chết vừa phải và hoàn hảo trong thói quen skincare. Các sản phẩm này đặc biệt tốt cho những tháng mùa đông khi làn da bong tróc và nhiều mảng da chết.

Sản phẩm gợi ý:

Troiareuke Acsen TOC Toner (~875.000 đồng)

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 3

Toner này được sản xuất dành riêng cho những người có làn da dễ bị mụn trứng cá và nhạy cảm. Thành phần chứa một lượng glycolic acid nhẹ nhàng để giúp giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông, làm đều màu da và điều tiết sản xuất bã nhờn. Tuy nhiên, nó cũng có công thức với rau má và glycerin để làm dịu và ngậm nước cho da.

The Plant Base Pore N Turn-Over 28 ABA Toner (~760.000 đồng)

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 4

Toner của The Plant Base là sự kết hợp giữa axit lactic, axit citrus, axit malic và axit salicylic – tất cả đều bổ sung vào một công thức tẩy da chết mạnh mẽ. Tuy nhiên, tất cả đều cân bằng với resveratrol, glycerin, rau má và chiết xuất lô hội để làm dịu và dưỡng ẩm.

Benton Aloe BHA Skin Toner (~450.000 đồng)

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 5

Đối với những người dễ nổi mụn, Benton Aloe BHA Skin Toner là một lựa chọn tuyệt vời. Nó có salicylic acid để giữ cho lỗ chân lông sạch và thông thoáng, ngoài ra còn có tác dụng làm dịu và giữ ẩm của lô hội và chất nhầy của ốc sên.

Tần suất sử dụng Acid Toner?

Thông thường, bạn không nên tẩy tế bào chết nhiều hơn 2 đến 3 lần một tuần, tuy nhiên trong các loại acid toner có nồng độ axit ở mức thấp, nên an toàn khi sử dụng thường xuyên hơn.

Video đang HOT

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 6

Bạn cũng cần để mắt đến các dấu hiệu của việc tẩy da chết quá mức để khi thấy làn da đang bị kích thích, hãy giảm sử dụng. Ngoài ra, không bao giờ nên sử dụng acid toner với các sản phẩm tẩy tế bào chết khác, vì điều đó có thể sẽ dẫn đến kích ứng.

Acid Toner được dùng như thế nào trong thói quen dưỡng da?

Cũng giống như các loại toner thông thường, nên sử dụng acid toner trực tiếp sau khi rửa mặt. Mặc dù nhiều loại toner có thể được sử dụng bằng tay nhưng tốt nhất là nên sử dụng acid toner bằng một miếng bông. Bằng cách này, bạn có thể “dọn dẹp” các tế bào da chết trên da.

Làm thế nào để kết hợp Acid Toner vào thói quen skincare routine? - Hình 7

Với những ai có làn da khô, nên sử dụng acid toner với một loại toner dưỡng ẩm khác – đặc biệt là trong những tháng mùa đông. Được phép “layer” các sản phẩm dưỡng da khác với acid toner, nhưng chỉ cần đảm bảo rằng các sản phẩm khác mà bạn đang dùng không có chứa acid. Nếu sử dụng acid toner vào thói quen skincare buổi sáng thì cần thiết phải thoa kem chống nắng, vì các axit có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với tác hại của ánh nắng mặt trời.

Theo TTVH

Bí quyết chăm sóc da khô "chuẩn" như gái Hàn

Chăm sóc da khô 11 bước như các cô gái Hàn Quốc gồm những bước nào?

Trái ngược với điều kiện thời tiết lạnh khô, làn da của các cô gái Hàn luôn trong trạng thái căng mướt như phủ sương. Chính vì lẽ đó, cách chăm sóc da khô của các cô gái xứ Kim Chi luôn là chủ đề được giới làm đẹp quan tâm, đặc biệt là mỗi khi Đông đến. Vậy, chăm sóc da khô kiểu Hàn gồm những bước nào?

Do điều kiện thời tiết hanh khô cùng trình độ phát triển của ngành công nghiệp mỹ phẩm, quy trình dưỡng da của người Hàn thường có nhiều bước. Bởi lẽ, mỗi bước trong quy trình đều đóng vai trò nhất định, ví dụ như hỗ trợ các bước sau, hoặc điều trị nhiều vấn đề cùng lúc, hay giải quyết vấn đề ở từng khu vực. Ngoài ra, người Hàn Quốc quan niệm rằng, khi thoa từng lớp từng lớp mỹ phẩm lên da sẽ giúp việc thẩm thấu tốt và nhiều hơn. Triết lý này được áp dụng hoàn hảo trong việc chăm sóc da khô của các cô gái Hàn.

BƯỚC 1: TẨY TRANG

Tẩy trang bằng dầu đem đến kết quả làm sạch tốt hơn, giúp cuốn bay các lớp trang điểm và làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Tuy nhiên các cô gái Hàn Quốc với làn da căng mọng lại yêu thích nước tẩy trang hơn, đặc biệt là trong mùa Đông. Thứ nhất, nước tẩy trang sẽ nhanh và gọn hơn, giúp họ không phải tẩy rửa quá lâu trong thời gian lạnh giá. Thứ hai, tẩy trang dạng nước sẽ dịu nhẹ hơn, không lấy đi lớp màng ẩm tự nhiên trên da.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 1

Ví dụ như bạn có thể tham khảo nước tẩy trang Green tea cleansing water của Innisfree.

BƯỚC 2: SỮA RỬA MẶT

Để chăm sóc da khô, phụ nữ Hàn thường ưu tiên những loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính. Sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH 5.5 sẽ không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, giúp khả năng giữ ẩm tự nhiên được vẹn tròn hoàn hảo. Ngoài ra, chọn sữa rửa mặt trung tính sẽ giảm thiểu tối đa những nguy cơ gây kích ứng và an toàn hơn với da nhạy cảm.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 2

Bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt No 5.5 pH Balancing Micro Cleansing Foam của Acwell.

BƯỚC 3: NƯỚC CÂN BẰNG

Phụ nữ Hàn thường truyền tai nhau rằng, sau khi rửa mặt hoặc đơn giản là để da tiếp xúc với nước họ sẽ dùng nước cân bằng da ngay lập tức. Vì thế việc tìm thấy nước cân bằng da trong phòng tắm của các tín đồ làm đẹp xứ Hàn đã trở nên... vô cùng bình thường. Không những vậy, người Hàn còn thực hiện 7 bước toner để việc dưỡng ẩm được đẩy lên đến mức tối đa. Cụ thể là, cô gái Hàn sẽ chọn nước cân bằng có chức năng dưỡng ẩm và liên tục vỗ lên da 7 lần liên tiếp.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 3

Bạn có thể tham khảo nước cân bằng dưỡng ẩm da Water-full Radiant Hydrating Glow Toner của su:m 37.

BƯỚC 4: TẨY TẾ BÀO CHẾT

Đối với việc chăm sóc da khô, bạn không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Sản phẩm ở bước này sẽ giúp loại bỏ những mảng da khô ráp, bong tróc trên bề mặt. Đồng thời, khi bề mặt da không còn da chết sẽ giúp việc hấp thụ dưỡng chất diễn ra tốt hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần và vào ban đêm để tránh những kích ứng và làm da thêm khô.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 4

Bạn có thể tham khảo tẩy tế bào chết Super Aqua Smooth Skin Cleansing Gel của Missha.

BƯỚC 5: MẶT NẠ GIẤY

Đắp mặt nạ giấy là cách cấp ẩm nhanh nhất và mang lại cảm giác thư giãn nhất. Thật ra vẫn chưa có chưa có nghiên cứu về tiêu chuẩn số lần đắp mặt nạ giấy bao nhiêu lần trong tuần, hoặc thậm chí là trong ngày. Với khí hậu lạnh và hanh khô, các cô gái Hàn đôi khi đắp mặt nạ giấy mỗi ngày để da luôn căng bóng, ẩm mượt. Bạn có thể học theo cách dưỡng da này, hoặc chỉ cần 2-3 lần mỗi tuần hoặc khi nào cảm thấy da cần cấp ẩm.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 5

Bạn có thể tham khảo mặt nạ giấy cấp ẩm Vital Lab Hydro Fill Mask của Mediheal.

BƯỚC 6: XỊT DƯỠNG ẨM

Nếu xịt khoáng là sản phẩm giúp cung cấp các khoáng chất từ các mạch suối ngầm thiên nhiên, thì xịt dưỡng lại chứa nhiều dưỡng chất giúp cấp ẩm lập tức cho da. Vì thế, đối với làn da thiếu độ ẩm, xịt dưỡng luôn là sự lựa chọn hàng đầu để làn da khô trở nên căng mướt, mịn màng. Bạn có thể sử dụng sau bước nước cân bằng hoặc xen kẽ giữa các bước dưỡng da để tăng hiệu quả dưỡng ẩm. Hoặc, xịt dưỡng có thể được dùng bất cứ lúc nào trong ngày để cấp ẩm tức thì cho làn da khô ráp.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 6

Bạn có thể tham khảo xịt dưỡng Water Bank Moisture Mist của LANEIGE.

BƯỚC 7: SERUM CÓ CHỨA DẦU

Những năm gần đây, xứ Hàn quốc rộ lên phong trào sử dụng tinh chất có chứa dầu dưỡng. Khác với những sản phẩm trước đây, sản phẩm có kết cấu phân tầng: tinh chất dạng nước phía dưới và dầu dưỡng ở trên. Đây như là sản phẩm 2 trong 1 giúp tiết kiệm chi phí và thời gian chăm sóc da nhưng vẫn đảm bảo khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời của cả serum/essence và dầu dưỡng. Trước khi sử dụng, bạn chỉ cần lắc đều để lớp nước và dầu hòa quyện vào nhau. Sau đó cho vào lòng bàn tay và làm nóng rồi áp lên mặt để da được hấp thụ tốt hơn.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 7

Bạn có thể tham khảo serum có chứa dầu Herb Blending Essence của Nature Republic.

BƯỚC 8: KEM DƯỠNG BAN ĐÊM/ MẶT NẠ NGỦ

Vào ban đêm, nếu cảm thấy da đã đủ ẩm nhờ các bước dưỡng bên trên thì bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm thông thường để khóa độ ẩm trong da. Ngoài ra, kem dưỡng ban đêm còn giúp da trở nên mềm mại hơn, tránh được các hiện tượng bong tróc do thời tiết mùa Đông gây ra.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 8

Bạn có thể tham khảo kem dưỡng ẩm Hydro-aid Moisturizing Soothing Cream của Sulwhasoo

Có thể nói khái niệm mặt nạ ngủ được người Hàn khai thác đầu tiên và có sức ảnh hưởng đến ngành công nghiệp làm đẹp trên thế giới. Mặt nạ ngủ là phát kiến dành cho giới hiện đại, bạn không cần tốn quá nhiều thời gian chăm sóc nhưng làn da vẫn ẩm mượt ngay cả trong giấc ngủ. Đặc biệt là trong cách chăm sóc da khô mùa Đông, nếu cảm thấy vẫn chưa đủ độ ẩm bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ mỗi ngày thay cho kem dưỡng ban đêm thông thường.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 9

Bạn có thể tham khảo mặt nạ ngủ Avocado Melt Sleeping Mask của Glow Recipe

BƯỚC 9: KEM DƯỠNG MẮT

Mắt có vùng da mỏng nhất trên gương mặt, nhưng lại phải hoạt động nhiều nhất theo chuyển động chớp mở mắt. Đối với làn da vốn dĩ khô sẽ có nguy cơ xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn các loại da khác. Vì vậy, chăm sóc da khô đặc biệt là vào mùa Đông, các cô gái Hàn Quốc không bao giờ quên kem dưỡng mắt trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Bạn nên dùng lượng kem nhiều hơn để có thể thoa toàn bộ khu vực bọng mắt và nơi xuất hiện vết nhăn.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 10

Bạn có thể tham khảo kem mắt Ultimate Real Eye Cream For Face của AHC.

BƯỚC 10: DƯỠNG MÔI

Vào mùa Đông hoặc trong điều kiện thời tiết hanh khô, nhiều người phải đối mặt với tình trạng da môi khô bong tróc đến mức ra máu. Để tránh hiện tượng đó, bạn nên thoa son dưỡng môi thường xuyên, đặc biệt là lúc trước khi ngủ. Mẹo mà các cô gái Hàn truyền tai nhau là, dùng son dưỡng trước các bước trang điểm để các dưỡng chất nuôi dưỡng đôi môi thật mềm sau đó lau đi và đánh son.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 11

Bạn có thể tham khảo son dưỡng không màu Ceramidin Lipair của Dr.Jart .

BƯỚC 11: KEM CHỐNG NẮNG

Với không khí se lạnh của mùa Đông, nhiều người thường nghĩ không cần thiết sử dụng kem chống nắng vì ánh mặt trời không quá gay gắt. Tuy nhiên, tia cực tím vẫn hiện hữu và gây tổn thương nhất định nếu bạn bỏ lơ kem chống nắng. Dù thời tiết có ra sao và ngay cả khi ở trong nhà, các cô gái xứ Kim chi vẫn không quên thoa kem chống nắng.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 12

Bạn phù hợp với kem chống nắng hoá học hay kem chống nắng vật lý?

Bạn phù hợp với kem chống nắng hoá học hay kem chống nắng vật lý? Cơ chế hoạt động, ưu và khuyết của từng loại chống nắng là như thế nào?

Bạn nên thoa với lượng đủ để bao phủ toàn bộ gương mặt, tương đương thìa cà phê kem chống nắng được phân bổ đều trên gương mặt. Hoặc, bạn có thể thoa hai lần kem chống nắng với lần đầu dày hơn để đảm bảo rằng làn da được bảo vệ hoàn hảo nhất.

Bí quyết chăm sóc da khô chuẩn như gái Hàn - Hình 13

Bạn có thể tham khảo kem chống nắng Stay Sun Safe has a SPF50 and PA của Huxley.

Đó là toàn bộ 11 bước chăm sóc da khô của các cô gái Hàn. Tuy nhiên điều kiện khí hậu Việt Nam có đôi phần khác biệt so với Hàn Quốc, nên bạn có thể gia giảm số bước hoặc liều lượng sản phẩm để phù hợp hơn với làn da.

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cmCạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm
15:18:56 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Diện tích băng biển toàn cầu thấp kỷ lục vào tháng 2

Diện tích băng biển toàn cầu thấp kỷ lục vào tháng 2

Thế giới

17:03:38 06/03/2025
Theo báo cáo của Cơ quan Biến đổi Khí hậu Liên minh châu Âu Copernicus, diện tích băng biển toàn cầu hàng ngày, bao gồm diện tích nước biển đóng băng và nổi trên bề mặt ở cả hai vùng cực, vào ngày 7/2 là 16,04 triệu km2.
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.
Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Hotboy ĐT Việt Nam tuổi trẻ tài cao: 28 tuổi lái siêu xe, sở hữu biệt thự to nhất phố

Sao thể thao

16:14:04 06/03/2025
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức vừa hé lộ những khoảnh khắc lái chiếc xế hộp bạc tỉ. Trong những năm vừa qua, tiền vệ sinh năm 1998 là một trong những cầu thủ có thu nhập cực khủng. Nhìn cách mà Hoàng Đức mua xe, xây nhà cho bố mẹ mới thấy già...
Phi Thanh Vân được bạn trai hơn 10 tuổi 'hộ tống' đi sự kiện

Phi Thanh Vân được bạn trai hơn 10 tuổi 'hộ tống' đi sự kiện

Sao việt

16:04:17 06/03/2025
Phi Thanh Vân cùng nhiều sao Việt như Cát Tường, Tiến Luật - Thu Trang, Ốc Thanh Vân... dành thời gian đến chúc mừng phim điện ảnh Quỷ nhập tràng chính thức ra rạp.
Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Ana de Armas thu hút nhiều ngôi sao Hollywood trong đó có Tom Cruise

Sao âu mỹ

16:01:06 06/03/2025
Ana de Armas luôn giữ mối quan hệ tốt với nhiều ngôi sao hạng A của Hollywood, trong đó có ngôi sao Tom Cruise.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.
Mỹ nhân bóng đá 18 tuổi xinh đẹp phổng phao, sở hữu chiều cao ấn tượng, cái tên khiến ai cũng phải "Yêu"

Mỹ nhân bóng đá 18 tuổi xinh đẹp phổng phao, sở hữu chiều cao ấn tượng, cái tên khiến ai cũng phải "Yêu"

Netizen

14:04:16 06/03/2025
Cái tên được người hâm mộ bóng đá nhắc nhiều nhất lúc này khi theo dõi giải bóng đá nữ U19 quốc gia 2025 là Lê Hồng Yêu. Nữ cầu thủ sinh năm 2007 quê Thanh Hoá, thi đấu ở vị trí trung vệ cho CLB Phong Phú Hà Nam