làm sao để giảm eo

Làm sao để không thèm ăn đêm?

Dù với nguyên nhân gì tạo nên thói quen ăn đêm như thì bạn cũng phải thay đổi ngay thói quen vô bổ này. Tôi sẽ mách bạn một số mẹo làm sao để không thèm ăn đêm:

Làm sao để nhận biết dấu hiệu con trai thích mình?

Bạn để ý đến một anh chàng nhưng không biết anh ấy có thích mình không. Những dấu hiệu con trai thích mình sau đây sẽ giúp các bạn gái.

Bí quyết nâng ngực giảm eo 2 trong 1

Phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân đem lại cho chị em vòng 1 căng tròn đầy sức sống và giúp cải thiện vóc dáng với vòng eo con kiến thon gọn.

4 món uống cho vòng eo tuyệt đẹp

Những thức uống sau đây sẽ giúp các chị em có được vòng eo đẹp.

“Cô bé” của nàng quá rộng, phải làm sao đây?

Tôi không cảm thấy có hứng thú mỗi khi gần gũi bạn gái, bởi tôi cảm giác cô bé của cô ấy khá rộng. Tôi phải làm sao đây?

Giải pháp nâng ngực giảm eo ‘2 trong 1′

Vòng một của tôi nhỏ nhưng vòng 2 lại rất phì nhiêu. Tôi muốn được cải thiện tình trạng, mong bác sĩ tư vấn giúp. (Trang)

Chuẩn bị giảm cân đón mùa hè tới

Kỳ nghỉ lễ tết trong năm bạn thường bị cuốn vào những bữa ăn hội họp liên hoan tổng kết, đoàn tụ gia đình thực sự khó kiểm soát. Trong khi đó giai đoạn này bạn lại ít vận động, ít ...

Bài tập để có vòng eo 55 cm

Chắc hẳn bạn từng nghe nói rằng chỉ cần chế độ ăn khoa học, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn? Điều đó đúng nhưng chưa đủ. Chỉ bằng chế độ ăn đơn thuần, bạn sẽ khó đạt được số đo vòn...

Thực đơn “sám hối” ngày Tết

Những bữa tiệc triền miên kéo dài từ trước đến sau Tết có thể khiến cơ thể bạn bị ngộ độc. Cảm giác khó chịu nặng nề báo hiệu bạn sắp bước vào kỳ tăng cân.

Giảm cân không hề khó với những tuyệt chiêu

Giảm cân là vấn đề của hầu hết chị em, nhiều người đã tìm đến nhiều biện pháp cực khổ mà vẫn không có kết quả như ý. Nguyên nhân do đâu? đơn giản là do thói quen, chúng ta cực khổ ...

10 loại thực phẩm ăn xả ga mà không béo

10 thực phẩm cho cả bữa chính, bữa phụ dưới đây sẽ giúp cân nặng không tăng phi mã.

Bí quyết ăn kiêng thu nhỏ vòng eo

Bạn nên ăn kiêng một cách khoa học để cơ thể luôn được cung cấp dưỡng chất đầy đủ và vẫn đảm bảo được sức khỏe tốt.

Nếu anh bỏ quên em

Đôi khi em vu vơ khẽ kéo tay anh, để đôi chân hai ta bước đi chậm lại: "Anh nói với em điều gì hôm trước?". Anh mỉm cười, giống như lần nào cũng thế: "Nhiều thứ. Anh biết nhớ làm s...

Giảm cân và dưỡng da như Hoa hậu Hàn

Đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000, sau 12 năm, Kim Sa Rang vẫn giữa được những nét xuân sắc dù đã ngoài 30 tuổi. Người đẹp xứ Hàn tâm sự, công việc đóng phim khiến cô luôn trong...

“Xăng của tôi, tôi bán làm sao kệ tôi chớ!”

Chúng tôi đã khảo sát các cây xăng dọc tuyến Quốc lộ 1A (từ vòng xoay An Lạc cho đến An Sương), tuyến Xa lộ Hà Nội (từ Suối Tiên cho đến cầu Sài Gòn), Tỉnh lộ 10 nối TPHCM với Long...

Làm sao để cưỡng lại ham muốn khi gần bạn trai?

Hễ ôm hôn là cả hai đều rạo rực và muốn chuyện ấy. Chúng em đều muốn giữ gìn đến ngày cưới, nhưng em e là không thể giữ được....

Game bản quyền vẫn có chỗ đứng trong lòng game thủ Việt

Với đa số game thủ trong nước, game bản quyền có lẽ là khái niệm khá xa xỉ. Hiện nay, mỗi khi có game offline mới, hầu hết người chơi đều tìm kiếm các bản cài đặt đã có sẵn thuốc t...

Chú rể bỏ trốn…

Chị khóc nức nở trước tin dữ "không thấy chồng sắp cưới của cháu đâu nữa, gọi nãy giờ không được, cả nhà bảo nó dọn đồ đạc đi đâu hết rồi, vali cũng xách đi". Tại sao vậy, chị dằn ...

Làm sao để nàng “mây mưa” một cách hoang dại

Tâm trí người đàn ông luôn ngập tràn những ý tưởng "phi thường" về tình dục mà một người phụ nữ bình thường không dễ bắt kịp, đặc biệt là phụ nữ Á Đông.

Thân hình bốc lửa làm sao Juve ’say như điếu đổ’

Mùa giải mới sắp bắt đầu nhưng Alessandro Matri vẫn chưa muốn kết thúc những ngày hè lãng mạn bên người đẹp Federica Nargi.

Làm sao nhận biết chàng bắt cá hai tay?

Về cơ bản, em tin rằng tình cảm mà anh ấy dành cho em là thật, nhưng bên trong không khỏi nghi ngờ một số điều, ví dụ có nhiều lúc em nhắn tin qua Facebook mà đến ngày hôm sau anh ...

Cùng Phương Vy giảm eo bằng tạ ấm

Các bài tập với tạ ấm có cường độ cao, tác động mạnh đến cơ vùng bụng và thân nhờ vào nguyên tắc nâng tạ lên xuống đồng thời xiết chặt cơ và kiểm soát hơi thở làm tăng áp lực vùng ...

Làm sao để chồng bớt xem phim “đen”?

Chồng tôi nghiện phim sex mất rồi. Ở nhà cứ dán mắt vào máy tính, đi làm cũng ở lại muộn để được xem. Đời sống vợ chồng xao nhãng, tôi phải làm sao đây?

19 tuổi, “cậu bé” vẫn chưa “mở mắt”?

Em năm nay 19 tuổi đang là sinh viên năm thứ nhất và chưa có người yêu. Em đang rất lo không biết cậu bé của em có làm sao không? Em dậy thì khá muộn so với bạn bè (hết lớp 12 em m...

Trọn gói dịch vụ giảm béo bụng và đùi tai Emvy Spa giá chỉ có 120.000đ

Để khắc phục tình trạng vòng 2 được như ý muốn, ngoài chế độ ăn kiêng khắt khe, chương trình thể dục nghiêm ngặt... với công nghệ đánh tan mỡ cục bộ Aqua Meso Heal tại spa Emvy, đâ...

Giảm eo kinh ngạc với đỗ đen ngâm dấm

Đỗ đen rang cháy ngâm dấm gạo lức giảm cân nhanh và hiệu quả an toàn. Đọc bài viết của bạn Hoàng Thị Oanh về cách giảm cân bằng đỗ đen rang ngâm dấm, đây thực sự là một cách giảm c...

Phương Thanh tham gia Bước nhảy hoàn vũ để… giảm eo

Chị Chanh chắc chắn sẽ là nhân tố tạo nhiều bất ngờ thú vị trong cuộc thi khiêu vũ với người nổi tiếng mùa thứ ba.

Các loại thực phẩm giúp bạn chống béo bụng

Những người đấu tranh với vấn đề béo bụng cần phải biết cách để thoát khỏi nó. Bạn sẽ cần có phương pháp thông minh để có thể đi một chặng đường dài trong việc bảo đảm rằng cơ thể ...

Món ăn cho vòng eo chuẩn

Bạn mơ ước sở hữu một vòng eo nhỏ nhắn để tự tin diện trang phục yêu thích? Điều đó hoàn toàn nằm trong tầm tay của bạn đấy!Thú vị nhất là ước mơ đó sẽ thành hiện thực với sự trợ g...