Làm mọi cách để kích thích mà tóc mãi không chịu mọc, rất có thể bạn đã bỏ quên yếu tố quan trọng này
Làm đủ cách kích thích mọc tóc nhưng tóc “rụng vẫn hoàn rụng”, mãi không thấy mọc lại. Vậy lỗi do đâu? Do bạn chưa áp dụng đúng cách hay cách đó không hiệu quả?
Phái đẹp thử đủ mỹ phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, tinh dầu… nhưng tóc vẫn không có dấu hiệu mọc lại
Tóc “một đi không trở lại” là do bạn áp dụng sai cách
Theo Tiến sĩ Lê Thúy Tươi, những chị em sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh, hay trầm cảm, ăn uống không đủ chất, mê làm điệu cho mái tóc với những biện pháp như uốn, duỗi, nhuộm… là những đối tượng dễ bị rụng tóc nhiều nhất. Tóc rụng nhiều đến nỗi khiến mái tóc của phái đẹp thưa dần, nhan sắc xuống dốc, mất hết sự tự tin khi đối diện với người khác, đặc biệt là với bạn trai, chồng của mình.
Khi thấy tóc rụng nhiều, rụng nhanh mà lại lâu mọc, các chị em vội vàng tìm muôn vàn cách để tóc bớt rụng, “kích thích” tóc mọc trở lại.
Chị Như Thảo (34 tuổi, Hà Nội), chứng kiến tóc mình rụng như trút sau khi sinh bé đầu lòng, chị bắt chước bạn bè xài thử các loại thuốc xịt, bôi được quảng cáo mọc tóc trong vài tuần. Nhưng rồi tóc mọc đâu chẳng thấy, càng dùng thì đầu càng thêm ngứa ngáy, khó chịu, tóc càng rơi rụng nhiều hơn.
Còn với chị Các Trâm (45 tuổi, TP. HCM), khi đến tuổi tiền mãn kinh, ngoài các biểu hiện như bốc hỏa, lão hóa da, đau nhức xương khớp… chị còn đối mặt với tình trạng rụng tóc liên tục đến mức gần hói cả đầu. Cả nửa năm trời, chị “ngụp lặn” trong mớ sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, tinh dầu, các loại mặt nạ… với đủ các nhãn hiệu nhưng vẫn không thấy hiệu quả mọc tóc đâu. Cho đến khi xem chương trình tư vấn sức khỏe của TS Lê Thúy Tươi, chị mới tá hỏa phát hiện ra: lâu nay mình chỉ đang chăm sóc phần tóc “chết” trên da đầu.
TS Lê Thúy Tươi cho hay, nhiều chị em hiện nay đã bất chấp đủ cách để tóc sớm mọc lại, nhưng ngày càng trở nên “bất khả thi” vì chỉ đang tác động đến phần bên ngoài da đầu. Thông thường, những biện pháp như sử dụng dầu gội, dầu xả, tinh dầu, thuốc xịt, bôi… chỉ giúp tóc sạch và mượt hơn chứ không thể mang lại hiệu quả mọc tóc như ý.
Tóc “không mọc lại nổi” vì chưa tác động đến “tế bào mầm tóc”
“Những biện pháp từ bên ngoài không giúp mọc tóc vì chưa tác động vào phần “sống”, phần quyết định đến “vận mệnh” của sợi tóc – đó là tế bào mầm tóc” – TS Thúy Tươi nhấn mạnh.
Tế bào mầm tóc càng khỏe, tóc mọc lên sẽ càng dày đẹp
Video đang HOT
Để dễ hình dung, có thể ví tế bào mầm tóc như những “hạt giống” ban đầu để hình thành nên một sợi tóc mới. Nếu hạt giống này khỏe khoắn, được chăm bón đủ chất dinh dưỡng và được các “bác nông dân” gieo đúng lúc, đúng chỗ thì “cây” mọc lên sẽ khỏe mạnh, tăng trưởng nhanh, chống chịu giỏi trước các yếu tố gây hại.
“Bác nông dân gieo hạt” trong trường hợp này chính là thần kinh nội tiết của cơ thể. Khi thần kinh nội tiết hoạt động trơn tru, chúng sẽ giúp điều phối các tế bào mầm tóc hoạt động đúng chu trình, giúp tóc mọc lên nhanh, khỏe mạnh. Ngược lại, nếu thần kinh nội tiết bị rối loạn, các tế bào mầm tóc cũng không thể hoạt động tốt như vốn có, tóc mới mọc lên sẽ ít, yếu, khô xơ, dễ rụng.
Do đó, một giải pháp kích thích mọc tóc hiệu quả là phải bổ sung được các dưỡng chất chuyên biệt, tác động vào đúng tế bào mầm tóc và giúp cơ thể ổn định thần kinh nội tiết. Tuy nhiên, vì thần kinh nội tiết của nữ khác biệt so với nam nên cần có giải pháp chuyên biệt riêng cho mỗi giới, tuyệt đối không dùng chung.
Kích thích đúng “tế bào mầm tóc”, tóc sẽ sớm mọc trở lại
Nhờ phát hiện về vai trò của tế bào mầm tóc, các nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới liên tục truy tìm các dưỡng chất quý trong thiên nhiên có khả năng tác động vào “hạt giống này”, kích thích tóc mọc trở lại khỏe mạnh, đúng sinh lý cơ thể.
Qua nhiều năm nghiên cứu, với công nghệ hiện đại của Mỹ, các nhà khoa học đã phát triển thành công 2 công thức: CLI- (Qik Hair cho nam) và CLI- (Qik Hair cho nữ). Hai công thức này chứa Cynatine độc quyền và các dưỡng chất đặc hiệu dành riêng cho từng giới, tác động đến tận tế bào mầm tóc, điều hòa thần kinh nội tiết nam/nữ, từ đó giúp giảm rụng, cho tóc mới mọc lại nhanh, chắc khỏe, bóng mượt.
Cũng nhờ kiên trì áp dụng công thức CLI- chuyên biệt cho nữ, chị Các Trâm (TP.HCM) đã tìm lại được mái tóc dày đẹp, bóng khỏe như thời thiếu nữ.
Sở hữu được mái tóc dày mượt, chị Trâm đã thôi luôn ý định đội tóc giả mà chị đã từng nghĩ đến trước đó
“Sau một thời gian sử dụng Qik Hair, điều đầu tiên mình cảm nhận được là giảm hẳn tóc gãy rụng, dù vuốt tóc hay chải bằng lược thì cũng chỉ có 2-3 sợi rơi ra. Càng sử dụng thì tóc con mọc lên càng nhiều, sợi tóc dày và cứng cáp hơn trước. Nhiều người ngạc nhiên với mái tóc dày mượt của mình, liên tục hỏi xin bí quyết. Nghe vậy mình vui lắm, tự tin hẳn khi đi gặp đối tác kinh doanh hay giao lưu với bè bạn – chị Các Trâm tâm sự.
7 bí quyết ngăn ngừa rụng tóc chị em nên áp dụng ngay để có mái tóc dày, khỏe đẹp
Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến tóc rụng nhiều, đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh. Hãy tham khảo 7 bí quyết sau đây để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Nguyên nhân rụng tóc ở phụ nữ thường là do thay đổi hormone trong thai kỳ, khi đến thời kỳ mãn kinh, sử dụng thuốc tránh thai hoặc quá căng thẳng. Một yếu tố khác cũng có thể gây tóc rụng đó là do uống thuốc hoặc các thói quen trong cuộc sống.
Chúng ta cùng tham khảo 7 bí quyết sau đây để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
1. Không nên buộc tóc
Nếu thích kiểu tóc đuôi ngựa, bạn nên cân nhắc về kiểu tóc của mình nếu không muốn có bị rụng nhiều hơn. Thường xuyên buộc tóc lên cao có thể khiến chân tóc yếu hơn do áp lực kéo khi buộc tóc.
Nếu có thể, chúng ta nên thả tóc tự nhiên để không gây áp lực gây rụng tóc.
2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp
Một nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến đó là sử dụng luân phiên các sản phẩm chăm sóc tóc. Nếu thay đổi quá nhiều loại dầu gội, dầu xả có thể dẫn đến tóc bị yếu, khó thích nghi và gây rụng nhiều hơn.
Bạn nên chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với da đầu, ví dụ như sản phẩm dành cho tóc nhờn, tóc khô, dễ gãy...
3. Thói quen ngăn ngừa rụng tóc: Chải trước khi gội
Một bí quyết nho nhỏ giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc đó là chải tóc trước khi gội. Thói quen này có thể giúp loại bỏ các bụi bẩn trên tóc và làm tóc không bị rối khi gội đầu, giảm nguy cơ bị rụng.
4. Chăm sóc tóc trước khi đi ngủ
Để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả hơn, bạn không nên buộc tóc chặt khi đi ngủ. Ngoài ra, thói quen để tóc ướt khi lên giường cũng gây hại không kém cho mái tóc của bạn.
Nó sẽ gây rối, rụng, chưa kể bị nấm da đầu nếu để tóc ướt khi đi ngủ.
5. Mát xa da đầu nhẹ nhàng
Chỉ cần bạn dành một vài phút/ngày mát xa da đầu, nó có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Mát xa da đầu một cách nhẹ nhàng có thể giúp máu lưu thông và giúp chân tóc khỏe mạnh, hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
5. Chống nắng cho da đầu
Nếu muốn bảo vệ da khỏe mạnh, bạn nên có các bước chăm sóc da đúng cách, trong đó có bước chống nắng cực kỳ quan trọng. Đối với tóc cũng có những yêu cầu tương tự.
Để có mái tóc khỏe đẹp, nhất định bạn không nên để da đầu tiếp xúc với ánh nắng quá gắt vì nó có thể gây bỏng da đầu và gây khô tóc, khiến tóc dễ bị gãy rụng.
6. Bổ sung vitamin
Mái tóc khỏe đẹp từ bên trong, vì thế chúng ta cần bổ sung các loại vitamin cho tóc thông qua ăn uống. Để ngăn ngừa rụng tóc và giúp mái tóc khỏe mạnh hơn, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây.
Vitamin B giúp tóc phát triển và óng ả, trong khi đó vitamin C rất cần thiết để giúp cơ thể hấp thụ sắt giúp mái tóc khỏe mạnh hơn.
7. Giảm căng thẳng
Một nguyên nhân rụng tóc ít ai để ý đó là tâm trạng căng thẳng thái quá. Các chuyên gia cho rằng lo lắng, stress không chỉ gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà còn khiến làn da xỉn màu, tóc gãy rụng nhiều hơn.
Vì thế, bạn nên kiểm soát căng thẳng của mình bằng cách thiền, thư giãn để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả nhé.
Minh Trần
Tóc rụng tả tơi cũng suôn mềm và dày mượt với 5 loại nguyên liệu rẻ như cho này Bạn có thể tự chế những mặt nạ trị tóc rụng từ những nguyên liêu giá rẻ, có sẵn trong nhà. Ai cũng muốn có mái tóc dài bồng bềnh, đen mượt. Tuy nhiên, rụng tóc là vấn đề mà ai cũng gặp phải. Dưới đây là một số công thức mặt nạ dưỡng tóc đơn giản từ những nguyên liệu có sẵn...