Làm gì trước nguy cơ l.y hô.n?
Khi cuộc sống bước vào giai đoạn căng thẳng, nhiều cặp vợ chồng đã vội vàng đi đến quyết định l.y hô.n. Đừng vội, dù cho giữa hai vợ chồng đã xảy ra chuyện gì thì cũng vẫn có cách cứu vãn hôn nhân đang trên bờ vực thẳm…
Đối mặt với thực tế
Điều đầu tiên mà bạn có thể làm chính là xác định sai lầm xuất phát từ phía người nào. Việc nắm rõ vấn đề sẽ giúp bạn điều chỉnh nó tốt hơn. Và đừng bao giờ nghĩ rằng giai đoạn này sẽ nhanh chóng qua đi hay cuối cùng bạn sẽ phải l.y hô.n. Nếu không đối mặt với hiện thực thì cuộc hôn nhân của bạn sẽ ngày càng vượt ra khỏi tầm kiểm soát.
Rút lui khỏi cuộc tranh cãi
Đây là giải pháp có lợi cho chính bạn. Khi sự căng thẳng giữa hai người lên đến tột đỉnh, bạn hãy chủ động là người rút lui khỏi trận tranh cãi…Bạn cần thấy sự đay nghiến, trách móc nhau…gây căng thẳng nhiều ngày qua đã quá đủ mệt mỏi, cả hai cần phải nghỉ ngơi…
Sau khi có thời gian suy nghĩ về lỗi lầm của hai bên, bằng thái độ chân thành, bạn hãy có những biểu hiện tích cực để đối tác thấy bạn muốn chấm dứt căng thẳng. Tuyệt đố không nên hiếu chiến, quyết dành phần thắng. Sự rút lui của bạn lúc này vừa có tác dụng xoa dịu những căng thẳng của hai bên vừa là giải pháp tâm lý giúp bạn thanh thản nếu có chuyện gì không may về sau cho cuộc hôn nhân của bạn, vì dù sao bạn cũng cố gắng hết sức rồi…
Nếu muốn cứu vãn hôn nhân trước nguy cơ đổ vỡ, chuyện ai là người có lỗi trước không còn quan trọng. Cái chính là cả hai đều dám thừa nhận sai lầm của mình và tìm cách giải quyết vấn đề. Cũng đừng ngần ngại nói lời xin lỗi đối tác của mình. Nếu bạn ngừng đổ lỗi cho nửa kia dù đó là điều khó khăn và phải biết tự nhận trách nhiệm của mình để tìm cách khắc phục.
Video đang HOT
Hãy tha thứ
Điều này không phải mang lại lợi ích cho người bạn đời mà là cho chính bạn. Bởi nếu không dẹp bỏ những cảm xúc tiêu cực trong lòng mình thì mối quan hệ vợ chồng khó mà cải thiện được. Không ai có thể tiếp tục chung sống với một người suốt ngày chỉ biết mang những lỗi lầm xưa cũ ra để trách móc. Tha thứ là cách hữu hiệu nhất để quá khứ ngủ yên và để những vết thương lòng có thời gian liền lại.
Cần thời gian tĩnh lặng để suy nghĩ
Bạn có thể đi xa, vắng nhà vài ngày, đó là cách giúp bạn lấy lại những căng thẳng cho tâm hồn. Ở đó, bạn sẽ có thời gian để suy ngẫm lại những gì đã xảy ra và sẽ có cái nhìn “toàn cảnh” hơn với lỗi lầm của mỗi người. Nhất định bạn sẽ nhận ra mình có lỗi tới đâu và dĩ nhiên bạn muốn sửa lại lỗi ấy.
Bạn nên xác định chuyến đi này là cơ hội để bạn đối diện với chính mình và là một việc nghiêm túc để bạn tìm giải pháp đúng đắn cho cuộc hôn nhân của mình…
Hãy thay đổi trước
Đừng mong đợi đối tác của mình thay đổi tính cách, bạn hãy nên làm việc đó trước. Ngoài ra, đặt mối quan hệ vợ chồng lên vị trí ưu tiên hàng đầu, trên cả công việc và con cái. Và gạt bỏ suy nghĩ chỉ có l.y hô.n mới là giải pháp thì bạn mới tập trung sức lực vào việc tìm ra biện pháp cứu vãn cuộc hôn nhân của mình.
Nhớ về những kỷ niêm đẹp
Bạn hãy nhớ lại những kỷ niệm đẹp giữa hai người, điều này sẽ giúp bạn cứu vãn cuộc hôn nhân có nguy cơ tan vỡ. Kỷ niệm của những năm tháng vợ chồng hạnh phúc bên nhau sẽ giúp bạn giảm đi những suy nghĩ tiêu cực về bạn đời và giúp bạn giảm đi những ý định muốn chấm dứt cuộc hôn nhân này. Hãy để cho tâm chí bạn sống trong sự hồi tưởng của những kỷ niệm đẹp. Sau những hồi tưởng đó nhất định bạn sẽ tìm thấy sự nhẹ nhõm, yên bình trong tâm hồn. Những cảm xúc cũ về tình yêu với đối tác của mình sẽ giúp bạn có ý thức cứu vãn tình hình hiện tại.
Đặt ra nguyên tắc giữa hai vợ chồng
Bạn hãy nên tránh cãi nhau trước mặt con cái. Thống nhất không gây tổn thương về thể xác hay xúc phạm nhau bằng lời nói. Bên cạnh đó, hãy đưa ra những lời góp ý mang tính chất xây dựng và chỉ nói chuyện khi cả hai thực sự bình tĩnh.
Tìm những lời khuyên
Cho dù là một cuộc hôn nhân hạnh phúc thì cũng không thể tránh khỏi những lúc thăng trầm. Vì thế trước khi quyết định buông tay thì bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ để hàn gắn mối quan hệ vợ chồng. Đó có thể là điều cho bạn sức mạnh tinh thần như đức tin mà cũng có thể là lời khuyên từ các chuyên gia tâm lý. Tìm đến những người có thể giúp đỡ bạn, những lời góp ý về cách hành xử với người bạn đời để cả hai có thể hòa hợp và cùng vun đắp cho hạnh phúc gia đình.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Hãy tha thứ cho lỗi lầm
Nó hạnh phúc vô cùng, nó muốn thét lên cho cả thế giới biết được tình yêu của nó đã sống lại. Nó đã thầm cảm ơn em đã mang lại cho nó một cuộc sống mới...
- Mày à! Có cô bạn nào chưa có người yêu không? Giới thiệu cho tao nhé - Nó nói với thằng bạn học cùng Đại học.
- Ùh, bạn thì nhiều. Nhưng mày thích như thế nào? Nhìn mày thế kia kiếm đâu chả được người yêu, cần gì tao giới thiệu. Có đứa bạn ở Kinh tế, ngoan, học giỏi, chưa có người yêu.
- Nghe đến cái từ "học giỏi" là nó đã thích lắm rồi, nó thích những người như vậy. Nó đã ấp ủ những ý tưởng cho lần đầu gặp mặt với người bạn sắp quen. Rồi những cuộc gọi, buổi gặp mặt ngày một nhiều, nó cảm thấy nhớ khi không được gặp người ta. Tình yêu đã bắt đầu nhẹ nhàng như vậy.
Thời gian trôi qua, tình yêu của chúng nó đã thấm thoát được 4 năm, nó ra trường, bao nhiêu cảm giác đan xen, vui vì những công sức của nó và sự cố gắng đã có kết quả, nó đã được cầm trên tay tấm bằng tốt nghiệp Đại học. Nhưng nó lại lo cho tình yêu của nó, khi nó về quê, người ta sẽ ra sao? Mỗi lần nhớ người ta nó sẽ làm thế nào? Nó sẽ không được gặp người ta thường xuyên nữa, nếu người ta ở trên đó một mình lại thay đổi thì sao? Nó về quê, cũng vì nó còn trẻ con, nó chưa biết nghĩ chín chắn về một gia đình, những buổi gặp mặt, những cuộc điện thoại, những tin nhắn với người ta ít dần. Người ta gọi điện, nó cũng chỉ ậm ừ một vài câu rồi vẫn những âm thanh quen thuộc "tút.. tút...". Nó tắt mắy, nó lúc đó đâu hiểu được người ta đã hụt hẫng như thế nào như thế nào vì nó.
Nó không biết rằng sự vô tâm của nó đang giế.t chế.t dần một tình yêu... (Ảnh minh họa)
Những mâu thuẫn ngày một lớn dần, nó vẫn vô tâm như vậy, nó không cảm thông được những gì mà người ta đang cố gắng làm vì nó, vì tình yêu của nó. Nó không biết rằng sự vô tâm của nó đang giế.t chế.t dần một tình yêu, mặc dù nó rất yêu người ta, nó không thể sống nếu thiếu người ta, nhưng chỉ trách sự vô tâm của nó, vì nó chưa thực sự nghĩ về một gia đình.
Mâu thuẫn đỉnh điểm sau ngày chúng nó kỷ niệm 5 năm yêu nhau. Cũng có lẽ người ta đã không thể cố gắng được thêm nữa vì tình yêu của nó. Lúc này nó mới biết thực sự nó đã sai, nó đã sai quá nhiều, nó đã không biết trân trọng những gì nó đã có, nó không biết cảm thông với những gì mà người ta đã cố vì nó. Nó hối hận, nó đã khóc như một đứ.a tr.ẻ khi người ta nói không yêu nó nữa.
Giờ trong nó chỉ còn là sự hối hận, nó tự trách bản thân mình, nó đã nhận ra những sai lầm, nó cố gắng thay đổi chỉ hi vọng một điều mong manh là người ta sẽ suy nghĩ lại vì tình yêu 5 năm của chúng nó, vì tương lai mà chúng nó đã vẽ ra...
Cầm điện thoại, nó bấm số, như theo bản năng, số điện thoại của người ta hiện lên:
- Alo, anh còn gọi làm gì nữa... Nó cảm nhận được giọng nói mệt mỏi của người ta vang lên.
- Em à, anh biết giờ này dù anh nói gì thì cũng đã quá muộn. Nhưng anh chỉ muốn em cho anh một cơ hội, một tia sáng để anh hi vọng, để anh có thể thay đổi bản thân mình. Anh đã nhận ra cái gì mình cần trân trọng. Anh xin lỗi vì anh đã để lại cho em một vết thương lòng, anh sẽ lấy tình yêu của anh để xoa dịu vết thương đó. Anh không hứa nhưng anh sẽ cố gắng để đem lại cho em những tháng ngày hạnh phúc, cho em những nụ cười như ngày xưa. Anh sẽ không cho những nỗi buồn có cơ hội đi vào tâm trí em nữa. Hãy tha thứ cho anh... Nó đã nói một hồi như vậy rồi tắt máy, không kịp chờ người ta trả lời.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Cảm ơn tình yêu Anh à! Mình đã xa nhau được 2 tháng rồi phải không anh? Hai tháng - một khoảng thời gian đủ để em nhận ra rằng em yêu anh nhiều như thế nào. Ngoài trời vẫn đang mưa, những hạt mưa ấy nặng trĩu như lòng em đang nhớ về anh, nhớ về những ngày anh ở bên em, chăm sóc em, chiều...