Làm gì để hết thâm mắt do thức khuya nhiều?
Em là Hoa, sinh năm 1987, hồi cấp 3 do thức khuya học và ngủ, thường 4 – 5 tiếng mỗi ngày nên bây giờ em bị thâm hết vùng mắt. Em phải làm gì để hết vết thâm này ạ? (Hoa)
Trả lời:
Bên cạnh các yếu tố như di truyền, t.uổi tác, sử dụng dược mỹ phẩm, ánh nắng mặt trời, ngồi vi tính quá lâu..v.v… thì thiếu ngủ cũng là một nguyên nhân chính khiến mắt bị thâm quầng.
Để hạn chế bị thâm quầng mắt bạn nên:
- Làm việc và nghỉ ngơi điều độ, không nên thức khuya, mỗi ngày nên ngủ 7-8 tiếng.
- Đeo kính râm và đội nón rộng vành khi đi ra nắng.
- Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: đủ đạm, đường, béo, ăn nhiều rau quả tươi
Video đang HOT
- Không nên ngồi quá lâu trước màn hình vi tính
- Tránh lạm dụng mỹ phẩm.
Vì vùng da quanh mắt khá nhạy cảm, nên bạn không nên tự ý sử dụng bất kỳ sản phẩm nào mà chưa có chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu. Bạn có thể đắp mặt nạ cho vùng da mắt cùng với các động tác bấm huyệt, massage nhẹ nhàng vùng xung để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng phương pháp massage và trị liệu thâm quầng riêng cho vùng mắt tại những trung tâm thẩm mỹ uy tín. Thân mến.
Theo VNExpress
Túi trà, dưa chuột, cà chua xua tan quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt là dấu hiệu chứng tỏ sự mệt mỏi, căng thẳng. Hãy tìm đến các loại "thần dược tự nhiên" để "giải cứu" quầng thâm mắt ngay nhé.
Thâm quầng mắt là một hiện tượng phổ biến gặp ở rất nhiều người hiện nay. Hiện tượng này có thể xuất hiện ở cả nam và nữ thường gặp ở những người sau lứa t.uổi dậy thì vì sau lứa t.uổi này thì có rất nhiều yếu tố thuận lợi dẫn tới thâm quầng mắt. Với lối sống hiện đại hiện nay cuộc sống tấp nập dễ khiến con người ta căng thẳng , nhiều chuyện phải lo nghĩ, ngủ không đủ giấc, thức khuya, không quan tâm tới ăn uống đó những vấn đề mà chị em dễ gặp phải thâm quầng mắt. Việc điều trị thâm quầng mắt không khó, nhưng song song với việc điều trị thì người gặp phải hiện tượng này nên giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nên thâm quầng mắt. Cùng xem một số biện pháp chữa thâm quầng mắt đơn giản dưới đây nha các bạn.
Thâm quầng mắt là một hiện tượng phổ biến gặp ở rất nhiều người hiện nay.
Trị thâm quầng mắt với túi trà
Cách làm: Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp). Có thể đắp buổi tối hoặc buổi sáng.
Để những túi trà nhúng đã qua sử dụng vào tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút, sau đó đắp lên mắt (nhớ nhắm mắt khi đắp).
Túi trà nhúng (đã qua sử dụng) giúp bạn làm mờ đi quầng mắt và những dấu hiệu mệt mỏi xung quanh mắt. Đó là nhờ chất chống ôxy hóa có trong lá trà xanh (polyphenol và epigalocatexin galat) giúp tăng tuần hoàn m.áu.
Trị thâm quầng mắt nhờ dưa chuột
Cách làm: Để 1 quả dưa chuột trong tủ lạnh khoảng 5 - 10 phút. Cắt lấy 2 khoanh tròn. Đắp dưa chuột lên 2 bên mắt trong vòng 10 phút. Có thể làm vào buổi sáng hoặc tối.
Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm lưu thông mạch m.áu. Ngoài ra, nó còn chứa vitamin K, loại vitamin kích thích tuần hoàn m.áu và hoạt hóa protein giúp ngăn ngừa vôi hóa mạch m.áu. Nhờ những lợi ích này mà dưa chuột có tác dụng tuyệt vời trong điều trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên cũng giống như túi trà nhúng, dưa chuột chị cho hiệu quả tạm thời.
Dưa chuột chứa nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng làm lưu thông mạch m.áu.
Chữa thâm quầng mắt với cà chua
Cà chua có chứa lycopene - là một chất ôxi hóa chống và do đó giúp làm sáng da và giúp các nếp nhăn.
Cách làm: Lấy một thìa nước ép cà chua và trộn với một thìa nước ép chanh. Thoa hỗn hợp này lên phần bọng mắt thẫm màu thật nhẹ nhàng. Chờ trong mười phút và rửa sạch lại với nước. Thực hiện công thức này hai lần một ngày để có xóa tan quầng thâm mắt nhanh chóng nhất.
Cà chua có chứa lycopene - là một chất ôxi hóa chống và do đó giúp làm sáng da và giúp các nếp nhăn.
Với một số nguyên liệu đơn giản tại nhà bạn có thể thực hiện những thao tác rất đơn giản là có thể xóa đi những vết thâm xấu xí ở quầng mắt. Kèm theo đó bạn nên tự biết cách chăm sóc nghỉ ngơi hợp lý để không mắc phải các bệnh về mắt nhé các bạn.
Theo Phunutoday
Khám phá Willendrof tại Thái Lan Với mong muốn xây dựng niềm tin vững chắc, mang đến khách hàng những trải nghiệm chân thật... Willendrof khởi động chương trình Khám phá Willendrof tại Thái Lan. Truyền thông và khách hàng tại Việt Nam tham quan nhà máy sản xuất mỹ phẩm Willendrof tại Thái Lan. Chương trình - Khám phá Willendrof tại Thái Lan - sẽ được tổ chức...
