Làm đẹp với trái thơm, tại sao không
Trái thơm (còn có tên gọi khác là trái dứa) từ lâu đã được đ.ánh giá cao về những tác dụng tích cực với sức khỏe con người. Nhưng, thực tế còn rất ít người biết và sử dụng trái thơm như một nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu dụng và dễ thực hiện.
Trái thơm là một trong những loại trái cây khá phổ biến ở những nước khí hậu nhiệt đới như nước ta. Trái thơm cũng là một trong số rất ít các loại trái có hàm lượng axit hữu cơ cao, các enzyme, đa vitamin (đặc biệt trong trái thơm có hàm lượng vitamin c rất cao) và chất chống oxy hóa có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả.
Làm đẹp với trái thơm, tại sao không?
Kỳ này, chúng ta cùng với các chuyên gia làm đẹp tại Mỹ phẩm Mai Hân tìm hiểu và thử áp dụng “chiêu thức” làm đẹp với trái thơm mà phụ nữ nhiều nước trên thế giới đã áp dụng và công nhận kết quả nhé.
1. Giảm cân với trái thơm
Các enzyme quý trong trái thơm sẽ là tác nhân thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn trong bao tử, đồng thời làm tiêu giảm hàm lượng các chất béo trong cơ thể. Hơn nữa, trái thơm còn có thành phần chống ôxy hóa giúp cơ thể chống lại tác hại của quá trình oxy hóa rất hiệu quả. Vậy nên, nếu uống nước ép trái thơm thường xuyên, bạn sẽ có cơ thể khỏe mạnh, cân nặng như ý và luôn trẻ trung, xinh đẹp.
Video đang HOT
2. Làm trắng da với mặt nạ trái thơm
Mới nghe qua, có thể bạn còn nghi ngờ về tác dụng làm trắng da với trái thơm. Hãy thử áp dụng và bạn sẽ hài lòng về kết quả, cam kết 100% không tác dụng phụ.
Chuẩn bị: trái thơm, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê nước hoa hồng, 1 muỗng cà phê bột mì.
Thực hiện:
Cách 1: trái thơm mang xay nhuyễn, đem trộn đều với những nguyên liệu còn lại cho thật đều và mịn. Trước khi sử dụng mặt nạ trái thơm, bạn hãy rửa mặt sạch và lau khô. Đắp mặt nạ trái thơm và thư giãn khoảng 15 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
Cách 2: Cách này đơn giản hơn rất nhiều so với cách trên. Vì bạn chỉ cần dùng nước cốt trái thơm đắp lên mặt. Cách áp dụng cũng tương tự như cách trên và bạn sẽ sở hữu làn da tươi sáng hơn mỗi ngày.
Mặt nạ trái thơm đặc biệt hiệu quả với những người sở hữu da dầu vì các axit trong trái thơm có thể điều tiết lượng dầu trên mặt bạn đó nhé. Hãy kiên trì áp dụng mỗi tuần từ 2 đến 3 lần, bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả làm trắng của trái thơm với làn da của mình đấy.
Làm trắng da với mặt nạ trái thơm
3. Tẩy tế bào c.hết toàn thân với trái thơm
Chuẩn bị: 1 trái thơm, 1 chén đường cát.
Thực hiện: Cắt ngang trái thơm lấy 3 – 4 lát mỏng. Lấy miếng thơm vừa cắt rồi quết đều đường cát lên mặt miếng thơm rồi nhẹ nhàn massage lên làn da toàn thân. Đường và tinh chất trái thơm sẽ lấy đi lớp tế bào c.hết nhờ các thành phần vitamin A, C, E trong trái thơm, đồng thời các vitamin này cũng sẽ nuôi dưỡng làn da giúp làn da của bạn ngày càng mịn màng, hồng hào và trẻ trung.
Hãy thử áp dụng cách làm đẹp với trái thơm và trải nghiệm cảm giác hài lòng do trái thơm mang lại.
Theo Thanhnien
Ngừa khô da bằng các loại rau quả và hạt bí đỏ
Các loại rau xanh, trái thơm (dứa), chuối và hạt bí đỏ cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, giúp hình thành collagen để tái tạo da và mạch m.áu mới cho làn da khoẻ đẹp, chống lão hoá.
Các chuyên gia Đại học Harvard (Cambridge) vừa đưa ra lời khuyên: nên chọn ăn các loại rau xanh rậm lá vì chứa nhiều vitamin và khoángchất tốt cho tóc và da.
Ăn trái thơm (dứa) sẽ kích thích tiêu hóa, điều cần thiết cho làn da đẹp vì hàm lượng vitamin C trong quả thơm sẽ giúp hình thành collagen, một loại protein cần thiết để tái tạo da và mạch m.áu mới.
Nên ăn chuối vì loại quả này giàu vitamin B6 giúp tránh mất ngủ và cảm giác khó chịu, trong khi đó, magiê có trong quả chuối sẽ giúp cho bạn cải thiện giấc ngủ ngon...
Ăn hạt bí đỏ thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế lão hóa, thúc đẩy sức khỏe của các tế bào tốt trong cơ thể. Cùng với các chất chống ôxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng khác, hạt bí đỏ cũng là nguồn cung cấp protein rất tuyệt vời cho cơ thể.
Trong 100gr bí đỏ chứa đến 1,2gr protein.
Theo SKĐS
[Chế biến] - Canh bò nấu thơm đơn giản mà ngon Thơm là một trong số ít những loại trái cây rất dễ kết hợp với các món mặn. Khi nấu canh thịt bò, món canh vừa có vị chua ngọt của thơm vừa có vị đậm đà của thịt bò, dùng với cơm hay bún đều ngon. Nguyên liệu 300g thịt bò bắp 100g gân bò 1/2 trái thơm Hai trái cà chua...