Làm đẹp với trái dừa
Từ xưa đến nay, trái dừa có tác dụng làm đẹp cả bên trong và bên ngoài cơ thể và được phụ nữ tin dùng. Hôm nay, Hạnh Phúc Gia Đình sẽ giới thiệu với bạn một vài công dụng làm đẹp đặc biệt của trái dừa mà có thể nhiều chị em không biết.
Đẹp tóc
Phụ nữ xưa thường dùng dầu dừa làm mượt tóc, sau khi gội xong, họ bôi chút dầu dừa lên giúp tóc vừa thơm vừa bóng mượt. Ngày nay, nếu quá bận rộn bạn có thể mua tinh dầu dừa tại các cửa hàng mỹ phẩm có nguồn gốc thảo dược, tranh thủ giờ nghỉ trưa hoặc trước khi đi ngủ thoa một ít lên mười đầu ngón tay rồi nhẹ nhàng mát xa chân tóc. Dầu dừa cũng có tác dụng chống khô tóc và chẻ ngọn, nên thoa một ít lên vùng tóc bị khô và duy trì mỗi ngày.
Dầu dừa cũng giúp làm mềm và tăng độ ẩm cho da.
Dưỡng da
Video đang HOT
Dầu dừa cũng giúp làm mềm và tăng độ ẩm cho da. Phụ nữ làm việc trong phòng máy lạnh nhiều, da thường bị khô do thiếu nước, do đó, nên thủ sẵn một chai dầu dừa trong túi xách hoặc ngăn kéo để bôi lên da mặt, xoa đều giúp làm mềm da. Khi bị khô môi bạn cũng làm tương tự, môi sẽ nhanh chóng mềm và hết bong tróc.
Đối với những bàn chân bị khô sần ở vùng gót bạn nên thực hiện các liệu pháp đơn giản như sau: Trong khi tắm dùng miếng bọt biển hoặc đá chà chân để làm sạch vùng tế bào chết và sần sùi, sau đó lau khô chân, bôi một lớp dầu dừa, và mang tất kín rồi đi ngủ, để qua đêm và tháo tất ra. Làm như vậy khoảng vài tuần, vết chai sần sẽ biến mất. Dầu dừa cũng là một chất tẩy trang hiệu quả và an toàn cho da, dùng bông gòn sạch thấm dầu dừa và lau sạch mỹ phẩm, rửa lại bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
Nước dừa được xếp thứ hai sau nước tinh khiết về những lợi ích mang lại cho cơ thể. Thường xuyên dùng cùi dừa và nước dừa sẽ giúp phụ nữ khỏe từ trong ra ngoài. Trước tiên, nước dừa chứa monolaurin giúp kháng khuẩn và các vi rút gây mụn rộp, cảm cúm. Uống nước dừa thường xuyên giúp cơ thể dễ tiêu hóa và loại trừ các vi khuẩn đường ruột, làm tan sỏi thận. Nước dừa cung cấp nước và khoáng chất (ka li, ma giê, can xi, điện phân…) đã bị mất của cơ thể do chơi thể thao, vận động quá sức.
Theo HPGD
Hiệu quả giảm cân bất ngờ từ trái dứa
Dứa là loại trái cây không những giúp giải khát rất tốt vào mùa hè mà còn bổ sung rất nhiều vitamin và ít calo rất có lợi cho quá trình giảm cân của bạn.
Giảm cân nhờ nước và chất xơ
Dứa được trồng rất phổ biến ở nước ta. Đây là một loại trái cây ngon bổ rẻ, dứa chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, mangan giúp tằng cường sức đề kháng và bổ sung lượt nước thiếu hụt trong những ngày hè. Dứa chứa nhiều nước và chất xơ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà không hề lo bị tăng cân. Ăn dứa giảm cân là giải pháp được rất nhiều bạn nữ lựa chọn
Dứa chứa rất nhiều nước và chất xơ
Hàm lượng Bromelain có trong dứa rất có lợi cho giảm cân vì đây là một loại enzym giúp phân giải lượng calo thừa trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng cho cơ thể. Đây là một loại quả vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp giảm cân rất an toàn.
Chế biến món ngon từ dứa để giảm cân
Dứa tươi cắt miếng
Dứa gọt sạch cắt thành từng miếng vừa ăn, nên để trong tủ lạnh sẽ ăn ngon hơn, đây là món ăn vặt hoặc những lúc đói, giúp bạn bổ sung lượng vitamin cho cơ thể đồng thời giúp giảm cân hiệu quả.
Nước ép dứa
Bạn có thể làm nước ép dứa bỏ chai để tủ lạnh và sử dụng hàng ngày giúp giải khát và giảm cân rất tốt cho cơ thể.
Theo Sachyte.com
Da trắng hồng như trứng gà bóc chỉ với 1k Bạn sẽ có được vẻ đẹp hoàn hảo hơn chỉ với 1 ngàn đồng mỗi ngày - hãy lưu lại ngay! Đẹp tóc Nhờ các vitamin và chất sắt giúp mái tóc bị hư hỏng và không có sự sống của bạn thêm bóng mượt. Hơn nữa, cà chua có tính axit có thể cân bằng độ pH trong tóc. Nếu bạn bị...