làm đẹp với chocolate đen

9 thực phẩm giúp chống viêm hiệu quả

Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch với các chất kích thích bên ngoài, không điều trị có thể trở thành mãn tính. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp cơ thể chống viêm hiệu quả nhất.

9 tác dụng của chocolate đối với sức khỏe

Không chỉ là món quà của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân, chocolate còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, não bộ, ngăn ngừa mất trí nhớ, béo phì...

Làn Da Khỏe Đẹp Không Cần Mỹ Phẩm

Không phải lúc nào các loại mỹ phẩm cũng chăm sóc da một cách hoàn hảo nhất, chúng ta phải hiểu rằng muốn có được làn da khỏe đẹp cần bổ sung đủ vitamin và dưỡng chất từ sâu bên tr...

Ăn gì, uống gì khi bị cảm cúm

Những ngày cuối năm, việc dồn dập, là thời điểm cơ thể rất dễ bị suy giảm miễn dịch, dẫn đến dễ bị cảm lạnh.

Những thực phẩm ăn nhiều không có lợi

Trái bơ giàu chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim mạch nhưng lại chứa nhiều calo, bởi vậy chỉ nên ăn vừa phải.

Đàn ông nên ăn 2 tép tỏi mỗi ngày

Tỏi là một trong những thực phẩm tốt nhất để cải thiện sức khỏe tình dục của nam giới.

Thực phẩm hạn chế dùng vào buổi tối

Để tăng cường bảo vệ sức khỏe, có một số loại thực phẩm mà bạn cần hạn chế lúc đêm về.

Chocolate đen tốt cho tim mạch

Thường xuyên ăn chocolate đen sẽ làm giảm cholesterol, tăng insulin giúp ngăn ngừa bệnh tim, giảm đột quỵ...

10 thực phẩm ngon bổ dưỡng nhất thế giới

Bơ, đậu, bông cải xanh, tỏi... được trang Boldsky đưa vào top 10 thực phẩm bổ dưỡng và ngon nhất thế giới.

17 thực phẩm tăng cường tuổi thọ

Măng tây giàu glutathione - mẹ của tất cả các chất chống oxy hóa giảm nguy cơ bệnh tim, chứng mất trí và ung thư.

15 thực phẩm tốt cho đôi mắt

Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất cần thiết đó đều có trong các loại rau,...

8 thứ đồ ngọt giúp bạn giảm cân

Dinh dưỡng thông minh không những giúp bạn giảm cân giữ dáng mà còn cho phép ăn những món ngọt ngào nằm trong sở thích ẩm thực của bạn.

Biết cách ăn uống để chống nắng “từ trong ra ngoài”

Mùa hè nóng bức và chói chang, bên cạnh việc sử dụng quần áo khoác ngoài và kem chống nắng để chống chọi với cái nắng hè, chúng ta cũng có thể tăng cường khả năng chống nắng tự nhi...

Ăn gì để chống lão hóa

Cà chua là loại thực phẩm có nhiều chất chống ôxy hóa và là loại thực phẩm tuyệt với cho việc làm chậm quá trình lão hóa da. Lycopene có trong cà chua giúp chống lại các gốc tự do ...

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

‘Mỹ nhân đẹp nhất Philippines’ giữ dáng bằng chocolate đen

Marian Rivera tiết lộ cô chưa bao giờ phải ăn kiêng. Chính chocolate đen đã giúp cô giữ được những đường cong tuyệt mỹ.

Tắm biển giúp điều trị bệnh tim

Sóng biển vỗ vào người như liệu pháp massage giúp cải thiện hoạt động của mạch máu, giảm huyết áp.

[Chế biến] – Bánh brownie

Tùy theo từng sở thích mà người làm bánh sẽ chọn chocolate đắng hay đắng vừa. Sẽ là thật hoàn hảo nếu một sáng mùa đông chúng mình cắn một miếng brownie rồi nhấm một ngụm café đó. ...

[Chế biến] – Bánh khúc cây nấm

Giáng sinh năm nay, bạn hãy thử thể hiện tài khéo bằng cách tạo nên chiếc bánh khúc cây tuyệt đẹp cho bữa tiệc đêm đông của gia đình mình.

10 thực phẩm ‘thần kỳ’ cho phái mạnh

Theo Boldsky, dưa hấu, quả óc chó hay chocolate đen,... được xem là những thần dược tự nhiên có tác dụng như thuốc Viagra, giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

10 loại thực phẩm “thổi bay” stress

Có nhiều cách để chống lại stress, nhưng cách tốt nhất là tiêu thụ các loại thực phẩm chống căng thẳng.

Những thực phẩm giúp phòng bệnh tiểu đường

Nghệ, cà phê, chocolate đen, sữa chua, dâu tây, rượu vang đỏ... có tác dụng giúp phòng bệnh tiểu đường.

[Chế biến] – Bánh quy socola hạt dẻ

Những chiếc bánh vừa ngon vừa đẹp cùng với cách làm cũng không quá phức tạp, rất tiện để bạn làm vài hộp bánh quy hạt dẻ nhỏ gửi tặng bạn bè và người thân!

Top thực phẩm làm đẹp và ngăn ngừa ung thư

Nếu bạn muốn có một làn da đẹp và có một sức khỏe tốt, hạn chế được khả năng ung thư rình rập thì bạn nên chú ý đặc biệt tới chế độ ăn uống của mình. Nên thường xuyên để những thực...

5 loại thực phẩm hoàn hảo để dưỡng da

Dầu dừa, bơ hạnh nhân, hạt Chia, chocolate đen... chứa nhiều chất xơ, omega 3, axit béo có lợi cho da.

Thực phẩm ‘ruột’ cho sự nghiệp làm đẹp

Thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên mang lại cho bạn một sức khỏe thật tốt và ngoài ra nó còn là tri kỉ cho quá trình làm đẹp của bạn.

Công dụng làm đẹp của chocolate đen

Chocolate đen rất tốt cho da vì chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

9 thực phẩm “vàng” có thể bạn không biết

Có những thực phẩm hằng ngày rất gần gũi nhưng không phải ai cũng hiểu hết công dụng của chúng....

Thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

Nhưng bạn có biết rằng, những điều đó không quan trọng bằng việc bạn ăn gì hàng ngày. Chính thứ bạn ăn lại là những công thức tuyệt vời để ngăn ngừa sự lão hóa đến sớm.

8 thực phẩm chống lão hóa da siêu hiệu quả

Để phòng lão hóa da hiệu quả, bên cạnh chế độ làm việc, nghỉ ngơi hơp lý, bạn cần chú ý đến việc tăng cường bổ sung một số thực phẩm bởi dinh dưỡng là một phần vô cùng quan trọng t...

5 thực phẩm chống lão hóa tối ưu

Thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết giúp duy trì sức khỏe và kéo dài sự trẻ trung. Không cần phải dùng đến kem chống lão hóa hay các loại thuốc...

4 thực phẩm giúp giảm béo hiệu quả

Đây là một loại canh mà người Nhật thường ăn mỗi ngày. "Thành phần đậu nành được sử dụng trong soup miso cung cấp hàm lượng protein hoàn chỉnh, giúp làm chậm quá trình tiêu hoá và ...

4 thực phẩm giúp mau no, giảm béo

Những thực phẩm này làm bạn có cảm giác no nhanh hơn và do đó bạn sẽ ăn ít đi, một tác động lớn cho việc giảm cân hiệu qủa.

Những “lò đốt” mỡ thừa siêu hạng

Duy trì vóc dáng cân đối là việc cần thực hiện thường xuyên để có một sức khỏe tốt. Vì vậy, bạn cần tinh ý hơn trong việc kiểm soát bữa ăn.

Các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lực

Nếu được sử dụng một cách hợp lý, quả lựu, dưa hấu, dưa cải chua, sò cá... có thể giúp tăng cường đáng kể khả năng tình dục của mỗi người, kể cả hai phái nam và nữ.

[Chế biến] – Bánh chocolate không cần lò nướng

Bánh này rất dễ làm, không cần nướng, không cần nấu phức tạp cho nên bạn có thể hướng dẫn cho bé cùng làm sẽ rất vui.

[Chế biến] – Bánh quy giòn tan nhúng chocolate

Bánh quy giòn tan thơm mùi chocolate và bơ béo ngậy, hấp dẫn với cả người lớn và trẻ con.

[Chế biến] – Bánh cacao trứng

Thay vì 1 tách cacao trứng, sao bạn không thử làm bánh cacao trứng nhỉ? Sẽ rất thú vị đấy!

Đồ ăn vặt tốt cho tim

Các chuyên gia cho rằng những món ăn vặt lành mạnh có thể cung cấp dinh dưỡng giữa các bữa ăn và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nho khô: Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ...

Thực phẩm tốt cho tim mạch

Xã hội càng hiện đại, số người mắc bệnh liên quan đến tim mạch càng lớn. Những thực phẩm lý tưởng sau sẽ giúp bạn có 1 trái tim khoẻ.

[Chế biến] – Bánh phô mai nướng và lê đút lò xốt chocolate

Nguyên liệu: 200g kem phô mai, 100g đường, hai quả trứng gà, 10g bột mì, 50g whipping cream, nước cốt hai trái chanh tươi, 100g dâu Tây, 50g quả việt quất, 50g chocolate đen, một ổ...

[Chế biến] – Bánh kem chocolate hạnh nhân

Nếu bạn là tín đồ của chocolate thì đây quả là một công thức làm bánh khó có thể chối từ!

[Chế biến]-Bánh chocolate với kẹo dẻo vị dâu

Để có lớp kẹo dẻo dâu như ý, trong khi đánh tất cả các nguyên liệu bạn phải đánh mạnh để đường bông lên tạo độ xốp và dẻo.

[Chế biến]- Chocolate đậm đặc ca cao

Khi cho chocolate vào khuôn, để chocolate dễ lấy ra, bạn đập nhẹ khuôn trên phẳng sạch, sau đó gõ nhẹ, bánh sẽ tự động tuột ra, đừng gõ mạnh, bánh vỡ không sử dụng được.Lấy một phầ...

[Chế biến]- Chocolate truffle

Không phải là các hình khối quen thuộc, chocolate được tạo dáng lạ mắt với chiếc giày xinh xắn, những viên bi ngộ nghĩnh đủ sắc màu, tách cà phê quyến rũ... thu hút người thưởng th...

Dinh dưỡng cho sức khỏe dài lâu

Theo các nhà khoa học, chế độ dinh dưỡng là một trong những nhân tố quan trọng để có cuộc sống khỏe mạnh và dài lâu. Liên quan đến dinh dưỡng và tuổi thọ con người, các chuyên gia ...

Bánh chocolate Thụy Sĩ

Mang hương vị đặc trưng Thụy Sĩ, chiếc bánh cầu kỳ và tinh tế từ phần đế bánh, nhân bánh đến lớp chocolate phết bên ngoài. Đây được gọi là chuẩn mực làm nên một loại bánh danh tiến...

Chocolate đen “thần dược” chống lão hoá

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chỉ cần 2 mẩu chocolate đen mỗi ngày sẽ giúp cho con người chống lão hoá và luôn tươi trẻ.