Làm đẹp và giúp răng trắng sáng

Hoàng Nam22:05 01/07/2010

Răng vàng do nhiều nguyên nhân gây nên như uống nhiều cà phê, hút thuốc lá hoặc do di truyền. Và ngày nay cũng đã có vô số những phương pháp giúp cho răng bạn trắng đẹp trở lại.

Tuy nhiên nếu bạn lo sợ và ngại với những hợp chất hóa học đó thì hãy thử 10 mẹo nhỏ tự nhiên đơn giản dưới đây, hiệu quả của nó cũng vô cùng bất ngờ đấy.

1. Trộn thìa baking soda với thìa muối sẽ giúp răng bạn trắng hơn – bác sĩ Dorie Byers cho biết. Bạn cũng có thể thêm vào đó 1 giọt tinh dầu bạc hà giúp cho hơi thở thơm tho và sảng khoái.

ử dụng hiệu ứng của màu son cũng giúp hàm răng bạn trắng sáng hơn.

Bạn lấy một chiếc bàn chải mềm, nhúng vào hỗn hợp trên và chà lên bề mặt răng. Để tránh việc phá hủy men răng, bạn nên dùng phương pháp này 1 tuần/ 1 lần.

2. Những món ăn nhẹ giúp tiết chất bọt nhiều như táo, lê, dâu tây, cà rốt, cần tây sẽ giúp loại bỏ các loại vi khuẩn trong miệng và giúp răng bạn trắng sáng hơn.

3. Theo các nha sĩ thì đất sét cao lanh có khả năng giúp tẩy sạch các vết ố bám trên răng và làm răng trắng hơn. Còn nếu muốn hơi thở thơm tho, bạn có thể nhỏ vào đấy vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc cây đinh hương.

Dùng bàn chải để chà hỗn hợp này lên răng. Để tránh sự hủy hoại men răng, bạn cũng nên thực hiện 1 tuần/ 1 lần.

Video đang HOT

Nên chọn loại kem đánh răng có chứa thành phần chất tự nhiên.

4. Súc miệng với nước trong vòng 30 giây sau khi ăn. Động tác này sẽ giúp ngăn lượng thức ăn thừa làm răng ố vàng.

5. Dùng kem, sữa hoặc cà phê đen, trà để súc miệng. Những loại thức uống này sẽ gây khó khăn cho những vết bẩn bám chặt trên răng.

6. Hãy thử các loại kem đánh răng có chứa các thành phần chất tự nhiên. Nó sẽ giúp loại bỏ các vết ố nhờ chất Florua natri và silica. Ngoài ra bạn cũng có thể tìm mua loại kem đánh răng có chứa bicarb soda – một thành phần chất khoáng sản để làm răng trắng lên. Ngoài ra có thêm bạc hà, quế giúp cho hơi thở thơm tho, sảng khoái.

Các loại rau màu xanh đậm bảo vệ răng trước sự tấn công của các

mảng ố đen trên bề mặt răng.

7. Các loại rau xanh đậm như bông cải xanh, rau bina, cải xoăn có chứa một hợp chất khoáng chất giúp bảo vệ răng trước sự tấn công của các mảng ố đen khác.

8. Nên tránh xa soda – vì nó có chứa các thành phần axit như phosphoric, citric, malic và axit tartaric cực kì gây hại cho men răng. Tuy nhiên nếu bạn vẫn muốn uống thì hãy sử dụng một chiếc ống hút – sẽ hạn chế được mức tối đa việc gây hại cho răng.

9. Dùng son môi: Bạn có thể tạo hiệu ứng cho một hàm răng trắng sáng nhờ việc sử dụng son môi có tone màu nhẹ nhàng.

Theo Eva

Mẹo đơn giản phục hồi mái tóc hư tổn

Để hồi phục độ ẩm và cứu mái tóc khô, hãy làm theo 5 mẹo dưới đây:

Chăm sóc tóc cẩn thận 1 tuần/ lần

Nếu đang sở hữu mái tóc xơ cứng, bạn có thể tăng độ ẩm bằng liệu pháp chăm sóc tóc 1 tuần/ lần. Chỉ cần 15-30 phút để dầu hấp ngấm vào từng sợi tóc và nang tóc. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều các dầu chăm sóc tóc khác nhau tại cửa hàng mỹ phẩm. Hãy tìm mua những sản phẩm chứa protein, dầu ôliu và các thành phất giữ ẩm khác. Bạn cũng có thể tự hấp tóc tại nhà. Ví dụ, mayonnaise thường được dùng để dưỡng tóc rất tốt. Ngòai ra, hãy tìm thêm những liệu pháp làm đẹp tự chế khác. Những công thức từ trái cây sẽ khôi phúc độ ẩm cho mái tóc dễ gãy và khô rối của bạn.

Sử dụng dầu gội giữ ẩm

Một số dầu gội có thể giúp tóc bạn dài hơn nhờ các loại dầu và độ ẩm tự nhiên. Để trẻ hóa và tăng độ ẩm cho tóc, hãy chắc chắn rằng bạn đang dùng loại dầu gội được thiết kế đặc biệt cho tóc khô. Hãy tìm những loại dầu gội có dãn nhán " giữ ẩm" hay "bổ sung thêm" và kiểm tra nhãn hiệu. Tránh xa những sản phẩm có chứa hàm lượng lớn chất cồn có thể khiến tóc bạn càng thêm hư tổn. Dầu gội dưỡng ẩm có chứa dầu và những tinh chất khác sẽ giúp giữ lại hơi ẩm sâu bên trong tóc khi bạn gội đầu.

Để tóc khô tự nhiên

Các máy sấy tóc, máy là tóc và những dụng cụ làm nóng tóc khác gây ra hư tổn cho mái tóc, khiến tóc khô cứng và giòn, dễ gãy. Nếu có thể, hãy tránh xa việc sấy nóng tóc. Nếu không có thời gian để tóc khô tự nhiên, hãy lau bằng một chiếc khăn khổ để hơi nước thấm ra ngòai, sau đó kết thúc việc làm khô tóc bằng máy sấy. Không bao giờ dùng khăn mặt lau mạnh hay chà sát tóc. Điều này có thể gây ra hư tổn cho mái tóc, đặc biệt khi nó đã bị mất nước.

Chải đầu

Chải tóc cẩn thẩn 2 lần/ ngày sẽ giúp cho độ ẩm được phân bố đều từ da đầu xuống cọng tóc. Chọn 1 bàn chải lông mềm và không nhớ là không được kéo. Chải mái tóc khô nhẹ nhàng và thẳng xuống. Việc chải tóc sẽ kích thích da đầu, tăng thêm dầu tự nhiên cho tóc thêm bóng mượt trong khi cũng giúp loại bỏ những bụi bẩn và các hạt gây hại cho tóc. Tránh chải đầu khi tóc ướt. Thay vào đó hãy dùng một chiếc lược răng thưa để gỡ rối cho mái tóc.

Ăn uống điều độ

Chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho cơ thể, mà còn ảnh hưởng lên mái tóc. Ăn uống điều độ nghĩa là ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc, các loại protein và chất béo tốt. Các loại thức ăn chứa nhiều protein, xuncg như chứa nhiều vitamin A,B,C,E và k đặc biệt tốt cho mái tóc. Thêm vào đó, hãy tìm những loại thực phẩm chứa nhìeu silica, như khoai tây (cả vỏ), măng tây, dưa chuột và ớt chuông. Silica là một loại chất khoáng rất cần thiét cho mái tóc bóng, khỏe.

Nếu bạn đã từng bị rụng tóc vì lý do hormone, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, Tuy nhiên, bạn vẫn nên ăn các thức ăn giàu vitamin A và iot. Ngòai ra, nếu tóc của bạn mất nước và dễ gãy, có thể bạn dang thiếu axit béo cần thiết (EFAs). Thức ăn giàu chất này bao gồm cá ngừ tươi, cá hồi, cá mòi, cá trích và cá thu, Hạt lanh, ô liu, bơ và một số loại hạt cũng chứa các axit béo cần thiết.

Theo Xinhxinh

Để mỹ phẩm không làm mụn nổi loạn Rất khó để tưởng tượng rằng có những sản phẩm được thiết kết để làm bạn đẹp hơn có thể thật sự có một hiệu ứng ngược lại và góp phần vào những vấn đề liên quan đến vẻ đẹp. Hãy tránh sự nổi loạn của mụn bằng cách đưa ra những lựa chọn thông minh hơn với những sản phẩm bạn mua...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?00:14

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.