Làm đẹp từ đầu tới chân với các loại hoa quen thuộc, rẻ tiền
Nước hoa chanh có tác dụng loại trừ các tế bào chết, làm cho da trắng sáng hơn, có tác dụng làm trắng sạch loại da nhờn dầu.
Làm đẹp từ đầu tới chân với các loại hoa quen thuộc, rẻ tiền.
Săn chắc vòng 1 bằng hoa cúc
Cho 50g hoa cúc tươi vào một lọ thủy tinh, nhỏ thêm dầu hạt nho, ngâm 10 ngày ngoài trời rồi lọc nước trong.
Mỗi tối trước khi đi ngủ, dùng lòng bàn tay thấm dầu xoa lên ngực theo chiều kim đồng hồ trong 5 phút. Dầu bông cúc kích thích các dây chằng ngực, giúp ngực săn chắc.
Lưu ý: Hãy cẩn thận chọn lựa hoa cúc thật sạch, không bị phun các loại thuốc thực vật để tránh phản tác dụng cho da.
Chống lão hóa bằng hoa nhài
Bạn có thể lấy 20 bông hoa nhài, bỏ vào bát nước nóng và xông hơi cho da mặt. Tinh chất hoa nhài sẽ thấm sâu vào da giúp giữ ẩm tốt, nhanh chóng bổ sung lượng nước cho da, ngăn ngừa lão hóa, giảm những vết nhăn.
Hoa nhài đặc biệt thích hợp với những làn da khô, da có dấu hiệu lão hóa ở phụ nữ độ tuổi trung niên. Hương thơm của hoa nhài lưu lại trên da sẽ giúp người phụ nữ thêm nồng nàn, duyên dáng hơn.
Trắng da bằng hoa hồng
Hoa hồng nên chọn loại màu đỏ, vẫn còn là nụ, ngâm trong dung dịch dấm trắng khoảng 1 tuần, sau đó cho thêm 1 lượng nước cất vừa phải để chế biến thành nước hoa hồng.
Khi đã rửa mặt sạch, dùng nước này rửa mặt thêm lần nữa. Một ngày làm hai lần vào buổi sáng và buổi tối bạn sẽ có da trắng sạch mịn màng, giảm sự xuất hiện các nếp nhăn.
Hoa đào – Nhan sắc rực rỡ
Hoa đào là một dược phẩm và mỹ phẩm độc đáo của nền y học cổ truyền. Hoa đào có vị đắng, tính bình, không độc đi vào các kinh Tâm, Can và Vị.
Có công dụng lợi thủy, hoạt huyết, thông tiện, được người xưa dùng để chữa các chứng bệnh như thủy thũng, cước khí, đàm ẩm, tích trệ, đại tiểu tiện bất lợi, kinh bế, tâm phúc thống (đau vùng tim), mụn nhọt…
Chính vì vậy mà từ xa xưa, sau dịp Tết Nguyên đán, người ta thường thu hái hoa đào đem phơi khô trong bóng râm (phơi âm can) và bảo quản nơi cao ráo để làm thuốc dùng dần, mà đặc biệt là làm đẹp.
Video đang HOT
Chẳng hạn để thân hình thon thả, ưa nhìn với những phụ nữ quá béo, trong “sách Thiên kim yếu phương” khuyên nên uống bột hoa đào mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1g vào lúc đói.
Hay trị các vết rám đen ở mặt, người ta dùng hoa đào 4 phần, bạch dương bì 2 phần và bạch quả tử nhân 5 phần, tất cả đem sấy khô, tán thành bột mịn, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1g ngay sau bữa ăn.
Phụ nữ muốn có được làn da trắng trẻo, nhu nhuận, mịn màng có thể dùng hoa đào 200g, đông qua nhân (nhân hạt bí đao) 250g, và bạch dương bì (vỏ cây bạch dương) 100g.
Các vị đều sấy hoặc phơi khô, tán bột, trộn thêm một chút đường trắng rồi đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê sau bữa ăn….
Nước hoa chanh
Nước hoa chanh có tác dụng loại trừ các tế bào chết, làm cho da trắng sáng hơn, có tác dụng làm trắng sạch loại da nhờn dầu. Không nên sử dụng vào ban ngày, thích hợp với mọi loại da. Đặc biệt thích hợp với da bị mẫn cảm. Ngoài ra nước hoa chanh còn có tác dụng làm cân bằng độ nhờn cho da nhờn.
Theo ngôi sao
10 loại sinh tố giảm cân có hiệu quả không ngờ
Khám phá công dụng và cách làm các loại sinh tố giảm cân nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả.
1. Sinh tố trái cây nhiệt đới
Nguyên liệu: Đu đủ, dứa, chuối, dưa chuột, nước dừa lạnh.
Cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố, bạn sẽ được một cốc sinh tố trái cây nhiệt đới giàu vitamin và ít calo. Uống một cốc sinh tố này là bạn đã đủ năng lượng và không muốn ăn thêm đồ ăn vặt khác. Ngoài tác dụng giảm béo thì chúng còn giúp làm đẹp da.
2. Sinh tố thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, hạnh nhân, bông cải xanh, bột hạt lanh, bột quế.
Lưu ý: Trước khi cho bông cải xanh vào xay cùng với các nguyên liệu còn lại, bạn nên trần chúng qua nước sôi hoặc tốt nhất là luộc qua bông cải xanh trước khi xay.
3. Sinh tố tráng thành dạ dày
Nguyên liệu: lê, rau bina, nho, bơ, nước cốt chanh.
Uống một cốc sinh tố này trước khi ăn có tác dụng giúp tráng thành dạ dày, khiến bạn không muốn ăn các loại thức ăn khác nữa, tránh nạp quá nhiều năng lượng vào cơ thể.
4. Sinh tố táo quế hạt lanh
Nguyên liệu: Nước dừa, quả hạnh nguyên, vani, quế, táo, bột protein không đường, hạt lanh.
Một cốc sinh tố giàu năng lượng và dưỡng chất. Nếu bạn muốn uống lạnh có thể thêm đá hoặc đặt táo và nước dừa trong tủ lạnh trước khi xay.
5. Sinh tố giàu protein
Nguyên liệu: Đậu hũ, sữa đậu nành, vani, chuối, bơ đậu phộng.
Cách truyền thống để giảm cân là bổ sung nhiều protein, giảm lượng đường bột. Loại sinh tố này giống như một món tráng miệng đủ dinh dưỡng giúp bạn no rất lâu và giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể.
6. Sinh tố bánh smoothie chuối
Nguyên liệu: Chuối, bột protein, phomat ít béo, sữa vani hạnh nhân, hạt óc chó
Loại sinh tố này có thể cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cần thiết, hỗ trợ giảm cân cho bạn.
7. Sinh tố berry
Đây là loại sinh tố mà thiên thần Victoria's Secret Karlie Kloss rất yêu thích. Trong chế độ ăn hàng ngày của cô không bao giờ thiếu loại sinh tố này.
Thành phần: Hạnh nhân không đường sữa, bột protein hương vị socola, chuối.
Loại sinh tố này có tác dụng giải độc ruột, bổ sung dinh dưỡng, vitamin và ít calo nên hỗ trợ quá trình giảm cân và giữ dáng rất tốt cho chị em.
8. Sinh tố táo quế
Nguyên liệu: Táo, bột quế, sữa chua không đường, hạnh nhân, chuối, sữa tách kem (nếu có).
Đây cũng là một trong những thức uống ưa thích của các ngôi sao châu Âu. Bởi nó cung cấp đủ dưỡng chất. Táo còn có nhiều chất xơ, không gây béo nên hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
9. Sinh tố việt quất
Nguyên liệu: Quả việt quất, bơ hạnh nhân, sữa chua không đường, cải xoăn, dứa.
Sinh tố việt quất còn được gọi là loại sinh tố cho bụng phẳng. Hỗ trợ giảm mỡ bụng và là thức uống lành mạnh cho chị em.
10. Sinh tố hỗn hợp
Nguyên liệu: Hoa quả hỗn hợp, nước ép lựu không đường
Loại nước này cho bạn cảm giác no lâu hơn nên tránh nạp quá nhiều thức ăn vào cơ thể. Ngoài ra nó còn giúp chống oxy hoá và làm đẹp da, rất tốt cho chị em phụ nữ.
Theo ngôi sao
Những cách tẩy lông mặt hiệu quả tại nhà Tham khảo những cách loại bỏ những chiếc vi ô lông đáng ghét trên mặt cho da bạn sáng căng. Bạn muốn có một làn da sáng mịn? Nhưng có một sự thật là làn da bạn không thể trắng sáng nếu vẫn có quá nhiều lông trên mặt. Những chiếc lông mặt này cũng góp phần làm cho da bạn trông kém...